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　　　　一般的跳水选手，如果在入水阶段打开动作过早，之前的翻腾动力会在“刹车”作用的牵带下继续让空中的身体跑偏，产生入水时的角度问题。所谓“开过了”的情况。

　　　　而姚爱军的身体训练，尤其侧重了小肌肉的控制力。他在入水动作打开的时候，就牢牢锁住了下落的身体，就像行车制动的效果一样，稳住身体，保持垂直下落。

　　　　只见他双手一个水平压入，完美的推水动作入水。

　　　　水体好像一群训练有素的哥布林，柔软的顺着姚爱军的力道在水下横向水平散去，只咕噜噜的冒了几个圆润的水波，不见一丝水花。

　　　　“漂亮！”陈康平忍不住在看台喊了一嗓子。

　　　　身边的徐教授和史密斯先生也兴奋的一个劲儿鼓掌“瞧瞧瞧瞧！我就说这孩子踏实啊！前面那么多选手，看着都比小军大吧，就是没他这么稳！”

　　　　“9分，8。5，8。5，8。5，9分，9分，9分，9分。实得分92。75分，总分432。20分。”

　　　　场馆的大喇叭里报出了姚爱军这一跳的得分，又是一个实得分在90分以上的高分！

　　　　此时已经是三米板男子单人项目决赛的倒数第二轮了！媒体区的记者们一丝不苟的守在机器旁，等候这个跳板项目中最具含金量的金牌花落谁家！

　　　　忽然，有个体育频道的记者抱着笔记本挠了挠头，好似发现了一个“新大陆”“哎，你们发现没有！这个姚爱军，从进了决赛开始，每一轮的裁判给分，有效分都没有一个低于8。5！”

　　　　“什么？！”

　　　　“真的？！！我看看！”

　　　　“哇！真的啊！！”

　　　　“这可是新人啊！你们有谁之前跟过？”

　　　　角落里一个明珠市的日报记者举手“我知道他！前年我们市承办少儿全国大赛，他是三项和全能的总冠军！”

　　　　“对！大前年也是！”另一个补充道！

　　　　这可是匹纯金含量的黑马啊！嗅觉敏锐的记者们相视一笑，不约而同的把姚爱军的名字记在了他们日常关注的小本本上！

　　　　有效分不低于8。5是什么意思呢？

　　　　全运会的打分是7名裁判制度，去掉2个最高分，2个最低分，剩下的三位裁判给分的总和乘以当前动作的难度系数，这就是运动员该跳所得的实得分。

　　　　8。5的有效分是指，至少有三名裁判的给分不低于8。5，才会让这个分值保留在最终的计分统计中。

　　　　决赛到现在一共进行了5轮，姚爱军每跳的有效分都不低于8。5，这说明他的每一轮动作都跳出了极高的完成度，这样才会让裁判打分的时候没有明显的扣分点！

　　　　这只有在运动员兼具了极高的动作水平和稳定性的时候，才会出现！

　　　　有好事者已经去拉了排名靠前的热门夺冠选手的前五跳得分细录来看。不知不觉间，姚爱军的5跳总分就没有一次排名跌出前三！

　　　　这位记者已经忍不住整个人都亢奋了！

　　　　“不会错了！这个姚爱军！他已经提前锁定了奖牌！”。

第一百六十一章　最后一跳（）　
最后一跳了！场上气氛陡然变得更加火热了起来！

　　　　坐了一晚上的观众原本疲惫的情绪又燃烧起来，有节奏的喊着加油，在场上汇成汹涌的浪潮。

　　　　而场下进入最后一轮比赛的选手，就更为激烈了。

　　　　前五轮排名偏后，比分相差太远的选手，都在为自己最后一跳作出一个完美的收官而努力！这就是竞技赛场，可以失败，却不可以泄气！

　　　　即便最后一名也要倒在终点线的后方，并为此而燃烧拼搏！

　　　　而排名靠前的选手竞争则进入更加激烈的白热化阶段了。

　　　　今年总难度分上20分的选手并不多，上21的难度分，更是只有陆航和一个来自湛江省的选手。

　　　　姚爱军的6个动作难度总分在205，虽然比陆航的213低了08个难度分，却比卫冕冠军胡友亮的201高出了04。

　　　　五轮结束后，前两名的分差只有不到5分。

　　　　分别是姚爱军的43220分，胡友亮的43710分。紧随在他们后边的是陆航的42475分和另一位地方队宿降的40894分。

　　　　再往下的选手，总分就都在400分以下了，其中不乏沈铎这样的好手。

　　　　这五轮的名次起起伏伏，有半决赛中吊车尾的翻上来，也有沈铎这样前三进的决赛，却因为一个动作的失误与奖牌无缘！

　　　　这足见跳水这项运动的波动性有多大！一秒天堂一秒地狱，决赛里每一跳的发挥都会影响到排名，一个65的有效分，足以让人断送在领奖台前

　　　　而在这五轮的排名表上，胡友亮、陆航、姚爱军三人，却始终将比分咬在一起。

　　　　一名世界级名将，卫冕冠军！两名新生的猛虎！这最后的一轮搏杀，究竟谁能笑到最后？

　　　　看台上人声鼎沸，而此时全神贯注的陈康平，反而安静了下来。姚爱军的第一次大赛出征，就要到一决胜负的时刻了！

　　　　最后一跳，姚爱军是109，也是他昨天半决赛时压轴的那个拿到了全场最高分的动作。难度有38。

　　　　胡友亮是107，难度系数31陆航则是一个5156的39，正是昨天胡友亮半决赛失利的那个动作。

　　　　“加油！加油！”赛场里的声音渐渐变得整齐划一。

　　　　第一集团里，率先出场的是昨天排位靠后的胡友亮。107。向前翻腾三周半屈体。

　　　　在起始处站定后，胡友亮开始走板，他是典型的跳步走板的选手。只见他双臂高高举起，一个垫步向前冲去，每步的步幅都不太大，但却很沉，让身体在走板的时候就同时压板，给跳板带来充分的弹力。

　　　　两步下来刚好踩住板头，猛的发力起跳！

　　　　胡友亮的这一跳起跳高度并没有很高，甚至有一种人没有完全抛起来的感觉。但对于这样一名优秀的选手，这个高度已经足够他做完三周半的屈体了。

　　　　屈体动作的空中翻腾半径比抱膝的动作大了将近一倍，但胡友亮这一跳，依旧显得十分轻松，游刃有余。

　　　　入水打开时也非常好，不偏不倚的垂直入水。

　　　　总的来的说，这是一个跳的相当轻巧的107！

　　　　很快，随着胡友亮的起水，评分也出来了。

　　　　85，85，85，9分，85，85，9分。实得分7905分。总分51615分。

　　　　抬头看了看自己最后一跳的分数，胡友亮无奈的摇头苦笑了一下。果然裁判的眼神还是刀子一样精准。

　　　　跳水比赛的评分不光只看入水的水花，虽然我们平时都觉得水花越小比分越高。其实不止是水花，跳水的评分从走板开始就包含进去了，离板前的走板、起跳时的动作、空中部分的完成以及入水动作状况和水花效果

　　　　胡友亮身上带伤，昨天的5156的失误让他彻底失去了拼难度的可能。今天的决赛一直走的是稳扎稳打的路线。

　　　　因为担心伤病的状态，每一跳的难度都不大，最后这一跳压轴的107更是一个31的动作，在第六轮所有选手的动作中，难度都是偏低的。

　　　　可就算这样，动作在起跳的时候，还是太勉强了一些

　　　　尽管他在后面的空中动作到入水打开都竭力挽救了，然而裁判的打分永远这么无情啊

　　　　胡友亮甩着头发走到淋浴区冲水。他这一次的三米板项目算是结束了。自己的总分在奖牌上还是有竞争力的，但能拿金还是银还是铜就要看后面选手的发挥了。

　　　　胡友亮从边上小池里出来，披着大毛巾走到休息区的看席上。

　　　　接下来出场的就是姚爱军。今天他在全场观众这刷脸刷的太成功了。

　　　　干净的动作，利落的节奏，他将跳水动作的每一部分都拆解的极为精细，没有一点不必要的小动作。每一跳的动作都相当干净清爽，简洁到极致。让在场观众都记住了这个倒数第三位出场的新晋选手。

　　　　109，向前翻腾4周半抱膝。难度系数38。这个动作比之前的胡友亮高出了07个系数分，这样姚爱军的这一跳只要拿到7分以上的有效分，就可以超过对方！

　　　　最后一跳了啊！陈康平觉得这比他自己当年参加比赛还要紧张，不知不觉间手心里捏着一把冷汗。

　　　　此刻，走上跳板的姚爱军，一点都没有紧张，反而情绪十分兴奋。这是他的初征的赛场，马上就要见分晓！他现在有最好的年华，最好的基础状态，他要向所有人宣告，他王者归来！

　　　　姚爱军的起跳一如既往的高质量，但远远看去似乎又有什么不同。下方看台席上的胡友亮面色一变，知道自己的奖牌要换个颜色了。

　　　　旁人不太能看得出同样的高高抛起的起跳有什么不同，但他们这样高端选手的眼里，却能看见仿佛不存在的气场

　　　　这是一种运动天赋发挥到极致时给自己带来的状态，当这种天赋展现出来的时候，就仿佛自成一个世界，笼罩在赛场中，我来了，我征服！

　　　　没想到这一届出来的新人这么强啊！胡友亮嘴边挂着一丝无奈，尽管知道今年总局的目标是进新人，但这种看着后浪拍过来的滋味真不太好受。

　　　　他已经拿过大满贯了，就算退役也不是什么难以接受的事，但这样的赛场又怎么能舍得！胡友亮今年因为伤病，个人赛只参加了这一项，真是太遗憾

　　　　此时姚爱军的动作已经结束，依旧是细腻完美的入水效果。

　　　　赛场上很快响起了他这一跳的评分唱分

　　　　“9分，9分，9分，85，85，9分，95，实得分10260分，总分53480分。”

　　　　欢呼的声音响彻全场，又是一个上百分的动作！

　　　　从预赛开始，半决赛、决赛，姚爱军没有任何一跳出现过失误，惊人的稳定性，是姚爱军向全场发出的宣告，这就是实力！这就是那个穿越了时空的仍不改初衷的灵魂！。

第一百六十二章　我们是冠军！（）　
姚爱军的六跳全部比完，以比胡友亮高出18。65的总分暂列排行榜第一位。

　　　　下一个出场的是陆航，这位从少年宫时代就卯上自己的少年天才，在进入国家队后，变得更加优秀了。

　　　　陆航的这一跳是5156。全场最高难度的3。9动作。

　　　　“你们的队员太厉害了！”金发碧眼的史密斯先生在看台上由衷的说。这些队员的年纪看上去好放在他们那，还是在俱乐部里练习的“童子军”，没想到居然都可以做出这么高难度的动作。真不愧是世界一流的跳水王国！

　　　　史密斯先生自己并不是专业的跳水运动员，只是因为有学生在大学校队，才偶尔关心一下。他并不了解这个5156的动作有多么高难度，但并不妨碍他对这场比赛的期待。

　　　　甚至他也不知道是应该期待陆航跳出一个完美的5156以飨眼福，还是应该期待他稍微瑕疵一些，可以让身边两位老先生有个大大的惊喜。

　　　　陆航的这一跳要开始了。5156，向前翻腾两周半加转体三周屈体。

　　　　看这个动作的名称长度就知道，这不会那么简单。这一个动作的复杂之处在于，起跳后需要先转体三周，再做两周半屈体入水。这套动作在10米台上完成都会觉得紧，更不用说现在是堪堪三米板的高度。

　　　　只有少数擅长转体的运动员才会尝试这套动作用在正式大赛里。

　　　　从认识陆航开始，他身上就有股一往无前的气魄，越高难度的动作对他来说，越有尝试的**。