友情提示:如果本网页打开太慢或显示不完整,请尝试鼠标右键“刷新”本网页!
战神军医-第4部分
快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部! 如果本书没有阅读完,想下次继续接着阅读,可使用上方 "收藏到我的浏览器" 功能 和 "加入书签" 功能!
“报告连长,张军愿意接受体能改造!”
原本只是开玩笑提议的张军,在听到龙王那句饭都吃不下的话后,真想抽自己几巴掌!
“报告连长,徐立虽然不是吊车尾,但我要求加练!”
有着熊腰虎背身材的北方汉子,徐立举起了自己的右手。
顿时,引来众人的侧目,还有众人内心的嘲讽和敬佩,可这一切对于张军一开始的那句话来说,他再次成为了所有人的笑柄。
……
随着夜幕的降临,夕阳西下,大海中的夕阳,总是那么的光彩夺目,就连这一片蔚蓝的大海,也被染成了赤红色。
“徐立,由于你体能不错,张军体能比较弱,你可以自由选择跟练项目,因为都是从基础开始训练。
你有什么意见吗?”
进行拉伸运动后,龙王看着徐立问道。
“作为一名士兵,最重要的就是服从命令,不会因为训练的强度而挑剔,完全没意见。”
徐立大声地说。
“好!我就喜欢这样的兵,现在我来说一下,你们接下来一星期的训练计划。
散步十分钟,慢跑二十分钟,拉伸练习五分钟。
结束后,俯卧撑五个,重复三次。头膝碰五次,重复三次。弓箭步五次,重复三次。抬腿五次,重复三次。双杠,五次,重复三次。屈膝起坐五次,重复三次。
抬小腿、大腿手滑、下颌、抬腿、倒剪刀还有仰卧起坐,都按照前面说的五次和重复三次。
以上这些结束之后,还有进行腹肌练习,五次屈膝起坐,五次踢腿,五次起坐,五次头膝碰。
在这之后,进行一些简单的举重练习。
然后,休息。
最后,绕着基地游泳一圈!
这就是你们从六点钟开始的训练计划,有意见吗?”
龙王的话一出,不仅让包围在周围的新兵目瞪口呆,就连张军和徐立他们也都不敢相信,这是一个新兵应该训练的项目。
“报告连长!”
徐立终于忍不住了。
“说!”
“报告连长,我曾经在某本健身书上看到过,您刚才所说的训练计划,完全是根据某国海军陆战队特种兵的训练计划。
虽然我完全没问题,但是以张军今天早上三千米轻装越野的表现,是否太大了。”
徐立大声的说着自己的想法。
“报告连长!”
听到徐立把自己今天早上的成绩,牵扯进来,张军超级的不爽。
“说!”
“虽然我今天早上的三公里轻装越野表现,不如各位同仁,但是我还是坚持跑完了。对于您刚才的训练计划,如果没有时间限制,我绝对可以完成。
我相信在三个月后,我的三公里轻装越野成绩一定达到十一分左右!”
对于从小到大,除了体育成绩,文化成绩都是第一的张军来说,经过一天内被排长和班长还有新兵拖油瓶一般的对待后。
在加上刚才徐立的补刀,他终于忍不住了!
……
第7章 漫长的一天
相对于张军,徐立是从东北某深山武术大专毕业的学生。在体能上,他根本不需要任何特殊的训练,就可以达到海军陆战队的最低标准。
他参加龙王小灶的理由只有一个,他的游泳成绩也只是在大学游泳课的时候学过,完全是个初学者状态。
他不想游泳项目,阻碍他成为一名优秀海军陆战队兵王的后腿。
在知道,最后一项训练项目是绕着,一公里左右长度的新兵训练基地,环岛游泳一圈的时候他很高兴,不用在众目睽睽之下丢脸。
因为在他训练的时候,其他新兵往往不是吃饭,就是洗澡睡觉。
也因为这些,在进行体能训练的时候,他总是以最快的速度完成龙王的训练任务。为的就是在进行游泳训练的时候,能够得到龙王的专业指导。
也许从徐立的档案中,龙王早就知道他的游泳成绩很差。从一开始,龙王就特别耐心教他游泳的诀窍,还特别跟着徐立游了一百多米,才让他一个人放开的游泳。
虽然徐立的泳姿不漂亮,甚至很笨,速度超级慢,当他游完上岸的时候,却看到刚刚休息够的张军开始游泳……
对于没有看到龙王教徐立泳姿,没有看到徐立难看泳姿的张军来说,他一个新兵体能最好的兵,竟然主动要求和他这个最差的兵训练。
就是为了突出自己的优越感,这让他看不起徐立,连话都不说,就开始以自由泳的方式,游泳。
张军在学校的时候,虽然游泳成绩也只是合格。多亏了,在医院急诊科工作的时候,由于腰椎间盘突出是医生的职业病。
医院强制他们,每个星期必须游泳一小时,以至于他的泳姿比徐立漂亮多了……
张军拖着疲惫的身躯,走过龙王为他们设置的红外线打卡关卡后,整个人四脚朝天的躺在了沙滩上。
调整呼吸,感觉呼吸顺畅的张军并没有在第一时间,狂奔回宿舍洗澡,而是在第一时间拉韧带,按摩他双手所能按压到的肌肉。
全身心放松后,才拖着疲惫的身躯回到宿舍,熏死人的在众人面前拿洗漱用品后,就在基地顶层澡堂上洗了个太阳能热水澡。
洗完澡,洗衣服,晾晒后,才拖着疲惫的身躯,一个人走进了炊事班的厨房。
等候在里面的是炊事班的班长葛宁,还有两名在洗餐具的老兵,陈东和李月。
葛宁立刻给坐在桌子上的张军端上了,一碗白米饭,一碗冬瓜汤骨头汤,一只大龙虾,还有一个大苹果。
看着许久未动筷子的张军,葛宁纳闷了:“张军,为什么不吃,你是嫌弃饭菜凉了?”
“太累了,我没有那个意思,葛班长您能帮我剁点生姜末,丢到冬瓜骨头汤里面去吗?”
张军指着显然是汤底,上面的油花道。
大概明白了什么的葛宁,砰!的一声用菜刀瞬间让生姜五马分尸,生姜的辛香味,让所有人精神气爽……班长手一抓,生姜末就落在了冬瓜汤上,掀起一朵朵水花。
“生姜开胃,你真会吃!”
相比之前饿死鬼投胎的其他新兵,比他们更累的张军,却在葛宁三人面前,细嚼慢咽了起来。
“嘿!班长,我还是头一回见到肚皮都呱呱叫的新兵,如此淡定的吃饭。”干完活,有些微胖的陈东,抬头看着张军道。
“这你就不知道了,我听新来的新兵说,张军在入伍之前,可是医生!”
同样干完手头上活的李月坐在了张军面前。
“你们有什么要问的,尽管问,半小时内我就吃完饭了。”
张军早就从他们的脸色,看出他们有很多关于病的问题,要向他请教。
“张军,最近不知道为什么,我这胃老疼……”
结束询问的时候,张军也吃饱了,拿着葛宁班长送给自己的一大块生姜和没有吃的苹果回了宿舍。
没有给他们其他新兵,询问的机会,张军倒头就睡着了。
第二天,早上五点半,张军的闹钟就响了,拿开水漱口后,他开始一个人站在走廊上吃着昨晚吃剩下的苹果。
这一切都被同样早起,喝着白开水的徐立看见,两个人都没有开口说话。
六点钟,紧急集合哨声响起,很快他们又开始了轻装三公里越野。
让所有人想不到的是,张军跑了十六分十秒,好像在告诉排长,他是故意的一样。
在所有人冲回宿舍的时候,他却在原地按摩,看着这一幕的徐立却在进行散步与拉伸,他并不想与张军为伍。
……
“连长!我不明白,你为什么要给他们开小灶,为什么受伤回来后,要申请当新兵连的连长。
可我知道,张军真的不可能在三个月内,成为一名海军陆战队的新兵。
昨天晚上在炊事班,一个晚饭他整整吃了半个小时。就连训练后,也没有和其他人一样,最先想到的是帮自己按摩。
这么矫情的少爷,等新兵训练结束之后,就应该安排当基地的卫生员!”
新兵连的指导员竹林,通过望远镜盯着一直在按摩的张军说。
“那是你没见识,他是学医的,知道高强度的运动后,通过按摩放松紧张的肌肉,比拉伸强百倍。
这也只是限制在平常的训练当中,如果参加特种兵训练,是不会给他这个美国时间的……”
“连长,你的意思是,这小子不会是卫生员?你真的要在三个月内,把他训练成海军陆战队新兵的最低要求?”
越听越觉得不对劲的竹林,打断了龙王的话。
“你是指导员,应该帮助张军他们克服一切困难,而不是一开始就否定了他们成为海军陆战队一员的机会。
从昨天的训练,到现在,我没有从他的眼睛里,看到放弃这两个字,这正是我们海军陆战队需要的精神!”
龙王说出自己对于张军的想法,而不是几天前他所立的军令状!
张军去厨房餐厅吃饭的时候,炊事班的陈东把他拉进了厨房,为他端上了特别为他准备的豪华早餐。
“张军,你昨晚教我按摩足三里和胃周围的穴位,昨天一个晚上,我的胃就不疼了,比吃药还管用……”
第8章 开小灶
一个月后!
享受着清凉的海风,看着张军和徐立在沙滩上跑五公里越野,王明心里特别不是滋味:“超哥,你说现在他们都跑五公里越野了,现在三公里的考核,张军都十二分了,我们不如也加入连长开的小灶。”
“现在连海上自行车都开上了,他们进行的可都是特种兵专业的训练,我也不想只是训练基础。
不如,我们过去找连长问问看,看还可以插班不?”
马超的想法和王明一样,猛然从沙滩上站了起来,拍去手上的珊瑚沙,向王明笑着伸出了右手。
啪!
“超哥,不愧是国防大学毕业的,我也想成为特种兵!走!”
王明拉着马超的手,站起起来,朝着还在海边上站着的龙王连长走去。
“连长好!”
王明和马超出现在龙王面前的时候,两个人面露诡异笑容,敬礼,异口同声地问好。
“你们两个人,有事吗?”
龙王面无表情地指着他们道。
“报告连长,我们想现在加入您开的小灶,可以吗?”
王明表情肃然的说。
“报告连长,我们是认真的!”
马超说。
“王明,g省最好的计算机学院的高材生,同时也是学校篮球队的队长,你的体能,没有必要加练。
马超,s省,某高校,化学系的高材生,智商130,同时也是学校游泳队的尖子生,即使你们两个三公里越野的成绩排在倒数第二,第三的位置,没必要加练!”
龙王扫视他们两个的眼睛说道。
“报告连长,我想当特种兵,我想成为四栖侦察兵,我不想输在起跑线上,张军的进步,我们都看在眼里。
连长您说过,只要想都可以报名,您没有理由拒绝我们的申请!”
王明并没有因为龙王的话,而出现任何胆怯的表情。
“报告连长,我想成为海军陆战队的特种兵,我想代表华夏国参加马尔斯侦察兵大赛,我想成为一名优秀的兵!
王明说的没错,您没有拒绝我们的理由!”
马超在王明之后,大声的说出自己来参军的梦想。
“报告连长,我也想加入您开的小灶……”
“报告连长,我也想……”
“报告连长……”
就这样,事情发展到了不可收拾的地步,全排三个班的学生都加入了龙王的小灶……
从此之后,他们的新兵基础训练,除了相关的项目,在体能训练上面,全部换成了海军陆战队特种兵训练的模式!
“连长,您果然是我最佩服的兵王,现在他们一个
快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
温馨提示: 温看小说的同时发表评论,说出自己的看法和其它小伙伴们分享也不错哦!发表书评还可以获得积分和经验奖励,认真写原创书评 被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦!