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穿越七三之小小媳妇-第58部分
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赵光然表示这么白痴的动作,他可不想在做,没有看到龚瑞文都在下面捂着嘴是直想发笑。
虽然他们没有说他做的如何,可是从他们的表情就能知道他们是大大的各种觉得不好,这不是破坏咱的光辉形象吗?
赵光然真的是万分各种后悔,他怎么当初会脑子一热,竟然会同意跟着龚瑞妮做。
要不是龚瑞妮这丫头昨天生病,而且是病得不轻,赵光然都以为是不是又想出的新的整的他的主意。
不耐烦了?唉,龚瑞妮本来是想让赵光然多放松一二,起码要让肌肉放松下,可是这小子不领情。
哼,竟然抱怨怎么不开始,抱怨这动作难度不大,那就索性让他感受下难的动作。
龚瑞妮扫了一眼都要开始停下来的赵光然,就猛的来个前屈式,这动作虽然难度不大,身体向前屈直到双手或手指触到脚的任何一侧,或脚前的地上。使用前额触到双腿,但不要拉伤。双膝保持伸直。
这个动作看人家做觉得不难,可是轮到自己做的话,那个难道。
龚瑞妮做了一遍后,示意赵光然也做,当然不忘把这个动作要做的要领说了下,“你可以做下。”
赵光然也不是一个傻子,在看到龚瑞妮做的时候,他就不再是那么放松,不过他还是觉得难道不大,不就是一个俯身要接触脚的任何一侧么。
虽然有难度,不过难道还是不够高,赵光然不耐烦的听了一遍之后,“放心吧,这么简单的动作我还是会的。”
真是一个傲娇的家伙,既然这么不耐烦,龚瑞妮也就没有追着说要点,不过还是在边上盯着,万一拉伤腿部肌肉或者韧带那不是闹着玩的。
赵旭然一开始也没有当回事,觉得难度不大,可是看到赵光然竟然做的各种有难度,他惊呆了。
龚瑞文也是惊呆了,不会吧,自家妹子竟然做的是这么有难度的动作?
龚瑞文试了几次,发现他竟然没有办法做好,而且他发现如果他努力向下压的时候,有点没有办法压下去,除非是膝盖那弯曲。
问题是这个动作如果真的这么做那就是各种不合格,赵光然给龚瑞妮说了几次后,“我不试了。”
“我承认有难度,不过这个适合你。”赵光然可不会说他觉得他应该没有办法做好这套动作。
既然没有这个能力,就不要继续丢人显现,要不然这个妮子以后会不停的嘲笑。
啥适合不适合,这说话的水平真高,是不想丢脸吧,没有办法,这年头的男人就是各种死要面子,这才多大的人,竟然就是面子第一。
龚瑞文是觉得这个动作倒是可以做做,“好像这么做可以拉伸,可以长高吧。”
现在的龚瑞文满脑子的都是长大,对他来说所谓的长大应该长高,而要如何长高,他也是想了许久。
而现在有这么好的方式,他当然是各种不会放弃。
长高?这个当然,“肯定会。”对啊,龚瑞妮觉得身为一个要立志做富二代的白富美,身高也是必须的。
虽然可以锻炼身体练出好身材,可是身高这玩意可也是很重要的,前世在发育的时候没有多蹦达一二,就这么的错过最重要的机会,穿越一次可不能再犯这样的错误。
“妹子,以后我们一起练。”龚瑞文都不带考虑的表示他要每天跟着训练。
虽然出去和小伙伴认识熟悉,可以去更多的地方找好东西,可是这一切都没有他的身高来的重要。
“我也要。”赵旭然在边上咳嗽了声,也预定了一个位置。
呃,怎么这么一个大神竟然也要跟着学,这让龚瑞妮很是惶恐。
实在是压力是各种大,龚瑞妮总觉得赵旭然跟着学,会不会问为何她会这么一套动作。
这让她如何说,龚瑞妮总不能说这是她自创的吧,赵旭然的脑子可是各种的好使,记上二三十年那是一点难度都没有,如果他发现她现在做的是印度穿过来的瑜伽动作,他会如何想。
龚瑞妮不知道赵旭然那时候是否还和他们联系,不过小心一二总归是好事。
第101章 火架上烤()
赵光然看着自家大哥认真的听着龚瑞妮说注意点,他就暗自后悔。
如果早知道会这样,打死他都不会嘲笑龚瑞妮,现在好了吧,彻底打脸了吧。
赵光然是不想学习,可是自家大哥一个眼刀子过来,那真都是不答应都不成。
认真的听着龚瑞妮说了注意点,他这才明白过来合着一开始所谓的简单动作,是为了让他接下来能够更好的做有难度的动作。
这让赵光然的眼神一亮,“妮子,是不是我认真做一开始的动作,之后有难度的动作,我也可以做好?”
如果真是的话,对他来说那就是没有必要学。
赵光然不想学,龚瑞妮还不愿意教,最好把赵旭然也给带走,这样省了不少的麻烦事。
“你觉得你之前的动作做的再好,就可以把后面的动作做好?”赵旭然看着一脸把认识事都觉得各种简单的自家弟弟,很是认真的问道。
既然这小子觉得这些难度不大,那就让他再试试。
赵光然看着自家大哥严肃的样子,是进也不是退也不是,后来的后来,他咬咬牙,还是打算直接上。
赵光然就不信他真的做出来,他家大哥还会逼着他学。
有志气的家伙,龚瑞妮真的是万分期待赵光然速度把这些动作做出来,然后速度走人,顺道把赵旭然给带走。
问题是赵光然是不想做这么白痴的动作,只是不管他如何折腾,就是做不出这么好的动作,可把赵光然给气的。
“我继续再试。”
“怎么回事。”
不管赵光然如何折腾,他发现他真的没有办法做出符合龚瑞妮要求的动作。
赵光然不由得生气起来,“是不是妮子你故意提高难度?”
“我就从来没有见过这些动作。”
赵光然越发觉得这绝对应该是龚瑞妮想出来的折腾他的动作,要不然怎么会有这么多要求。
呵呵呵呵,龚瑞妮想说这个算高难度的?改明如果让你看到还有更加高难度的空中瑜伽,不知道赵光然会如何交换。
就算是目前这套瑜伽动作,就这个前屈式的动作也不是很有难度。
赵旭然其实也是对这个动作很有疑惑,实在是他想不出谁会想出这么一个主意,不过这么一番动作,是拉伸韧带的好办法。
赵旭然本来以为龚瑞文也会,可是看他这么惊讶的样子,就知道他应该也不知道。
这就让赵旭然很是惊讶,龚瑞文都不知道的事,怎么龚瑞妮竟然会。
“在妈妈单位的托儿所遇到一个阿姨,她教我的,说这样我会长高,说就不会显得太瘦。”龚瑞妮很是认真的说着为何她会这套动作。
通过记忆,龚瑞妮记得也就是那个时间段,她是和家人还有龚瑞文是分开的,其余时候,身边总归有人。
原来是在哪里学到的,龚瑞文也就没有觉得有问题,不过他就是疑惑的是为何他当初在的时候,没有人教他这个。
有人教的?赵光然疑惑了下,实在是龚瑞妮的表情太诚恳,让他没有办法指责龚瑞是不是在骗他。
“应该不是只有这么一套动作。”既然是有人教的,赵旭然明白应该不止这么一个动作。
龚瑞妮嗯了一声,“是有一套,不过我有些忘记,之前慢慢回忆了点起来。”
“难度都不算小。”龚瑞妮加了那么一句。
赵光然不是觉得这套动作有难度吗?龚瑞妮就想把赵光然这家伙给吓跑。
龚瑞妮很是满意的看到赵光然的脸色大变,说吧,小伙子你就应该的说你不喜欢学这些。
“难度小不小,只有学了才知道。”赵旭然对这套动作兴趣不是很大,不过小丫头各种嫌弃鄙视,就是不大愿意教他们,这让他很是奇怪。
既然小丫头各种不愿意教,赵旭然表示他就越是想留下来。
“以后就麻烦妮子你了。”赵旭然很是诚恳道。“光然,还不谢谢妮子。”
啊啊啊,他不想学啊,明明都已经说有很有难度,为何他还要学。
赵光然是满心的不愿意和乐意,可是架不住赵旭然对他太有压迫力,无奈的赵光然只能答应了下来。
不就是学么,至于学到那步如何学那就是他的事,大哥应该也不会做的太过。
“光然哥哥,你是不是不愿意学?”哼,反正都已经要教赵家兄弟,这是没有办法改变的事实,龚瑞妮就想着是否可以找到一点乐子。
比如赵光然的各种不乐意不满意,应该也是挺有乐趣。
等等,她教赵光然的话,那应该就是老师,是不是可以看到赵光然做的不到位,可以好好指责一番?
至于赵光然是否会抱怨她有假公济私的问题,龚瑞妮才不会承认,反正这小子绝对不会把动作做到位。
没有注意到他眼神是不停的转悠,说明绝对是在动不好的脑子,既然这样那大家就看谁最厉害。
“我,,我。。”这个死丫头,怎么就愣是对着他,在场的人都知道他不想学,可是没有人这么直白的提出来,也就是这个死丫头竟然敢提出来。
“光然,你不想学?”有意思的丫头,赵旭然还是决定站在龚瑞妮这头。
自家弟弟是挺好动,没有办法长时间坚持对某样东西的喜欢,如果跟着龚瑞妮能够学上一些日子,纠正他的一些习惯倒是不错的收获。
更重要的是这东西学了对身体有好处,那就更加应该让赵光然学习,只有吃得苦中苦方为人上人,这点赵旭然还是听认同。
“我愿意学。”大哥话一出口,赵光然再是不愿意也只能忍,唉,可恶的龚瑞妮,竟然利用大哥来压他。
听着还是有点不情愿,不过没有关系,只要他开始学了,赵旭然就敢保证不会让赵光然就这么轻易的下船。
“以后如果光然有哪里做的不好,你要认真指出来,虽然你比光然小,可是在这方面,你是老师,必须要严格管教。”
小丫头想要管教赵光然一二,赵旭然表示怎么能够不满足小丫头的愿望。
不会吧,他岂不是落到龚瑞妮的手上,赵光然后悔啊,他怎么就没有顶住压力说不愿意,不知道现在退出是否可以。
虽然赵旭然给了她尚方宝剑,可是龚瑞妮总觉得是各种的不安,特别是赵光然看向自己的眼神。
天啊,这是把她放在火上烤的节奏啊,龚瑞妮后悔啊,就不该想着要教育赵光然,现在都不知道以后谁教育谁。
第102章 新年计划()
“旭然,你把饭菜都端进去。”
“瑞文,你拿碗筷。”
蔡美娜是忙的团团转,还不忘叮嘱几个孩子干活。
赵刚和龚涛是斜躺在炕上,他们今天可是累的不成。
本来昨天都已经把家里的东西都出的差不多,就留了那么一点青菜还有韭黄就想着自家吃,除了可以炒菜也可以包饺子吃。
不成想东西实在是太受欢迎,最后的结果就是家里那么点库存都没有。
至于黄豆芽还有绿豆芽这等东西也都卖光了,让赵刚他们是喜笑颜开。
“我们明年要多种点红豆绿豆黄豆,这玩
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