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　　　　配合着由会吸收油脂的野菜、少许油和水做成的蔬菜汤，不仅能洗去口腔内的油脂，野菜的粗纤维也可以帮助排♂便，保护肠胃健康。

　　　　不一会时间，地上就剩下了一条条的肋骨了，大剑上的肋骨条被吃得一空，六人在篝火旁饱得都快动不了了。

　　　　渐渐地，“北京瘫”在了地上的伊古力竟然就发现自己很快就把胃里的肉都消化了！

　　　　伊古力震惊地看向了沃夫师父，根据之前几天吃的那些垃圾肉干做晚餐的经验来看，这是很严重的异常，他对于前一天的晚上直至到了深夜都仍还没消化完的晚餐耿耿于怀，怎么今天这么快就消化完了呢？！

　　　　仿佛早就等着伊古力发现不妥之处反应过来，沃夫大湿看懂了伊古力的眼神，开口道：

　　　　“这就是我们修炼者所说的进补的一种了！”

第100章　效果显著（）　
“这就是我们修炼者所说的进补的一种了！”

　　　　沃夫大湿如是说，伊古力闻言立刻坐直了身子，做仔细倾听状。

　　　　“我们进食到感觉饱了的时候，摄入的能量就都是那么多的，吃不好的食物甚至有着微量毒素的食物，像昨天晚上吃的肉干、发霉了的面包等等，就会让我们的五脏六腑在消化的过程中受到不同程度上的损伤，让我们的身体在获取了能量的同时，就进入了身体自我修复的疲惫状态（即饭气攻心）。”

　　　　“而像我们今天这样，吃使用优质的食材精心烹调的优良以上的食物，我们的身体就不用受到那么大的损伤并激发起身体的修复机能，这不仅在伤害到我们内脏的同时消耗了我们的生命力和潜能，还不得不把我们大部分的能量和精力都浪费在了修复身体上，从而让我们的锻炼大打折扣，也影响我们的学习状态。”

　　　　说完，沃夫大湿站了起身收拾收拾东西，顺便帮助消化，边说道：

　　　　“所以，等你消化完了就再做一组锻炼才可以睡觉休息！”

　　　　内心还以为沃夫大湿起身是已经结束了话题，谁知道他还有后续的，让本还以为早上剧烈战斗过了，晚上就能不用锻炼好好休息的伊古力绝望地瘫回在了地上，而这却恰恰完美地满足了沃夫大湿的恶趣味。

　　　　虽然心里不情不愿的，可是伊古力的身体倒是很听话，躺着强行让自己休息了一下后就老实地起身，拍拍屁股走到了不远处的河边为基础训练准备起来了。

　　　　然而就在训练之初，伊古力马上就有了特别的感觉了，特别是对比起前一天晚上的训练，精神百倍不说，还特别的有劲，训练之初的热身运动只需要做了那么的几组就进入状态了，并不需要浪费大量的精力和汗水在对训练效果意义不大的热身运动之上。

　　　　然后带着相对旺盛的精力和体力，伊古力开始了正式的训练，随着剧烈运动的开始，对抗着疲惫感的伊古力立即又发现了些很大的不同。

　　　　全部十组的训练内容，做到了一半五组了竟然还感觉到异常的轻松，游刃有余，而同样做了五组动作了，昨天晚上的情况却是已经开始感觉到吃力了！

　　　　伊古力的训练量并不是每天都一样的，而是由沃夫大湿实时制定下来的，完全考虑到了伊古力的实力阶段，所以伊古力感觉到的更加轻松，可以排除掉因为他实力提升了的因素了。

　　　　当汗流浃背了的伊古力终于又一次完成了沃夫大湿给予的训练任务的时候，虽然体力消耗得差不多了，但是精神却还异常旺盛。

　　　　福至心灵，疲惫至极依靠在大树边的伊古力尝试着凭借这样旺盛得精神活性进入了观月法的冥想。

　　　　不知道是不是因为猛烈的剧烈训练已经为伊古力排出了杂念，还是精神力异常旺盛的缘故，又或者二者的原因都有，以往生涩地需要很长时间酝酿心情、排除杂念的冥想时间竟然被大大减短了。

　　　　敏感地感受着周身的魔法元素，伊古力感觉自己的精神力就像是一座小灯塔，它将周遭的魔法元素“照亮”了的同时，也让被“照亮”了的魔法元素仿佛得到了指引一样，向着他缓缓地“驶来”，而被牵引而来的魔法元素进入了他的体内则汇入了识海之中，经过身体内寻常流动着的魔力流筛选掉与自身并不匹配的部分魔法元素后，剩下的最终被同化成为了伊古力魔力的一员。

　　　　冥想的前奏部分是排除杂念的过程，大抵都大同小异，而使用独特的法门进行冥想，则能够让其精神力沟通冥冥之中的魔法元素，让人吸收并且“同一化”成为属于个人的特有魔力。

　　　　由此可见，魔法元素和魔力大体上都属于同一种性质的能量物质，跟“大水球”里面的魔法水、召唤兽还有幻兽都一样，是意志结合能量溢出元素界后，其中的意志被充分稀释之后的产物，它在物质世界之中普遍存在，并且还能够被所有的生物吸收利用。

　　　　而魔法元素的吸收，或者说魔力累积的过程，则是一种以自我精神意志干涉魔法元素内被稀释了的伟大意志，篡夺其归属权并导入身体，再由识海筛选出跟其脑波频率相符的部分，归类成可控魔力的过程。

　　　　而伊古力这次的冥想不仅进境迅速，而且冥想持续的时间也惊人，几近要把训练过程期间消耗掉了的魔力补充完全了，而且伊古力还敏锐地察觉到了，在耗尽魔力再及时冥想补充之后，储存魔力的识海还明显地扩大了一点。

　　　　不仅这让伊古力不只是肉体得到了锻炼，连魔力层次都得到了可观的提升，进补的效果显著。

　　　　如果每次锻炼之后都能够有这么多精力冥想，那么我进步的速度肯定还能够更快！追上沃夫师父也成为一位大剑师还不是指日可待？！

　　　　可惜伊古力很快就反应过来了，有那么好的肉用来进补的机会哪会有这么多的，而用普通的食材做出来的菜肴，无论是沃夫大湿精心烹调出来的，还是大型餐馆料理出来的大餐，都达不到进补的效果，就可以知道这样的机会是可遇不可求的了。

　　　　随即伊古力也明白了沃夫大湿今天即使这么晚了还要他锻炼的良苦用心，实在是偶遇这样的魔兽机会难得，而且其功效对于现阶段的伊古力来说正刚好合适，这让伊古力的内心充满感激。

　　　　当然了，野猪魔兽的肉不仅仅只对伊古力有用的，只是这更适合炼体的他而已，韦尔斯殿下、基思剑师三人还有沃夫大湿多多少少都从中得到了好处。

　　　　基思剑师三人凭借野猪肉容易吸收且对身体伤害不大的特性补充了不少血气，让他们的伤势恢复得更快。

　　　　韦尔斯殿下则需要更多可用的精力冥想沟通圣兽伊克西翁。

　　　　而沃夫大湿已经在大剑师巅峰徘徊了不短的时间了，体能和体质都被锤炼到了一个瓶颈阶段，当然是不需要再像伊古力一样苦熬肉身了，但如今的他也更需要更多的精力，来让他去感知在他心目中的“月神”，以期突破到传奇。

　　　　韦尔斯、基思三人和伊古力，他们都无法修复五脏六腑，吃了不好的食物身体就会自发地消耗很大的精力，自发地进行粗浅的修复。

　　　　而达到了大剑师的沃夫大湿也跟他们一样，但是情况却是需要主动地细化修复，所以虽然实力是比他们更强了，但是消耗的精力也不少。

　　　　所以可以预见，有了今后几天的进补，这个小团队都能够获得显著的好处。

　　　　也怪不得沃夫大湿当时两眼放光了。

第101章　小队的获益（）　
根据“薛定谔的猫”原理可以得知观测者的观测行为会对被观测者造成影响，这种影响普遍存在于微观层面的，而通过这个原理就可以解释清楚冥想到底是怎么运作的。

　　　　特殊冥想法门能够让人感觉自己像是一座灯塔，而被魔法元素照亮，一方面即是感知到了其存在，而另一方面，被人观测到了的魔法元素也受到了人的意志所干涉，也被篡夺了所有权。

　　　　所以在伊古力的感观之中，被自己这座灯塔“照亮”了的魔法元素才会像被吸引了一般向着自己飘来。

　　　　所以像这种“夺权”的现象，其实就是一种类似于干涉的效果。

　　　　魔法元素这种元素塑形是各个界域都会自动产生的基本物质，它们充斥满整个界域甚至还溢出到物质世界之中，但是其中所蕴含“神”的意志却是微乎其微，所以才能够被靠近的生灵所干涉、“夺取”并加以利用。

　　　　——————————————————————————

　　　　营地里除了伊古力还懵懵懂懂外，哪个不是见识广博的人？

　　　　所以小队伍里的其他人都跟沃夫大湿一样，稍稍地运动运动消消食之后就各自抓紧时间休整去了。

　　　　基思、霍尔和艾迪三人是早早地休息了，只是剑师的他们对于体内的元气掌控得还不到家，是无法用气温养伤患的，所以就只能尽量不动也不主动消耗体内充盈的精力和体力，让身体自己加快恢复了。

　　　　韦尔斯殿下的修炼方法则更像是教会牧师们的祈祷，不过也可能是因为二者的构造都是类似的缘故，他在冥想之时还默诵着特萨利王族秘传对于圣兽伊克西翁的颂文，观想着独角圣兽伊克西翁，也凝聚着自身对于守护的定义，并且不断地加强信念。

　　　　而召唤师这种职业最可怕的是一种特质，就是只要意志跟该圣兽的意志同步率越高、在相符合的意志和立场上越坚定，实力就会提升得越快，是一种另类的狂信徒模式。

　　　　不同于在本就存在了的天堂界域之中安插教会所称颂的神的复杂，召唤兽的意志则是单纯多了，而且也只有单纯，才能保持圣兽的独立性，让祂能够成功被“创造”出来。

　　　　刚刚完成试炼的韦尔斯成功成为了召唤士，因为阅历和见识等问题而对何为“守护”是非常浅薄的，一般来说是很难召唤出圣兽伊克西翁的，但是因为这一路上的狙击埋伏，反而因祸得福的让他明白了守护是一种不抛弃不放弃的精神，而得到了伊克西翁的认可。

　　　　所以其实从韦尔斯在梦中遇见了独角圣兽，他进阶召唤师就已经没有瓶颈的了，只有他“超频”发挥对大脑的损伤阻碍了他。

　　　　还好有神秘人及时为他进行了对口的治疗，要不然这样的后遗症大概是永远的。

　　　　而如今因为这么多天的恢复再加上这次进补，后遗症的损伤大概就能够完全恢复了，相信之后再多多累积魔力，很快就能够突破到召唤师了！

　　　　前文曾述，除了变异凶兽和天灾的血肉，就只有野猪和特殊血脉能力的非肉体系魔兽对人类有用。

　　　　对于不寻常都难觅的野猪补品，沃夫大湿则是比其他人沉稳蛋♂定多了，他虽然腹黑但却不浮躁，再看他如今大叔的模样，就知道他突破到大剑师境界的年纪也不过是中年而已，如此天资的他还有大把的时间挥霍，突破传奇也只是时间上的问题而已，进补对于他来说也只是锦上添花而已。

　　　　而且能达到大师级的又有哪位是简单的了？蛐蛐一头野猪魔兽肉对他们的作用也没有剑士、剑师时候那么大了，除非是遇到了一群，这才能勾起他们的贪婪。

　　　　但是野兽晋级到魔兽是何其困难，想要遇到一群野猪魔兽也只能做梦的时候想想好了，一点都不现实，还不如好好脚踏实地地提升自己。