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带着系统来逆袭-第69部分

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    以前圆胖的脸盘如今瘦了下来,变成小巧的鹅蛋脸,五官也相应的变的更有立体感了。脸颊额头下巴上曾经盘踞多年的痘痘粉刺暗疮也都销声匿迹,不见踪影。只有残余的一些斑点和痘印,以及几个芝麻大小的开口粉刺。皮肤明显白皙了许多,只是有些干燥,再加上t字区水油不平衡,毛孔粗大而已。较之以前,简直不可同日而语。

    昨天一整天,相对而言还是比较轻松的。因为不需要再出力气了,而是坐在那里给徐娟调理面部皮肤。

    不过坐的身体僵硬,颈椎都卡卡直响,方圆圆哪怕现在并不会得颈椎病,也仍然觉得难受。

    徐娟的皮肤虽说经过身体净化排毒,连带着也好了许多,不过仍然是需要针对性保养的。

    方圆圆的间歇性强迫症又发作,既然都这么厚脸皮的用超强知识储备碾压众人了,那就一定不能只是赢了就可以,一定要甩开她们,彻底拉开差距。

    于是昨天一整天,徐娟先是被热毛巾敷脸,接着磨砂膏细细打磨去角质。因为她的皮肤偏油性,角质层比较厚,所以清洁时间适当长一点是没有关系的。

    然后在洗面奶洗净皮肤后,再用鸡蛋清去一遍黑头。总之,光是清洁的程序,就足足做了两个小时。当然,这两个小时中,大部分时间是用来等待的。不然就算什么都不干,这么一直按下去也要脱一层皮了。

    接着方圆圆又去厨房用擀面杖擀了两片白菜叶,一直碾压到白菜叶成绿糊糊,但又不支离破碎的程度,这才贴到徐娟脸上。十分钟就换一次,连续三次这才作罢。

    白菜叶面膜能够清热解毒去油脂,对于清洁皮肤调理火毒效果很好,这时用来,十分对症。

    不过光是清洁,皮肤肯定受不了,为此,方圆圆又特意挑了一款业内知名的海藻补水睡眠面膜,再外加一层水膜,最上层则是芦荟睡眠锁水面膜,给徐娟的皮肤补充充足的水分,直折腾了好半天,才终于搞定。(未完待续。)

    ps:  感谢dasaihua0725的两张月票支持。又到周末了,今天好忙啊,不过还好赶出来了,大家多多支持!

第一百一十七章

    连续五天的密集调理,尽管徐娟的吸收速度仍然飞快,方圆圆也决定是时候放松一下了。

    人的身体承受能力是有一定限度的,现在她凭着各种特殊的手法能够刺激徐娟的身体潜力,但是这终究是一时之计。这样长时间不停歇的进行各种净化调理温补等等程序,身体尚好,大脑潜意识也会慢慢开始排斥的。接着做下去当然对于赢得比赛来说只有好处没有坏处,但是一旦比赛结束,没有方圆圆跟随调理放松,一到三个月后徐娟的身体就会产生排斥反应。并不会有什么大的伤害,只是吸收能力变差而已,不管是皮肤吸收还是肠胃吸收。为了长远计,方圆圆在交代徐娟做个简易spa后就告诉她,明天(第六天)放假一天,她可以在酒店内部随便活动。给身体也放个假,以便第七天直播时能更好的吸收营养出效果。

    所谓一松一紧,张弛有度,不外如是。

    徐娟简直大喜过望!

    虽然仍然不能出门让她有点失望,但想想其他两位模特连吃饭都要老老实实按要求来,她就瞬间又自我满足了。

    另外两位模特,她们对应的美容师可谓十分尽心,每天被控制着差不多只有一个小时玩手机的时间,就是为了防止辐射侵袭皮肤表层。

    列出的菜单也都大同小异,清淡无比不说,什么西芹百合,开水西兰花等等……为了快速又安全的减肥,连每顿饭吃多少。吃多少都恨不得一粒粒数清楚,拿电子称称一称,务必使克数精准在小数点后两位。

    想想方圆圆百无禁忌的吃法。超级大的饭量,徐娟不由暗自庆幸。她和两位摄像师因为被按摩,也是要消耗体力的。只不过她是缓慢调理,摄像师是迅速调理,三个人最近都感觉到身体尘埃尽去,身轻如燕,全无负担。相应的。饭量也大了,方圆圆又能吃,所以每顿饭不由自主的都多添了一碗。甚至小卷毛助理为了讨好方圆圆。每天下午还外卖一个鼎鼎有名的私厨八寸奶油蛋糕,偶尔夜宵还有方圆圆最爱的麻辣小龙虾……吸溜!

    打住,不能再想了!徐娟咽咽口水,看着群里惨叫的两个人。突然又觉得饿了。

    她看看时间。才下午两点。坚强的摸摸肚子,安慰自己:再等一下,等三点的时候小卷毛订的外卖就到了,据说今天是芒果九寸大千层和手撕奶油蛋糕……

    吸溜!

    小卷毛助理和摄像师最近也算是出了不少钱的。

    没办法,酒店是贵贵的五星级豪华套房,三餐也供应。但是三餐之外的其他食物主办方就不包了,这五星级酒店的饭菜确实好吃,但是价钱也好看。实在伤不起,只好每天来两个外卖。好垫垫肚子。

    这跟拍一个星期,师徒俩小半月的工资都砸干净了。想起来都是满满的血泪,嘤嘤嘤……

    没办法啊,方圆圆胃口太好了,简直一天比一天能吃,如今光白饭都能一顿干掉十二人份的了。送餐的小妹三餐都要求送十二人份的主食已经郁闷很久了。方圆圆也好几次提过要自费,都让师徒两拦住了。

    开玩笑,这么个能人在旁边,不瞅准机会好好奉献奉献,难不成还想空手套白狼啊!

    摄像师毕竟有眼力见,方圆圆头一天一出手,他就知道了不得了。

    没有谁能三分钟就把他的颈椎病肩周炎给搞定的,还有驼背弓腰两肩不齐,在她手里,都是分分钟的事!这要搁医院,别说两人这段时间花的那五千多块钱,就是再加一个零,那也是想都想不来滴。

    还有后来那些天每天三五分钟的拔罐刮痧点穴针灸,我滴天啊!总共也才做了五天,加起来一人才半个小时好吧!现在,出门谁不觉得他看着才二十出头!老婆知道都特意给多批了三千的零用钱。还有他那个黄皮寡瘦的小徒弟,如今走哪都抬头挺胸,红光满面的,扛个摄像机上楼都不觉得重了,不知道的还以为好事近了呢!

    你说说,这时候能在乎这点钱吗?!

    绝对不能啊!

    不过想到这里,师徒两对视一眼,不约而同的揉了揉肚子。

    这按摩吧,什么都好,就是饭量变大了不少,消化能力也变得杠杠的。每顿两碗白米饭,总是扛不到两三个小时就饿了……

    真是有利有弊,难以两全啊!然而再一想,能吃是福啊!嗯,饭量大就饭量大吧,也没啥,反正公司包餐呢。

    公司:……

    下午没事,方圆圆约了白凤去虚拟空间给店里备货,徐娟并师徒二人就开始打牌,斗地主斗了一下午。

    眼看着晚饭也吃过了,人都不在,徐娟一个人突然觉得好无聊啊!

    回想起来,这五天的时间,仿佛过了半辈子。对她而言,不亚于脱胎换骨,破茧重生。

    以前的她,从来没敢想过自己能够变得这样好,她一直以为,这样的场景,永远只会在梦中出现。

    想起跟方圆圆的第一次接触,还有她自己嚎啕大哭的样子,莫名觉得特别无趣又幼稚,简直不堪回首。她曾经心思敏感,动辄就觉得自己是农村来的,别人都看不起。实际上真正接触的那些城里人,没人会看不起她,反而是自己一直耿耿于怀,念念不忘,平白错过多少好意。

    徐娟翻翻手机通讯录,突然没了跟老朋友聊天的兴致。

    她看看表,下午六点,这个时候,另外两个模特,陈雪飞和李颖,应该也到了能上网玩手机的时候了。她打开群,啪啪啪发了今天下午茶和午餐到群里。

    中午吃的是山药炖排骨,辣子鸡丁,红焖羊肉,上汤娃娃菜,蚂蚁上树。再加一大盆炒饭(方圆圆专有)。

    白的红的绿的图片攒在一起,五彩缤纷,格外诱人。餐厅昏黄的灯光照射下,羊肉上褐色油亮的酱汁仿佛能够流动,娃娃菜那青嫩浅黄玉白的色泽更是让人口水直下三千尺,欲罢不能。

    群里悄无声息,徐娟静等五分钟,没人回话。她不死心,接着上图!

    昨天的下午茶——私厨七色花奶油酥层大蛋糕,切开来可以看到七层,每一层的颜色都不同,还有赠送的一盒qq弹弹,摇摇欲坠的奶白色椰奶小方……吸溜!(未完待续。)

    ps:  谢谢jjlin1897的支持

第一百一十八章

    掀桌!!!

    可恶!

    李颖先忍不住了!烧烧烧,烧死你这可恶的吃独食的二货!

    妈蛋你知道我有多辛苦吗?每天被禁手机,夜晚十点必须入睡,睡不着也得闭着眼睛。早上还要六点起床跑步机上锻炼半小时,累成狗跑完步之后出来却连饭都吃不饱嘤嘤嘤……

    早饭是脱脂牛奶一杯,全麦面包一片,水煮蛋一个。多规整的全麦面包啊,薄薄一张,撑死了不过巴掌大,还有那种贵贵的农家土鸡蛋,香是香,但是真的好小好小好小啊!

    午饭倒是可以选菜单的,可是菜单翻来覆去只有那几样,不是西芹百合,就是没有蒜的蒜蓉西兰花,开水烫青菜,原滋原味豆腐羹……挑来挑去都只有一块十克的水煮牛肉和一勺白米饭,禁止面食!她最爱的麻辣烫,烧烤,火锅,都仿佛是上辈子的梦了。

    再加上只有半碗豆腐青菜汤的减肥晚餐低端配置……我的饭量不可能这么秀气!!!你还我粗犷的胃!!!

    连续五天清汤寡水的日子,李颖表示自己眼珠子都绿了!

    在这样恶劣的条件下,即使是五星级酒店的豪华软床,手感超好的触控渐变温柔灯等等,也挡不住她抽搐的胃。更何况,还有这样丧病在群里发美食图的徐娟……可恶!

    这种奶油层厚厚的蛋糕她已经一年都没有尝过了,这种香喷喷的排骨。汤一定特别浓,还有红焖羊肉我的爱,我已离你远去好久了……

    扎扎扎!扎死这个吃货!

    陈雪飞也忍不住了。这该死的徐娟,天天不安好心,每天晚上都瞅准她们上网的这点时间发发发,拼命晒图!晒晒晒晒个毛线啊!打量姐没吃过这些是吧!恶心!她想起今天的早餐,一个苹果一个猕猴桃,还有一大杯酸奶。

    这样简单的早饭,就算是经过了四五天的锻炼。她还是在上午十点就饥肠辘辘了。

    中午就更可悲了,一碗寡淡的无糖薏米粥,一碗没有沙拉酱的生菜蔬果沙拉。只有一点点盐和几滴油星。到了晚上,晚上,呵呵。仍旧一碗没有沙拉酱的沙拉,再来一杯无糖豆浆。两片高纤梳打饼干。一碗开水煮青菜。就这,吃完后还要喝一杯清肠的荷叶茶。

    这日子没法过了啊!

    每天都像在经历粮食关啊!

    真的好饿好饿好饿,好馋好馋好馋啊!

    体内充满洪荒之力的她开始刷屏,各种大葱抽兔子,板栗砸小人,怒砍金薯条轮番上阵,各种纠缠厮杀,好不痛快!

    不过。好像发完图片更饿了呢肿么办tat……

    徐娟没良心的暗自笑到抽搐,正在沙发上翻滚呢。李颖和陈雪飞又随后不约而同发来信息:

    不过,就算是这样,我也心甘情愿!

    语气自得又开心,简直满满的无怨无悔的气息。徐娟默默看着,心中猜测肯定
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