我的美母教师 | 乡村精品合集 | 乡村活寡 | 乡村欲爱 | 乡村春潮 | 乡村花医 | 欲望乡村（未删） | 乡村艳福 | 乡村春事 | 人妻四部曲

快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部! 如果本书没有阅读完，想下次继续接着阅读，可使用上方 "收藏到我的浏览器" 功能 和 "加入书签" 功能！

　　　　显然，甘国阳虽然做出了复出的决定，但他心中还是没底，在开始真正地恢复训练前，他需要做一个nba新秀式的体测，来对他的身体状况有一个基本了解。
　　　　“身高，6尺10寸点5，竟然比过去稍微高了一点点，阿甘，你进联盟了以后还有长高？”在体育馆中，甘国阳正在进行着最基本的身体测量，迪彭布洛克给甘国阳量了穿鞋身高，竟然是6尺10寸点5，也就是两米一零，比当年新秀体测的时候稍微高了一点点。
　　　　“也许吧，天天在场地上跳来跳去，或许真的被拉高了。”甘国阳笑了笑说道，当年参加选秀的时候，甘国阳并没有进行选秀前的测试，当时他和法尔克商量决定对自己的数据进行保密，来增加神秘感。
　　　　现在可好，甘国阳在这里算是把十年前的体测给补上了。
　　　　迪彭布洛克在高中毕业以后就读于旧金山大学体育专业，然后就回到了帕罗奥图开始从事篮球队教练工作，还在帕罗奥图开了自己的篮球训练班。
　　　　美国的篮球之所以强大，有着优秀的天赋球员是一方面，另一方面就是他们有着一批同样优秀的基层教练，他们作为启蒙教练都有着扎实了理论基础和丰富的指导经验，能够在早期就给那些天才们打下良好的基础。
　　　　迪彭布洛克就是这样的教练，甘国阳找到他除了因为两人是老同学外，也是因为甘国阳信得过迪彭布洛克的水平，他在高中钻研篮球的那股劲，甘国阳至今难忘。
　　　　“好的，来称体重，这是最新的电子称重器，相当的准，站上去271磅271磅，差不多可以顶住奥尼尔了，不过我觉得以你的年龄应该减重，我记得你在1988年，也不过260磅。”迪彭布洛克看着甘国阳的体重指标笑着说道。。
　　　　甘国阳巅峰期对自己的体重控制一直很严格，在1988年体重来到最巅峰的260磅以后，甘国阳就把自己的体重控制在了245磅左右。
　　　　进入90年代以后，nba内线普遍更壮更重，甘国阳的体重也慢慢上升，不过260磅一直是一个坎，一个标线，但退役以后，甘国阳虽然依旧保持着良好的生活习惯，并且每天都会抽时间跑步锻炼，但运动量和球员时期比还是九牛一毛，体重自然上升了不少。
　　　　甘国阳也是笑了笑，他掀开t恤看了看肚子上的赘肉，知道自己的复出之路可谓任重道远。
　　　　在进行完了基本身体状况的测量后，诸如臂展、体脂、站立摸高后，开始进行进一步地测试，甘国阳想知道自己的弹跳、速度、力量究竟还剩下多少。
　　　　“再来一次，再来一次！好！我来看看，原地起跳摸高，11尺9，哦，还不错。”迪彭布洛克看着甘国阳的弹跳，很惊讶，这个长了20磅肉，三年没有打球的家伙，怎么还能跳这么高。11尺9，大概也就是3米58。
　　　　这是一个相当不错的数据了，甘国阳巅峰期的摸高大概也就在12尺左右。
　　　　然后，迪彭布洛克又给甘国阳进行了卧推、折返跑的测试，甘国阳的表现都很不错，其中他的卧推依旧保持在三百磅以上的水平，就算在现在的nba当中，依旧是一个相当强悍的数字。
　　　　“你的力量还是那么惊人，真不知道你从哪儿来的力气。”迪彭布洛克感慨道，当年在高中，甘国阳就依靠力量横行南加州，要知道在高中甚至ncaa，教练是不重视卧推练习的，很多新秀进入nba的体测，卧推都是两位数。因为学生时代大家都还在长身体，甘国阳那时候也没有专门进行系统的力量训练，可他的力量就强的可怕。
　　　　甘国阳自己心里清楚，就算三年没有打职业比赛，他的这个身体依旧保持着良好的机能，这得益于他所具备的“天赋”。
　　　　所以，现在甘国阳最关心的倒不是身体状态，而是他的篮球技艺还剩下几分，甘国阳知道，身体机能的“天赋”是最容易激发和保持的，而技艺方面的天赋最难激发，也最难保持。
　　　　在完成了体测以后，迪彭布洛克看着甘国阳的数据点着头，除了体重、折返跑稍微有些滞后，其它方面都是良好，甘国阳自己心里也是有了底。
　　　　“我需要一个完整的恢复计划，我会先在帕罗奥图进行两周的恢复性训练，做最基础的练习，然后花四周的时间进行身体强化以及技术恢复，到时候我会回一趟波特兰。”甘国阳和迪彭布洛克说着他的计划。
　　　　“两周？半个月？虽然你的身体状态很好，但我觉得这样的恢复性训练还是有些短。”迪彭布洛克想了想说道。
　　　　“我知道，但我只有6个礼拜的时间，我很想在帕罗奥图把自己的身体调节到最佳状态，然后再去波特兰经受地狱般的磨炼，但是但是我没有时间了，我还有更加重要的任务。”
　　　　甘国阳确实没有时间了，因为就在钱澄海接到张卫平电话，知道了甘国阳将要复出加入中国国家队参加亚特兰大奥运会的时候，中国国家队已经在在一起集训小半年了。
　　　　每年国家队都会在12月底前往柳州进行封闭式的冬训，而1996年又是奥运年，所以国家队集训的更早，训练的时间也会更长。
　　　　现在中国国家队的主教练已经变为了宫鲁鸣，这时候宫鲁鸣的手中，那批在1990年被蒋兴权选中的年轻小将们，已经来到了当打之年，宫鲁鸣作为蒋兴权的继任者，知道这批球员是中国篮球界的“黄金一代”，因此经过了精挑细选，终于在4月底基本确定了出战奥运会的12人大名单。
　　　　就在宫鲁鸣确定了出征名单，准备通过热身赛来进行实战演练，实验阵容的时候，中国篮协方面突然传来消息，要宫鲁鸣从12人中剔出一个，最好是内线，他们要重新加一个人进来。
　　　　这一下让宫鲁鸣有些措手不及，十二人大名单是他认真考察，反复筛选才确定的，每一个球员在宫鲁鸣看来都是有用的，突然让他退掉一个人，换一个人进来，这让宫鲁鸣无法接受。
　　　　“全中国最好的12名球员就在这里了，到底还有谁能够顶掉12人中的一个？”宫鲁鸣心中有着这样的疑惑。
　　　　尔后，钱澄海的一个电话，让宫鲁鸣知道了事情的始末。
　　　　“甘国阳要加入国家队，对，就是那个在美国的甘国阳，是，他是退役了，过去他退役了，现在准备复出没错，就是为国家队打奥运会复出！放弃一个吧，没办法，记得做好思想工作。”钱澄海在电话中说道。
　　　　放下电话后的宫鲁鸣有些恍惚，在八十年代中国篮球人的心目当中，甘国阳就是神一样的存在，自从1985年甘国阳的录像被送到大陆，中国所有的篮球爱好者、从业者，都会去认真看他的录像。从那时候起，每周等待央视的甘国阳比赛录播是每一个中国篮球爱好者必备的功课。
　　　　1992，中央电视台正式开始直播nba总决赛，那一年的总决赛，正是芝加哥公牛对阵波特兰开拓者，7场大战，甘国阳第七场超远三分无效，加时赛惜败输给公牛，可谓举国哀叹。
　　　　更让所有人没想到的是，甘国阳竟然在1993年赛季结束后选择了退役，这让很多中国人看甘国阳回国打国家队的希望破灭。
　　　　宫鲁鸣原本也是这么想的，但他没想到，机会竟然就这样意外地到来，正如他意外地成为中国国家队主教练一样。
　　　　此时的甘国阳，正在帕罗奥图挥汗如雨，他并不知道，自己的一个决定，会给多少人的命运带来变化。

第五章　强化训练
　　　　五月份的波特兰，在曾经的九年当中，这里的篮球迷们有七年可以在五月陪伴开拓者一同征战分区决赛，有四年可以在六月份期待开拓者夺取总冠军，但在1996年，这里的五月归于沉寂。
　　　　1996赛季nba总决赛首轮，常规赛西部排名第六的开拓者遭遇了犹他爵士，在苦战五局之后，他们以2：3的大比分落败。这是1993年甘国阳退役，1995年德雷克斯勒远走休斯敦以后，开拓者连续第三年在首轮遭到淘汰。
　　　　他们的领袖不再是那个气贯长虹的超级中锋，而是他身边过去的小跟班，阿维达斯萨博尼斯，萨博尼斯已经成长为了独当一面的优秀球员，但伤病、年龄和天赋，让他独木难支，在系列赛他打出了场均19分、11个篮板、5次助攻、2次盖帽的数据，却还是抵挡不住犹他双煞的精妙配合。
　　　　阿德尔曼早在甘国阳退役后，就离开了开拓者，现在开拓者的教练是pj卡列西莫，一个年纪不小却是在nba初出茅庐的新人教头，今年2：3的比分已经是他所能做到最好的了，前两年开拓者在首轮都是被横扫。
　　　　当系列赛结束以后，开拓者的球迷又一次地失望了，为此，他们异常地想念曾经站在纪念体育馆中心高举双臂的11号男人，可现在，他的球衣已经高高地挂在了玫瑰花园球馆的上空，一旁还有两面总冠军的旗帜，而他在这里仅仅呆了九年的时间。
　　　　当开拓者在总决赛中的对手公牛队，重新迎回他们芝加哥的英雄，并创造nba常规赛胜场记录的时候，所有的波特兰人也开始期待，期待他们的英雄也可以回来，可以带领着开拓者重回巅峰。
　　　　其实这个赛季开始，在波特兰媒体上，关于甘国阳能否回归的讨论是越来越激烈，很多球迷也是向甘国阳呼吁，希望他能够重新回到联盟，毕竟在1993年退役时，虽然身上有伤，但并不算严重，关键还是父亲的去世让甘国阳受到了很大的精神打击。
　　　　同样因为父亲罹难而退役的乔丹都回来了，你甘国阳为什么不可以回来？更何况乔丹有三连冠，而甘国阳的三连冠之梦却还没有实现。
　　　　随着开拓者在季后赛早早遭到淘汰，让甘国阳回归的话题再次热络起来，波特兰很多球迷俱乐部开始给各大媒体、报纸写信、打电话，要求发布消息，让甘国阳复出回来。
　　　　自从1993年退役以后，甘国阳虽然依旧出现在公众视野，不过不是以体育界人士的身份，而是商界富豪，他更多地出现在平面媒体上，只留下一个名字、一则新闻和一串数字，他不再出现在电视、很少被八卦。
　　　　甘国阳远离电视媒体很久了，他像大多数富豪一样把自己严实地包裹了起来，再加上他和媒体的关系一向一般，最大的爆料人吴志又完全是甘国阳的人，这样人们都不知道甘国阳的行踪。
　　　　甘国阳唯一一次暴露在记者的镁光灯下，也就是最近的白水事件了，随后他又消失了。
　　　　其实，就在波特兰人高呼让甘国阳重回nba的时候，他们心目中的篮球英雄此时就在波特兰市下的一个小镇莱克奥斯维格，在这座湖畔小镇的一个小庄园里，甘国阳正在这里进行着艰苦的恢复性训练。
　　　　在帕罗奥图和迪彭布洛克在一起两个星期的时间，甘国阳进行了最基本的恢复性训练，循序渐进，不断加量，迪彭布洛克很快发现，甘国阳的身体机能就好像海绵吸水一样，恢复地非常的快。
　　　　在这两个星期里，甘国阳严格控制饮食，做大量的有氧运动，减掉了超过10磅的体重，再次把自己的体重降到了260磅以下。
　　　　对于这一点，迪彭布洛克也是异常的吃惊，两个星期减掉10磅，可不是看上去那么简单，这要求减肥者有着超人的意志力和极强的自控能力，还要有巨大的运动量。
　　　　完成基本恢复性训练后，甘国阳就马不停蹄地赶往了波特兰莱克奥斯维格，这里的一座湖畔庄园是甘国阳的私产，他在这里建了一