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超级锋暴-第206部分
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杨阳早就跟父母亲说好了,反正圣诞节回去也是要自己一个人埋头苦练,倒不如继续留在阿姆斯特丹,至少德托克莫斯特里面什么设施器械都有。
“早上好,温斯顿。”
杨阳一进门,就笑着跟坐在客厅里的温斯顿·博加德打招呼。
博加德看了看时间,点头笑道:“果然挺准时的。”
“我先去洗个澡。”
“早餐我帮你准备好了,就放在餐桌上。”
“谢谢。”
杨阳快步上楼去换洗。
今天是温斯顿·博加德正式担任杨阳私人教练的第一天。
在温斯顿·博加德担任杨阳的私教后,不仅负责他每天的力量训练,同时也负责他一天三餐的饮食,这也是为了更好的帮助杨阳训练自己的身体。
博加德的训练计划将延续之前他在球队时为杨阳定制的那一套,只是针对性地给予调整和加强,主要是为了调整状态。
杨阳希望能够在下半程表现得更好,同时也希望能够尽快提升自己的身体力量对抗。
有的时候,他自己也说不清楚,到底是心理作用呢?还真的提升了?
反正他觉得,进行力量训练之后,他的速度和灵活性确实提升了,在球场上的表现也是越来越好,这让他更加相信博加德对自己的训练。
更重要的是,博加德是阿贾克斯的体适能教练,他手中握有杨阳的所有数据,同时也会介入接下来冬歇期球队在葡萄牙的训练,确保杨阳的单独训练能紧密结合球队的整体训练。
这一点是请外面的私教所没有办法做到的。
…………
…………
吃完早餐,杨阳就坐温斯顿·博加德的车前往德托克莫斯特。
在球队从东京返回阿姆斯特丹后,教练组通知杨阳和博加德,允许在冬歇期间,杨阳留在德托克莫斯特训练,但必须要有博加德作陪。
按照之前杨阳和博加德的约定,圣诞节当天和次日休息,其他时间照旧。
来到德托克莫斯特后,两人还跟平时一样,直接进入健身房。
经过一段时间的训练后,杨阳卧推的重量被提升到了五十公斤,身上的肌肉也逐渐呈现出了力量训练后的成果,这让他看起来不再那么单薄了。
杨阳也深信,只要他坚持训练,不用多久,他将不再惧怕球场上的身体对抗。
在这种一对一的训练当中,博加德也是毫不吝啬地把自己对力量训练的理论知识和心得体悟,通通都灌输给杨阳。
作为名牌学府专业出身的体适能教练,温斯顿·博加德又有很丰富的实践经验,对于如何训练身体,他有一套非常系统而完善的思路体系。
从肌肉结构到体脂肪到块头,从抵抗力到柔韧性到爆发力……
他毫无保留地把自己过去十几年所学所懂的一切都传授给了杨阳,因为他相信,只有明白这些,杨阳才能够更好地训练自己的身体。
一知半解的人,是不可能执行好他的训练。
杨阳本来对身体训练是一无所知,但跟在博加德身旁学习了几个月,他就像是一块贪婪的海绵,不断吸取知识,同时也隐隐在脑海里勾勒出了一副蓝图。
他希望能够拥有一具完美均衡的足球运动员的身体。
对于杨阳的这种想法,博加德是又高兴又无奈。
高兴是因为他看到了杨阳的雄心壮志,无奈是因为他觉得,杨阳似乎想得太简单了。
“你说得一点都没错,高度自律,再加上科学的训练,确实可以最大限度的延缓运动球员的职业生涯,但你也不要忘记,这个世界上没有最完美,只有最适合。”
“就好像是你,不同的年龄段,不同的踢球风格,不同的战术定位,对你身体的要求也是不同的,你需要根据这些来进行细微调整。”
“但有一点你说得没错,长期坚持力量训练,可以最大限度地保护你的身体不受伤病影响。”
温斯顿·博加德说得确实有道理,但杨阳依旧还是决定要努力加强身体力量训练。
他始终相信,只要把自己的身体力量对抗给练上去,他的表现会比现在更加出色。
当然,速度、基本功和球星技等方面的训练也不能落下。
而这些训练将占据他所有的时间。
…………
…………
从早晨到傍晚,杨阳一直都待在德托克莫斯特训练,午餐也都由温斯顿·博加德全权负责,严格把关,营养搭配均衡合理,务求在冬歇期期间将杨阳的身体训练效果达到最大化。
一直到夜幕降临时分,杨阳吃了晚餐后,接到了一通电话,这才离开了德托克莫斯特。
来电的是荷兰著名的经纪人古伊多·阿尔贝斯。
这位经纪人在欧洲声名不显,甚至可能走出荷兰,就没多少球迷认识他,但他在荷兰足坛、比利时和德国等周边国家都有着非比寻常的人脉关系和影响力。
他麾下的球员包括德波尔兄弟、斯内德、范德法特和海廷加等人。
虽说杨阳的经纪人是拉伊奥拉,暂时也没考虑要更换经纪人,但一方面是因为斯内德等人的缘故,再加上杨阳如今上升势头十分明显,古伊多·阿尔贝斯也有意跟杨阳结交亲近。
天知道,杨阳什么时候甩开拉伊奥拉,另外找一个经纪人?
而且,在跟杨阳多次接触后,古伊多·阿尔贝斯对中国球员也是充满了兴趣。
十二月初,杨阳在国家队的队友郑志受邀来到德甲劲旅柏林赫塔试训,但在他试训期间,柏林赫塔却引进了相同位置的球员,这让郑志留在德甲的可能性变得极低。
郑志在柏林赫塔试训期间,给杨阳打过电话,说了一些情况。
杨阳也看出了他的彷徨无助,于是就咨询了包括阿尔贝斯在内的几名相熟的朋友,得知柏林赫塔更多还是出于开发中国市场的需要,并非真正有心要引进郑志。
阿尔贝斯则是趁机提出,可以运作郑志到德甲升班马美因茨去试训,因为美因茨很需要一名像郑志这一类型的球员。
杨阳比较了解阿尔贝斯的为人,知道他能够得到众多荷兰球员的青睐,办事确实是靠谱,口碑也不错,所以就征求了郑志的意见,后者决定继续留在德国试训两周。
现在,正好是他结束试训要回国的时候。
当杨阳走出德托克莫斯特的大门时,就看到有一辆黑色奥迪停在门外,古伊多·阿尔贝斯和郑志就站在车旁等他。
“嘿,郑志,古伊多。”杨阳笑着迎上前去。
两人看到杨阳那一身训练服,哪里还不知道他这是趁着休假在自己加练?
对于杨阳,郑志也是非常钦佩的。
不仅仅是他场上的表现,还有他场外的努力和勤奋,以及他乐于助人的这份心胸。
“怎么样?这次美因茨的试训结果如何?”杨阳关心地问道。
郑志和古伊多·阿尔贝斯对视一笑,都不约而同地点头。
“说话,到底怎么样?”杨阳不明所以,着急地追问。
看着杨阳那着急的神色溢于言表,郑志清楚地感受到这位国家队队友对自己的关心,心中不胜感激,自己这一趟的德甲试训也是全赖他的牵针引线。
“谢谢你!”郑志没有直接回答,而是走过去,感激地抱住了杨阳,“你帮我实现了留洋的梦想,太谢谢你了!”
“啊?”杨阳一时没反应过来。
一旁的古伊多·阿尔贝斯笑着解释道:“美因茨的主教练克洛普非常欣赏郑,他可以踢中场、拖后和中卫多个位置,非常全面,正是克洛普想要的球员。”
杨阳一听,乐了,“那就是说……”
“成了!”郑志点头道。
杨阳大大松了口气。
郑志是绝对有能力留洋的,要是因为其他原因而没能成行,那才是最大的遗憾。
“克洛普是一名很有实力的主教练,带领美因茨升级,而且他很欣赏郑志这种类型的球员,他明确告诉我想要得到他,应该说基本没有问题了。”阿尔贝斯笑道。
杨阳点头,“但就算是如此,也是不能大意,回国后必须要尽快办妥,争取冬歇期就完成转会,跟随美因茨进行冬歇期集训,尽快融入球队。”
郑志和阿尔贝斯又是对视一笑,感觉杨阳比他还着急呢。
“谢谢。”郑志又感激地说道。
第248章。247 领袖的气魄【3600月票加更,求订阅月票】
当晚,杨阳没让郑志住酒店,而是直接住在他家里。
奥德凯尔克距离机场更近,明天的航班更方便。
早在国内的时候,郑志就已经从媒体上知道杨阳有每天加练的习惯,于是次日早晨,他也兴致勃勃地陪着杨阳早起,穿戴稳妥后,跟他一起出门。
对于颠球跑步,杨阳早已是驾轻就熟,近乎是一种本能了。
作为国内最优秀的球员,郑志的基本功和技术也都相当不错,起初还勉强能跟得上杨阳的速度,可很快,随着足球变得湿滑,他不得不放慢速度。
尤其是到后来,随着快速奔跑所带来的体能消耗,他的技术动作开始走形,更是怎么也快不起来,可反观杨阳,一直都十分稳定。
看着皮球就仿佛变成了杨阳的一只脚,任由他这样随心所欲地颠着,郑志心中一阵佩服。
这就是差距!
“看来,我只能更加努力,才能勉强跟在你身后了。”郑志摇头道。
他已经二十四岁了,踢了这么多年职业足球,结果现在却感觉还不如一个十八岁的新秀,作为中国足球的第一人,他深深感受到了国内足球跟欧洲足球的巨大差距。
“回去之后,有没有把握说服俱乐部放人?”杨阳放慢了速度,迁就着郑志。
“没有问题,他们之前答应过我,让我出国留洋。”
“那就好,只要俱乐部不设障碍就好。”杨阳放心道。
郑志摇了摇头,“回去还要去足协那边走动一下,不过相信他们也不会刁难,毕竟从亚洲杯到现在,国家队的出色表现都离不开留洋国脚的出色发挥,尤其是你。”
说到这里,郑志不由得又看向了身旁这位年轻的队友。
十八岁的他,却已经成为了国内无数职业球员的努力奋斗的目标。
他现在可是荷甲联赛阿贾克斯的当家球星。
或许这么说还不够形象。
目前亚洲球员里面,实力最强的日韩国脚都分别效力于荷甲的埃因霍温和费耶诺德,但不管是朴智星还是李荣杓,或者是小野申二,他们最多都只能是担任角色型球员。
可杨阳不同,他是现在阿贾克斯的当红球星,而且他才十八岁。
欧冠决赛的绝杀球功臣,欧洲金童奖得主,就这两份荣誉,就已经保证了杨阳职业生涯的下限,只要他继续努力,将来所取得的成就绝对会是亚洲历史上最高的巅峰。
相比之下,不管是郑志即将要效力的德甲美因茨,还是赵俊哲要去的苏超凯尔特人,中村俊辅效力的意甲雷吉纳,或者是孙济海效力的英超曼城,都不如阿贾克斯、埃因霍温和费耶诺德这三大荷甲传统豪门。
虽说雷吉纳、美因茨和曼城都是四大联赛的球队,但都位处中下游,别说是欧冠了,连欧洲联盟杯都没法踢,反观荷甲三大豪门,基本年年欧冠。
就好像阿贾克斯,今年欧冠止步于小组赛,但表现依旧备受肯定,被淘汰后也可以继续参加联盟杯,这使得他们虽然不是四大联赛,但影响力却要高于曼城和美因茨等球队。
经纪人古伊多·阿尔贝斯就给郑志勾勒过一副进阶图。
以杨阳目前在阿贾克斯的地位和受捧力度,练好级,下一步就是欧洲四大联赛的豪门,而且一定是奔着主力去的。
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