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菜谱大全-第281部分

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  烩肚丝烂蒜

【菜名】 烩肚丝烂蒜 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 传统菜品。粗料细作,鲜咸适口,蒜味香浓。 【原料】 熟肚丝250克,蒜泥35克,香菜末1克,油50克,料酒20克,盐3克,味精10克,水淀粉100克,香油5克,汤750克。 【制作过程】 1、肚丝用开水焯一下。 2、坐勺放油,加蒜泥炒黄出蒜香味,加汤、料酒、盐、味精、肚丝,汤开后除沫,勾芡,淋香油,倒入大海碗里,放上香菜即成。 操作关键 蒜泥一定要炒黄出香味,芡要薄厚适宜

  烧鸡丁辣子

【菜名】 烧鸡丁辣子 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 红绿色,质地软嫩脆,鲜辣甜咸香。 【原料】 鸡脯肉300克,鲜辣子丝100克,清油1500克(约耗100克),辣糊35克,白糖40克,料酒25克,酱油10克,味精5克,鸡蛋35克,干菱粉25克,面少许,香油25克,盐1克,水淀粉20克。 【制作过程】 1、把鸡脯切成骰子丁放碗里,加鸡蛋、菱粉、面抓匀糊。 2、坐勺放油,炒辣子丝,加盐、味精,熟后放鱼盘中间。 3、勺坐油,等油五成热下鸡丁划开,停片刻倒出。原勺留油,加辣糊、白糖、料酒、盐、酱油、味精,炒粘,倒鸡丁,颠勺,勾点芡,淋香油,盛在鱼盘两头,即可上桌。 操作关键: 注意汁芡、油温

  糖醋素排骨

【菜名】 糖醋素排骨 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 色金黄,形象逼真,酸甜咸香。 【原料】 油面筋125克,土豆150克,清油1500克(约耗100克),白糖70克,醋50克,料酒15克,盐2克,葱、姜末各2克,香油10克,水淀粉25克,汤少许,番茄酱10克 【制作过程】 1、将土豆去皮洗净,改成0。7厘米厚、5厘米长的条。面筋切厚圆片。把土豆条在面筋中间穿过去,再套一下。 2、勺坐油。用碗对汁:白糖、醋、料酒、盐、葱、姜、番茄酱、淀粉、汤。待油四五成熟,下“排骨”,过油炸至呈金黄色、焦脆透,倒出。原勺放油,倒汁炒熟,下排骨,颠勺,淋香油,出勺即成。 操作关键: 面筋要套紧,注意油温,对好口,注意汁芡

  肉蓉玉米羹

【菜名】 肉蓉玉米羹 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 羹汁粉浆稀薄均匀,稠而不粘,肉末鲜嫩,乳香浓郁,略有甜味,味清淡。 【原料】 牛肉100克,玉米1听,鲜牛奶100克,精制盐1克,鲜味王1克,鸡蛋1个,熟猪油20克,水淀粉30克 【制作过程】 1、牛肉理去筋洗干净,剁成细末;鸡蛋磕在小碗内打烂备用。 2、炒锅放旺火上,下熟猪油烧热,放牛肉末炒散,加水(500克)、盐、鲜味王、鲜牛奶、玉米,烧沸时,即下水淀粉推匀,再将鸡蛋液徐徐淋入,边淋边用勺推动,淋完推匀盛大碗内。 操作关键:牛肉末不宜久煮,以保鲜嫩;鲜奶不宜太多,水淀粉下锅后应立即搅动,不使结团。

  洋葱炒鳝糊

【菜名】 洋葱炒鳝糊 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 卤汁紧包鳝丝,入口酥软,调料香味浓郁。 【原料】 熟鳝丝500克,洋葱1个,大蒜泥4克,葱末少许,姜末2克,绍酒15克,酱油30克,白糖4克,鲜味王1克,胡椒粉少许,香麻油10克,水淀粉30克,熟清油70克 【制作过程】 1、鳝丝洗净沥干水,切成4厘米左右长的段备用。 2、洋葱剥去老皮,洗干净切成细丝备用。 3、炒锅放旺火上烧热,下油25克烧热,放洋葱丝煸香,再下油25克,投入鳝丝煸炒,至外表水分煸干,再加绍酒、酱油、白糖、姜末,开水75克左右;烧至入味,加鲜味王,下水淀粉推匀,盛出装碗内,中间揿一个窝,放蒜泥、葱末,淋香麻油,再撒胡椒粉,然后用少许熟油烧热,浇在鳝糊碗窝内。 操作关键: 1、洋葱要煸香煸黄,制品才能达到酥香。 2、鳝丝必须鲜活新鲜。 3、鳝丝下锅煸炒时,必须把水分煸干,调味后要烧入味,但烧时也不宜过长,否则鳝丝咀嚼不酥软。

  栗子黄焖鸡

【菜名】 栗子黄焖鸡 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 鸡块酥嫩,栗子糯香 【原料】 嫩光鸡750克,栗子500克,葱、姜末5克,绍酒15克,酱油15克,精制盐适量,白糖5克,鲜味王1克,香麻油少许,熟清油75克左右 【制作过程】 1、栗子切开,放水锅内略烧煮,捞出趁热剥去壳和衣备用;鸡斩成方块。 2、炒锅放旺火上,下熟清油50克左右烧热,先下葱、姜煸香,再下鸡块煸炒至肉收缩,加绍酒、酱油、白糖、沸水200克左右,烧沸后,改用中小火,盖上锅盖,焖烧10分钟左右,再加栗子,同焖5…6分钟,至鸡酥栗糯,改用旺火稠汁,再加熟清油翻匀盛出。

  糖醋瓦块鱼

【菜名】 糖醋瓦块鱼 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 色泽红亮,口味酸甜,外脆内嫩。 【原料】 鱼中段肉200克,鸡蛋1个,葱、姜末15克,番茄酱15克,精制盐1克,米醋50克,白糖50克,水淀粉30克,干淀粉30克,绍酒15克,熟清油500克(耗100克左右) 【制作过程】 1、将鱼中段肉片去大骨,横着斜片成0。5厘米厚的瓦形片,磕入鸡蛋,加绍酒拌匀后,再加干淀粉拌成厚糊状粘着鱼片。 2、炒锅放旺火上,下熟清油,烧八成热时,将粘着拌蛋粉糊的鱼片逐片投入热油内,炸至深黄色时捞出;待油温升高时将鱼片回锅复炸至金黄硬脆,倒出沥干油;锅内留油50克,下葱、姜末炒香,再下番茄酱炒出红油后,加水(100克左右)、盐、白糖、米醋烧沸,立即下水淀粉推开,再加25克热油推匀,将鱼片回锅滚上卤汁,盛出装盘。 操作关键:鱼片粉糊宜厚,必须炸至硬脆,糖醋卤汁宜多。

  扒大肠油菜

【菜名】 扒大肠油菜 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 色金红、碧绿相间,鲜咸,脆香。 【原料】 熟大肠150克,净油菜150克,大油50克,料酒15克,盐2克,味精10克,淀粉25克,香油5克,汤适量,葱、姜末各2克,糖5克。 【制作过程】 1、大肠改成长8厘米左右的条。油菜将根部切十字,用开水焯一下,过凉理顺,和大肠放在一起。 2、坐勺放油、葱、姜炝锅,烹料酒,加汤、盐、味精、糖,把大肠,油菜推进勺里,开后勾芡,翻个,淋香油,出勺即成。 操作关键: 找好口,注意汁芡厚薄,码放整齐。

  炒面包虾仁

【菜名】 炒面包虾仁 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 虾仁玉白鲜嫩,面包金黄焦脆,熘汁香郁适口。 【原料】 虾仁200克,面包75克,油1500克(约耗100克),料酒30克,醋10克,盐2克,味精7克,葱花2克,鸡蛋30克,水淀粉50克,面少许,香油10克,汤适量。 【制作过程】 1、虾仁放碗里,加鸡蛋、淀粉、面,抓匀糊。面包改斜象眼片,过油炸黄,捞到盘里。 2、用碗对汁:料酒、醋、盐、味精、葱、淀粉、汤。 3、锅坐油,等油五成热,放虾仁划开,停片刻倒出。原锅放油,倒虾、汁,颠锅,淋香油,盖在面包上。 操作关键: 面包炸焦脆。汁适当多点

  油爆鱿鱼卷

【菜名】 油爆鱿鱼卷 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 包汁汪油,鲜嫩咸香,清淡爽口。 【原料】 净鱿鱼500克,笋片、黄瓜片各30克,油1500克(约耗100克),料酒30克,醋15克,盐2克,味精5克,葱花、蒜片各2克,水淀粉40克,花椒油20克。 【制作过程】 1、把鱿鱼劈开,在里面打上麦穗花刀,和笋一起用开水焯一下,倒出控水。 2、用碗对汁:料酒、醋、盐、味精、葱、蒜、淀粉、黄瓜片。 3、勺坐油,等油六七成熟,下鱿鱼冲一下,倒出。原勺放少量油,倒鱿鱼、笋片、汁、颠勺,淋花椒油,出勺即成。 操作关键: 打鱿鱼花:两个45度,鱿鱼放墩上,斜度45度,坡刀45度,剁刀要直。深度:坡刀浅,剁刀深。汁芡要合适。油温稍高,操作要快。

  香菇豆角

【菜名】 香菇豆角 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 黑如铁,绿如翠,鲜咸口,软烂香。 【原料】 豆角400克,香菇75克,油40克,葱、姜未各2克,酱油5克,料酒15克,盐2克,味精5克,水淀粉30克,香油5克,汤适量。 【制作过程】 1、豆角去筋洗净,坡刀改3厘米长的段,用开水焯一下。香菇择洗净,去把,改刀。 2、坐勺放油、葱、姜炝锅,烹料酒,倒入豆角、香菇、放酱油、盐、味精、汤、火靠熟透,拢芡,淋香油,出锅即成。 操作关键: 豆角含有一种皂角素,加热不够食用容易发生中毒,烹调时应特别注意火候。

  鱼香炒蛋

【菜名】 鱼香炒蛋 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 菜绿蛋黄,鲜嫩爽口,蛋有鱼味。 【原料】 鲜鸡蛋5个,葱姜丝20克,小菠菜100克,酱油4克,精制盐1克,白糖10克,米醋10克,绍酒10克,鲜味王1克,香麻油10克,熟清油100克,肉骨汤30克,豆瓣辣酱10克 【制作过程】 1、菠菜切成段备用。 2、小碗放绍酒、酱油、盐、白糖、米醋、鲜味王、肉骨汤调卤汁备用。 3、锅放旺火上烧热,下熟清油75克,烧三四成热时,把鸡蛋磕出打烂,倒入油锅内,用勺不断推动,视凝结成小块倒出红油,然后把菠菜段略煸,鸡蛋回锅,立即倒入小碗内,卤汁翻拌均匀,淋入香麻油盛出。操作关键:炒蛋时不宜炒熟,有七八成熟即可倒出,再经回锅调味复炒,使蛋块熟而不老,嫩而不生。

  咖喱牛百叶汤

【菜名】 咖喱牛百叶汤 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 脆嫩爽口,味香开胃。 【原料】 牛百叶(牛的重瓣胃)250克,洋葱25克,咖喱粉7。5克,精制盐3克,鲜味王2克,牛肉(骨)汤750克,熟猪油50克 【制作过程】 1、炒锅放旺火上,下熟猪油,烧三四成热时,放洋葱末(洋葱去老瓣切成半粒米大的小末)用小火炒香、炒黄后。端锅离火,再放入咖喱粉煸成咖喱油状,下牛肉汤、加盐、鲜味王烧沸备用。 2、将牛百页洗几次,特别每张百页缝中都要洗刷干净,顺着褶纹切成细丝,切成长5…6厘米,放入漏勺内(分3次)下牛肉汤内,烫30秒种左右,提起倒入碗内,舀入牛肉汤即可。操作关键:牛百页必须反复洗干净(如果能买到加工品最好),烫的时间不宜过长过短,时间烫长了制品不脆,烫短了则不熟。

  干煎黄鱼

【菜名】 干煎黄鱼 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 风味菜品。色金黄,鱼肉软嫩,鲜咸醇香。 【原料】 净黄鱼600克,大葱1根,油1000克(约耗125),料酒50克,葱末、姜末各2克,葱、姜丝、蒜片各3克,盐3克,味精10克,醋15克,鸡蛋100克,面少许,香油10克,汤适量。 【制作过程】 1、五脏从鱼嘴取出,再冲洗干净,把大葱从嘴放进鱼肚里。将鱼打上斜刀,加料酒、盐、味精、葱、姜、香油,喂一喂,粘匀面。将鸡蛋磕入碗里,打匀。 2、坐锅,放250克油,将鱼挂匀、挂满鸡蛋液,放油里煎,下面煎至金黄色时倒出油,将鱼翻个,加油继续煎好后,再放入油,用小火浸透,倒出油。 3、锅内加料酒、盐、味精、葱末、姜末、蒜片、醋、汤,火靠熟透,把鱼捞到鱼盘里,淋香油,倒上汁即成。 操作关键: 面要粘匀,蛋液要挂匀,煎、浸时防止糊锅。

  酥炸嫩鸡

【菜名】 酥炸嫩鸡 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 外层焦黄,里面酥嫩。
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