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重生之悠哉人生-第269部分

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“呵呵……”老爸干笑道。

“新来的是本地提拔,还是上面下来的。”林老爷子又问道。

“上面下来的,倪宏毅。”老爸随口说道。

“京城倪家!”林老爷子和方默南突然说道。林老爷子诧异地看看方默南,方默南眼神飘忽,不敢看向老爷子。林老爷子心下有了计较。

“呀!你们怎么知道的。”老爸这样说就等于他们说对了。

方默南担心地看着老爸,“这样没关系吗?”

“能有啥关系?不都是干革命工作嘛!”老爸朝方默南微微摆手示意。

“南南,你的话什么意思。”老妈眯起眼睛问道。

“哈哈……”方默南讪笑道,“我能有啥意思,人家上面派下来的人一般心高气傲地狠,我怕老爸和人家不合拍嘛!不好开展工作。”“呵呵……我去睡了,有什么明天再聊。哦!对了老爸啥时候走马上任啊!”

“我有十天假期。”老爸见女儿把话给圆回来了,心里偷偷松了口气,这家里各个都是人精,可不能把京城发生的事。给漏出来,要遭殃滴。

“好了,反正正平要在家里待上几天。明天再聊,天色不早了,都洗洗休息吧!”姥姥说道。

姥姥发话,谁敢不听,都乖乖的睡觉去了。

老爸洗漱完毕,掀开被子,钻进被窝。“嗯!还是家里舒服啊!来来媳妇儿让我好好看看。”

他炽热地眼神,仿佛能把人融化了。“你别闹!”老妈撇过脸娇嗔道,“正经事,事关咱家南南。”

老爸一听有关自家闺女,马上停下嘴和手。抬起头来,“怎么回事?”

老妈低眉道,“你下午回来,咱家没发生啥事?”

“啥事,一个胖子跪在地上,求咱家南南给他看病呢!”老爸摸了摸鼻子道,“不对!那家伙不像是来看病的,健康的很!他说他是卫生局的,难道真的是来找茬的。”他疑惑地看着她。“后来被于诚一打岔给忘了。我还说明儿一早问问南南呢!”

“他收走了咱家南南的医学证件。“老妈手指支着下巴,“我得到消息时,他又还回去了。”

“难怪!我想我来的时候,正碰见他来还证,而且跪求咱家南南原谅,还哭的一把鼻涕一把泪的。”老爸撇撇嘴。“那样子要多难看有多难看!”

“算他识相!”老妈忿恨道,“就这也不能轻饶了他。”

“估计有人替咱整治他了。”老爸意味深长地说道。他把中间的闺女接电话的事叙述了一遍,他听得非常清楚。

“那就好!”老妈点头道,她磨着牙,恶狠狠地,不然她不介意,亲自出马,敢欺负她女儿,哼!

“咦!大燕,这次你怎么没说,不让我当官儿的话了。”老爸挑眉好奇道。

老妈妩媚地白了他一眼,“一来我挡也挡不住,二来,假如不是你的官位,咱家闺女可就惨了。”她是心有戚戚,“不过呢!咱先说好,不准在把自己置于危险之中了,你不知道上次快把人吓死了。”

“好了,好了。我保证。”老爸决定还是做些什么,转移她的注意力,所有的话语淹没在唇齿之间。

第287章奏的腹式呼吸,这有利于改善肺泡通气量,使呼吸深度加大。太极推手讲究蓄劲如开弓,发劲似放箭。采用吸足呼尽的呼吸方法,即节省能量消耗,又提高肺泡气体交换率,为细胞摄氧和用氧提供了方便。因此,练习太极推手能改善呼吸系统的功能。另外,太极推手是中枢神经运动、呼吸运动和骨骼肌肉运动相结合的综合性运动。对改善血液循环、加强人体体质、提高韧带的柔韧性和关节的灵活性及祛病等都有很好的效果。(欢迎您来您的支持,就是我最大的动力。)

第289章

渐渐地方默南他们扎完马步,被他们二人吸引了眼球,紧紧盯着老爸他们两个。

林老爷子和老爸两人始终保持平衡,身法端正,就像秤准一样;身手圆活如车轮。两人的姿势一动一静之间前后、上下、左右、手足、肘胯均有阴阳虚实可循,所以说动之则分。其相对静止状态,其动作、肢体无运行轨迹可指,阴阳虚实具在其中,此谓静之则合。以发力状况讲我动时将敌力分化,不能直达我身,敌劲落空后稍静我劲合而浑整,即刻发放。所以能“后发先至”。

当两人中老爸用刚猛暴烈的力时,林老爷子只有顺应其势,如以胶着物,物我合一,应势取胜。

不偏不倚是说身体姿势不要歪斜而失去中正。不偏是指形体上、神态上都要自然中正,不倚是不丢不顶,不要依靠什麼来维持自己的平衡,而要中正安舒,独立自主。

忽隐忽现是说行气运劲要似有若无,忽轻忽重,虚实无定,变化多端,使对方难於适应,顾此失彼。

两人手法上你来我往,有开有合,开中有合,合中有开;有虚有实,虚中有实,实中有虚;这样虚实、刚柔、开合、变化灵活,看得方默南他们应接不暇,直呼过瘾。阳刚不能离开阴柔,阴柔不能离开阳刚。

“行啊!没退步。”林老爷子收手道。

老爸嘀咕道,“上次靠着它保命,当然得继续练了。也好有防身底牌。”

“老爸、爷爷,盯着大宝、二丫练习基本功。我去做早餐。”方默南推着两个小家伙儿到他们跟前。

“我们才不会偷懒呢!”大宝、二丫,嘟着嘴,不满地说道。

“我不是怕你们偷懒。我是怕你们动作不标准。有人及时给你们矫正还不好啊!”方默南蹲下平视着他们解释道。

“哦!明白。”大宝、二丫点点头,“快去做好吃的,现在肚子都瘪瘪的了。”说着两个小家伙儿还不忘拍拍自己的肚子。

“小馋猫!想吃什么?”方默南轻轻捏捏他们的小鼻子道。

“想吃……啊!南姐姐。你看小灰又抓来山鸡了。”方默南回头一看,果然小灰嘴里叼着两只山鸡,屁颠儿屁颠儿的跑了过来,把两只山鸡甩在方默南脚下。

“行啊!小灰又逮来两只山鸡。”方默南称赞的拍拍他的脑袋,“小灰你逮住几只山鸡啊!”

“汪……汪……”小灰高兴的叫了两声,蹲在地上,吐着舌头等着被表扬。

“行了。有你一只。”方默南笑道。

小灰高兴的撒欢儿的追着自己的狼尾巴玩儿。

“南南,这是头狼吧!”老爸看着这头大家伙,吃惊地问道,“它不咬人吗?”

眼前的狼外形和狼狗相似,但吻略尖长。口稍宽阔,耳竖立不曲,尾挺直状下垂。它眼睛为墨绿色,背脊上皮毛一条清晰的银灰色,腹部和两侧的皮毛是白色,身长接近两米,这体重有六十公斤,站起来比一个成年人都高。

“这头狼,养着没问题吗?”老爸迟疑地问道。

“来……小灰。向老爸敬礼。”方默南笑道。小灰很听话的两只前爪离地,一只爪子放在脑袋前面。

“呀嗨!这么听话。”老爸诧异道。

“那当然也不看看谁养的。”方默南臭屁道,“这是奖励。”方默南扔出两个鸡大腿,一只被小灰叼在嘴里,另一只被‘大叶子’衔在嘴里。

“这是紫貂,它哪来的。”老爸又问道。

“邱莲带来的。它们都很乖的。尤其被南南训练过后,比大宝、二丫都听话。”林老爷子笑道。

“林爷爷……”大宝、二丫撅着嘴,显然不依,把他们和狼相提并论。

“呵呵……”大家笑了起来。

“即便在乖巧,始终有野性,别吓着人了。”老爸还是摇头道。

“放心吧!老爸,他们平常都在后山待着,很少来前面的。”方默南笑道,“有我看呢!再加上它们可是少不了的帮手。”

“帮手?”老爸挑眉疑惑道。

“是啊!不可或缺的帮手。”胖子进一步解释道,“‘大叶子’来了之后,这里的老鼠都被它抓完了。而小灰,帮忙看着牲畜不让他们祸害农场里的作物。”

方默南虽然以笛驭畜的手段,但畜生终究是畜生,总有漏网之鱼,而经过的训练的小灰就派上了大用场,拾漏补遗。训练小灰要简单的很,毕竟它已经能听懂方默南的话了。为了不让小灰野性完全消失,她总是把空间里的山鸡拿出来给小灰试手,小灰也很争气,逮住山鸡后,就扔给方默南烹饪,得连小灰都知道她是厨娘了。

方默南看天色不早了,“我下去做早饭了。”她挥手跟他们再见,一路小跑下来,进了大厨房。

早餐还是玉米粥,港式点心,虾饺、干蒸烧卖、叉烧包、波渣香麻条、雪酥鸡蛋挞、脱衣换锦袍、蟹黄小笼包。

“哇……南南的手艺见长啊!这么丰盛。”老爸夸张地夸奖道。

“咦!我妈呢!”方默南挑眉看向老爸问道,“平常这个时间早就起来了。”

“嗯!咳咳……今天不是星期天不用上班嘛!又不用早起,昨晚聊的太晚了。”老爸手举在嘴边清清嗓子道。

“哦!原来聊得太晚了。”方默南似笑非笑地看着老爸。

老爸顶着方默南闪闪发光的眼睛,“嗯!嗯!南南记得给你妈留些食物。”

林老爷子出面解围道,“这是南南的爸爸方正平,这位是邱莲、这是连婶(崔红霞)这是连煜峰(铁蛋儿)连婶的儿子。”

“你们好!大燕在信里介绍过,今天见到真人了,多谢你们在农场帮忙。”老爸诚挚地说道。

“那里,方医生,才让俺们获得新生。”邱莲他们齐齐说道。

“好了,吃饭,不然凉了味道就差了。”姥姥说道。

“姥姥早该发话了,我早就迫不及待了。”大宝听到一声令下,拿着筷子就夹起自己爱吃的蟹黄小笼包。

“嗯!还是咱家的粥好喝。”老爸抿了一口道,“在京城可没吃的这么顺心,食堂饭店始终不如家常的有营养。”

姥姥道,“多吃点儿,赶紧补补。”

“哎!妈,你也吃。”老爸笑着道。

边吃边聊,很快早饭就吃完了,老爸端着给老妈特地盛出来的早餐,向半山走去,放到火上温着。他然后悄悄滴打开卧室的房门,走了进去。悄悄滴给她盖上被子,掖了掖。就这轻微的动作,也惊醒了她,看清来人后,想起昨夜……,使劲儿掐他的胳膊。

“你这个混蛋,我的腰。”她瞪着他道,神情妩媚,更像是抛媚眼。

“来,我帮你揉揉。”他谄媚讨好地道,根本不在意胳膊被掐的青紫了。

“一边去,现在几点了。”她侧头看了眼床头柜上小闹钟,一看表都八点多。‘腾’的一下,坐了起来,“方正平,你让我怎么出去。”

“嘿嘿……大燕啊!没关系咱家人都理解、理解、”他讨好地说道,“我去给你端饭,你等着啊!”他挣脱她的手,飞快的溜了出去。他把饭端回去时,他听见卫生间‘哗哗……’的流水声,高声道,“大燕,饭菜我给你端进来了,放心吧!他们都很理解的。”

“你给我出去。”她闷哼地声音从里面传来。

“嘿嘿……”他退出去,关上门。

“老爸,你在傻笑什么?”方默南从后边拍拍他的肩膀道。

“哦!没什么?咱去书房吧!”老爸整整自己的衣衫,说道。

方默南笑而不语,看看他们的卧室,她清楚明白的很嘛!“小别胜新婚。”

“死丫头,就会打趣你爹、妈。我警告你,你妈脸皮薄,等她出来可不许胡说啊!”老爸拍着她的脑袋道。

“嗯!嗯!”方默南点头如捣蒜,“走吧!今天外面天色阴沉,好像要下雪,爷爷在书房等着我们呢!”

父女两个进到书房,林老爷子在沙发区正在泡功夫茶,大宝、二
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