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　　　　“你吸收了紫电，应该会对紫电产生一些抗xìng，现在尝试着去吸收雷池内的紫电力量。

　　　　如果时间允许的话，没准你能吸收干净，让我们逃离出去。”洛月舔了舔发干的嘴唇。

　　　　“嗯，这倒是个办法。”韩林气喘吁吁，缓步靠近雷池。

　　　　他不敢直接跳进去，而是渐渐的靠近雷池边缘，最先要做的一点，是尝试一下自己的身体能否承受的住紫电的电击。

　　　　因为他不敢保证雷池内的紫电与紫电心魔体内的紫电力量是否一致。

　　　　咬了咬牙，硬着头皮将右脚踏在雷池边缘上，同一时间，一道互相纠结如麻绳的紫sè闪电，顺着韩林的右脚快速攀爬上他的躯体。

　　　　“呃”身子顿时一阵痉挛，感觉全身的肌肉都开始猛烈收缩。但好在这种状况比被紫电心魔进攻时要好了许多。

　　　　确实，自己对紫电已经产生了很大的抗xìng

　　　　“可以来吧”韩林重重的点了点头。

　　　　洛月淡淡的笑了笑，将沈家功法打开：“我说，你做。”

　　　　“嗯。”

　　　　“首先是基础动作，以炼体为重。第一招，骑马蹲裆式”

　　　　韩林心中苦笑，该死的骑马蹲裆式，怎么在这个世界也是要从这个破姿势练起。

　　　　依照洛月的指引，韩林开始拉开架子，腰杆挺直，上身下蹲，双腿弯曲。努力的将重心把握好。这个姿势并不复杂，一般人只要掌握到要领都可以做的很标准。

　　　　可是在紫sè闪电的电击当中，要完成这样一个最普通的姿势，却显得越发艰难。

　　　　雷电的力量让韩林的身子像是一个被拉满了的弹簧，以恐怖的速度试图收缩起来。

　　　　韩林必须要用出吃nǎi的力气，来抵抗身体这种被电击后产生的收缩xìng，来维持最标准的动作。

　　　　一来，这样确实可以起到炼体的作用这一个动作完成，韩林简直感觉这个动作简直就是神来之笔对体能的增强，对身体带来的好处是成倍往上翻滚着提升的。

　　　　这种电击下的状态，使得如此基础的动作在短时间内，比正常修炼一个月所带来对身体的增益都要大

　　　　二来，如此炼体，确实也开始对雷池内的紫sè闪电产生了少量的消耗。

　　　　从初时身体无法自控的痉挛颤抖，到渐渐的适应了这种感觉，韩林的身体已经逐渐能够保持一定的平衡xìng了。

　　　　“下一式，弯弓shè月。”洛月长长的吸了口气，再呼出来的时候，那气息有些颤抖。

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　　　　：

第六十六章　极限炼体（）　
弯弓shè月，是做出一个拉开长弓，向天shè箭的动作。　　　w　w　wnbsp；。　　。　c　o　m这个动作只需要在骑马蹲裆式的基础上稍加修改，便足以完成了。

　　　　可韩林发现走出这个动作的难度，比骑马蹲裆式反而更加大

　　　　因为在身体适应了一个维持不变的动作后，再加上雷电力量对身体的超负荷影响。

　　　　使得韩林想要改变动作，甚至动一根手指都变得无比困难，且身体中传来的痛感似乎也是翻倍的提升了。

　　　　“啊啊啊”巨大的疼痛感，让韩林请不自己的叫出声来。

　　　　这声音断断续续，有点像是面对着电风扇说话，有很强烈的波动xìng。那是无法控制自己身体所带来的负面影响。

　　　　“很难过吗？不要过度勉强，慢慢来就好。否则会对身体造成损伤的。”洛月在一旁看的很是心疼。

　　　　“呵……呵，倒真有……拉开千金巨弓的感觉啊。”

　　　　为了缓解一点丫头心中的担忧，韩林强撑着说了一句笑话，可这笑话在这种场景下似乎起不到什么有效的作用。

　　　　韩林感觉自己的身体简直就像是一块石头要动弹分毫都难如登天。

　　　　拼了命的去拉开架势，每动一点，肌肉都传来被生生撕裂的剧痛。

　　　　脖子硬已经无法感知，他甚至不知道自己现在的动作是否标准。

　　　　“左腿再绷直一些，对，再绷直一些，还不够，继续。”

　　　　韩林难受的心里直骂娘，心说这还不够直艰难的转移视角往左腿看去，顿时苦笑连连。

　　　　他以为自己的左腿已经绷得够直了，可真正看过去，还差得远呢。

　　　　这种炼体方式简直太艹蛋了

　　　　“手拉开，慢慢来，适应就好。不要急于求成。”洛月笑着说，眼睛里却含着热泪。

　　　　“啊啊啊啊啊老子拼了”

　　　　韩林大叫一声，倔脾气也上来了，冲动之下也不去再管会不会对身体造成伤害，拼了命的将力量用到极限

　　　　终于，一个尚且算是合格的弯弓shè月动作完成了。

　　　　在韩林看来，这个动作简直坚持了有一个世纪那么长久，洛月才开口说话了。

　　　　“好了，出来吧，先完成两个动作，休息一下才开始下一套。不能太急于求成。”

　　　　“呼”

　　　　韩林直挺挺的倒在地上，用力的将右腿收回来，离开紫sè雷池的范围。

　　　　“呼，呼，过了多久了。”

　　　　“两分钟。”

　　　　“啊？”韩林缩着脖子蜷着四肢，不断的颤抖着。两分钟？怎么我感觉像是过了两个世纪那么长。

　　　　“你还好吗？炼体会对体力造成巨大的消耗，再贴一记符文咒吧。”洛月提醒道。

　　　　韩林闻言愣了一下，慌忙细细的从巨大的麻木感当中，去寻找那一丝准确的身体状态。

　　　　可他诧异的发现，体内确实还是在流逝的，但速度却并未随着炼体的进行而加快。反而是跟炼体之前消失的速度保持一致。

　　　　也就是说，用这紫sè的闪电来炼体，还是有巨大的好处的。自己的身体机能确实在飞速提高带来的消耗却并不会有多大。这无疑是困境当中唯一值得欣慰的地方。

　　　　强撑着爬起来往雷池里看了一眼，五米直径的雷池，紫sè闪电消耗掉的部分几乎难以察觉。

　　　　时间很紧促不能继续休息下去了。一贴见习治愈符文咒的作用时间大约在十分钟左右。

　　　　一贴低级治愈符文咒的作用时间则稍长，约有二十分钟。加起来也不过半个小时。

　　　　半个小时内，可以将所有的紫sè闪电吸收干净吗？因为没有任何先例提供给韩林去借鉴，所以他不能判断出来。

　　　　唯一可以做的，便是立刻开始

　　　　“不用，消耗的体力并没有增加。看来这紫sè闪电炼体的确是有作用的。咱们时间不多了，立刻开始吧”

　　　　“嗯。”洛月乖巧的点了点头：“下一式，猛虎掏心。”

　　　　基础，全都是基础动作。越是基础的动作，对于炼体来说作用越大。反而是一些花哨的高难度动作在这个时候显得却并不那么适用。那样的动作更注重进攻xìng，而非是用来打基础的。

　　　　同样的，在无比困难的情况下，韩林又完成了一套姿势，每个动作维持一分钟，每两个动作为一套。

　　　　两分钟的时间过去，韩林立刻雷池，稍作片刻休整又立刻开始。

　　　　一次，又一次，再一次

　　　　十分钟的时间过去，见习级治愈符文咒的作用时间早就过去了。

　　　　头昏眼花饥渴难耐中，韩林将仅剩的两贴低级符文咒分给洛月一张，自己留了一张。

　　　　“我不用，你体力消耗大。要炼体，给你吧，我撑得住。”洛月笑着摆手拒绝。

　　　　“哦，那行。”韩林点点头，说话中，猛的一掌将符文咒贴在洛月胸前。

　　　　嗡一圈淡绿sè的光晕扩散开来，符文咒立刻被洛月的身子吸收。

　　　　“啊你”洛月倍感惊怒。

　　　　“抱歉，我耍流氓了。没错，我就是这么诚实的一个人，耍了就是耍了，不然你也来摸摸我。”韩林面部肌肉僵硬的摆出了一个比哭都难看的笑容。

　　　　“混小子，不许胡说八道。”洛月深深的叹了口气，却满是幸福的表情。

　　　　两人都知道，洛月是因为韩林将符文咒用在她身上才生气的，至于耍流氓之类的说法，不过是韩林故意引开话题罢了。

　　　　“这张低级治愈符文咒大约可以持续二十分钟，如果这期间我们没有受伤的话，应该还能增加一点时间。

　　　　那么现在，我要继续了。”

　　　　说着，韩林朝雷池继续迈进，虽然身体当中还残留着那无比酥麻的感觉，可却明显的能够感觉到。

　　　　现在每一步走出去，似乎都轻飘飘的，身体状态比先前要好的太多了韩林丝毫不会怀疑，假如自己右脚轻轻的用脚尖点地，他便可以迅速冲上洞顶。

　　　　不自不觉中，炼体的效果完全显露了出来。

　　　　“咦你走路的姿势比先前好看了很多更重要的是，更稳健了真好似老树盘根那招式一样，每一步都死死的抓着地面，完全没有了先前虚浮的感觉。

　　　　当初我能够做到这一点，可几乎足足花费了近一年的时间呢。”洛月将韩林的动作看在眼里，惊喜的叫出声来。

　　　　韩林甩了甩头发，做了一个很夸张的耍帅姿势：“有自信，就是这么飘逸。”逗的洛月咯咯直笑。

　　　　“初级炼体动作共有二十八个，但因为你在紫电当中锻炼，提升的极快。所以我只挑选了十个最经典的动作让你练习，可以全方位的锻炼到你身体的所有部位。那么接下来的十八个自然就不用做了。

　　　　但，从现在开始，要进行更复杂的炼体招式了。与先前保持唯一不变的动作不同。接下来你所要练的，都是要保持在运行状态当中。包括寸拳，鞭腿，侧踢，下劈，抱月，掌击，穿云等等，而且这些动作要做的行云流水，不能有片刻停顿。”

　　　　“啊？弄死我算了。”

　　　　韩林苦笑着迈步靠近雷池，刚才做的初级动作却是都比较容易，例如马步，做出之后只需要保持这个动作到一定时间就好。可如果在电击当中不断的运动，那可太难了。

　　　　要知道前面两个动作之间的转换，是韩林最为痛苦的时候。现在太他娘的刺激了要一直保持运动状态。

　　　　“第一式，躬身掌”洛月指引道。

　　　　躬身掌，大体也是以马步为基础，左臂夹，紧蜷曲在身体左侧，右臂展开，手化掌，接着由骑马蹲裆式转化为弯弓shè月的下身姿势，右腿绷直，左腿弯曲，这个动作的转化推动身体以十分牢固的姿态向前冲击。

　　　　身体的前冲，在保持下盘牢牢紧抓地面的状态下，推动右手出掌的力道。整个人以爆发xìng的速度向前快速冲出半米左右，攻守兼备，依然是最基础的动作。

　　　　在名称上，却与韩林前世的世界叫法有所不同。

　　　　韩林艰难的在坚如磐石的肌肉状态下，去做出这样一个动作。

　　　　躬身掌最大的要素便是快和稳近身搏斗中这一掌推出去，力度到了足以将敌人的五脏六腑震碎，极其霸道。

　　　　可韩林现在做出来的躬身掌，实在是太过缓慢了。如果真用这样的速度来对敌，那就是找死。

　　　　只不过韩林没有办法，在电击当中用出这一招来就很不易了。更何况现在不是以伤人为主，而是以炼体为主。

　　　　“第二式，隼击”

　　　　左手向胸部回收抱拳，同时左手抓住右拳，以右肘为武器，快速命中敌人颈部的要害部位。

　　　　也是基础动作，还是以上身锻炼为主。

　　　　这次是做六个招式花费一分钟，然后休息一次，接着再次开始。运行中