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开局一把刀[种田] 完结+番外-第128部分

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  “漂浮?”
  “是,你看看前面,觉不觉得水里有一股力量再把你网上托?你要下沉得用力,要上来比较简单对吧?你继续看前面,慢慢把你的一条腿往上抬,对,再把右腿往上抬……这就是浮力。你用双手撑住浴缸底部,继续抬……你看!”她指着黑毛露出水面的脚尖说,“你怕游泳不就是怕上不来吗?你看清楚,水是有浮力,你要上来,并不是很困难的事情。”
  “哇。”黑毛忍不住笑了,“游泳好容易!”
  他试着把自己的双腿撑在水面,看着自己的脚尖,脚背,乃至膝盖都从水面冒出来,觉得很好玩。上上下下地浮沉着,终于从这个活动里找到了一点乐趣。
  温迪很满意。
  这就是兴趣教育,先让他感兴趣,有自信,从简入深,再稍微泼点冷水。
  “学会游泳以后,想浮起来是很简单的事。”
  “对啊!”黑毛用力伸直双臂,撑住浴缸底部,然后再接着这点支撑,维持着双腿的漂浮。
  他真的从这个游戏里找到了快乐。
  温迪觉得,这时,就该泼冷水了。
  “你现在想把两条腿漂浮在水面,是因为你有来自浴缸底部的支撑力。可是,等你下水,进入小溪,大湖,乃至海洋中,你的手还能撑得到水底吗?你的手并没有延展性,最多也不可能伸到几米、几十米、甚至几百米的水底吧?”温迪抛出这个问题,然后就笑眯眯地观察黑毛的反应。
  “呃……”黑毛果然噎住了。
  他没话说。
  可是他虚心啊,看温迪笑吟吟,就知道她这藏着答案,立马大大方方地询问。
  “我确实有一个办法,你可以在水面上躺着漂浮,不用动,只要保持冷静,放松,张开手臂,就能够仰面浮在水面上。不管是小溪,大湖,还是海洋……尤其是海洋,想要浮起来就更容易了,我就行。”温迪得意地炫耀,“可惜啊,这个浴缸实在太小了,否则的话你可以张开双臂学习漂浮,新手的话可能要沉下去几秒钟,但马上就能浮起来,只要有耐心不慌张别乱挣扎,这是很容易学的入门泳技。”
  温迪这叫给一颗甜枣再打一棒,漂浮在水面,听起来不可思议但确实能做到,她没有说谎,可是,想要漂浮也确实需要一个足够大的泳池,要将人的身体彻底舒展开,在水面形成一个“大”字,只有这样,才能够漂浮起来。浴室里的两个浴缸,全部都是针对她和黑毛的体型各自做的,洗澡是很方便,但想要游泳?那就太为难了。
  在这么小的浴缸里,只能学习一些基础知识。
  想要实践,恐怕也真的只能得到夏天了。光春天还不行,所谓春捂秋冻,早春还是挺冷的。
  “那我学什么?”黑毛很失望,他难得生出了兴趣,却被一桶冷水冲得透心凉。
  “浮起来又不是只有仰面漂浮一种办法。”温迪耐心地说,“我接下来要教你打水呀。”
  “打水?不用吧?要用水出去拿点雪就行了,还用专门打水吗?”黑毛完全误解了她的意思。
  温迪哭笑不得:“我说的‘打水’不是让你去装水,是让你用脚踢水。”
  “啊?”黑毛的表情更显难以置信了。
  “打,用脚拍水面。”温迪用手在水面上啪啪打了几下,双手交替,“想象这是脚,来回打。”
  她讲解了三分钟,连说带比划,总算把黑毛的固定思维打破再重组。
  被重组世界观的黑毛很震惊,温迪理解,每一个初次接触多音字的人都会有这种荒诞感。
  “游泳嘛,关键当然是前进,不然干嘛‘游动’?这个比方啦,前进也行,后退也行,你动了就行。”温迪讲解道,“你要前进,或者后退,都需要游动,要游,当然得浮起来。现在你学不了躺着漂浮,我就先教你怎样趴着游动。第一步是用脚背打水,基础练习,来,你抓住浴缸边缘,先让自己浮起来,对,脸朝下,趴着。我说了,用脚背打水,只有趴着才能做到。”
  她教得很用心,可黑毛就是很难理解一些词语,这严重地影响到了温迪的教学。她有几次都恨不得干脆自己脱了衣服下水去给他示范一下算了,不过她快到特殊期,还真不敢进水冒险,只好坐在岸上继续比划。
  好在黑毛难理解不是无法理解,他还是可以沟通的,说了半天,她总算让黑毛翻过去了。
  他抓着浴缸边缘,把脸沉入水中,刚把腿抬起来就又下去。
  黑毛从水里伸出脑袋,疑惑地问:“我要是趴下了,脸进水里了,怎么呼吸呢?”
  “……那你不会把脸从水里抬起来啊?”
  “我,我趴着怎,怎么……抬?”
  “你抓着浴缸边缘,和你刚才用手撑着浴缸底部,不是一个意思吗?用一个点做支撑,利于浮力把整个人浮起来。你先试试,憋一口气下去,然后打水把腿抬起来……”
  黑毛在心里预演了一下那个姿势,然后问:“那这不是一样的吗?”
  “啊?”温迪难得会听不懂黑毛的话,“你说清楚点。”
  “这不是和我刚才学的第一个姿势一样吗?不同的是一个躺着,一个趴着。躺着的时候用手支撑浴缸底部,让腿浮起来;趴着的时候则用手抓着浴缸边缘,让腿浮起来,唯一的区别是我趴着的时候还得踢水。可是,这都需要一个支点,在海里我碰不到海底,那我也碰不到岸边啊?”黑毛认真地问。
  在他获得的知识里,没有游泳,他对这方便的了解接近零。
  因此,他会满脸认真地提出一些令温迪啼笑皆非的疑惑。
  于是温迪又得给他讲讲什么叫分节教学。
  “我现在教的是你的腿部动作,随后我再教你手部动作,既然你能发现趴着比躺着多一个打水的动作,难道你没有想过为什么吗?因为我随后会再教你手部动作,一结合,同时运动,你就能够在水里游动了。不然,游泳为什么会是一种运动呢?因为你的手和腿一直都在动啊……”
  温迪非常有耐心地给他细细讲解,因为她昨天已经发现,没耐心是毫无作用的。
  要做一名有师德的训练家,第一步就要修炼好自己的耐性。
  黑毛认真听着,不时点头。
  “听懂了?”
  “懂,等下你会再教我手怎么打水是吗?”
  黑毛能问出这句温迪就相信他是真的听懂了,答道:“手部动作不是打水是划水,不过那不是重点,你先把腿部动作练好。”
  “嗯。”
  温迪教他,先憋住气把头脸沉下去,令双腿浮起来,然后用脚背拍打水面。温迪不断纠正他的动作,如果踢打得不够标准,也会及时指出,叫他更改。黑毛自己也能感觉得到,通过这样拍打水面的方式,他的腿确实能够长时间地维持着浮在水面。
  他拍打了一会,温迪叫他休息一下。
  “我学会了。”黑毛说,“下一步呢?”
  “还得抓着这里。”温迪指着浴缸边缘说,“然后深吸一口气,把脸沉下去。”
  “为什么?”黑毛问,“不是学手部动作吗?”
  他这不还是抓着浴缸?
  温迪忍住吐槽的意愿,继续解释:“我这是教你换气,你刚才不是问我趴着怎么呼吸吗?”
  “对啊,趴着怎么呼吸?”
  “……我现在不就正要教你吗?”温迪的火有点压不住了。
  黑毛看着她隐忍的表情,突然就想起来她发怒是什么样子。
  然后,然后他就怂了。
  “哦……哦!好,对不起!”怂了就该先道歉。
  “抓好。”温迪懒得批评他,看他乖乖抓住浴缸边缘就继续教。
  她让黑毛抓住浴缸边缘先让自己浮起来,这时继续用脚背拍打水面,维持着浮起的趋势。然后,先憋气,将头脸沉入水中,在水里习惯并适应后,尝试在水中吐掉所有的气,随后再抬头,用嘴深呼吸。用嘴的原因是为了防溺水,虽然大部分习惯用鼻子呼吸,而且一般情况下用鼻子呼吸对健康有好处,可是在水中这样做时,一个不小心很容易有水珠被鼻子吸进去,而鼻子是相当敏感脆弱的,很可能会引发泳者的不适,也可能直接呛水。
  一名新手的脆弱胆量不一定能扛住呛水的打击,很容易引发各种不良后果。
  用嘴呼吸就简单多了,之所以鼻呼吸比口呼吸好处多而也有不少人习惯用口呼吸的原因是:
  舒服。
  尤其在游泳的时候,大口呼吸吃一点点水对人毫无影响。
  “接下来你就在保持着浮起的时候不断重复,抬头,吸气;低头,呼气。”
  温迪要求他保持一个固定的节奏,先从短呼吸起,逐渐向长呼吸过渡。
  短呼吸比较急促,长呼吸则对人的憋气要求较高,但温迪相信通过训练黑毛是能做到的。
  学游泳其实不难,除了天生畏水的人都可以挑战一下。
  一旦学会了,真的会喜欢上游泳的感觉,她现在就特别特别特比特别的……想下水。
  唉,什么时候才能游泳啊?
  黑毛发现温迪的表情有些沉郁,他小心翼翼观察了一下,问她怎么了。
  温迪本来不想说的,但她也没有别的倾诉口,专门去找个树洞吧,就,特别傻,更不想干。那这里有个不会往外倒秘密的人形树洞,那跟他讲一下也行。温迪叹了口气说:“我现在真的好想游泳哦……”
  “那就游啊。”
  “说得轻巧!这么冷的天下水,我想死啊我?”温迪瞥他一眼,冬天还说风凉话!
  “那你进浴缸嘛,它挺大的。”黑毛说。
  “这么小怎么施展?坐在里面一动不动,不叫游泳,叫泡澡!”
  她随手绕着浴室指了一圈,“泳池起码也要这么大才能四处游动吧?”
  “浴室这么大啊?”黑毛惊讶地说。
  “当然,你以为游泳就是上下,上下,上下啊?前后左右咧?”
  “哦……是我想当然了。”
  “你还真想浮浮沉沉地‘游’啊?那不叫游泳,那叫潜水。”
  其实这种动作说潜水都算高抬它,这最多叫一个憋气游戏。
  “所以,别想啦,我先教会你,然后,我俩一起等夏天。”温迪拍拍他,“开始练习吧。”
  “嗯!”
  黑毛乖乖按照她教的,练习着换气技巧。
  这个不难,学会了就不会忘,出水吸气,入水呼气,事关生死很难有人会弄错。
  等黑毛学会了换气,温迪就把他叫出来,开始教他手部动作。
  温迪教的是蛙泳动作,这个最适合新手了,什么自由泳蝶泳看着很厉害,但最好是由专业人士来教。温迪会游泳但这并不代表她是专业人士,最重要的是——她自己也只学过蛙泳而已。她找了一个木墩子摆地上,让黑毛趴上去,肚子怼着木墩子,然后先学双手拨水的动作,学会就开始教腿部踢水的动作,这回是蛙泳,真踢水,就像青蛙一样很考验大腿肌肉的力量。
  可黑毛迷糊了:“我刚学的腿部动作不是用脚背打水吗?”
  温迪的耐心值刚刚花光,所以他这个问题问得不是时候。
  她板着脸说:“我教,你就学,不要问一些没有用的多余问题,好吧?”
  黑毛秒怂:“好……”
  他不再东问西问,温迪的耐心值又重新充满,只要他不主动提一些考验人的问题,只问这个姿势对不对,那个姿势要怎样摆,温迪还是愿意回答,甚至很热心回答的。她监督着黑毛趴在木墩子上摆
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