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跑出我人生-第116部分
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苏祖和杨光宗说没怎么跑200米，但日常训练李志忠用秒表的手记时偶尔还是有的。昨天的意外情况给苏祖提了个醒，任何比赛都不能大意放松，谁也不能保证下一秒会发生什么。
赛场上，八名决赛运动员在各自跑道上踩着起跑器做了几次试跑，活动着手脚腕关节，做赛前的最后热身动作。
“……好的，各位现场的观众，马上进行的是2004年全国田径锦标赛暨奥运会选拔赛，男子200米的决赛。现在，让我们欢迎我们的决赛选手们。我们的第一道是……”
大会的广播声开始响起，详细介绍起了决赛的八名运动员。
全国田径锦标并没有电视直播，偶尔也就央视和本地电视台有几个摄像师扛着笨重的器材匆匆走过，录制一些比赛的视频录像，留作以后的新闻素材使用。
按照各自在预赛中的排名，几名运动员的道次安排分别是：
第一道何军
第二道王良雨
第三道徐志宇
第四道杨光宗
第五道苏祖
第六道沈运保
第七道唐军
第八道刘海涛
随着广播声中现场播音主持洪亮的声音，每介绍一名运动员，裕彤体育场接近一万名的观众就哗啦啦地鼓掌叫好了起来。
全国每年的各种赛事不少，除了足球篮球赛外，上了一定级别的赛事，受制于当地体育条件和氛围的影响，是能够被地方城市省会承办的其实不算多。这次的观众上座率，被奥运影响到，已经大大超过了之前的几届室内锦标赛。
现场主持一位一位运动员详细地介绍过去，等介绍到苏祖的时候，现场的掌声更是空前的响亮，各种相伴小玩意刷刷的声音也不绝于耳，有激进些的男观众更是不顾旁人目光，吹起了响亮的口哨。
现场的观众大部分都是昨晚有来看过预赛的，见识了苏祖从最后一位超越到第一位的惊人一幕。
另外今天新来的则是通过电视广告，网络媒体等之前就有了解过苏祖的田径爱好者，全国纪录保持者，创造历史的世界大赛级别冠军，在懂行不懂行的人眼里，苏祖此时已经是场上被最多人熟知的运动员。
随着现场播音主持的介绍，观众里不少人也发现了参加短跑的运动员里，粤省队包揽了好几个名额。
男子200米决赛八名运动员里，徐志宇、王良雨、唐军三人是属于粤省队，之前举行的男子100米决赛里，包括陈建刘洋等人，也都是粤省队。从侧面也看得出当前国内各个省市当中，粤省的短跑综合实力无疑是最强的。
“加油！”
“加油！”
此起彼伏的加油声中，场边的裁判员看着所有运动员的就绪，发令员接着开始喊准备口令。
同时大会现场主持的声音也通过各个会场的大喇叭响起，“比赛马上要开始了，请大家保持安静。”
苏祖回到起跑线前，双脚踩在起泡器上，低头蹲下，眼光看着的是粗粝的橡胶跑道，心中无波无澜。
“预备——”
发令员的声音清晰可闻，八名运动员从前后位置不一的道次上，同时开始起身做出起跑姿势。
苏祖无声地轻吸了一口气，耳朵竖起，注意力全部都击中在即将开始的枪声中。
“啪！”
一声电子枪响从运动员起跑器后方的小喇叭传出，几乎一瞬间所有的运动员双脚猛然踩在起跑器上，身体从绝对静止开始拼命加速。
比赛开始！
刚刚安静下去的会场，随着运动员起步的动作，同时沸腾了起来。
弯道加速的技巧，苏祖已经有了心得，身体微微侧倾，沿着跑道左侧的分隔线快速地迈步出强有力的步伐，左手的手臂摆动控制住幅度，右手的摆臂则加强，保持身体和弧线的流畅角度。
这是200米的奔跑，跑动的技巧上，不需要和室内赛的60米一样，以快速的步频来跑出高速来取胜，而是要有一定大的步伐，让身体尽可能的推到最高的加速阶段。
比起小步伐的快频率，适当的大步伐中上频率，将会更有优势。200米的距离更长，以百米短跑为例，大多数运动员在加速阶段过后，速度峰值就是从四十米开始，持续到六七十米，然后在下滑，进入最后的冲刺阶段。
而跑200米，虽然不是400米一般，要考虑到身体极限和体能速度分配，但前面大步伐中上频率，有助于让自己的速度峰值往中间移动。
苏祖的跑法稳定而且正确，前面弯道的五十米距离，他都稳定住，以有力的大步伐中上步频不断提升加速自己的速度峰值高点。
在他右侧的沈运保这个时候却已经跑到了个人速度的最高峰，凭借着超快的步频，几乎在这个阶段让苏祖没办法和沈运保拉进弯道的距离。
但到了弯道的七八十米以后，沈运保的速度不可避免地开始在途中跑阶段进入一定的下滑曲线，而此时苏祖的加速峰值逐渐积累到了最高程度。
场边的观众再次“喔——”地同时惊呼起来，差不多一百一十米左右的弯道距离，前面六七十米，第四五六道杨光宗苏祖沈运保三人基本一直维持着从起跑开始的固定距离，但八十米一过，苏祖的速度就全部起来，在弯道上开始追上了右手边的沈运保，九十米的时候和第七道的唐军并驾齐驱。
一百米，弯道进直道，整个200米弯道里弧度最大的一段距离，此时苏祖已经赶上了最右侧第八道的刘海涛。
进入直道，苏祖已经一马当先，以绝对的优势超过了所有人。
进入直道阶段，赛场边上的观众已经可以一目了然地看清楚所有选手的前后排名。苏祖率先进入直道，逐渐和旁边的选手拉开距离，紧跟在苏祖后面的第二位的是杨光宗，再是沈运保，再是徐志宇。
“加油！加油！”
一声声震耳欲聋的加油鼓劲声不断传出。
直线跑道上，苏祖快速地摆动着手臂，双腿大步地迈出，到了这个阶段已经拼的是后半程的速度耐力，谁能够保持住自己途中跑的高速，谁就将取得最后的胜利。
终点线越来越近，身体的极限也越来越近，脚步似乎变得沉重，疲惫，肺部似乎有团火在烧，高速的运动到了这个阶段，身体已经处于完全缺氧状态，各种进入速度极限后的负面状态都浮现出来。
但也就那么一瞬，几乎不需要去克服。长期的训练，快速的步频，充沛的体能，强大的速度惯性和意志力，依旧让身体保持着最高速的冲刺。
冲！
苏祖紧咬牙关，竭尽全力去冲刺！
四十米，三十米，二十米，十米……
终点线已然在望！
而此时，离苏祖最近，竭尽全力在追赶苏祖的杨光宗被苏祖拉开的距离已经超过了10米。
从观众席居高临下看下去，200米的八名运动员几乎分开了好几个梯队。
而处在第一位的苏祖，已经和别人拉开了不可能超越的距离。
低头，冲线！
全场掌声雷动，无数欢呼之声炸响！
计时牌上20秒12！
新的全国纪录！
打破了伊东浩司在1998年9月创造的20秒16的原亚洲纪录。
离末续慎吾2003年6月创造的新亚洲纪录20秒03，还差0。09秒！
第一百六十一章 奥运要来了
“……苏祖，他的成绩是20秒12，逆风1。3米/秒，成绩有效，新的全国纪录诞生……”
随着赛场大会主持的声音，整个现场所有观众都给予了热烈的掌声和呼喊。
200米的决赛成绩出来，心彩色记分屏上，整个决赛的选手名次全部出来。
苏祖以20秒12破国内纪录的成绩，名列第一，同时也顺利地拿到了2004年雅典奥运会男子200米比赛的入场券。
第二名是杨光宗，成绩是20秒73，第三名是沈运保20秒84，第四名是徐志宇20秒87，第五名是王良雨21。05，第六名是唐军21秒22，第七名是何军21秒24，第八名是刘海涛千分秒落后，成绩同样是21秒24。
杨光宗这一组的成绩赶不上他状态最好的02年亚运会，但已经是从去年亚锦赛以来最好的成绩。他去年在亚锦赛200米中，也不过跑了20秒82。这一组决赛中，尤其是最后苏祖冲刺的时刻，他几乎是拼了命的在追赶，才勉强拉近到了六七米的距离。
但绝对实力的差距，已经不是最后的几步能够追得回来的。
“进步真的是惊人啊！”
杨光宗在终点线前，看着喘了几口气，兴奋得开始绕场庆贺的苏祖，心中连连感叹。
去年的这个时候，苏祖才刚刚跑进21秒，在最后的决赛里成绩是20秒91，但今年，已经达到了20秒12这样一个杨光宗完全不敢想象的成绩。
“太快了！”
苏祖的绝对速度已经进步得很恐怖，接连刷新全国百米纪录，60米室内赛纪录，从欧美顶尖高手手里夺得室内田径锦标赛金牌。
而现在，随着苏祖弯道技术越来越娴熟，结合上过人的跑动能力，更是如虎添翼，甚至，杨光宗甚至在想，苏祖在最后冲线的那一瞬体能再好点，速度耐力再好点，也许就进20秒打破末续慎吾的纪录了。
同杨光宗一样，沈运保在苏祖强烈的刺激下爆发了，20秒84，尽管离200米奥运A标20秒59还有较大的差距，但也已经创造了他个人历史最好成绩。
他本身就不是后半程能力特别强的运动员，但在这场200米的决赛上，依旧力压当前国内400米第一的徐志宇，拿到了第三名的成绩。
至此，有遗憾，但也没什么可后悔了。他的专项百米没能跑到A标，他自己也就知道200米更难了。只是一个老运动员憋着的就是这股劲，没有比完，结果没有出来前，不认输。
此时，裕彤国际体育中心场中最引人夺目的大型图文显示屏上，在数台场地摄像头的拍摄下，正同步播放着苏祖狂奔绕场的画面。
苏祖一路沿着跑道奔跑，和观众示意招手。宽敞的体育场馆内，即便观众席还远未坐满，但爆发出来的热情一点不减。
“苏祖！”
“苏祖！”
男男女女的观众里，苏祖也无法分别得清谁的声音更大，但这一刻是在自己的祖国，在自己祖国的运动场里，听到众多人在呼喊自己的名字，那感觉是如此的美妙。
“谢谢，谢谢你们的支持！”
站在跑道上，苏祖胸腹起伏，喘着粗气，但脸上眼里，都有着难以言语的神采！
“这是我们的梦，我们的纪录！”
场边李志忠轻轻拍着手掌，脸上是发自内心的笑容，坦然，欣慰，带着一丝的骄傲。
“臭小子，你又做到了，又一次创造了新的纪录，一定要保持下去，一定要跑下去，还有雅典奥运会，还有北京奥运会，还有之后更多更多的比赛，你会创造更多的辉煌。”
“老李，你们藏得够深的啊！”场边一起观看了这场200米决赛的接力队总教练袁郭华，鼓着掌满脸笑容地走到了李志忠身边。
“有藏吗？”李志忠大笑着拍了拍袁郭华的肩膀，“你这个接力队的教练又不是不知道？”
袁郭华闻言，也大笑着，确实，他也是知道的。
大部分队内的训练除了现在在莘庄的接力赛使用电子设备的标准计时，平常都是用手动秒表掐时间的。
苏祖的百米成绩手记时已经是多次稳定地可以进入10秒以内，而200米也同样是多次的在手记时里跑�
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