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直播之悠闲山村生活-第782部分
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夏杰说完，心念一动，无人机开启了直播。
“杰哥，今天有什么新鲜事情呢？”
“那可能天天都有新鲜的事情啊？杰哥是住在卧牛村，只是一个小山村，虽然风景不错，可是就这么点人口，实在是很难发生太多的新鲜事。”
“我倒是觉得，只要是从杰哥口中说出来，我认为都算是新鲜事。”
“确实，毕竟很多事情，从夏教授的角度来解释，或者是进行讲述，都会觉得十分有意思，让人忍不住听下去。”
夏杰看着此刻观众们发送的弹幕，笑了笑，淡淡的回应道：“今天确实没有什么新鲜事情，只是想到，接下来大鱼大肉的时间会很多，今天想要给大家分享一些小知识，来保护咱们的胃。”
夏杰说完之后，直播间的观众们听到是养胃小妙招，顿时来了不少兴致。正如之前所说的那样，近些年来，患上胃部疾病的人群也是越来越多，这也严重影响人们的健康生活，所以在生活中，大家也开始注重起调理肠胃来。
“这太好了，确实很需要一些养胃的方法才行。不然每天不按时吃饭，现在感觉自己的胃像是玻璃似的，无论吃什么东西，第二天总是会感觉到不舒服，有时候甚至会出现恶心想吐的症状。”
“我去，这么可怕么？看来以后真的要按时吃饭才行了，若是真得了胃病，吃嘛嘛不香，那可实在是太让人遗憾了啊。”
“没办法，要不是因为生活所迫，谁又会希望自己不能按时吃饭呢？”
“虽然说都要加班，但是无论再怎么紧急的事情，都一定要记得按时吃饭才行。不然真的很影响身体健康的，你的胃就肯定受不了经常性的不按时吃饭。”
夏杰看着直播间弹幕，点了点头，开口说道：“是的，得胃病的方式除了吃太多，也还有不按时吃饭这一个说法在的。假如出现这些表现，那么大家就要注意，你们可能已经得了胃病！”
“当肠胃受损时也会影响正常的饮食，从而就会出现消化不良，食欲不振，恶心呕吐的现象。”
“肠胃受损，腹部也会出现异常疼痛的情况，而且也会伴随出现便秘腹泻交替出现的现象。肠胃受损，外周感染幽门螺杆菌的话也会腐蚀胃黏膜，不仅胃痛，也会伴随口臭的现象。”
夏杰刚一说完胃病的症状，直播间的观众们立刻反应了过来，一个两个全都陷入了慌乱之中。
841、养胃很重要
“太难了，我经常会出现有食欲不振的情况，看来我已经是得了胃病。”
“呃，哥们，一个胃病而已，又不是胃癌，我看你发出来的弹幕，感觉像是得了胃癌似的。有必要这么紧张么？”
“以前或许还有一些紧张的必要，但是现在看一看，人杰哥都开始提供一些养胃小妙招了。即便接下来的日子都是大鱼大肉，都是疯狂喝酒，只要养得好，一样还是能够保证胃病会远离自己的。”
“说的有道理。目前市面上，关于‘养生’这一门学问，想做的人太多，牵扯到的事情也太多了，根本就没有一个统一的标准。就拿粗粮来说吧，不少人都说，吃五谷杂粮是有好处的，但是在吃玉米的时候，另一群人又说，吃玉米会伤胃。”
“我好像也听说过这么一个说法。好家伙，搞的我一直都不敢吃玉米了。”
“玉米倒是还好，主要是要少喝酒，真的少喝点儿酒，比什么都好。万一喝多了，想吐，将胃里的东西抽出来，反胃，对胃都是很大的伤害来着。”
“要是可以不喝酒的话，谁又愿意喝这么多的酒呢？要不是为了那点儿生意，那点儿业绩，来保证我的生活，谁又会选择加班应酬，第二天又正常上班呢？”
“唉，生活啊，总是压得人喘不过气。这个时候，还好有杰哥在，只要能够看到杰哥的直播，我就很开心，至少在看直播的时候，我能够忘记我生活在苟且之中，我能够看得到我所向往的诗和远方！”
夏杰看着直播间观众们所发送的弹幕，摆了摆手，开口回应道：“在生活中要注重保护肠胃，一定要注重饮食方面调理，特别是对于胃炎患者来说，很多人认为，是吃玉米过多所致的，认为玉米是胃炎的发物，刚刚我在弹幕之中，也看到了。”
“其实玉米并非是胃炎的发物，玉米中和富含膳食纤维能够促进肠胃蠕动加速毒素，排除在养胃护胃这方面效果显著。而之所以很多人认为玉米是胃病的发物，主要是因为玉米吃多了就会造成消化不良的情况，只要在平时控制好摄入量，其实对胃部健康也是有利的。”
夏杰说完之中，直播间的观众们立刻恍然大悟。
“我就说嘛，之前一直都说，五谷杂粮里边有着大量的膳食纤维，玉米肯定也不例外的。原来传达这个谣言的人，只是吃多了玉米罢了。”
“笑死，真的长知识了，我原本还以为，玉米还真就不能吃了。”
“讲道理，玉米其实吃的人真的不算很多。不过说句实话，这种粗粮，其实对于人体还是挺有帮助的，至少在消化的时候，会相对更加舒服一些。”
“确实，五谷杂粮还是有不少好处的，在咱们的身体之中，很需要补充膳食纤维。咱们毕竟不像是杰哥，吃的都是自己院子里种出来的新鲜菜肴，不知道进入城市里的蔬菜水果，究竟含有多少农药。”
“哈哈，洗菜的时候注意点儿就行，一定要洗干净。”
“你们居然还有时间在家做饭？太厉害了，我这种老996，都是被迫点外卖的，根本就没有时间做菜，太难受了。”
“所以说啊，厨神杰原来传授那么多的家常菜，说是没有时间，其实就是心力交瘁，没有精力来烹饪了。”
对于此刻直播间观众们的话，夏杰淡然一笑，开口说道：“吃外卖的话，也不是说不行。就是咱们毕竟看不到那外卖是咋做的，心里总归不太舒服，若是有时间的话，建议还是自己做菜的好。至于咱们之前说的养胃，其实注意少吃这两种水果即可。”
“首先就是山楂了，虽然酸酸甜甜很过瘾，但是对一些胃不好的人群来说，像山楂也是不建议食用的，因为山楂属于一种酸性水果，如果摄入过多的话，反而导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜受损，从而导致肠胃疾病的产生，对身体健康不利。这个之前也有说过的。”
夏杰一说完，直播间的观众们顿时讨论了起来。
“杰哥，那我现在已经出现一些食欲不振的情况了，是不是就不能吃山楂了啊？”
“你这不是废话吗？杰哥刚刚才说完的，山楂会刺激胃粘膜受损，这还吃的话，只会让自己的胃越来越像玻璃，一碰就碎。”
“那好吧，美味的冰糖葫芦离我而去了。”
“也不能这么说，除了山楂之外，杰哥当时不也说了，还有草莓和苹果，一样也可以做成冰糖葫芦的。咱们没有必要就盯着山楂不放。”
“就是，而且少吃又不是意味着不能吃。想啥呢，实在馋到一定程度了，偶尔吃一串，过把瘾也不是不行啊。”
在一旁的夏长江，听着夏杰所说的话，微微颔首，回应道：“山楂这东西，确实好吃，但是从今天这个情况来看，以后还是少吃为好。”
闻言，夏杰对着夏长江回应道：“爷爷，代替山楂的东西这么多，您若是只馋山楂的酸酸甜甜，直接跟我说就是了，我还是可以满足您的口味要求的。”
见到夏杰和夏长江这有爱的一幕，直播间的观众们顿时不淡定了。
“夏爷爷就是舒服啊，有杰哥这么优秀的孙子，还专门待在身边陪伴，实在是让人羡慕啊。我要是也可以成为杰哥的家人就好了。”
“以后投胎，要记得努努力，说不定下一个成为杰哥家人的，就是你了。”
“现在马上重新投胎，以后有机会成为杰哥的儿子么？我想要是有像是杰哥这样，如此牛批的父亲，以后岂不是可以为所欲为？”
“建议还是好好生活，不要整天想这些有的没得。听杰哥的话，好好把胃养好了，吃东西香一些，比什么来的都实在。”
见到直播间的观众们此刻所说的话，夏杰点了点头，表示了肯定：“没错，先把自己的胃养好了，吃东西的时候，才能够享受到食物的美味。身处在华夏这么一个注重饮食的国家之中，若是没有一个健健康康的胃，享受美食，实在太可惜。”
夏杰的话，很大程度上触发了直播间观众们的共情。
“难怪我说，很多事情干起来越来越没劲了，吃东西也吃不香了，其实只是胃的问题吧。”
“也不全是，我想如果你身边有着和杰哥一样优秀的厨师，那么吃东西不香这一件事情，根本就不可能出现在你的身上。”
“很有道理，看来这一次年假，我一定要去一趟卧牛村才行。杰哥，到时候能去你家蹭饭吃么？”
“只能说难度很大。毕竟和你有一样想法的人非常多，若是真的想要去杰哥家蹭饭，至少要提前半年预约。现在杰哥真的答应了你的话，估计等到你有机会吃饭，也需要到明年的年中了。”
“啊，太难了，我就想尝一尝厨神杰的手艺，这也太难为我了吧。”
“话说杰哥，刚刚不是说了，有两种水果么？”直播间有观众对着夏杰询问道：“那么另外一种，胃不好不能多吃的水果，究竟是什么啊？”
见到直播间的观众们很好奇，夏杰看到之后，开口说道：“其实，这第二种水果也很常见。对于胃不好的人群来说，像西瓜这也不建议过度食用，因为像西瓜属于一种寒性水果。如果摄入过多的话就会加重胃寒的问题，影响肠胃的正常消化吸收，导致肠胃受损。”
夏杰说完之后，顿时让直播间的观众们恍然大悟。
“难怪，有时候我一吃西瓜就拉肚子，一吃西瓜就拉肚子，原来是因为西瓜的原因啊。我还以为是我肚子的原因呢。”
“哥们，两者都有原因好吧？难道你说你在干那种事情的时候，你的持续时间很短，一直说是人姑娘的原因，这也不太对劲吧？凡事要多从自己的身上找原因，不要总是给自己找理由，不行就是不行嘛。”
“我去，你举例子就举例子，不要拿我来举例子啊。我可从来没有经历过这种事情，在我身边的姑娘，每个人都夸我银枪小霸王！”
“呵呵，银枪小霸王，一吃西瓜就拉肚子对吧？羞羞脸，万一你和姑娘去约会，吃了西瓜，等到两个人你侬我侬的时候，直接喷射出来，那场面，实在是太精彩了！”
“不就是拉肚子，这有什么的。前几天看新闻了么？美利坚的总统，在和英格兰的总统一起聊天的时候，直接拉了裤里！那场面，简直不要太精彩了！”
“居然有这么重口的事情么？直接当着大家的面，拉了裤里吗？”
“哈哈，美利坚总统毕竟比较随意，想拉就拉，你管人家想干嘛呢。”
“我现在马上登陆油管网看一看，好家伙，真是活久见了，美利坚总统拉了
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