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谁知婆婆认为，媳妇本来就应该做饭，而觉得是语梦懒惰，为此和语梦大吵了一架。

等到语梦的老公回家后，婆婆正在气头上，劈头盖脸地把儿子给说了一顿，还说儿子瞎了眼找了这么一个媳妇。本来儿子就很累了，结果又转而把怨气出在了语梦身上，而且因为过于激动，把桌子上刚做好的一锅汤给砸了。而语梦本来就站在餐桌旁，一下就被从锅里面溅出来滚烫的汤给烫着了。

常有人说：“人生不如意事，十有八九。”看来，每个人在生活中都会遇见大大小小不同的坎坷，而且总会有不顺心的事情发生。但是我们由此而产生的坏情绪，却并没有引起足够的重视，很多时候都往往被我们所忽略掉。其实这种不良的情绪污染不仅会严重影响着人们心理健康，而且还可能会引起许多不良的后果。

人往往都是一种很容易接受心理暗示的动物，那不妨通过心理暗示告诉自己，在遇到事情的时候一定要冷静。同时学会用换位思考法，想象这样做而造成的后果会是怎么样，那么也就可以避免很多不愉快的事情发生。

一个快乐，让人分享，就会变成两个快乐。你把快乐分给别人，快乐便增值了。很多时候是你的主观情绪在带动着其他人的情绪波动，为什么不让自己想得更开更广一点呢？那样你的周围不是可以天天都充满快乐吗？

有一位哲人曾经说过：“心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。”年轻人，无论你是一名领导，还是一名普通职员，当不良情绪影响到我们的身心健康，扰乱我们的思考，给我们的工作和事业带来不利影响时，切不要把不良的情绪反击回去或发泄给别人。

人生其实就如一片汪洋大海，而我们就像是海上的一只帆，情绪就像是鼓动帆前行的那阵风。只有我们适时调整风的吹向，也就是学会控制自己，才能避免有可能发生的“船毁人亡”，阻止甚至可能由此带来一系列不良因果链的产生。

因此，年轻人一定要学着克制自己的坏情绪，千万不要让它污染了别人最后又回过来污染了自己。只有警惕“踢猫效应”，才能让别人更加真诚地对待你。

7。别以为抱怨就能改变现状

工作不顺心，你抱怨；加薪没你份儿，你也抱怨；生活太艰辛，你还抱怨……生活的方方面面，抱怨的理由似乎随处可见。然而，年轻的朋友们，难道你以为就凭几句抱怨，这些已成定局的现状就能改变吗？回头看一看，依旧是一片狼藉吧！说穿了，抱怨来抱怨去，这些怨气最终还是落到了我们自己身上，之前所做的一切都只是无用功罢了。

孟桐和王阳同在一个公司上班，两个人都是刚毕业不久的大学生。虽然公司的福利待遇好，能够提供一顿免费的午餐，但是吃什么都是按照公司每日制度安排。

今天，两个人又坐在一起吃午饭，孟桐刚掀开饭盒盖就开始抱怨：“啊？竟然是红烧豆腐盖饭，我最讨厌了。”王阳听后什么话也没说。过了一会就听到孟桐边吃边抱怨道：“这个公司真抠门，虽然免费午餐，还不如我们自己吃呢，这么差的伙食。而且一周才吃几次荤啊，真烦。”王阳听后只是默默的说：“我看你天天就只知道抱怨，有什么办法，如果想吃好一点的工作餐，你就只能努力爬到经理那个位置。你以为你这样光在这里抱怨，就管事儿了吗，还不是天天吃同样的饭。”

你是否已经厌倦了生活中的“红烧豆腐”了呢？如果是，那么光在背地里唉声叹气、指责抱怨，又有什么用呢？即便能解一时之气，没有实质意义上的改变也是白搭。比尔？盖茨曾经说过：“与其在那里抱怨命运，不如去改变它。”你考虑过如何适应和改变这样的命运了吗？

不停地抱怨只会破坏我们头脑中所有积极向上的态度。因为很多时候我们因为抱怨，因而很容易产生懈怠意识。日子久了，不但会影响我们心情，耽误工作的进度，还会养成一种惯性，导致恶性循环。

美国前总统艾森豪还是一个少年的时候，有一天跟家人一起玩扑克牌。因为运气欠佳，他总是拿到很差的牌，因此输得很惨，所以，他一边打牌，一边抱怨不已。他母亲望着他，慈祥地说：“如果你要玩，就必须用手中的牌玩下去，不管你手中的牌是好是坏。”听了母亲的话，艾森豪威尔若有所思。他母亲继续说：“孩子，人生也是这样的啊，发牌的是上帝，你只能以上帝发给你的牌，尽自己的最大努力，去求得一个最好的结果。”

艾森豪威尔牢牢地记住了母亲的话，在人生的低谷中，总能保持高昂的斗志，最终成就了一番惊天动地的伟业。

其实，所有的失败都是为成功做准备的。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望。真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。

纵观古今中外，很多人生的奇迹，都是那些最初拿了一手坏牌的人创造的。因此我们不要总是烦恼生活，不要总以为生活辜负了你什么，其实，你跟别人拥有的一样多。放下犹豫，立即行动，那么成功就一定能属于你。

尝试着换一种心情去看待头顶的“恶劣天气”吧！调整心态，积极面对。或许风雨也会变成一种美景，这样一来，我们的心情也会犹如雨后的彩虹，通透并且绚丽。

8。听到逆耳之言不失态

常言道：“忠言逆耳利于行。”只是，若是在你毫无准备的情况下突然听到逆耳之言，该怎么办呢？尤其是那些热血好斗的年轻人，当你正在得意洋洋之时，一泼冷水浇下来，心里肯定是不爽的吧，毕竟“好话一句香千里，恶语一句六月寒”。

虽说逆耳之言并不都是“恶语”，但听起来总归是不会让人心情舒爽的。如果你马上表现出扭捏不满的态度，或者皱起眉头，剑拔弩张，就只能把事情的严重性越来越扩大。其实，任何人或多或少都有自己的缺点，听到这种话时，只有保持一份谦虚，少一份聒噪，才能让人更加尊敬你。

有一次唐太宗退朝回宫后，非常恼怒地对长孙皇后说：迟早我要杀了这个乡巴佬！皇后急忙问道：陛下要杀谁呀？唐太宗怒言道：“魏征总是当面侮辱我，不给我留情面！”皇后听完后，立刻换了礼服出来向太宗道贺说：“君明则臣直。魏征忠直，敢于犯颜直谏，正说明你的圣明大度，真是可喜可贺啊！况且陛下并没有当面脱口说出此番言论，有失常态，正表明陛下有着宽怀胸襟。”太宗听完后，怒气渐消。想起魏征的为人处世，内心油然生起了无限的敬意。

想来，唐太宗能有让臣下不留情面纠正的雅量，也是需要反复磨炼，才能成熟的。很多时候，我们如果老是顺着别人对自己提出的逆耳之言去想，那么只会让事情变得更加困难，而且还可能因为自己的不当言行，弄得场面更加的尴尬。

在社交场合中，当你的谈话受到无理的顶撞，你该如何做出反应？当你的好意受到误解，你该怎样解释？当你正兴致勃勃突然遭遇扰乱心情的反驳，你又该怎么办？你会怒目相视，还是会浅浅一笑，“悉听尊便”呢？聪明的人肯定是后者，因为，这样既可以表现你的大度，还能表现出你临危不乱的优雅，颇有大将之范。

那么，年轻人，当遇到上述情况时，你又该如何应对呢？下面就有三种方法，可以让你平稳心态，表现成熟优雅之范。

1。心境平和，以不变应万变

当逆耳之言向你袭来的时候，在某种意义上正是考验你做人态度和处世修养的时候。当然，你若能做到安之若素是最好的了。可事实上人们又往往很不容易做到这点，逆耳之言会在你的内心激起强烈的反应，这种反应又会表现在面部表情上。

其实，年轻人大都有点心高气傲，出现这种表情变化也很正常。但是也应该注意场合和时间，因为这在不同的场合能体现出一个人的分寸、素质和修养。如果你能保持一份大方的风度，那么一定能得到众人的尊重，就连反驳你之人都可能刮目相看。一个人的失态往往是在感情冲动的情况下发生的，严重者很容易失去自控能力，所以，只有当我们心境平和之时，才能以不变应万变。

2。切忌剑拔弩张，不要让唾沫淹没你自己

年轻人都好冲动，听到逆耳之言时，感情很容易波动开来。有些时候只要稍微听着不顺心，就颇有豁出去的感觉，不仅会与对方口舌相向，不雅观的字眼也会从口中脱露而出。事实上，失言只会引起更加激烈的争论，使矛盾升级，这样很容易伤害对方的感情，同时也造成自伤。

其实，在处理这种言论激烈的情况之前，我们应该用一种相互谅解和理解的方式进行沟通。我们应该冷静的思考，多想想对方的话是否有根据，是否真的是自己做的不对，然后再用得体的言语进行回答。

3。礼数不可少，做个优雅的绅士

一旦你的态度发生改变，必然也会失去该有的礼数。平心而论，对方提出意见和看法，本身就是对方对你的一种尊重，你应该对他表示感谢。至于对你有某些误解，你可以通过努力去改变和消除，不要动不动就大动干戈，弄的双方都没有台阶下，然后让彼此在众人面前的形象大打折扣。只有优雅礼貌地正确对待对方的言论，才能方显大度，不失礼于人。

所以，年轻人在对待逆耳之言时，一定要学会控制自己的感情，不能意气用事。这样才能不失风度，应对得体，让别人看到你成熟的同时，还能让对方也尊重自己。

9。不要用情绪化的方式批评别人

一旦有人犯了错误，脾气不好的年轻人就会忍不住大发雷霆，当面指责批评对方，然而，狂风暴雨之后，他可能沮丧地发现，他的“善意”并没有被对方接受，甚至会适得其反。

人总是有自尊心的，被批评总不是什么光彩的事情，尤其是当着很多人的面，更会让被批评者“颜面扫地”，所以，会说话的年轻人在批评别人的时候，一定会避免过于情绪化，让自己在别人眼中成为一个易怒易躁的人。

卫城是一家工程公司的安全协调员，他的任务就是每天在工地上转悠，提醒那些忘记戴安全帽的工人们。平日里，他是一个相当和气的人，而且每次都会细心地指点出对方的过错。

有一次，卫城刚刚因为家里和妻子起了争执，于是满是肚子怨气来工地上监工，当看到没戴安全帽的人时，他相当烦躁，而且大声批评道：“你们怎么老是这么固执啊，每次都要我说三遍以上，你们这样做有什么好处啊！”工人们表面虽然接受了他的训导，但却满肚子不愉快，而且把气氛也搞的非常糟糕。

卫城这时候也相当后悔，毕竟自己太过情绪化用事了，把怨气全部都出在了工人的身上。这样情绪化地批评别人，反而让别人更加的怨恨自己了。

其实，批评对任何一个人来说，都是一件令人难为情的事情。如果你还带着没来由的情绪化，就更会让人感到尴尬，甚至受伤害。实际上，如果你只顾自己的感受，而全然忘记别人的感受就当面指责别人，那么只会让别人压