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重生之狂神鬼剑-第245部分
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“嗯好。”吴月这时候才想起来雷克斯。奇怪的看着周围。“雷克斯呢？”
“正在外面的森林中晨练。和你这个天天什么都不用做还能不断变强的天才不同，他可是老老实实的坚持着勤能补拙的老办法。早晨五点的时候就爬起来去练习。现在是七点，已经晨练了两个小时。他打算要练习到八点。所以我们慢慢聊就好。”明拿起了第二个包子。“据说在家的时候都是凌晨四点起床，练习挥拳和站姿。有很久没体验过睡懒觉的感觉了。”
“啊。。。这话好扎人。”吴月苦笑的抓了抓后脑勺。从床上跳了下来。走到旁边的水盆旁洗着脸颊。
在吃过早饭，简单的说明了一下昨晚的情况后，吴月跟着明一同向着森林内雷克斯所在的方向走去。
雷克斯所在的地方是在森林的深处，那里可以说是已经远离了由士兵把守的边界线，就算是有猛兽来往也不奇怪的地方。不过也因此人烟稀少，雷克斯能够安心的进行晨练。
穿过树林，吴月看到了以一种奇怪的姿势站着的雷克斯。不是马步，而是一种看起来格外轻盈的姿势。
双手划掌提在胸前，化拳化掌都是一瞬间，可防可守。腰部挺得笔直，全身肌肉绷紧，微微弯曲的膝盖和绷紧的大腿似乎下一步就会前冲。两只脚像是舞蹈一般踮起，将身体所有的重心全部集中在双脚的脚趾处。
这个动作有点像是芭蕾舞中脚尖战力的姿势。不过要简单一些。重心不在足尖而在前足。
“哦。。。猫首立吗？”明看着雷克斯的动作微微赞叹道。“真是标准的动作。雷克斯你的基础真的是很充分啊。”
猫首立是什么？从来没怎么见过的动作。练基础不应该是马步吗？
“哦吴月，你醒了吗？”看到吴月和明过来，雷克斯的视线转到了这边。
什么啊。这种完全习惯我容易睡懒觉的语气。
虽然平时我很喜欢睡懒觉，但是很奇怪吗？很奇怪吗？在家里不睡觉可是要被我妈给揍的。我才十一岁，还在长身体好不好。
“这就是所谓在学霸中间学渣的焦躁感啊。”卡尔巴那嘲笑的声音在脑海中响起来。
吴月根本没办法反驳。
这还是第一次吴月确切感觉到了什么叫武道世家。就算是在剑道馆，说到底也是类似于培训班的普通训练，锻炼之余也会让你有充分的休息。但雷克斯从小练武，闻鸡起舞已经是常有的事情。换句话说就是一辈子的高三生活。想睡觉？卷子做完了吗？单词背好了吗？文言文默写的怎么样了？睡！睡个屁！起来做功课！
怎么办？的确心里很焦虑。如果不是有这种类似于外挂一般的等级系统和角色转换的话，估计雷克斯的膝盖我都追不上。
“雷克斯你这是在做什么？”吴月长出口气问道。让自己的心情尽可能平静。
“练习。就像是明说的一样，猫首立。和马步一样，也算是锻炼下盘稳定的一种步伐吧。不过比马步要难上一些。”雷克斯说道。虽然有在说话，但是吴月看到雷克斯在说话的时候身体却维持着这个动作一动都没有动。
的确，这里连脚趾也都练习到了。大部分奔跑前冲的时候用到的都是前足和脚趾，这个动作的确能够更好的锻炼身体。
吴月试着照着雷克斯的动作做出了同样的动作。明站在一旁摸着下巴似笑非笑的看着吴月。
但是太难了。吴月还是高估了自己。
原本吴月以为按照自己现在的肉体素质，有了兽王宝珠的洗礼，不说和雷克斯一样稳定的像是站在平地上，最起码也该能撑个几分钟。
可是只二有十秒钟，吴月的脚掌就开始不受控制的抖起来。明明腿部并不怎么累，但是脚掌就是不受控制的抖起来。
吴月放弃了继续，老老实实的站在了平地上。无奈的看着天空。
我到底是怎么胜利雷克斯的啊。
“刚开始的时候都比较累。很正常。我也是在一周之后才习惯这个姿势的。到现在已经四年了。会习惯也正常。”雷克斯笑道。
吴月好奇的看着雷克斯。
真的是一点都没抖动啊。稳的就像是扎根在地面上。
“你这样还要多久啊。”吴月问道。
“沙漏漏完。大概还有十多分钟就完了。”雷克斯指了指前方。吴月看过去，这时候才发现到前方还放着一个比拳头稍大些的沙漏。正在以极其缓慢的速度向下划着。
“你在家都是这样吗？”吴月有些佩服了。
“恩。为了能打赢你我才回家老老实实练习的。一开始离家出走虽然主要原因是受不了家里对于老哥的过分才跑出来的，不过也有一部分是受不了练习才出来的。我也喜欢睡懒觉。不过现在都习惯了。”雷克斯想了想后说道。虽然头部有在动作，但是下盘完全没动，吴月真的是很佩服。
总觉得像是作弊一样。心里好不安心啊。
“雷克斯平时都是怎么训练的？你都是这样站三个小时吗？”吴月有些好奇。
“不是。基本上先是热身半小时，然后挥拳一小时。站姿一个半小时。大部分都是这么锻炼。”雷克斯说道。
“哦。。。真不愧是利兰斯芬托斯的人啊。”明赞叹的说道。
“明呢？平时都是几点起来？都是锻炼什么？”吴月又看向明。
“我的话。。。”明想了想后说道。“早上六点起来。热身十分钟。然后挥刀一小时。之后就是马步一小时。这算是晨练。吃过早饭后就去上课了。晚上是和父亲或者教练的对练。这是在家里的训练。算是每天的必修课。”
“。。。。。。”吴月怔怔的看了看两人。
“吴月呢？”明和雷克斯微笑的看着吴月。
“我。。。我。。。”吴月支支吾吾半天。然后双手一敲。“对了，我是肌肉锻炼。”
“哦？”雷克斯好奇的看着吴月。“吴月你的力气是比较大。但是那基本归功于兽王宝珠吧。”
“不。虽然兽王宝珠算是洗礼了身体，但是我平时也有锻炼来充分的控制自己的身体啊。不过没有你们那么系统。我都是各种练。跑步啦，举石块啦，水下拳击啦，俯卧撑或者仰卧起坐之类的。有时候也进行想象训练，模拟战斗之类的。”吴月掰着手指头慢慢算着。
“毕竟每个人都有属于自己的训练方式啊。”明笑着说道。
“但是老实说最近没什么起色了。就算再怎么练感觉也没什么用。”吴月头疼的抓了抓自己的后脑勺。“所以看到你们两个都这么勤奋，有点担心别被你们丢下了。”
“毕竟肉体锻炼总是具有一定极限的。吴月你现在是遇到瓶颈了。”雷克斯说道。“毕竟兽王宝珠强化了你的身体，你通过各种肌肉锻炼适应了你的身体后。那么再锻炼基本没什么用了。”
“那有没有什么办法？”吴月有些无奈。“我早上起来向你们一样晨练，不知道有没有用。”
“很简单。没用的。”明很直白的说道。“我们这么做只是为了强化我们的身体素质，正处在生长期的我们这么做是为了未来的身体素质打下基础。但是吴月你的肉体已经和一般人不太一样，已经不需要打下基础。”
“我也才十一岁啊。也是生长期好不好。”吴月指了指自己。
“肉体不一样。经过兽王宝珠洗礼的人，肌肉不会随着年龄的增长退化，甚至还会增长。吴月你现在的体重就已经不是普通少年的体重了吧。现在就算你不锻炼，你的肌肉也不会退化变成肥肉。”明说道。
“这个。。。没量过。。。”吴月哈哈笑着。但是额头上流下了冷汗。
这个的确，现在的体重好像已经超过了一百斤。想当初自己上一世在十一岁的时候好像才几十斤。自己老爸随手就能把自己抱起来。
“但是你心里有数吧。”明耸耸肩。
“恩。。。”
“没关系。我们都还年轻啊。慢慢来就好了。”雷克斯笑道。这时候，沙漏的最后一点沙总算是漏完。
雷克斯走过去将沙漏拿起来，放进了自己的空间戒指中。“走吧。该回去了。听明说我爸好像送了礼物过来。应该还有口信之类的。”
“这个要回去之后才知道。我也不清楚。”明摇摇头。
“那走吧。我要回去找点药了。昨晚被蚊子咬了好几口，全身都好痒。”吴月抓了抓自己的手臂。手臂上有几个明显的红点。树林里的蚊子就是凶猛，全身穿着衣服还能咬上好几个包，
“我家有药，回去擦点就好了。”明无奈的笑了笑。
“好，那别墨迹了。走走。”
vip_第三百三十二章 雷克斯家庭所送的礼物（）
一边摸着抹了药膏的手臂，吴月跟着雷克斯和明向着剑道馆走过去。
不得不说这种看起来黑糊糊的药膏真的非常有用，就像是清凉油一样，抹上后立马就不痒了，反而一阵阵的清凉。就是药膏有点粘，不得不用绷带把手臂上抹药膏的地方缠住，否则吴月只能赤裸着上半身直到身上的药膏凝固。
刚才在明的家里，吴月也顺便看到了雷克斯家里送过来的东西。的确如明所说，所谓的财宝并不是很多。几乎是各种整体流动着绚丽光泽的武器和防具，以及各类晶石和卷轴。被雷克斯的父母以像是展览品一般统一放在一个房间中。
按照雷克斯所说，这里的装备全部都是神器级别的装备，而且都是套装。就像是游戏中套装数件之间会有套装属性一样，这个世界的套装搭配起来也能够带来很多不同的效果。但是游戏中的装备毕竟都有名字，找到套装并不是什么问题。但是这个世界的装备其实长得都差不多，而且没有名字标注，就算装备上有力量的流动，也没人知道手中的装备到底是什么装备。可以说在不计其数的装备中找到可以彼此感应成为套装的装备是相当珍贵。这可以说是一份大礼。
但是那些东西毕竟是送给明家里的东西。吴月也只是简单的看了几眼了解一下，没有办法充分的拿到手里确切观察。所以吴月对于送到剑道馆里的东西还是相当有兴趣的。
在雷克斯刚刚推开剑道馆的大门的瞬间，站在雷克斯身后的吴月就听到剑道馆中央的大堂传来一阵哗啦啦类似布匹扯动的声音和铁块与木头急促摩擦的吱吱声。
吴月嘴角抽了抽。凑到雷克斯旁边看向门内。看到了坐在剑道馆大堂内一脸松了口气的赵大虎，残乐和多多三人。
刚才是在看雷克斯家里送过来的东西吧。真受不了这三个家伙，你们又没偷又没抢干嘛一副做贼心虚的样子。
吴月无奈的笑了笑。三人一同走进了剑道馆。最后的明顺手带上了大门。
“是你们啊。吓了我一跳。”多多拍着自己的胸口长出口气。
“你们又不是在做贼，干嘛那么害怕。”吴月苦笑着。
“怀璧其罪啊。”残乐站了起来，将旁边盖上布塞到角落里的箱子扯了出来。“算了，都是自己人就不在意了。咱们好好看看送过来的东西。”
说着，残乐便把箱子上的布拉下。一个高度约有两米的纯黑色箱子出现在众人面前。如果不是箱子周围没有
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