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现实边缘-第143部分
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西奥连忙叫道，“恶魔出世了！”
“这可是你自己要求的折磨啊，可别现在反悔了。”
就在西奥哇哇叫跑出铁匠铺之后，宫岩对着西林叔点头说道，“西林叔放心，我会好好西奥的，每过一段时间就会将他学到的东西为您展示。而且如果官府的人来找麻烦，一定告诉我。我一定要让他们感受一下我对他们的敬意。”
西林叔放下锤子，光着膀子看着宫岩，“小子，虽然我不知道你是从哪里来的，但我总觉得你很值得信任，所以你放手去做。有事情一定让西奥小子给你带信儿。”
宫岩郑重的点了点头朝着外面跑去，“你小子还跑！抓住了可就是双倍折磨！”
西奥哇哇叫，“大哥，我错了。我不跑了。”
。。。。。。
宫岩带着西奥来到了后山那片空旷的地方，那里正是他第一次来到这世界的地方，打量四周能够感觉到残留的混沌能量波动，它们抑制了周围树木的生长，地面上的小树苗都仿佛被无数的链条锁住，充足的阳光却没有办法使它生长。宫岩叹了一口气，他没有收起遍地的混沌能量，他觉得这里挺好的，一片十分规则的圆形地域，地面的土地与森林中的土壤不一样，并不是那么的湿润，杂草没过几天就已经长得十分旺盛，但这里十分开阔，很适合做训练。
宫岩将准备好的杠铃等东西拎了过来，西奥哇哇直叫，“这两头大坨中央细长的是什么武器？”
宫岩黑着脸说道，“这是健身器材。不是武器。”
“那这小的呢”
“这是哑铃。。。”
“都没有武器？”
“现在是训练，拿武器干啥？”
西奥弱弱的嘀咕，“听说那些训练都是带着武器的。”
宫岩一只手拎起两头是石头的杠铃，“你要是能将这东西完整的举起来，就可以佩带武器了。我带你去实训。”
其实宫岩还真不知道该如何训练，都是别人训练他，他现在也只能照葫芦画瓢。西奥打量了那两坨不小的石块，伸手接过，宫岩厉声道，“你这样平举，我一放手，你就惨了。换个姿势。”
西奥换了个姿势，宫岩微微一笑，直接放手，顿时西奥青筋暴起，整个人差点跪倒地上，声音颤抖着说道，“我。。。。。这东西。。。。好重。。。”
‘砰’
宫岩一只手将那杠铃拎起扔到一边，看着双手酸痛的西奥缓缓的说道，“力量很重要，如果你没有足够的力量，你连挥剑的能力都没有，你用什么战斗。你有武器又如何？现在开始静下心来锻炼力量。以后白天跟着你们村子的先生学习知识，有什么不懂的可以问我。晚上就来锻炼力量，还有三个月，村试就要开始了。之后的村组考试，郡试都要接踵而来。”
西奥甩了甩自己的双臂，认真的道，“我一定努力。”
宫岩拍了拍他，将一颗药丸递给他，“这是恢复体力用的。我加了点提神的东西可能会有点麻。”
“哇。。。。这太酸爽了。。。。”西奥吃下药丸感觉精神提神了几倍，宫岩心想应该是这个世界还没有发现薄荷吧，还有可可豆，当然还加了一些药材。要是宫岩那个时代的人见到这东西，肯定会怒骂黑暗料理，不过在这里还是很管用的。
西奥随后便勤奋的开始了训练，他几乎没有断开训练，不论是刮风雨打，还是生疮体病。他都坚持要训练，宫岩只能将一些东西灵活的调整，他在身体不好的时候就使用灌输知识的方法训练，而身体好的时候就使用高强度的训练。虽然苦不堪言，虽然顶着雷雨长跑越野他摔过很多次，但每一次宫岩将他带回去疗伤的时候，西奥没有吭一声，宫岩都不得不赞叹西奥是何等的毅力。
本章完
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第235章 成长
（全本小说网，。）
‘砰’
从最开始的小块石头，现在已经换成了两边三十公斤的石块，西奥穿着粗气，将杠铃扔到一旁，土地都让他砸出一个坑，要是平时的话，宫岩肯定又会说他不爱护花花草草，其实宫岩就是找些理由来让他缓慢的进行训练，不要着急。但现在这是他第一次举起这么重的东西，虽然对于大人来说这东西可能不重，但对于十二岁的小孩子来说，这实在是无法承受之重。
短短一个月，西奥仿佛变了一个人，开始的他贪玩调皮，黝黑的皮肤下却是不安静的心，此时的他仿佛璞玉被打磨出了真正的光华，一双大大的眼睛中的童真洗净，露出的是如鹰隼般锐利的目光，隐晦的是比潭水还要冷静的神情。宫岩知道这段时间的打磨已经完全让他失去了以前的那股稚气，现在变得稳重起来，但还缺点果断的气息，他还不能主观的判断一些事，很多事还是宫岩在主导。
西奥笑了起来，“宫岩大哥！我终于举起来了。”
他亮出结实的臂膀，虽然他不高，甚至和同龄人想必还要矮一些，但是他现在的样子却很扎实。让宫岩都眼前一亮，那微微颤动的肌肉，那童真却不幼稚的面孔。宫岩感叹道，“你做的很好，但现在需要你和我跑一段距离，我发现了一个地方，很适合做耐力训练。现在你的力量训练暂时维持，我们开启剧烈的耐力训练。你还能跑吗？”
西奥重重的点头，他还沉浸在成长的喜悦中，“没问题的，宫岩大哥。”
宫岩微微一笑，自然不能让这次开端如此顺利。
‘砰咚’
巨大的气流声响起，宫岩仿佛猎豹一般射出，西奥被那股气流吹得东倒西歪，惊呼道，“大哥，你简直！！！诶，等等我啊！”
西奥回头看到了宫岩蹬地的位置，那里已经寸草不生了，而且地面被他蹬出一个大坑，西奥一整抽搐，本以为已经靠近宫岩了，但发现实在是差得远，他连忙跑了起来，但他的跑步就没有那么美感了。至少速度满了不少，西奥开始兴致勃勃的跟着宫岩的脚步，宫岩虽然跑得快，但他一直在压制这速度，并没有很快的离开西奥的视线，而且他们正在朝着远离村子的位置，他并不知道这里到底有什么，所以他要提防西奥被什么东西袭击。这里的东西可都不小。
宫岩噙着微笑回头喝道，“还早呢，你别这么早就把体力用完了。”
西奥正欲喊累，但想到这应该就是耐力训练了，他连忙调整心神，调整步伐，自己身体立马进入了一种合一的状态，脚步与呼吸同步，目光时刻不定的锁定前方的障碍，跟着这种节奏，身体处于一种恢复与支出的平衡，他跟着节奏不断的绕过树木，跨过沟壑，飞过峭壁。
宫岩见到身后的西奥迅速的调整完毕，也在心里点了点头，他在前方不停的震动能量释放出一些次声波，虽然人听不到这种频段的声波，但是一些凶兽就能听见，这种噪声是它们最想远离的，所以宫岩靠着次声波驱逐周围的野兽，为西奥保驾护航。宫岩甚至有些享受这种在森林中驰骋的感觉。感受着不断变换的景色倒退，呼吸着掺杂着无数清醒因子和芬芳的空气，宫岩感觉到心旷神怡，因为他一直适应了低氧浓度，现在高氧浓度他反而觉得身体机能大幅度提升，而且跑步根本不累，加上混沌能量对他的加持，他感觉自己能够跑过现实中的跑车。
“调整呼吸，不要放松脚步，你停下来就完了！”西奥明显减弱的一些速度就被宫岩厉声警告，但他的全身已经被汗水浸湿，连呼吸都带着厚重的呼声，空气变得灼热，小腿算账无比，脸上的汗水已经快要将视线模糊，西奥不停的将汗水擦干，防止视线被汗水中的无机盐刺痛。
他不停的在心中呐喊，“快要到了！快要到了！”
但是他的双腿开始不听使唤，就要软塌下去，一步一步在地面上踏出的脚印都比之前付出百倍的努力，但他的速度没有减慢，依然是匀速到达一处悬崖。忽然穿过森林，一切亮堂了起来，一股柳暗花明又一村的感觉涌上心头。
宫岩早已站在悬崖的旁边等候多少，他看着翻起雪白泡沫的瀑布，感受着谷内吹起的凉风，感觉到身后沉重的步伐，他微微一笑，“第一次还行，以后只能比这快！”
西奥按着膝盖不停的喘气，“好的，大哥。。。。我。。记住了。”
宫岩递给他一节竹子，里面晃荡着液体。宫岩抱手看着瀑布，“这里的水可是充满了矿物质，很适合饮用。而且你看到那清澈见底的潭水，这里以后就是你的耐力训练场。”
西奥结果竹筒，一饮而尽，其中的甘甜涌上心头，萦绕在舌尖，顿时处于炽热状态的身体凉爽了下来。宫岩立马说道，“跑完步，不能停，你想出现於伤的话就这么坐着吧。快起来拉伸。”
西奥没有犹豫，按照宫岩的方法，将自己的浑身韧带拉了一遍，宫岩不得不感叹，小孩子的身体就是要柔和得多。而且看到西奥拉伸时明显有疼痛感却忍着不出声的坚定眼神，宫岩情不自禁的笑了起来，他低声说道，“做老师的感觉，还有点奇特呢。”
这里是一片峡谷，三面皆为峭壁，在他们所在的地方便是峡谷悬崖的一边，中央的一边有着一条数米宽的小溪，涓涓细流在此处变为了万马奔腾，但在空中总是会被风给吹散，化为一抹白雾洒向潭水，潭水深蓝清澈见底，还有小鱼在其中悬浮。而水雾飘荡到潭水之上并没有激起一丝水花，静静的仿佛一层面纱被笼罩于其上。宫岩不得不感叹，“造化钟神秀啊。”
西奥已经休息好了，他带着疑惑的问道，“这潭水就什么特别之处吗？”
宫岩缓缓道，“潭水没有特别之处，但是人有特别之处，看到同样的潭水却有不同的感受。而你看到潭水应该是紧张的。我看到潭水就应该放松。”
西奥挠挠头，“没想到大哥和教书先生一样的，时不时说些听不懂的话。”
宫岩笑了起来，“别想那么多，你只需要知道你要做的事。其他的事情都与你无关。”
本章完
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第236章 苦训
（全本小说网，。）
‘哗啦’
宫岩坐在一旁的岩石上看着西奥在水中仿佛自由的人鱼般游动，黝黑的皮肤让他看起来就如水中的黑鱼一般，潭水小鱼在他的身边盘旋，悬浮在空中疑惑的看着他，西奥伸手去时，它们又能快速的躲开。
西奥噗嗤破水而出，双腿不停的在下面搅动，他就那么悬浮在水中。宫岩笑道，“没看出来，你还这么会水啊？”
西奥得意的说道，“我从小就会啊。”
宫岩一块石头飞过去，在他旁边击打起人高的水花，吓得西奥直往水下钻，宫岩笑道，“做人啊，要低调。不能太装，你要知道这可是真理。”
西奥不满的嘟着嘴看着宫岩，在宫岩噙笑的表情注视下，他还是点头答应。
宫岩朗声说道，“我已经想好了接下来，你如何进行耐力训练了。每天你必须从村子内跑过来，然后我会在这里的等你。你在水里给我踢腿，打拳。直到你精疲力尽。”
西奥弱弱的问，“回去呢？”
“自然是跑回去，而且速度不能低于来的时候。”宫岩粗略计算了一下�
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