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篮球之白银帝国-第12部分
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宫鲁鸣有一个绰号，叫“宫大量”，这个大量就是指宫鲁鸣安排的训练量非常之大，一般男篮队员从早上五点起床开始进行两千米的热身跑开始，一直到晚上七点多训练结束，大运动量的训练贯穿始终，球员们训练结束基本就是倒头就睡，绝不会再有精力做其他事情。
体能训练开始前，钱澄海和宫鲁鸣问甘国阳能不能坚持体能训练，如果不能可以适当减少他的训练量，虽然甘国阳技术高超经验丰富，力量也很惊人，但毕竟是队中年龄最大的球员，又有将近三年没有进行正规练习，身体很可能会不适应。
这时甘国阳笑了笑说道：“没问题，其实这一个月每天晚上我九点多才结束训练，不是练得太多，而是不够！”
对现在的甘国阳而言，体能是他急需恢复的一个方面，在美国的一个半月训练中甘国阳主要进行的是技术训练和力量训练，而体能训练短短一个多月是远远不够的，所以甘国阳也是非常希望能够在国家队得到体能方面的恢复和提高。
宫鲁鸣的大训练量，正是甘国阳乐意看到的。
“好，那我就不客气了，到时候可不要叫苦不迭！”宫鲁鸣见甘国阳自信满满，对他说道。
甘国阳点了点头，艰苦而枯燥的训练又要开始了。
于此同时，在美国，除了进入总决赛的芝加哥公牛和西雅图超音速在为即将到来的大战摩拳擦掌外，其他球队都进入了漫长的休赛期。
在季后赛折戟的强队开始想着补强，而一些身处乐透区的球队，则开始专心致志于选秀，1996年，可是继1984年之后，一个公认的选秀超级大年。
每年到了这个时候，都是球队经理人开始大展身手的时候，包括主教练以及队内球星在内的一批人都将为下赛季的球队建设复出努力。
比如本赛季折戟东部半决赛，又一次死于公牛之手的纽约尼克斯，在这届选秀大会上他们将不会有太好的签位，所以他们的首要目标就是招募甘国阳，不惜一切代价，为此他们的经理和老板已经开始联系甘国阳曾经的经纪人大卫法尔克。
而金州勇士，他们在后卫线上有斯普雷威尔，大前锋上有乔史密斯，锋线上还有甘国阳曾经的队友杰罗姆柯西，第六人有着克里斯穆林，现在他们缺少的就是一个中锋，甘国阳将是他们休赛期的唯一目标，他们将要动用家乡的力量来说服他。
还有很多其他球队，或多或少都有想法得到这个曾经的第一中锋，不管他目前的状态如何，还有多少能量，所有的nba教练都知道，这是一个站在场上就能改变比赛局势的男人。
不过，甘国阳曾经的老东家波特兰开拓者却没有传出什么消息，保罗艾伦似乎对迎回这位曾经的城市英雄没有任何兴趣，或许他觉得自己才是玫瑰花园的主宰。
相反，此时在犹他州的盐湖城，爵士队的老板米勒和主教练斯隆做出了一个异于常人的决定，就是全力支持斯托克顿和卡尔马龙参选梦三，去亚特兰大打奥运会。
而斯托克顿也是背上了重要的任务，就是说动甘国阳，加盟犹他爵士。
有些球队用钱，有些球队用情，在争夺甘国阳上，一场没有硝烟的暗战已经展开。
第十三章 巨大影响
1996年的中国，改革开放已经十多年，整个社会的色彩都开始斑斓起来。
喇叭裤，蹬脚裤，蛤蟆镜，碎花裙，摇滚乐，随身听，可口可乐，麦当劳，彩色电视机，摩托车，大哥大，呼啦圈，时装模特，港台明星，外国化妆品，越来越多的新事物还是进入中国民众的视野和生活。
原来这个世界如此的精彩。
北京作为首都，虽然不像广东、上海那样是时尚的前沿，但这里永远不缺乏新事物诞生的土壤，这里是摇滚乐诞生、发展、壮大的地方。
但在最近，京城开始兴起一股篮球热，各个厂院、社区的篮球场打篮球的青年特别多，场地开始不够用了，北京的公安局近来接到的球场斗殴案件也在不断上升。
1994年中国足球开始了职业化，风风火火的甲a联赛让中国人的足球热情高涨到了顶峰，紧接着1995年，中国篮球也开始步入职业化，但相比较而言，篮球市场的反应和热度与足球相比，差距以万里计。
不过1996年的夏天，一个人的到来还是给中国篮球的发展添了一把火，甘国阳回到中国加入国家队参加奥运会的消息，让冷却了三年的中国篮球热情再次被激起。
1989年，美国为首的西方国家对中国开始了长达三年的经济封锁，如果说那时候有什么东西没有封锁，还维持着太平洋两岸的一点关系的话，那就是nba和甘国阳，从1985年起的录像带，到1989年和1990年的两连冠，甘国阳成为了中国篮球迷心中神话一样的人物，甚至有一些虚无缥缈，因为他距离太远了。
1992年总决赛开始直播，开拓者惜败，留给了人们莫大的遗憾，而1993年甘国阳的退役，球迷还没有来得及好好欣赏这个华人的传奇，他的生涯就画上了休止符。
但1996年，人民日报一个小专栏专门报导了甘国阳来中国加入国家队的消息，虽然只有豆腐块那么大的专栏，这则消息却很快传遍了大江南北，各个地方的报纸都在转载这条新闻。
一些体育杂志、电视台的记者开始云集在国家体委训练局的门口，每天都在申请能够进入内部采访甘国阳，不过他们始终没有得到机会，1995年孙军和宫鲁鸣矛盾激化就有媒体记者推波助澜的原因，这一回篮协也是以“不得妨碍球员训练”为由，拒绝了一切采访。
一些热心地篮球迷不仅自己跑到篮球场去比赛，还都希望能够面对面一睹甘国阳的真容，不少北京小伙都跑到体委训练局西园周围，看看能不能逮到机会见到甘国阳。
结果有一个小伙子真的偷偷翻墙进了训练局，想摸进男篮宿舍，结果被甘国阳的保镖冯光耀逮个正着，冯光耀三下五除二把人给撂倒，然后扭送去了保卫处。
发生了这样的事情以后，北京公安局也是接到了上级命令，在体委训练局的附近专门加派了巡逻警力，为的就是防止此类事件发生，这在中国体育界，还是头一遭。
不过之前那个被扭送到保卫处的小伙子运气倒还不错，除了胳膊受了点擦伤外，保卫处也没有为难他，最后甘国阳送了他一张亲笔签名的明信片，把这小伙子高兴坏了，这张明信片成为了他一直珍藏的纪念品，而他就是1996年刚刚考上中央戏剧学院的刘烨。
那时候甘国阳可不知道这是未来中国影坛的重量级演员，反正这个时候全北京最重量的就是他，但他却一门心思投入到了训练当中，他在这里已经待了有一个星期了。
国家队的训练相比在美国nba，运动量上其实差不多，甚至国家队的训练量还要更大一些，但国家队的训练相比而言更加的粗放，专业性不够，特别是针对性不够强。
“宫大量”很多时候还是强调训练的刻苦、坚持，而对如何提高训练效率，尤其是针对每个球员不同的特点安排具体、科学、细致的训练内容上，有很大的不足。
甘国阳这次来带的人手不够，格列弗毕竟算是从乔丹那里借来的，而卡尔普主要是技术指导，对于体能、力量的训练他并不是特别精通，所以在训练当中，甘国阳有时候不得不充当训练指导，来指出一些问题。
不过，在球队中，宫鲁鸣作为主教练，并不是每次都买账的。
“宫指导，我说话比较直，您别见怪，像这样的运球折返跑练习咱还用得着练吗？”下午的体能训练中，一项练习就是运球折返跑，也就是既锻炼体能，又练习球员的球性，是国家队训练的基础项目。
“当然要练，这是基本功，基本功打好了，基础夯实了，才能有更大的提高。”这是宫鲁鸣一向的论调，他始终认为只要基本功扎实了，一切问题都会迎刃而解。
甘国阳也知道自己不能总是挑战主教练的训练方式，而且宫鲁鸣所喜欢用的田径队训练法来训练篮球队，对甘国阳来说倒也没什么问题，因为现在的他确实很需要提高有氧能力，储备更好的体能。
不过，对国家队这样的层面来说，运球折返跑实在是有些过于低级了，这完全是美国小学生的训练方式，甚至都不能称之为基础。
“这样吧宫指导，我也来个运球折返跑，您看看我这运球折返跑是不是训练效果更好一些。”甘国阳没有直接和宫鲁鸣顶真，而是这样说道。
说完甘国阳拿起手中的篮球，然后又问陈德春要了一个篮球，手拿两个球开始了折返跑。
对于篮球运动员来讲，双手运球应该说算不上特别困难的事，每天摸球的他们对皮球早就熟悉地不得了，左右手都非常灵活。
但很快在场的男篮队员就发现甘国阳的双手运球不太一样，很多人双手运球后速度都会下降，姿势也肯定和单手不同，可是甘国阳双手运球跑动速度完全没变，甚至身体的姿势还是和单手运球一样，非常的自如，都不用猫腰，而且他在折返的时候还可以变换胯下运球，整个运球过程之流畅，完全看不出他是一个中锋。
“这怎么练出来？怎么和一个手一样啊？”
王治郅是第一个看呆的，全队年纪最小的他来到队中后，看什么都是好奇，想学，第一天看到甘国阳双手把篮筐扣断，王治郅一晚上没睡觉，就想着自己一定要苦练力量争取达到这样的水平。
“宫指导！大伙都这么练，加点难度怎么样？谁要是中间球碰掉了，碰掉一次，接下来跑圈就多跑一圈，怎么样？”甘国阳对着宫鲁鸣喊道。
宫鲁鸣也对甘国阳如此高超的运球技巧惊叹不已，这完全是后卫级别的运球啊，他自己做后卫出身，自问也很难达到这样流畅的运球。
“哎呦球丢了，完蛋”王治郅第一个尝试了起来，结果刚运了一个来回，折返的时候就把球给丢了。
紧接着，全队都开始照着甘国阳的运球方法开始练习折返跑，这一下子队员们都感觉到了挑战性，双手运球不难，想要流畅地和单手一样，可就难了。
在结束了运球练习后，球队又进行了投篮练习和有氧训练，在每一项训练中，甘国阳都能发现各种各样的问题，比如投篮练习中模拟性、针对性不够，而且男篮球员普遍出手太慢，只有胡卫东出手比较快，像进行全场对抗的时候，基本没有人能够面对甘国阳把球投进去。
再比如有氧训练，单纯的跑圈实在太简单、粗暴，甘国阳在美国都是配合变速跑、或者拉着轮胎、降落伞进行跑步，来提升跑步过程中的爆发力、对抗性，增强快下的能力。
而甘国阳觉得问题最大的，就是针对每一个球员的专门训练太少，大家练得都差不多，最多不同位置的球员有不同的训练项目，事实上甘国阳知道，针对每名球员不同的技术特点、身体状况外加面对对手的情况，都应该设计专门的训练科目来进行补强。
不过，正是因为问题太多，甘国阳一时间也无法下口，更不能直接取代宫鲁鸣指挥训练，所以思前想后，甘国阳想着以后热身赛和一些强队打过以后，出了问题，宫鲁鸣自然会来找他，宫指导也是一个非常爱学习和思考的教练。
到了晚上七点多，一�
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