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已显老化的肤况，除了选择富含亚麻仁油酸的油脂之外，应提升保湿剂的等级，使用高效保湿的透明质酸。另外，搭配氨基酸系保湿剂，可以维持角质功能正常化。这些成分在4。4中均可以阅读到。

老化到皱纹横生，则保养品必须再晋级到抗老化保养品，这一部分请参阅4。11。

单元6　油性肌肤专用保养品剖析

在南方，炎夏多于寒冬的热带型气候，油性肤质者普遍多于干性肤质者，特别是介于青春期到中年之间的年龄层，且男多于女。

洗再多次的脸，也无法改变偏油的肤质

有人对油性肌肤的处理方式，是不断地洗脸，且专门找强去脂力的洗面乳来洗。

这种做法，站在保养的观点上来看，当然有很多可议之处。

脸这片丰硕的油田，并不因为你使用了强去脂力的清洁产品，或者不断地洗脸，而停止、缓和冒油的现象，不是吗？

笔者相信，脸油腻腻的，感觉一定很难受，因为连旁人的视觉都受到干扰。我的丈夫，就是这种连冬天脸上的油都多得可以煎蛋，典型油性肤质的人。

这让笔者十几年来共处的日子，感受到一种肮脏、油垢味的气息，弥漫在生活起居中的每分每秒，非常不舒服。

皮脂膜是天然面霜，具有护肤功效

“往好处想，冬天可以不用擦乳液，多经济方便。”（这是我丈夫的理论）

自然分泌的油脂，虽说是天然面霜，但这些油脂夹杂着汗水、代谢物，当分泌到皮肤表面时，多已氧化、酸败了。

所以说是保养油脂，实在谈不上，必须适时清理掉才是。

更何况，脸上满是油脂并不等于皮肤有了足够的保湿度，角质层仍然有缺水之虞，皮肤仍然继续老化。

油光满面的人，并不因为油而显得极富光彩剔透。这与干净的皮肤擦上保养品，有足够湿润度的质感是不一样的。

好吧，拼命地洗不是办法，那么该怎么办

化妆品的油脂调理成分，只能治标

油性肤质不是一天造成的，当然也就没有一劳永逸、釜底抽薪的改善办法。

这一点读者要先有认识，才不会被一些过于夸大的产品给蒙骗了。

基本上，选择适宜的成分，可以改善出油的情况，并可避免毛囊受细菌感染，衍生皮肤问题。

而选择的重点是：1。先选对清洁用品。2。选择低粘性的保湿剂。3。选择油脂调理成分。4。保养方式的调整。分别再说明如下：

1。　清洁用品的选择

洗脸对油性肤质来说，用中度去脂的洗面乳，一日多次，比用强去脂力的产品来的恰当。

基本上，皮脂并不难去除。而且，洗脸也不是非得把脸上的油脂尽除，让脸摸起来干干涩瑟的才是干净。

你只要选择中度去脂力的清洁产品，把脸上过多的油脂洗掉就够了。

又为了保护皮肤角质，不要因为多次洗脸，而过于浸润在强去脂力的表面活性剂中，造成细胞间质的流失。洗面乳应该选择：低刺激性的清洁成分。

如果你愿意配合，香皂及含皂配方的洗面乳，最好不要再用了。

想保养、爱漂亮，就要面面俱到。这些含皂洗面乳，虽暂时的洗掉油腻，却也同时洗掉你角质层应有的防御功能。长此以往，又会衍生肤质粗糙，易长面疱的问题。

读者可根据第一篇单元4的内容，找到优良的清洁成分。

这里提供清洁力适合油性肤质者使用的表面活性剂，作为参考。

适合的有Sodiumcocoylisethionate、Sodiummethylcocoyltaurate、Sodiumlauroyltaurate、Sodiummethyloleoyltaurate、Laureth…3earboxylicacid、Sodiumlauroylsarcosinate等。

基本上，强去脂力的SLS、SLES等成分，并不适合拿来作为洗脸成分，尤其是一天要洗多次脸的场合。既然要皮肤更好，就不要作毁容式的慢性自杀。

千万不要被产品的优良清洁效果，给动摇坚持选择好成分的信念。

2。　选择低粘性的保湿剂

油性肤质，使用这一类保湿剂的主要目的是减轻皮肤的负担，不因保湿剂的使用，增加了皮肤的不透气感。

此外，植物萃取液中，具有收敛效果的鼠尾草（Sage）、百里香（Thyme）、绣线菊（Meadowsweet）、圣约翰草（St…jon，s…wort）等，都很适合作为油性肌肤用的化妆水成分。

3。　选择油脂调理成分

油脂过剩，改善的方法有三：1。移除，2。抑制。3。调节。

移除靠的是清洁，像是洗脸、敷脸。

抑制则使用收敛成分，像是使用具收敛效果的植物萃取液，或使用化学合成的高分子不透气胶。

调节则着眼点在皮脂腺的代谢机能上。像是维生素B2、B6、Zn…PCA的使用等。

移除的方法虽是消极对抗，但只要勤于洗脸、敷脸，油性肤质仍可以是透明干净的质感。

抑制是最不得已的方法。一般化学性的收敛剂，可以瞬间凝结毛孔口的蛋白，使毛孔收缩，皮脂暂时性的不易排出。。电子书下载

但这种方法，违反皮肤健康代谢的自然法则，若不是因为化妆上的需要，建议读者不要经常使用。

而为了上妆不脱妆，市场上还推出一种抑制油脂的液体，可让局部的皮肤不再出油，且效果可维持数小时之久。

这种产品抑制油脂的手段，无异是在皮肤涂上一层密不透气的蜡。皮脂无法代谢出，就只能堆积在毛囊中，造成毛孔阻塞、脂质过氧化、细菌感染等可能的后遗症。

所以，不要以为现代的油性肤质者真是好福气，可以有这么速效的产品使用。

油脂调理的意义，就不同于油脂抑制。调理的价值在于，可以提供皮脂腺较正常的代谢功能，使皮脂的分泌正常化。

常见的油脂调理成分如下：

Zn…PCA

Zn…PCA的结构与PCA…Na相同，只是取代Na原子为Zn而已。

含锌的PCA，除了保有保湿剂的功能之外，还具有改善皮脂分泌过剩的功能。

Zn…PCA温和不刺激皮肤，且无副作用，是目前市面上油性肤质用理疗型化妆水，调理液的先进成分。

维生素B6

医界使用维生素B6，来作为抑制皮脂漏的调理用药。化妆品中使用维生素B6的场合并不多见。外用效果仍有待评估。

4。　保养方式的调整

油性肌肤者的保养品，除了避免使用高油度的制品之外，还必须考虑实际生活情形，再做适当的处理。

对于必须经常外出晒太阳，或接触污浊的都市空气的人，所使用的保养品，最好添加有抗氧化成分或捕捉自由基功能的成分。例如SOD、SPD、维生素C、维生素E等。

因为过于旺盛的皮制分泌物，很容易因外在恶劣的环境与紫外线的照射，产生脂质过氧化的现象。

过氧化所产生的自由基，对健康的细胞造成威胁，容易引起皮肤病变及皮肤老化。

此外，为了使毛孔不至于越来越明显，保持皮脂的良好代谢环境是很重要的。

读者可每天用婴儿油或卸妆油充分地按摩脸部，对毛孔中“卡住”的固化皮脂，有充分清洁、代谢的功效。按摩完洗去这层油脂，毛孔更显干净透明。

不习惯用油清洁的人，可改用蒸汽蒸脸。利用毛孔扩张，皮肤温度升高的机会，清洁毛孔中所有的污垢。不堆积污垢，无残败油脂，皮肤自然健康。

保养上，注重亲水性的保湿。所以，化妆水、美容液都是不错的选择。成分上，则需稍微配合年级选择等级。

年轻健康肌肤，多元醇类、天然保湿因子、氨基酸类就足够。

可能的话，选择在化妆水中加有Zn…PCA成分的油脂调理剂。少选择含酒精、酚类（Phenol）等治标不治本的危险成分。

上了年纪的人，肤质如果还是油性，在保养上就必须多费心处理。因为肌肤老化、角质代谢不佳，角质层的水合功能也无法正常的运作，所以粗糙的肤触、深层的皱纹，都会伴随出现。

保养上，宜配合去角质成分，像是果酸、水杨酸、维生素A酸等，帮助代谢老旧角质，才能使保湿成分有效地与健康的角质水合。

保湿成分，则以透明质酸、维生素原B5等较为适合。

＇小档案＇油性肌肤专用保养品

1。　清洁建议：勿使用强去脂力与含皂制品洗脸。改酸性洗面乳，可一日多次。每晚用婴儿油彻底按摩或以蒸汽蒸脸，清洁毛孔、促进代谢。

2。　调节油脂：少用油脂抑制剂、酒精、酚类、氧化锌等收敛剂。改用Zn…PCA或植物萃取调理成分。

3。　保养搭配：以低油美容液、化妆水取代营养霜。日间保养，应选含抗氧化成分、防晒功能的制品。

单元7　面疱肌肤专用保养品剖析

面疱性肌肤，若又属于油性肤质者，请合并参考单元6的内容将更为清楚。

面疱发生的原因多而复杂，牵涉到身体内各层面，不是本书讨论的重点。

基本上，处于极恶劣的面疱状态，是不宜在皮肤上涂抹任何保养品的。这时候应寻找医师，以治疗为第一要务。

面疱专用化妆品，不能治疗面疱

其实化妆品中，并无可以积极“治疗”面疱的成分。这一点读者应该早有认识才是。

化妆品的成分与含量，都受卫生管理单位所规范，不可能使用含有疗效的成分，特别像是青春痘，这种已经属于皮肤病的症状，当然不是化妆品能解决的问题。

那么化妆品所称的“面疱专用”。岂不是谎言？

当然，也称不上欺骗那么严重。化妆品用的面疱治疗剂，主要定位在症状的缓和与患处的护理上。

所以，还是有人会认为自己脸上的面疱，是使用面疱用保养品治好的。

目前市面上的面疱类制品，以干燥、脱皮作用者居多，像是含水杨酸、硫磺剂、雷索辛、过氧化苯酰等。

这一类制品，适合化脓性面疱痊愈后期的皮肤保养。可以将角化的患处皮肤，快速地脱落代谢掉。

但前提是，你的肌肤不会太过敏及干燥。因为这一类制品，会造成皮肤干燥、脱屑现象

平心而论，这种配方虽看得到明显的脱皮效果，但只有收拾善后的功效，无法改善面疱的再发生。

也就是说，面疱还是会再长，会再化脓，等化脓好了，再使用相同的方式去除角化部位的皮肤。

这种周而复始，长年累月的折磨，很容易让面疱肌肤者失去信心，或干脆长期使用类固醇药膏。

类固醇治面疱的隐忧

请千万不要长期使用类固醇药膏。

不能否认的，类固醇是当今医药界中，抑制发炎最有效的外用药，对各种皮肤炎几乎都有速效。

但是，副作用也最大。

类固醇的药效，并非只针对发炎的部位有抑制作用，其影响所及，恐怕是接触到药膏的所有部位。

所以，同时也抑制使用部位细胞的增生、抑制免疫能力等。长期使用下来，皮肤变薄、萎缩、脸潮红等现象就会相继出现。

面疱制品，可有效抑制细菌性感染的面疱。

前面提过，面疱的起因极为复杂。外用药膏、化妆品，无法针对所有状况。而如果面疱的成因是单纯的细菌感染，也就是一般所说的面疱杆菌、初油酸菌等的感染，那么适当的保养，是可以有效地改善面疱的续发及恶化的。

清洁，保持毛孔的通畅，当然是防范面疱的第一步。清洁产品的选择，请参考第一篇单元7，相信对清洁产品的选择，可以有更深一层的认识。

制菌，是清洁过程中可以有效达成的任务。

所以，选用含制菌成分的洗