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从获得大姚模板开始开挂-第54部分
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显然不会。
想要健壮发育，就得多吃肉蛋奶！
——顺带一提，胖和瘦，核心就在热量。
基础代谢是人体每天会消耗的‘电量’
热量摄入比基础代谢多了就胖。
热量摄入比基础代谢少了就瘦。
用钱包来打个举例，基础代谢就相当于你每天生活费。
比方说你每天花100。
热量摄入多，每天赚了120，多余的20，就会让你的钱包胖起来。
热量摄入少，每天就赚70，这30的缺口，就会让你的钱包瘦下去。
减肥和增肌就是热量的控制，没那么多花里胡哨的东西。
也不是吃什么代餐粉、奶昔等等食物就真的能瘦，因为不管吃什么核心都是‘热量’
控制不好热量，吃什么都瘦不了！
回归正题。
除了营养不良，大郅和小姚一样也有点缺钙，只是没小姚缺的那么严重。
小姚除了缺钙，听力障碍也查出了原因。
肾炎导致的神经性耳聋。
在治疗上比较棘手，因为它是直接由听觉神经中枢受损引起的。
病治疗的成功率主要在于治疗时机，越早发现效果越好。
过久的基本上是没有办法治愈了。
小姚现在15岁，勉强还不算太久，还有治疗好的希望。
那不用说，开整！
除了治疗神经性耳聋，两人的饮食等等都要进行调节，还会得到最科学的训练。
“不知道大郅和小姚经过科学训练，这一世实力会提升多少。”
马龙期待的想着。
大郅那边，他不久就要去大学，只能他自己管理自己。
不过乔治城大学老教练管的很严，把问题说一下，有老教练管着马龙很放心。
小姚就在波特兰读高中，虽然是自己一个人住公寓，但就近也好看着，实在不行就多花点钱，让他的训练团队管上。
下午还有事情，马龙嘱咐了几句便离开，准备晚上和国王队的比赛。
。
第六十一章 你他娘的真是个人才
国王队实力不错。
赛前战绩是5胜2负。
虽然吃了赛程的红利，开局打的大多都是森林狼、快船队、76人、猛龙这样的超级鱼腩，但当家球星米奇·里奇蒙德这赛季的状态确实火热。
绰号岩石的米奇·里奇蒙德是去年的最佳阵容第二阵容。
生涯从新秀赛季开始至今一直保持赛季场均20＋的全明星级水准。
未来还会成为历史上第7名生涯前八个赛季得分均在21分以上的球员，实力相当强劲。
是这时代乔丹之下，最强的得分后卫之一，同时也是最好的三分手之一。
好在除了米奇·里奇蒙德，国王队的其他球员实力一般，队内二当家场均得分才14分。。。。。。严格来说都不算二当家。
内线防守也相当稀烂。
可以说国王队硬实力被开拓者队碾压。
11月16号傍晚6点多，开拓者队主场和国王队的比赛开始。
这一场比赛，跟赛前预料的一样，国王队靠米奇·里奇蒙德一拖四。
米奇·里奇蒙德状态也是真的好，这一晚三分手感异常火热。
只要他在三分线出手，就给人感觉一定会命中的感觉。
靠着米奇·里奇蒙德的三分球，国王队上半场甚至领先了开拓者队！
但在中场过后一切逆转。
开拓者队进行针对性的防守调整，克里弗德和霍金斯联手对付米奇·里奇蒙德，开始了对岩石的铁血围剿。
尽管状态很好，但还是受到了干扰，效率降低明显。
与此同时，马龙也开始发力，一己之力打爆了国王队的内线群。
尽管马龙的两分比米奇·里奇蒙德的三分少。
但他命中率可比米奇·里奇蒙德高多了，轻松追回了分差。
第四节，米奇·里奇蒙德进攻更加坚决，但被马龙抓住机会盖了两下，国王队节奏直接断档！
开拓者队乘机拉开了分差，并一直将领先优势保持在了最后。
95比109，开拓者队轻取了国王队，获得了一波两连胜。
马龙表现一如既往的稳定。
打了38分钟，轻松拿到了29分15篮板3盖帽3助攻。
本来机会可以更多的，国王队内线比尼克斯差远了。
只是这一场罗德和米奇·里奇蒙德较上劲，占了许多球权。
也就是上半场眼见落后了，罗德下半场才给他多传球。
马龙不发表什么意见，毕竟他只是一个新秀。
能赢球、数据也算不错就行。
而且他最近的知名度也足够了。
打完这场比赛的第二天，大郅已经飞往了乔治城大学所在的华盛顿。
小姚从自己的公寓过来的时候，买了不少报纸，上面还是马龙的‘58分’
马龙感慨：“58可真是一个神奇的数字。”
“？”
小姚对马龙的话一头雾水。
马龙没有解释的意思，只是想着球员也是人。
58之后，越来越多的巨星、球队会开始针对他。
他的队友也会受影响。
人都有自己的小心思。
NBA球员不少都是性格有问题的巨婴。
这种变化，马龙不清楚要怎么引导。
也许等比赛打多了，他就有经验。
不过他有更好的办法。
吃完早餐，押着小姚去训练。
马龙找上了卡莱尔，去请教这方面的问题。
卡莱尔有点挠头：“其实你不用着急，他们已经在适应了。”
“克里弗德嘴上没说，输给公牛队那场之后，心里也承认了你是核心。”
“罗德。。。。。。罗德也不用太担心。”
“只是适应的没那么快，你还需要给他们一点时间。”
“奥尼尔当初也像你那样新秀赛季开始就打了出来，但真正数据爆发也是到了二年级的时候。”
“普通的对手，可能会出现昨晚的情况，但等遇到硬仗的时候，他们就会不自觉的开始依赖你，不用太着急。”
马龙有点明白了卡莱尔的意思。
简单来说就是没逼数。
遇到强敌了，被暴打了，逼数就会回到罗德他们的心里面。
然后就开始找上开拓者队的真大腿。
解决了心里的烦恼，马龙也训练。
明天就要客场打太阳队，没那个时间训练。
下午的时候，马龙就随队坐上了飞往菲尼克斯的专机，要开始第二次的三连客场之旅。
这一次塞隆作为家属也来了。
因为打完太阳队之后，开拓者队就客场打湖人队和快船队。
要回一次洛杉矶，有一些商业事务，塞隆要陪马龙一起处理。
只是为了商务，一点也不是担心保罗艾伦的金发天团计划！
晚上到了菲尼克斯。
马龙下了飞机，打量着这座城市。
季前赛的时候和太阳队打，他们是主场，所以这还是马龙第一次来到这里。
菲尼克斯又被叫为凤凰城，意为炎热之地，是亚利桑那州的首都城市，因矿而兴的城市。
现在高科技企业替代了矿业成为主导，经济也迎来了新的发展，人口众多，是全美第六大城市。
不过算上都市圈人口，那就排不上前十了。
已经11月末，晚上的气温居然不算太冷。
相比起森林狼所在的明尼苏达要穿羽绒服，这里只要穿上一件外套就行。
除了气温干燥外，马龙对菲尼克斯的第一印象就是红色。
一望无际的山丘，还有一望无际的火红色大地，有种吐鲁番或者非洲城市的感觉。
跟很大部分北美城市一样，除了中心城区的摩天大楼，城市就和摊开一张大饼一样，沿着放射状的主干道长出蜘蛛网一般的街区，铺开低矮的平房和二层小楼。
经典摊大饼式布局。
“亲爱的，擦一下唇膏。”
塞隆拉了一下他的衣角：“听说菲尼克斯这边不擦唇膏，出机场十分钟嘴唇就会起皮。”
十分钟就起皮也太夸张了吧？
不过。。。。。。
马龙低下头，看见塞隆嘴上光润润，嘿嘿一笑：“唇膏？这里不就是有唇膏嘛！”
他‘ua~’了一下塞隆，展现强大的核心力量。
旁边的队友都一脸嫌弃，转头就开始和家属求亲亲。
身体恢复过来的萨博尼斯这次也跟队过来。
他看了一下自己的老婆，想了一下后果，最后还是没有付出行动。
坐上大巴，马龙看着路上的行人，基本什么族裔都有。
亚裔、黑人、拉美裔。。。。。。。很多元化。
“这里也算是一个美食之都。”
塞隆坐在马龙旁边，一边给自己做保湿护理，一边道：“要不要去看看？”
马龙：“约会？”
“约会，也是庆祝。我们好久没约会了，上次你庆祝，我还以为会是出去吃晚餐，谁知道。。。。。。”
塞隆横了马龙一眼。
马龙干笑了一下：“打完比赛之后，我会和教练请假，正好我也没试过菲尼克斯的美食。”
比赛很重要，女友更重要！
到了酒店休息了一晚，第二天起来和教练请了假，带塞隆出去约会。
这要求，要是换罗德，卡勒西莫肯定拒绝。
但马龙不一样。
赛季开始以来，马龙稳的不行，完全不用担心。
而且还有季前赛打快船队的‘附魔’事情，卡勒西莫更不会拒绝了，最多就是提醒有些地方不要去。
——随着黑人从加州涌入了菲尼克斯，一些街区的治安迅速变差，必须得注意才行。
马龙自然不会作死。
除了他和塞隆，后面还有两男两女四个保镖在。
安全第一！
逛了一圈，马龙印象最深的，除了各种仙人掌加工食品，就是一道烤鸭味的墨西哥Ta。
那味道，好不好吃不知道，反正让人印象很深刻，很想要对着厨师来一句‘你他娘的真是个人才！’
上午逛完，太阳开始大了起来，马龙和塞隆也结束了约会回到了酒店。
中午进行了战术会议，下午又稍微训练了一下，晚上随着大巴进入了美西球馆，比赛即将开始。
。
第六十二章 马龙攻略组
11月18日晚上6点，美西球馆。
马龙热身的时候，一个熟悉的胖子走了过来。
“好久不见了马龙。”
巴克利态度比上次更加热情：“比赛我看了，打的真漂亮！”
马龙在脑内更换成‘大腿你真棒’
毫无违和感！
他跟巴克利击了一下拳。
跟飞猪尬聊的时候，马龙心里想起了太阳队的战绩是3胜5负，连西部前八都没有。
这战绩，还不如国王队。
赛程上除了尼克斯之外，太阳队开局也没有其他强队。
打成这样。。。。。。马龙真不知道说点什么。
太阳队这糟糕的战绩是很多人赛季前很难想象的事情。
太阳队的阵容勉强也能说四个全明星。
除了巴克利、凯文约翰逊之外，还有丹尼。曼宁以及AC格林。
丹尼。曼宁前两年连续入选全明星，上赛季还有场均17。9分6篮板的实力。
AC格林的数据
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