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　　　　如果想要跑十圈，恐怕是一段不小的距离。

　　　　随着他跑了许久，也终于发现有一点不对。

　　　　现在的他应该已经跑了三里路，但是却丝毫没有见到转弯！

　　　　而这个时候，他身后则是一直跟着那个王兵老师。

　　　　只不过那个老师不是跟着陈威跑，而在在那里走着，看起来更像是散步。

　　　　仅仅是一种散步的速度，就赶上了陈威的全速前进，这不由让陈威有一种很惊骇的感觉！

第一百八十五章十圈而已（）　
陈威看了许久，才发现自己虽然能够看到那个王兵老师，但是他们彼此之间却仿佛在两个空间之中。

　　　　自己走十步，而那个王兵只需要走一步就可以了。

　　　　陈威的速度很快，但是王兵却能够跟在陈威的后面。

　　　　甚至这个时候还能与陈威说道。

　　　　“小子，怎么样，你的唐棠老师看起来蛮照顾你的啊！”王兵向陈威说道，当然他说的照顾是一种特殊的照顾。

　　　　“看样子我的老师还是很不错的！”陈威这个时候还不知道自己在进行着唐棠对自己的惩罚。

　　　　“唐棠的确是一个很不错的人，不过这个小姑娘的脾气有些臭，你以后要小心些！”王兵好心的向陈威提醒道。

　　　　“多写王老师的提醒，不过我感觉唐棠老师还是蛮不错的！”陈威向王兵道。

　　　　王兵看着陈威，却不知道自己应该对陈威说些什么。

　　　　而这个时候陈威却是向王兵问道。

　　　　“我跑了这么远了，为何还没有见到转角？我需要跑多远？”

　　　　王兵看了看陈威一眼，却是向陈威道：“跑一圈是二十里，十圈下来就是二百里，你大概要跑一两个时辰才能够跑完！”

　　　　陈威听到王兵的话后，却是一惊。

　　　　他怎么都没有想到居然是这么远的距离。

　　　　跑一两个时辰？要知道一天才十二个时辰，一两个时辰之后，那些人恐怕早就上课了。

　　　　“为什么要跑这么远？”陈威不解的向王兵问道，他感觉这个王兵老师很不错，因为这个家伙就是一个话痨，跟着陈威这么久了，什么乱七八糟的事情都说了出来，陈威之所以听也就是为了能够更好的去了解武院以及里面的老师。

　　　　“小子，别告诉我你不知道为什么要跑！”王兵看着陈威的样子，却是有些惊讶的问道。

　　　　“难道不是进入武院的一个仪式？”陈威向王兵问道。

　　　　“仪式个毛线，仪式昨天已经过去了，今天是上课了！”王兵道。

　　　　“那我为什么用跑？”陈威向王兵问道。

　　　　“那是因为你在受罚啊！”王兵道。

　　　　陈威一惊，却是十分的疑惑。

　　　　“为什么罚我？”

　　　　“你昨天没有去武院哪里报道，武院少了一个人便很没面子，如果是我大概也就会算了，不过可惜这一届的老师是唐棠，她没有罚你二十圈已经很不错了！”王兵向陈威说道。

　　　　陈威听到这话之后，却是皱起了眉头，他没有想到一个无心之举，却会引发了这种事情，不过唐棠是武院的老师，自己也不好说什么。

　　　　还好以自己的身体强度，跑完这二百里路事实上只需要小半个时辰便够了！

　　　　天魔九变第一变之后，已经然陈威的身体变得非常的厉害，耐力很强，爆发力更加的持久！

　　　　不过陈威不可能展现出自己的极致速度，但是他在这个时候却还是提速了，速度陡然提升了三倍。

　　　　身后的王兵看到这里之后，速度不由也跟着加快。

　　　　“小子，建议你慢跑，跑的太快了后期将会脱力，这样下来整段路程你都跑不下来，我虽然感觉到你很不错，但是你敢停下来的话我一定会罚你的！”

　　　　陈威不理会王兵，这个速度还没有达到极致，自己维持这个速度跑五百里也不会出现什么太大的问题，而现在仅仅是二百里而已。

　　　　王兵看陈威不理会自己，不由有些生气，不过却也没有多说什么，而是就这样紧紧的跟在陈威的身后。

　　　　他开始小跑了起来，他不需要走陈威那么远的距离，他只需要走二里路就好，不过十圈下来，也有了二十里路！

　　　　陈威却没有想太多，既然对自己惩罚，那自己接受惩罚就是了，二百里路，就当做自己晨练了，自己今天来的很早，晨练还没有做。

　　　　很快，他就跑完了八圈，而他却已经没有停下来的意思。

　　　　王兵看到陈威这样子后，则是彻底的被震惊住了。

　　　　“小子，你怎么这么厉害？我根本没有想到你能够坚持这么久！”王兵向陈威说道。

　　　　而陈威则是向王兵道：“我一日不锻炼，就浑身难受！”

　　　　陈威说的是实话，他原本悟性不佳，有的便是毅力，这也就铸造了他这种强健的体魄。

　　　　王兵听到陈威的话后，差一点直接倒在地上！

　　　　“小子！你厉害！”王兵这句话是在真心的赞赏陈威。

　　　　“还好还好！”陈威却是不以为意，同时速度也慢慢的降了下来。

　　　　而王兵看到陈威降下了速度，却是认为陈威快要坚持不下去了。

　　　　但是他却没有想到这是陈威害怕自己的速度太快引起别人的注意，如果那个叫做唐棠的之后再加倍的惩罚自己，自己坚持不下来那就真的丢人了。

　　　　最重要的是他已经从王兵的话中听出来这个女人有些小心眼，他怕这种惩罚到最后会没完没了。

　　　　不过武院终究是武院，只要自己没有做错什么，唐棠就无法惩罚自己，看来自己以后得再武院中小心一些了。

　　　　想到这里，陈威的速度不由放的更慢了一些。

　　　　不过当陈威跑完十圈的时候，也用个大半个时辰。

　　　　这个成绩在武院之中都算的上是非常不错的了，哪怕王兵也不由对陈威有了一些赞赏。

　　　　而陈威这个时候则看向了王兵。

　　　　“王老师，现在我已经被惩罚完了，我可以回去上课了吧！”

　　　　“去吧去吧！”王兵摆了摆手说道。

　　　　“那我回去了！”陈威直接回到了教师之中。

　　　　而王兵则是做到了一棵树下的椅子上端起了一杯茶水。

　　　　而这个时候一个老师拿着两个水果直接走了过来。

　　　　“老王，刚才哪个倒霉学生被罚了？”我怎么好像从来没有见到过？”那个老师向王兵问道，同时递过来一个水果。

　　　　“嗨！一个一年级的新生，唐棠的学生，叫做陈威，不过这个小子也真的厉害，不到一个小时竟然能够跑了十圈！”王兵向那个老师说道。

　　　　“什么？这么厉害？”那个老师被震惊住了。

　　　　而此刻陈威却不知道，接下来的一段时间中，他要在武院的老师之中出名了！

第一百八十六章都是因为陈威（）　
“报道！”陈威走入到了教师之中，如今这里已经坐了三十一位学生，他们走在蒲团那里，显然是在上着早课。

　　　　而陈威则一声报道，却是打断了唐棠的讲话。

　　　　唐棠老师看到了陈威，却是有些不喜。

　　　　“这还不到一个时辰！你怎么回来了？我不是让你跑完才回来的吗？”

　　　　“报告老师！我已经跑完了！”陈威向唐棠说道。

　　　　唐棠老师的眉头微微的皱了起来，心中微微有些震惊，如果他真的能够跑完了，那么身体素质应该是相当不错。

　　　　难道他真的在天地桥中得到了什么可以增强自己体魄的东西？这也是有可能的，毕竟是从天地桥中走出了的少年，还是拥有很不错的资质了。

　　　　再者他相信尽职尽责的王兵老师并不会骗自己。

　　　　不过有一句话她还是要对陈威说，省着陈威以后还犯下什么错误。

　　　　“如果让我查到你在骗我，我会加倍的惩罚你！现在就找个地方坐下吧！”唐棠老师向陈威说道，她还是不相信陈威能够这么快的就跑完那么远的距离。

　　　　陈威听到唐棠的话后却是不是太过在意，随意的答了一声“是！”便直接找个一个位置坐了下去。

　　　　这是在后方，陈威左右看了看，却是看到了白刑正在自己的身侧，正有着那种看起来阴森森的竖瞳看着自己。

　　　　陈威没有感觉到什么，向白刑点了点头，看向了唐棠。

　　　　而唐棠则是继续的走到了巨大的讲台之前，看着下方的学生道：“下面我们继续讲这个八段锦！以后每天我们的早课都要打一遍八段锦，而后长跑二十里，而后开始进行正课。”

　　　　“正课分为拳法课，掌法课，指法科，知识课，生存科，身法课等等，当然还有一些比较冷门的课程，这些课程都在这个表上，如果你们想要了解下课之后就来看一看。”唐棠老师指着一个课程表说道。

　　　　“这些课程完毕之后，会有一个晚课，晚课的时候做的是五禽戏，这个晚上我再教你们，现在我们进行早课八段锦，我先教你们如何做八段锦！”唐棠老师走到了舞台之上。

　　　　她的双手自然垂在身体的两侧，远远的看起来有种亭亭玉立的感觉。

　　　　这是一个标准的预备式，看样子她是经常做这个东西，所以才能够做的如此的标准，如此的自然。

　　　　“现在所有的学生可以离开你们的蒲团，我们进行八段锦的八段动作，今天没有多余的课程，仅仅是学好八段锦，如果到了晚上动作依旧不标准的话，那么将会受到惩罚！”唐棠向下方的人说道，随后自己做出了第一套动作，详细的讲解了这八段锦的用处。

　　　　陈威听着唐棠的讲课，不由觉得唐棠老师说的真的很有道理，深入浅出，让人很快就明白其中的道理。

　　　　不过唐棠老师多次关注着陈威，让陈威感觉到这个唐棠老师是不是对自己有什么意思。

　　　　唐棠对陈威当然有意思，她想要抓住陈威的缺点，如果陈威能够动作失误的话，自己倒是可以借这个机会教训一下陈威。

　　　　只是可惜她的愿望很快就落空了，因为陈威的动作十分的标准，哪怕唐棠也根本挑不出一丝的毛病。

　　　　这不由让唐棠老师有些郁闷。

　　　　“这资料到底是谁查的？不是说陈威是一个悟性极差的人吗？怎么这么快就掌控了八段锦？这只能说明陈威的悟性不但不差，反而还出奇的好。

　　　　事实上如果陈威没有顿悟的话，他的悟性这一辈子都只能那个样子了，不过顿悟了之后，就如同易骨伐髓，资质都能够得到极大的提升，所以陈威能够很快的就掌控这八段锦，并且能够明悟其中的精髓部分。

　　　　而其他人既然能够加入到封神学院，自然都可以说是武者中的精英，他们也很快的就掌控了这第一段，不过动作上有些僵硬，不是太自然。

　　　　“八段锦的主要作用便是活络筋骨，可以增强一个人的韧性，并且可以达到养血的效果，大家第一段已经初步掌控了，下面我们来掌控第二段！”唐棠很快的就教了第二段，主要她想让陈威出丑，这样自己好抓陈威的麻烦，早上的处罚她已经看的出来陈威根本没当回事，所以她无论如何都要让陈威知道自己的厉害。

　　　　所以也就指使了仅仅一个上午的时间唐棠就将这八段锦全部传授了下去，陈威已经打得圆润自然无比自然，而剩下的三十多人也初步掌控了八段锦，只有几个人动作还是有些僵硬。

　　　　事实上这样就已经可以了，但是唐