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楚才行。

　　　　“还有人觉得自己能赢我么？还有人这么愚蠢的自大么？”乔丹朝剩下的19名学员大吼，完全没有顾及我的感受，什么叫做愚蠢的自大？不过谁让他是迈克尔乔丹呢？

　　　　剩下的19名学员终于还是没有人站出来，我知道他们肯定是希望能和篮球之神直接对话的，但是见识到刚才乔丹的无解之后，他们好像都没有勇气。而我打进的唯一一球，也是乔丹大意，更何况如果不是乔丹主动放弃进攻机会，要以拉风的以其人之道还治其人之身的方式打败我，我很可能直接以0：3输掉。

　　　　站在乔丹旁边，我看到朱八一副欲言又止的模样，我有些猜到了，他肯定也是想和乔丹过招的，但是他此刻犹豫不决。我对他使着眼色，朝身旁的乔丹点了点头，意思是，上啊，和他单挑，不要怕！反正你肯定赢不了。

　　　　“好，既然没有人挑战我了，那么接下来，我们就开始训练。除了7号之外的其他人都去跑五千米，15分钟之后，谁没有跑完再加一千米。”朱八还没来得及做出决定，旁边的乔丹就又发话了。

　　　　“啊？”很多人都搞不清楚，为什么敢于挑战乔丹威严的我就不用跑步，而乖乖听乔丹指挥的他们却要跑起。

　　　　“9号，15号，你们两个有疑问是么？你们两个每人加上一千米！现在把你们的疑问说出来！”乔丹先是给他们一人加了一千米的犒赏，然后才让他们讲话。

　　　　“教练，为什么7号不用参加训练？”那个15号有些噤若寒蝉，相对而讲9号还是有一些勇气。

　　　　“我可以回答你这个问题，不过你要再加一千米！现在我的确比你们强大，但是这并不是畏缩的道理。篮球场上什么都有可能发生，难道说你们球队的实力比我们弱就直接不比赛了么？倒数第一的球队也可能战胜联盟第一的球队。只有7号敢于向我发起挑战，所以这是对他勇气的奖励。你们还有什么不清楚的么？”倒数第一的球队赢了联盟第一的球队，这不是在夸夸其谈，在乔丹72胜的神奇赛季中输掉的比赛中就不乏鱼腩弱旅。

　　　　“没有了。”剩下的19个学员整齐的回答，我看到朱八的脸上有些后悔，仿佛再说，早知道我也来斗上一把了。

　　　　“没有了，那就快去跑步吧。15分钟，计时开始！”

　　　　等到他们19个离开去跑步，乔丹坐到了篮球场旁的教练椅上，并示意我坐在他的旁边。

　　　　“小子，是谁给你的勇气来挑战我的？”乔丹拿起一瓶运动饮料递给我，让我有些受宠若惊。

　　　　“没有人给我勇气，是篮球给我勇气。”这一生的确是篮球再给我勇气，甚至我能够获得新生也和篮球有说不清楚的关系。

　　　　“有趣！孩子，告诉我，你为什么要打篮球？”

　　　　“因为我热爱篮球。”是的，因为我热爱篮球。

　　　　“你难道就没想过打篮球能够赚很多的钱？”

　　　　“想过，但那不是我打篮球的目的。”

　　　　“不错。这些年我也见过不少人。他们打球就是为了赚钱，改变自己的命运。但是等到他们拿到了大合同之后，他们就不再努力了，这样的人可拿不到总冠军。”乔丹有些感慨，如果一个人不是真正的热爱篮球，那么他迟早会放弃对篮球的追逐。

　　　　“嗯，我知道。我也有自己的篮球信条。”

　　　　“哦？是么？说来听听。”乔丹仿佛来了兴致。

　　　　“我的篮球信条有很多，随着我的成长也不断在变多。比如说不能畏惧，比如说坚持不懈，但是最重要的是要热爱篮球，就像热爱生命一样。”

　　　　热爱篮球，就像热爱生命一样。

　　　　“好的，不错，我知道了。现在你去跑五千米吧！”乔丹对着我咧开嘴笑了笑，然后拍了拍我的肩膀。

　　　　“啊？我不是不用跑了么？”我记得刚才乔丹说了我不用参加这次训练。

　　　　“你现在还有11分钟。”乔丹看了看秒表，对我不怀好意的笑笑。

　　　　我急忙起身，尽自己最快的速度开始奔跑。乔丹的小心机得逞了，我就说他怎么可能轻松的放过敢于挑衅他威严的我？更何况我居然还进了一球？

第十三章　与朱八的交谈（）　
乔丹在训练营中布置的项目绝对对得起他所说的折磨二字，一整天我们20个学员都没闲着。到了最后，大家都已经精疲力竭了。

　　　　回到酒店，朱八直接就累倒在床上，我迫不及待的冲了个热水澡然后一把扑到了床上，此时感觉身子下的床是那么柔软，躺在床上就像躺在一团棉花糖上，一不小心就会沉到床底一般。经过一段时间的休整，朱八也恢复了点能量，起身冲澡。

　　　　“你今天还挺牛逼的。”朱八一边用浴巾擦着头发一边对我说。

　　　　“怎么了？”

　　　　“只有你敢跟乔丹一对一单干，居然还进了一个球，不错，我看好你。”

　　　　“要不是乔丹放水，我早就被他打趴下了。我能进一个球，那是因为乔丹觉得我根本不会投三分。”这也不怪乔丹不重视，纵观1998年整个nba联盟的风气，虽然三分球受到越来越多的重视，但是实质上来讲，3分球依旧不会是一支球队的立足之本。

　　　　“别管那么多，进了就是进了，进了就是牛逼。”朱八也很高兴，毕竟我能打进一个球也算是为全体的学员争了一口气。

　　　　“要是你上，也能进的。”我谦虚的回答，我进的那一球，乔丹根本没有防守，算是一记空位投篮，只要有一定的三分准星，打进那一球的概率都非常大。

　　　　“唉，别说了，我不投三分的。你别看我身高没那么高，我可是打中锋的。”

　　　　朱八这么说我才恍然大悟，现在的朱八不是我所熟悉的朱八，他现在只是朱方雨，一个还没有在中国篮坛证明过自己的人。而朱方雨早期的确是打过很长时间的中锋，甚至拿过cba最佳中锋的奖项。

　　　　“你可以练习投投三分，你这样的身高，主流都是打小前锋的位置。或许现在你打的如鱼得水，但是真正到了大型赛事中，身高无疑会成为你的阻碍。”看着此时青涩的朱八，作为过来人我还是小心的提点了一下，虽然我知道朱八日后会成为中国当代最伟大的小前锋，但是目前他自己是不可能知道的。

　　　　“教练都让我打中锋，我练三分有什么用？”

　　　　“篮球总是会进步的，说不定以后为了拉开禁区空间，中锋也需要掌握三分的技术呢？而且你这个身高打小前锋最合适了。我们国家队的中锋都是2。10米以上的身高，你要是想进国家队打中锋可不那么容易。”

　　　　“我可以进国家队么？”朱八此刻的脸上充满了憧憬，是的，能进入国家队，对于一个篮球运动员来说，是莫大的荣耀。

　　　　“当然能！”你以后会是国家队的主力，或许我们会是并肩作战的队友，我在心中默默的说。

　　　　“好，既然你那么说，我有时间就练练三分和突破，指不上什么时候就用上了。”听到我如此肯定，朱八十分开心。

　　　　“一起加油吧！”

　　　　第二天一早，我们就按照乔丹的要求在训练馆集合完毕。

　　　　“昨天的训练主要是为了锻炼你们的耐力，你们完成的不错。我听说有几个学员抽筋了，是真的么？”乔丹此时脸上还是关切的表情。

　　　　“是的，教练。”有几个学员开口。

　　　　“3号，11号，17号，出列！”乔丹脸上的关切不见了，取而代之的是一种愤怒，“你们几个抽筋了是么？”

　　　　面对突然变脸的乔丹，那三个学员都没敢吱声。

　　　　“才这点训练量就抽筋了，只能说明你是一坨屎！你们这样的体能也想打篮球，回家洗洗睡吧！”

　　　　虽然被乔丹喷了一脸垃圾话那三个人都显得有些不甘，但是他们三个此时都噤若寒蝉。

　　　　“告诉我，今天你们能不能完成训练？对了，我还要告诉你们，如果你们不能完成训练，那就给我滚蛋！不要不说话，告诉我，能不能？”

　　　　“能。”那三个哥们就像霜打的茄子一样，抬不起头。

　　　　“你们说什么？我听不见，你们是娘们么？”

　　　　“能！”这次他们三个鼓足了力气。

　　　　“能就赶紧给我滚回队伍里！”

　　　　听到这句话，那三个学员如释重负，赶紧回到队伍中站定。

　　　　“想要成为职业球员，就必须付出职业的努力。现在给我跑五千米，时间是十四分钟。”

　　　　昨天的训练中，跑五千米的要求是十五分钟，我心中了然，乔丹在逐渐提高着对于我们的要求。

第十四章　魔鬼训练（）　
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　　　　“很好，没有人在规定时间以外跑完，这说明，我给你们的时间多了，下一次，你们的时间限制是13分钟！”乔丹环视着我们一行20人的学员们。五千米的距离不算是长跑，但是跑完这五千米有些气喘吁吁是难免的。

　　　　“我知道现在你们想让我教你们怎样把球放入篮筐。但是，请你看看你自己的样子，身体弱的像娘们一样。所以今天上午，我们首先要进行的是上身力量训练。兔崽子们，给我睁大你们的眼睛看仔细了！”乔丹先是拿起一个篮球投进，但是很明显今天上午我们是没有办法接触篮球了。

　　　　在训练馆的空地上已经摆满了训练器材，主要是哑铃。乔丹走到一个仰卧椅跟前，平躺在上边。乔丹左右手各自拿起一个哑铃，我看到每个哑铃都是2个大片一个小片，目测每个大片有20公斤重，小片有10公斤重，也就是说哑铃的总重量达到了100公斤！乔丹将哑铃置于肩部，掌心朝上然后开始上推哑铃至手臂伸直，停顿片刻后缓慢将哑铃放下，上推和下降时哑铃的轨迹都成弧形。

　　　　“哑铃卧推训练是为了锻炼胸部肌肉和手臂力量，注意，上推和下降时要成弧形，使我们胸部的肌肉得到充分收缩和彻底伸展！”乔丹边说边做，我看到他手臂上的肌肉高高隆起，胸部肌肉收缩之下甚至可以看到胸沟。整个动作都很熟练，不知道乔丹自己曾经做了多少遍，上千遍亦或是上万遍？

　　　　我数了一下，乔丹一口气做了12次才停手，要知道那可是100公斤的哑铃！这不禁让我愕然，要知道在我自己此前的训练计划中一直都是为总重量84公斤而努力，因为84公斤卧推是nba新秀的一个测试项目。然而即便是84公斤的卧推，那时候我只能完成3次。而看乔丹的架势，100公斤明显不是他的真实水平，在我们面前他只是小试牛刀而已。

　　　　“哑铃上斜推举可以锻炼胸大肌上部，杠铃站立弯举和哑铃坐姿弯举可以锻炼你们的肱二头肌！”接下来乔丹又依次做了12次哑铃上斜推举，12次杠铃站立弯举，12次哑铃坐姿弯举。做完这四个项目，乔丹拍了拍手掌，看起来十分轻松，大气也不喘一口。

　　　　“现在你们两人一组互相照看，开始训练。我刚才的四个动作每12次算作1组，我需要你们完成4组！”

　　　　“教练，我们应该用多重的哑铃？”朱八开口问，这也是我的疑问，我自问不可能像乔丹一样使用100公斤的哑铃进行训练。

　　　　“我怎么会知道，我只知道我用的哑铃重量是我的体重。”乔丹此时显得