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菜谱大全-第164部分

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  清炒驼峰丝

【菜名】 清炒驼峰丝 【所属菜系】 全部 【特点】 四个大丸子形似狮子,颜色酱红 【原料】 主料 骆驼峰肉600克,水发玉兰片60克,青柿子椒80克,红柿子椒30克。调料 香油18克,鸡油20克,鸡汤600克,料酒6克,盐适量,味精3克,葱6克,姜汁2克。 【制作过程】 (1)用清水把驼峰肉洗干净后,放入开水中(淹没驼峰肉10厘米左右),用文火煮。边煮边撇去浮油,直到煮熟约(2~3小时)。 (2)把熟驼峰肉放入鸡汤中,用文火煨25~30分钟。然后取出晾凉,用刀切去外表脂膜,切成长4~5厘米,粗0。3厘米的丝。 (3)把玉兰片、青、红柿子椒者切成细丝。 (4)用开水稍烫烫青芽芯,捞出放在碗里。 (5) 将炸好的丸子放在沙锅内,加入骨头汤、虾仁、酱油、盐、味精等,用旺火烧开后,移到文火上慢慢地炖熟、然后加入青菜芯,调好味口即成。

  炸鹿尾

【菜名】 炸鹿尾 【所属菜系】 全部 【特点】 颜色金黄,味鲜清香,皮酥肉软,形似鹿尾,遐迩驰名。 【原料】 主料 猪五花肉(去皮)400克,猪肝100克、松子仁20克,肠皮80克。调料 植物油400克(实耗40克),香油40克,白肉汤800克,酱油20克,盐味精各适量,葱、姜末各8克。 【制作过程】 (1) 把猪肉、猪肝分别剁成细末,松子仁切碎后,放入容器里,再加入盐、香油、味精、葱、姜未等搅拌均匀,而后加入白肉汤适量搅拌成馅。 (2) 把馅装入洗净的肠皮肉,用线绳扎紧两头,即成生“鹿尾”。 (3) 把白肉汤倒入汤勺内,放入生“鹿角”,用旺火烧开后,再用文火煮15~20克。用竹杆刺破肠皮1~2个小孔,让肠内油水跑入汤中,再煮几分钟即可。取出后解除线绳。 (4) 把植物油倒入炒勺,在旺火上烧热,把蘸匀一层酱的“鹿尾”放入炸成金黄色后即时捞出。 5) 随即用刀斜切成片,整齐地摆入盘中即成。当时吃,可蘸点醋姜汁,则别有风味

  瓤菜花

【菜名】 瓤菜花 【所属菜系】 全部 【特点】 色艳美,菜柔嫩。 【原料】 主料:菜花1公斤,鸡胸脯肉250克,火腿末25克,猪肥膘肉100    克, 净菠菜叶100克鸡蛋清75克。调料:鸡油25克,料酒15克,干湿淀粉各25克,味精5克,盐8克,   鸡汤150克。 【制作过程】 1。将鸡茸放碗中,加入料酒、精盐、玉米粉、清汤、鸡油各少许拌匀。将鸡蛋清放在盘内,用筷子抽起,呈雪白泡沫状,然后放入鸡茸中,拌匀成糊。 2。用小刀将菜花削去根、皮,用水洗净。锅内注入清水,上火烧开,将菜花放入锅内氽一遍捞出,用凉水过凉后捞出。锅中放熟猪油,下菜花煸炒一下随即放入精盐、料酒、清汤,在微火上煨2分钟后捞出。 3。在一平盘内抹少许油,用手将鸡茸挤成直径8分的小丸子放在盘中。在菜花根部沾上一点面粉插入鸡茸丸子中,四周点缀些火腿末、油菜末上屉蒸5分钟取出后放另一圆盘中。 4。锅中注入150克清汤,加入料酒、精盐、白糖,上火烧开,撇去浮沫。用水将玉米粉调稀,倒入锅中勾成芡汁,淋上鸡油,浇在菜花上即成。

  清汤龙须菜  

【菜名】 清汤龙须菜   【所属菜系】 全部 【特点】 汤鲜菜嫩,别有风味。 【原料】 主料:罐头龙须菜10棵,清汤750克。调料:味精5克,盐3克,料酒3克。 【制作过程】 (1) 将龙须菜剥去老皮,横切一刀为两段。

(2) 炒勺放入清汤,加入料酒调好味,随后把龙须菜段放入汤中,   将汤烧开撇去浮沫,盛入汤具中即可。

  姜豆腐

【菜名】 姜豆腐 【所属菜系】 全部 【特点】 豆腐嫩,汤鲜美。 【原料】 主料:南豆腐2块,虾子15克,水发海米、豆豉各20克,罐头南荠25克,青蒜丝20克。 调料:熟大油75克,香油、酱油各15克,味精7克,料酒15克,湿淀粉75克,盐3克葱、姜末各20克,鸡汤500克。 【制作过程】 (1) 将南荠拍碎,与豆豉、海米均剁成末。虾子洗净待用。 (2) 炒勺上火,将大油烧至5成热,把姜末、葱末、虾子和海米末、豆豉末均放入勺内炒出香味后再放入豆腐翻炒,待豆腐水分炒干时,烹入料酒,加入味精、盐、酱油、鸡汤和南荠末,烧开后用调稀的湿淀粉勾成流汁芡,放入汤子中。 (3) 用炒勺,把青蒜用烧至7成热的香油煸出香味。速倒入子中即可。

  锅溻豆腐

【菜名】 锅溻豆腐 【所属菜系】 全部 【特点】 特色深黄,内白软嫩,整齐油润,味道鲜香。 【原料】 主料:南豆腐2块,鸡蛋2个,面粉30克。调料:大油600克(实耗约60克)鸡汤100克,香油10克,料酒 10克,盐2克,葱末5克,姜末5克。 【制作过程】 (1) 将豆腐切成长4厘米、宽2厘米、厚0。6厘米的片,平摆在盘内,撒上葱末、姜末、 再加入料酒、盐,腌浸入味。(2) 把鸡蛋打在碗内,搅拌均匀。

(3) 把大油倒入炒勺,上火烧到4~5成热,把豆腐两面先蘸上面粉,再蘸上鸡蛋汁,一片一片地下入油中,炸成黄色捞出来,

  干烧冬笋

【菜名】 干烧冬笋 【所属菜系】 全部 【特点】 冬笋金黄香嫩,雪菜墨绿酥脆,滋味异常鲜美,老少食之咸 【原料】 主料:冬笋600克,腌雪里红叶40克。调料:植物油800克(实耗约60克),白糖60克。料酒12克,酱油60 克,盐1克,味精6克。 【制作过程】 (1) 将鲜冬笋去掉皮和老根,洗干净后,切成4厘米长的菱角块。 (2) 把腌雪里红叶用清水泡去咸味,切成段。 (3) 炒勺放旺火上倒入开水,放入冬笋块煮透后捞出来。再用适量的汤,加入料酒、酱油、盐、白糖、味精,放在文火上煨10分钟左右,捞出来控净水。 (4) 植物油倒入油锅内,在旺火上烧7~8成热时,先把雪里红叶炸酥,捞出装盘中,上撒少许味精,再将冬笋放入炸成金黄色,倒入漏勺沥油。然后撒上味精。 (5) 炒勺放旺火上,倒入适量的油,下入冬笋,用料酒一烹,盛出放在雪里红叶子上面即成

  腐乳扣肉

【菜名】 腐乳扣肉 【所属菜系】 全部 【特点】 眼观似肉红非肉,颜色金黄透红,质地软烂鲜嫩,腐乳香 【原料】 主料:素酱肉500克,腐乳汁60克。调料:香油50克,白汤360克,湿淀粉30克,白糖5克,酱油25克,味精3克,姜末1克。 【制作过程】 (1) 将素酱肉切成长8厘米、宽0。6厘米的条。 (2) 把腐乳汁在准备盛肉的碗中先抹上一层,然后把切好的肉条皮向下整齐地码入碗中,再将剩余的腐乳汁浇在上面,加入白汤(100克)、白糖(2克)、味精(1克),上笼屉用旺火蒸7~8分钟后取出来,把汤灌入另一碗中,蒸好的肉扣在盘里。 (3) 炒勺内放香油(1半),在旺火上烧7~8成热,下入姜末,白汤(余量)、白糖、酱油、味精和蒸酱肉的原汤。烧开后,用湿淀粉调稀勾芡,再滴入香油,浇入蒸好的肉上即成。

  清汤银耳

【菜名】 清汤银耳 【所属菜系】 全部 【特点】 【原料】 主料:银耳25克, 清汤1。5公斤。调料:料酒25克,盐10克,味精5克,胡椒粉少许。 【制作过程】 (1) 将银耳用无油干净容器浸泡胀发,用尖头镊了将变质变色部分择去并清洗干净,再用开水氽一遍,之后用凉水泡上。

(2) 先用炒勺烧开清汤250克,将银耳氽一遍,再另烧清汤,开后加入调料,把味调好,再把银耳倒入即成。

汤清耳白,鲜嫩爽口,营养丰富。

  鸡油扁豆 

【菜名】 鸡油扁豆  【所属菜系】 全部 【特点】 色泽绿美,味香鲜嫩。 【原料】 主料 扁豆150克,鸡油50克。调料 料酒25克,味精5克,湿淀粉15克,鸡汤150克。 【制作过程】 (1) 将扁豆两边筋择去,洗净后用开水烫半熟,再捞出用凉水冲凉。

(2) 炒勺上旺火,把油烧热,下入扁豆,稍微炒几下即下汤、盐和料酒,炖透后加味精,用湿淀粉勾芡,再烧少许鸡油即成。

  干煽黄豆芽 

【菜名】 干煽黄豆芽  【所属菜系】 全部 【特点】 【原料】 主料 黄豆芽900克。调料 植物油100克,葱50克,味精、辣椒粉各3克,盐8克。 【制作过程】 (1) 将黄豆芽洗净去根和皮,葱剖成四半切成短节

(2)将炒勺烧热下入黄豆芽,用旺火煽炒至黄豆芽抽缩的时候将其倒出。然后将炒勺洗净注油,待油开再下入黄豆芽及调料,迅速翻炒后盛盘即成。辣椒粉单用小碟盛上

  螺炖肘花

【菜名】 螺炖肘花 【所属菜系】 全部 【特点】 猪肉松软,螺肉香脆,汁浓味鲜。 【原料】 主料 干海螺肉200克,猪腱子肉750克。调料 植物油800克(实耗约60克),白糖50克,酱油50克,料酒、姜块、葱段,湿淀粉各15克,米醋5克,味精4克,盐3克,鸡汤900克。 【制作过程】 (1)用凉水浸泡干海螺肉并洗去泥沙,放入开水种稍烫捞出控去水分,再顺着切一刀。腱子肉洗净,横着切一刀。然后把腱子肉放进烧至7成熟的油炒勺中炸至上色后捞出,把油沥去。 (2) 用原勺留的底油,将柏松的姜块、葱煽炒,烹入料酒、鸡汤和酱油,再加入白糖、盐、味精,把味调好。然后将腱子肉、海螺肉放入汤内烧开,把浮沫撇去,改文火约煨1。5小时,使腱子肉软烂,捞出。 (3) 再把海螺肉放在腱子肉上面,在原勺的汤汁内淋入调稀淀粉勾成的芡,并将其浇在肉上即可。

  拔丝肉拌豆沙

【菜名】 拔丝肉拌豆沙 【所属菜系】 全部 【特点】 金黄闪光,软脆牵丝、清香味美、老少咸宜。 【原料】 主料 猪板肉350克,豆沙250克,鸡蛋(去黄)2个。

调料 植物油500克(实耗约60克),面粉120克,老干粉适量,白糖260克。

【制作过程】 (1)去掉板肉外的薄皮,破成两面,把豆沙炒好后,平铺在板肉面上,而后把另一面盖上,切成排骨块。 (2)将切好的块蘸上白面,把鸡蛋清搅拌成泡沫,加入干面粉。 (3)把板肉块蘸裹好鸡蛋清泡沫待用。 (4)把炒勺倒入植物油,烧热后,放入裹好的板肉块,炸成金黄色。 (5) 在炒勺内用油加白糖炒出丝来,然后将炸好的板肉块倒入翻裹均匀即成。

  筒子肉

【菜名】 筒子肉 【所属菜系】 全部 【特点】 金黄光色,外酥内嫩,鲜香可口,虽肥不腻,北方风味,常吃不厌。 【原料】 主料 去皮猪肉(肥瘦各半)200克,猪网油200克,鸡蛋2个,白面50克,淀粉50克调料 植物油500克(实耗约50克),香油10克,盐10克,料酒10克,葱10克,姜10克,花椒、味精各适量,白肉汤50克。 【制作过程】 (1) 先将葱、姜(去皮)、花椒切制成细末,猪肉剁成肉泥,一起盛入碗里,拌入盐、料酒、味精、湿淀粉(10克)、香油、白肉汤,拌成馅。 (2)把鸡蛋打在碗里,加入白面、湿淀粉(余量),搅拌成糊浆。 (3)将猪网油洗干净后,切成20厘米见方的块。在各块的一头,把肉馅摊成1厘米粗的馅条。在未摊肉馅的网油上抹上一些鸡蛋糊浆,而后卷成2厘米粗、20厘米长的卷,上屉蒸10分钟左右,取出晾凉,切成10厘米长一根。 (4) 在旺火上架上炒勺倒入植物油,烧热,将网油卷沾上鸡蛋糊浆,慢慢放入油里炸1~2分钟,至金黄色即可取出,切成小段即成。

  虎
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