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快穿之主神大人乖乖哒-第258部分
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武汉科技大学劳动经济研究所发布了一项“职场行为与疲劳状况”的调查，结果显示：
超8成职场人处于过劳状态，承受着精神和身体的双重压力。
加班是常态，劳动者每周平均工作47。56小时，12。9％的人平均周加班时间超过10小时，53％的人有时或经常需要在深夜工作。
国家统计局的一项调查显示，除开工作和睡觉，2017年中国人平均每天休闲时间为2。27小时，不到欧美国家的一半。
而大城市的职场人，休闲时间就更少了。
在能短暂休憩的碎片时间里，也许只有厕所能给我们带来及时、高效的快乐。
试问职场人，有多少电视剧是在那个空间里刷完的？
多少网购是在那完成下单操作的？
多少“鸡汤文”是在那灌给自己的？
早上到公司第一件事，就是冲进卫生间解决生理需求。
每天带薪上厕所的二十分钟，是紧张日子里最轻松的时刻；
午休时间带着耳机躲进那个空间，用两倍速看完一集刚更新的连续剧，就像上班期间放了一个小假，爽爆了；
看到同事新风衣很有型，赶紧钻进那个地方，静静坐在马桶上打开某宝搜索同款风衣，顺便再搭配一双新鞋。
那一方小小的天地里，没有客户、没有老板，没有进取心，只有自己。
第877章 嗯，真香36（）
7
去读书
三毛说，读书多了，容貌自然改变。去读书吧，你和更好的自己，有时候只隔了一本书的距离。
长期阅读的人在生活中是自带光芒的。
他们说话时从不口若悬河，但一旦发言总能直戳重点，让人印象深刻。
他们在人群中偏于安静，但沉静中却有着独特的气质，总能让你一眼被他吸引。
后来才知道，这就是腹有诗书气自华的魅力。
世界上任何书籍都不能带给你好运，但是它能让你悄悄成为你自己。
8
去健身
有人说，世界上最便宜的逆袭方式，一个是阅读，一个就是运动。
只要想想在最好的年纪，留下的照片都是胖胖的样子，到老了会不会心生遗憾？
身上的每一寸赘肉其实都是向生活妥协的标志。去健身吧，热爱运动，享受大汗淋漓的快乐。
人生那么短，不要在最美好的那几年，选择做一个胖子。
9
去旅行看世界
有人说，身体和灵魂至少要有一个在路上，我却劝你，读万卷书，行万里路，阅人无数，无论如何，都要给自己一场说走就走的旅行。
总有一些穿高跟鞋走不到的路，在写字楼里看不到的风景，书本里也写不出来的故事。
每一次旅行，都是和自己重新认识的过程。在陌生的环境里，重新思索，重新调整，放下很多纠结的执念，给自己回眸一笑的洒脱。
去旅行吧，去拥抱更好的自己。
10
有自己的小爱好
如果你觉得偶尔空虚，可以养一盆植物，花间有神明，看着它发芽长大到开花，你会惊叹于生命的力量。
如果你常常感到焦躁，不如尝试学着画画，一笔一画，在笔尖的勾勒里，平息自己起伏不定的心绪，还给生活最美好的样子。
喝茶赏景作画摄影踏青吹风插花，心中有热爱，眼里才能有光芒。
有一个拿得出手的兴趣爱好，可以让你不那么快淹没在平庸琐碎的生活里，这个小爱好提醒着你，眼前的生活里，也有诗情画意。
11
享受和自己独处
你有多久没和自己好好“聊天”了？
是啊，忙着工作，忙着家庭，我们总没什么时间留给自己。
何必那么着急呢？你一日千里也是一生，缓步慢行也是一生，生命的长度是恒定的，你要努力活出丰富的张力。
一杯茶，几本书，喜欢的歌，生活喧嚣，难得有几分安静，不如放慢脚步，偶尔给自己放一个假。
享受一段慢生活，静思，冥想，什么都不做，感受时光在指尖流淌，感受春风细雨夏夜和冬雪，这日子就十分美好。
泰戈尔说，不要着急，最好的总会在不经意间出现，我们要做的，就是怀揣希望去努力，静待美好的出现。
一个女人最好的生活状态，你做到了几条呢？
生为女子，容貌倾国倾城很难，做活得阳光明媚很易，不去多想，不去烦忧，你只管倾其所有，朝着想要的生活奔跑，老天自有安排。
姑娘
愿所有女人都能这样：
即使身处荆棘，
依然能吐露着自己的芳香，
用洒脱走过流年的秋冬春夏，
走过红尘的静寂欢喜，
努力绽放成自己喜欢的模样。
第878章 嗯，真香37（）
几乎每个人都有去过医院的经历吧。
面对熙攘的人群、刺鼻的药水，身体的病痛加上内心的煎熬，总是让人无奈又崩溃。
可是，如果有那么个人，愿意在这个时候寸步不离地跟着你，陪你办理各种繁琐的手续，适时抚慰你焦躁的心情，你的内心总会感到一丝温暖，病痛也似乎随之减轻了。
医院，有的时候就像一面镜子，有没有人爱你，它最清楚。
1
能不能走过余生
医院会告诉你
前一阵子，表姐在朋友圈公布了自己分手的消息。
我听了非常震惊，要知道表姐和男朋友大姚恋爱2年多以来，感情一直都很稳定，本来打算再过半年就结婚，没想到分得这么突然。
后来有一次聚会，我悄悄问起表姐这事，没想到表姐一下红了眼眶。
原来表姐之前得了急性肠胃炎住进了医院，住院这一周，大姚一共就来了2次，每次屁股一坐，就开始拿出手机打游戏，压根对表姐不闻不问。
表姐口渴想喝水，大姚很不耐烦地说等打完这局再说。
表姐跟大姚商量说想按照医生的建议，多留院查看两天，大姚却嘲笑表姐矫情，还责怪表姐就是不好好吃饭才得了这个病，结果不仅耽误了上班，还花了不少钱。
最气人的是，出院那天本来说好了是大姚开车来接，结果表姐都收拾妥当了，却接到了大姚打来的电话，说是朋友叫他去喝酒，让表姐自己打车回家。
那一刻，表姐真的死心了，果断跟大姚说了分手。
表姐说：
“我之前也一直以为他对我还不错，结果这次住院，才让我彻底看清了这个人！还好我没跟他结婚，一个连我身体都不在乎的人我还指望他能在乎些什么？”
相爱容易，相守一生却很难。
在你健康美丽的时候，你觉得他对你好，但其实这种好不需要付出太多精力；只有在你生病最难过落魄时，需要他付出足够的时间、耐心时，才能看出来他是否是真的对你好。
医院，就是检验夫妻能否共度余生的试金石。
爱你的人心疼你受的病痛，恨不得自己一股脑替你承担；不爱你的人，当疾病来临，自私和冷漠就会暴露得淋漓尽致。
2
“我陪你”才是最毒的情话
《人间世2》里，晚期乳腺癌患者闫宏微的抗癌历程让所有网友揪心不已。
刚满30岁的闫宏微是一名大学老师，她有爱她的老公，和一个可爱的3岁宝宝，可是一场突如其来的癌症却让这个幸福的家庭一下子陷入了绝境。
长达一年的时间里，她几乎尝试了所有的化疗药物，可是却毫无成效。

图源：《人间世2》
走投无路之下，闫宏微选择和丈夫一起去美国治疗，两人倾尽手头所有的钱只换来一次诊疗的机会。
然而美国的诊疗结果很快被国内的专家团队否定，闫宏微只能再去寻找新的抗癌方案。。。。。。
从绝望中生出微光，又到绝望，这就是最真实最残酷的抗癌之路。
即使这样，闫宏微也从未向命运低头，她一直在不断寻求新的治疗方案，她乐观而坚强，把每一天都过得轻松而有意义。
第879章 嗯，真香38（）
再美的承诺
也比不过病床前的一碗白粥
徐志摩为了追求林徽因，逼迫已有2个月身孕的发妻张幼仪堕胎。
张幼仪说：“我听说有人因为打胎死掉的。”
徐志摩冷冰冰地说：“还有人因为坐火车死掉的呢，难道你看到人家不坐火车了吗？”
后来，张幼仪独自忍着疼痛生下了孩子，而徐志摩只是在孩子出生后来看了一眼，顺便带来了离婚协议书。
显然，徐志摩对张幼仪毫无爱意，不爱你的人根本就不在乎你的生死，更何况陪你去医院看病。
真正的爱情不仅是一份沉甸甸的责任，更是无怨无悔的陪伴。
曾听过这样一个故事：
一个老人受伤住进了医院，旁边照顾他的是他白发苍苍的老伴。两人之间似乎特别有默契，一个翻身、一个眼神老伴就知道他想要什么。
一旁的年轻人看着羡慕不已，便向老人请教婚姻长久的秘诀。
老人笑着说：“嗨，哪有什么秘诀，不过就是你照顾我、我照顾你罢了，那年老婆子摔断了腿，儿女在外工作，还不是我照顾了她三个月。
困难时的相互支撑，病床上的不离不弃，在爱与责任中携手同行，这不就是爱情、乃至婚姻的意义吗？
人生数十载，最黑暗的日子莫过于病床上的无助与煎熬，那个能对你嘘寒问暖、陪你共渡难关的人也必能伴你走过余生的风风雨雨。
当你身体健康、年轻鲜嫩、风光无限时，谁对你好我都不羡慕。
我羡慕的是耄耋之年垂垂老矣缠绵病榻之时，仍有人为你凌晨3点倒一杯温水，为你四处奔波遍寻良药，为你搭清晨最早一班地铁赶来医院，只为送一碗你最爱的白米粥。
人这一辈子，得此一人真心待你，倒也不负此生。
4
生老病死，是所有人逃不开的宿命！人这一辈子，谁还没有几次去医院的时候呢。
如果他能在你生病时小心照看，能接受你病痛时的邋遢浮肿，能在你难受焦躁时细心安慰，能陪着你排队、挂号、问诊，把大夫的每句嘱咐谨记于心。。。
这不是爱又是什么？
相反，如果他在你生病时不管不顾、毫无耐心，那还是趁早一拍两散吧，人生路还很长，在你的人生最低处都不能拉你一把的人，又怎么走完这一生？
谁对你不闻不问，谁把你放在心尖尖上，不忍心你受哪怕一点苦痛，医院最清楚！
村上春树说：
你要记得那些大雨中为你撑伞的人，黑暗中默默抱紧你的人，逗你笑的人，陪你彻夜聊天的人，坐车来看你的人；你要记得在医院陪你的人，陪你哭过的人，总是以你为重的人。
你要相信，岁月总会留下真正爱你疼你真心待你的人。别说医院了，刀山火海也陪你一起。
“情商，不是八面玲珑的圆滑，而是德行具足后的虚心、包容、自信和格局。”
把人逼到绝境的不是强者，准确把握分寸的才叫能人。
真正的高情商，是懂得在别人陷入窘境时，给人找个台阶下。
第880章 嗯，真香39（）
得理饶人，才是大气
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