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　　　　“你现在盘坐好，把丹药吃了，我帮你把药力吸收。”

　　　　兰雅盘坐于床，把丹药吃了下去，程宇坐在她后面，双掌贴着她的背后，“闭上眼睛。”

　　　　现在时间紧迫，程宇必须要全力帮她在短时间内提升实力，一颗洗髓丹如果是让一个普通人正常吸引，最少要三天三夜，如果是这样就太浪费时间了。

　　　　何况洗精伐髓不是重点，而是要把她提升到炼气期才是难事，毕竟程宇也就是筑基中期的实力。如果是金丹期以上，那要把一个人洗精伐髓的人提升到炼气期那就太简单了。

　　　　两个小时以后，程宇收回双掌，只见原本兰雅白嫩诱人的身体表面浮现出一层黑色的泥，散发着腥臊味。

　　　　“好了，你先把身体洗干净，一会我还要帮你提升境界。”

　　　　炼气期在修真界虽然是非常弱小的境界，可是却是非常重要的一个环节，自行感悟到气的存在而自己进入炼气期的人，只能说明他们天赋好领悟高，但是并不是说他们的体质就没有问题了。

　　　　因为他们的经脉都是堵塞严重的，所以在体内的气循环是非常缓慢的，只能大部分积累在丹田，慢慢增强实力，将一条经脉一条经脉的打通，就像当初程宇筑基一样。

　　　　所有进入了炼气期的人都需要在这个境界里给自己洗精伐髓，但是他们不是用洗髓丹，而是用自身养出的气，以此改变自己的体质，打通身上的经脉更适合修炼。

　　　　因为自己养出的气并不多，所以在整个炼气期过程中就是积累大量的内气打能经脉使体内的气能够在周身循环，到身上的所有经脉都打通的那一刻，也就是进入筑基期的时候。

　　　　现在兰雅有了程宇的洗髓丹，那么进入炼气期后的两条主脉任督二脉已经打通了，形成了一个小周天，这样就比别人修炼就要快的多了。

　　　　清水出芙蓉，天然去雕饰，洗完澡的兰雅，身上带着些许水滴，将原本就是薄纱的睡袍贴在身上，更加诱人，看的程宇内心又是一阵躁动。

　　　　“过来坐好，我先传你一套功法。”程宇传给兰雅的是千媚幻梦诀，这是程宇以前在修真界获得的，主要就是以幻术和媚术为主，这样的功法对于兰雅来说，绝对是最适合不过了。

　　　　在修真界里，很多高手都是死在了修为较低的媚术之下，再加上有幻术作保，就算是昆仑真的来人了，还是筑基期的，想必就算打不过，逃跑是没有问题的。

　　　　“好了，我先帮你按照心法在体内运行一遍，你记住运功方式，然后就按里面的心法修炼，至于其中的功法，你还需要慢慢领悟。”程宇说宇，双手再次抵在兰雅后背，将真气传到兰雅体内，以千媚幻梦记诀的运行功法体内运行。

　　　　因为兰雅只打通了任督二脉，所以这个引导过程相当缓慢。主要还是程宇的实力太低了，不然就可以直接帮她把所有经脉打通，直接筑基了。

　　　　一直到早上八点多的时候，正好是运行了六个小时，兰雅终于完成了一个周天，这还是因为有程宇的引导，如果是她自己，大概需要八个小时才能循环一个周天。

　　　　不过随着以后的修炼，这个时间会越来越短，直到最后所有经脉完全打通，完成筑基。

　　　　此时，程宇坐在床上，脸色却十分苍白，这个过程对于兰雅来说可能只是时间长一点，可是对于程宇来说，却是十分痛苦和凶险的。

　　　　因为教兰雅的功法并不是程宇自己修炼的功法，如果一不小心，把功法的路线走错，两人都可能会有走火入魔，所有程宇必须相当小心。

　　　　另外，兰雅的经脉堵塞严重，程宇引导的真气如果太强，对于兰雅的经脉有很大的冲击力量，整个过程兰雅会非常痛苦，所以程宇必须要以非常适度的真气帮助兰雅引渡。

　　　　这一晚上程宇每一步都可以说是走的十分谨慎，如履薄冰。

　　　　“你怎么了？”兰雅睁开眼，看到程宇十分虚弱的样子，心中焦急不已。

　　　　“没事，就是有些累，你先去洗个澡，我要休息一下。”程宇说罢便闭起双眼，运功调理。

　　　　看到程宇这个样子，兰雅虽然心疼不已，但是更多的是感动，她不知道程宇为她付出了多大的代价，但是她很明白，程宇为了她付出了很多很多，也忍受了很多痛苦。

　　　　兰雅没有去上班，洗了澡便做好两份早餐，等着程宇醒来。感受到现在自己整个身体都异常的精神，身体轻飘飘的，但是浑身又有劲，感觉现在就算是遇到几个流氓都能轻易把他们打趴下，这修炼确实神奇。

　　　　其实程宇完全不用引渡兰雅她就已经具有炼气初期的实力了，但是程宇害怕兰雅没有运过气，一不小心会走错，这样兰雅就会走火入魔了，虽然引渡兰雅同样有走火入魔的可能，但是程宇的把握比她大，这样自己也才放心。

　　　　另外，这样引渡是有好处的，直接在兰雅的体内留下一股真气，在对方没有形成过内气的循环以前，这部分真气大部分会消失，也就是基本浪费了。

　　　　但是现在不一样了，程宇按照整个功法帮她引渡，不仅帮她完整的记住了运功路线，而且长时间的引渡虽然缓慢，但是整个真气的量却不少，大量的真气输入到了兰雅体内，为她提升了不少的实力，现在兰雅差不多算是炼气中期的境界了。

　　　　但是，兰雅刚刚修炼，对于这方面还不熟悉，即使有这样的境界也发挥不出来，更何况她还没有修炼功法，只是运行了一遍心法。

第一百一十一章　跟姚娜回家（）　
“你没事了吧？”看到程宇从房间出来，正坐在餐桌上双手撑着头的兰雅赶紧起身，上前紧张的问道。

　　　　“没事了，你怎么不去上班？”程宇坐下来，吃着盘子里的煎蛋。

　　　　“我担心你有事，我一会就去。”

　　　　“以后你要每天坚持按照昨天晚上我帮你运行的路线修炼，你现在的实力大概在炼气中期，也就是跟当初方文轩的境界差不多。”

　　　　“啊？我现在有当初他那么厉害了！”兰雅惊讶的说道，曾经方文轩在她眼中可是非常厉害的，没想到程宇一个晚上就把自己变得这么厉害了，看着程宇的眼神越发明亮。

　　　　“当然没有，你现在只不过是有他这么高的武学境界，但是你没有学习功法，也就是说，你空有一身本事却不会用，你好好的修炼，这几天有空我会来指导你的。”

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　　　　离开了兰雅家，程宇便直接去了秦沧海的别墅，这栋别墅是之前程宇还给他的那一套，到了这里，秦沧海三人早已经在别墅外面等着了。

　　　　来到书房，程宇看着三人说道：“今天把你们三人叫过来是要给你们提升实力，但是我现在手上只有两颗丹药，所以只能帮你们其中两人提升。

　　　　我准备先帮老大和老二提升，至于吴常你就先等一等，之所以把你也叫来就是不希望你有什么不好的想法，现在给他们提升实力的过程你也要好好学习一下，到时候我就不多说了。”

　　　　听到程宇的话，秦沧海三人大喜，可是听到只有两人的时候，三人不禁有些遗憾，尤其是吴常，不过听到程宇这么说，心里顿时平衡下来。

　　　　“这是两颗洗髓丹，你们俩先吃下去，我帮你们把药力吸收。”程宇拿出两颗洗髓丹交给两人。

　　　　“你们盘地而坐，我同时帮你们两人吸引药力。”程宇盘坐在两人身后，一手抵在一人背上，开始帮其吸收。

　　　　因为两人都是习武之人，体质比兰雅自然是要强上很多，所以在吸收药力上也自然会比兰雅要快的多，这跟同时为两人运功无关，等到两人完全将药力吸引一共才花一个多小时。

　　　　“你也不用羡慕，我一会就要去找药材，大概明天就能帮你提升实力。”程宇让两人先去洗个澡，看着坐在面前的吴常一脸羡慕的表情说道。

　　　　“谢谢宇少。”听到程宇的话，吴常心中大喜。

　　　　“只要你们好好帮我办事，以后自然有更多的好处。”

　　　　“是是是，宇少，我们一定不会让你失望的。”

　　　　“好了，现在我传你们三人一套心法，这可不是之前的呼吸吐纳心法，是真正的修炼心法，老大和老二已经洗髓成功了，我会在你们体内留下一股真气，然后你们就按照这心法修炼。”

　　　　这一次，程宇没有用兰雅的传授方法来为秦沧海两人引渡，毕竟兰雅是程宇内定的女人，重要程度自然是不一样的。

　　　　更何况两人之前已经有过呼吸吐纳心法的经验，每个修行的人都有自己要经历的，不可能全部有人帮助，即使是程宇曾经也不过是自己修行的，并没有人帮他引渡。

　　　　只是因为心里太在乎兰雅，不希望她出事，所以才会那么做，对于程宇其他几个内定的女人，以后程宇仍然会这么做。

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　　　　“姚老师，我们中午一起吃饭吧，我有些事想跟你谈谈。”赫建坐在自己的办公桌前，转过身看着后面的姚娜，笑着说道。

　　　　“对不起，赫老师，我下午有事，要出去一趟，有什么事等我回来再说吧。”姚娜收拾好东西便急忙出了办公室，对于赫建的纠缠，实在是让姚娜避之不及。

　　　　“哼，让你在我面前清高两回，等你回来有你好受。”看着姚娜离去的背影，赫建心中阴阴的想到。

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　　　　“你怎么把车停在这里。”在校园外面，姚娜四处张望一下，紧张的坐进程宇的车里，不满的说道，深怕别人看到了一样。

　　　　“你怕什么？本来没什么，别人一见人这么鬼鬼祟祟的反而怀疑你有问题了。”看着姚娜提心吊胆的样子，好笑的说道。

　　　　“谁鬼鬼祟祟的了，老师上学生的车，总归是影响不好。”姚娜有些脸红的狡辩道。

　　　　“还没吃饭吧，咱们先去吃饭吧，吃完再回家。”程宇也不跟她计较，知道她脸皮薄。

　　　　“不用了，我已经跟我妈说了我们俩要回去的事，她会为我们准备午饭的。”

　　　　“嘿嘿，还是丈母娘好，你说我们这次回去给你爸妈带点什么呢？”程宇将脸凑到姚娜面前，笑嘻嘻的说道。

　　　　“谁是你丈母娘了，不要乱说。”姚娜把程宇推了回去，没好气的说道，“至于买什么就看你自己的心意了。”

　　　　虽然现在跟程宇的关系有些暧昧，但是自己的父母真的已经把程宇当然是自己的对象了，上个周末回家，母亲还一直惦记着程宇怎么没有跟她一起回家。

　　　　尽管情况并不是这样，但是如果能让母亲开心的话，姚娜也不在意程宇买礼物孝敬自己父母。

　　　　“好吧，我们就去前面的大超市里买些东西。”于是程宇将车开到前面超市买了一些名贵的烟酒、食材，至于保健品自然就不用上了，这个世界还有什么保健品比程宇的丹药有效呢。

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　　　　“小宇啊，你终于来了，这么久都不来看看伯母。”程宇将车开到姚娜家门口，姚母就领着一群人开心的出来了。

　　　　“呵呵，伯母，这段时间太忙了实