友情提示:如果本网页打开太慢或显示不完整,请尝试鼠标右键“刷新”本网页!
巨星闪耀时-第168部分
快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部! 如果本书没有阅读完,想下次继续接着阅读,可使用上方 "收藏到我的浏览器" 功能 和 "加入书签" 功能!
如此惊人的跳投高度,却是直起直落如丝般顺滑的单动投篮?
罗伯特三世不知道该怎么评价谢候的投篮,真是新奇。
“有什么指教的吗?”谢候问。
罗伯特三世自信地笑道:“我要再看最后一遍。”
重点:最后一遍。
如果他说再看一遍,谢候可能会有些其他的想法,但他说得很清楚:最后一遍。
谢候积极性提升了不少,他飞快地跑过去捡起球。
同样的来回,积极性的变化是可预见的。
无论是天才还是凡人,智者抑或蠢材,在重大的事情上总是缺乏耐心。
罗伯特三世想起当年纠正乔丹投篮姿势的旧时光。
想当初,他怎么也算是个对未来充满向往,处处与人为善的大好青年。就是和乔丹这厮相处时间太长,耳濡目染,说起话来习惯性地讽刺人,导致现在干啥啥不行,面临破产的他只好再度干起了老本行。
还好,年轻时的研究到今天依然不过时。
他都不知道该为自己的才华高兴,还是为同行们甘于平庸从不创新的怀旧精神遗憾了。
按照罗伯特三世说的,谢候进行最后一次三分投篮。
这次投篮,让罗伯特三世确定了一件事。
谢候的投篮动作已经完全固定,他大概很早的时候就开始用这套投篮姿势。
直起直落,速度极快,完全利用了惊人的长臂带来的投篮高度。
如此身体条件,直臂投篮姿势,配上动辄60公分往上的跳投高度,我们正常人类一般不会对这样的投篮有任何觊觎之心。
面对这样的投篮,所有人——罗伯特三世认为所有人都应该有一颗敬畏之心,因为这是真正意义上无法封盖的投篮。
出手快、出手点高的他妈离谱。
“砰!”
不中。
篮球弹到角落,这回谢候不捡球了,他转身看向罗伯特三世:“你说过,最后一次投给你看,想必你心里已经有答案了。”
“我,究竟有什么问题?”谢候困扰地问。
罗伯特三世哑然失笑。
我究竟有什么问题?听起来像是疯人院里的住户对医生的控诉,他们不知道自己为什么要被关在这种地方,和一群看起来不太聪明的家伙终日为舞。
罗伯特三世并未立刻给谢候答案,他转身走向被遗落在角落的球。
罗伯特三世抱着球,以考验谢候耐心的速度慢慢走过来。
谢候盯着他看,只见此人自信地站在三分线外,忽然一记跳投。
如此自信,却投出一记三不沾?
“不好意思,这个距离的投篮对我来说太远了。”
谢候皱眉。
“你能为我捡球吗?”
谢候照做,他不指望罗伯特三世的球技有多么好,他是理论派,不是实战派。
谢候将球回丢给他。
罗伯特三世向内走了几步,大概站在fiba三分线距离:“这里才是属于正常人类的三分距离。”
于是又有一大批人被罗伯特三世剥离出正常人类的范畴了。
谢候传球给他,就站在篮下。
罗伯特三世双手接球,直接跳起,快速出手。
“唰!”
谢候问道:“你在做什么?”
“传球吧。”
谢候照做,罗伯特三世接球,这回,速度明显变慢,收球托球、下肢发力的层次明显。
“唰!”
就理论派来说,他的投篮功底相当好。
“有看出区别吗?”
“第二次投篮比第一次慢些?”
“严格来说没错,但你还是没抓住重点。”罗伯特三世说,“传球。”
谢候照做。
罗伯特三世接球:“这是你的投篮。”
说罢,罗伯特三世身下发力,托球到头顶瞬间拨出,如谢候一般流畅。
“唰!”
“传球。”
谢候继续传球。
“这是属于其他球员的投篮。”罗伯特三世的投篮再次有明显的层次感,下肢发力,托球,动作连贯但不像谢候那样有着惊人的流畅感。
“唰!”
罗伯特三世微微喘气,这家伙看起来真的不运动,这才投了几个球?
“你的投篮,流畅工整,无论何时动作都不变形,这是好习惯。”
“谢谢。”
“我没在夸你。”
“有时候,习惯会伤害你,如果你有幸请到我这么优秀的训练师,你的这个习惯将会成为你未来三年的噩梦。”罗伯特三世说。
“传球。”
谢候不自觉地照做。
罗伯特三世说:“差不多十年前,我发表过一篇关于投篮的论文。如果这个世界上有一亿个人会打篮球,那么就会有一亿种投篮姿势,区别开那些外行人和姿势怪异的个体,多数人的投篮,都不外乎两种:单动投篮,或者双动投篮。”
他边说边做示范:“你的投篮,是典型的单动投篮首发
“放低膝盖、举起篮球、脚下发力、投篮出手。”罗伯特三世说罢照做,这一球他没投进,“所有的步骤,你都像一个步骤似的一口气完成,这就是单动投篮。”
如果有些人没听懂他说的,没关系,颠投。颠投总懂了吧?
“可是,你的投篮并不像我跳得那么高。”
谢候提出疑问。
“难得你问的出这个问题,这就是问题所在了。”罗伯特三世开始示范双动投篮,每一个步骤都很清晰,出手的刹那,他也跳得很高,大概有谢候平时轻轻一跳那么高。
依然没投进。
罗伯特三世说:“你拥有非常奇怪的投篮姿势。你的出手、发力,完全是单动投篮。然而,你的起跳方式却像双动投篮,没有一个使用单动投篮的人会用你那样的高度去投球。”
谢候一时间还无法记住这些名词。
他只能问:“我该怎么做?”
“两个办法,一个是尽可能地学会脚下轻轻一点,别跳太高,迎合单动投篮的节奏。”
对天才来说,这简直是不可能的。
谢候每次都是轻轻一点,但他就是跳得那么高。
“另一个呢?”谢候问。
罗伯特三世露出捕获到猎物的自信笑容:“未来三年,在我的英明指导下,你将彻底重塑投篮姿势——当然,我的费用可不便宜,月薪5万美元,少一分不行。”
有些家伙就像流水,流走就流走了。
有些家伙则像杰里·罗伯特三世,哪怕他的气焰嚣张到让你想把早饭吐出来,你也得忍受他。
“我没问题。”亚瑟王让罗伯特三世连讨价还价的余地都省了,一口应下。
“妈的早知道报价10万了!”罗伯特三世后悔不已。
第二百二十六章 我们不必非得当朋友‖
自从谢候签下罗伯特三世,他的投篮动作修正工程就启动了。
这件事,远比罗伯特三世说得困难。
还记得伯德和米勒等人都是怎么夸谢候的吗?投篮姿势稳定,手感柔和,一看就是投篮的好苗子(最后这句谢候强烈同意)。
谢候早早就明白投篮姿势要固定的道理,只有业余的才会投十个球出现十个投篮姿势,每个职业选手都追求稳定的投篮手感。因此,谢候自从17岁开始,就明白他的身高和臂展是优势,于是他就专门去练习最难以封盖,也最能利用自身身体硬件的直臂跳投。
17岁那一年是个关键点。
那一年,谢候的姿势开始固定,同时也是身体素质暴涨的一年。
谢候是比较早熟的,16岁的时候已经203公分,之后的几年只长了1公分。因为发育的早,所以起初从内线打起就可以理解了。中央陆军队的青年军教练一开始还以为他能长到210公分,结果他这块股涨停了。
还好谢候早早就想转型外线,他最初感觉内线不错,只是外线更能发挥他的特点。
那时起,谢候就开始固定自己的投篮姿势。
早先的投篮姿势,是在17岁的时候就成型了。
从17岁到24岁,足足7年的时间,现在他要花不到一半的时间更正花了7年养成的投篮姿势,这谈何容易呢?
所以,训练从一开始就是困难的。
谢候首先要了解单动投篮和双动投篮的概念。
单动投篮,几个常规投篮步骤几乎是一次性完成,起跳高度平缓,这是为了保证快速出手和把握空位跳投。
双动投篮就是一整套投篮动作,屈膝托球、蹬地发力,拨球出手。
谢候投篮的流畅感,在于他的投篮是直臂投篮,直起直落;他的不稳定就源于这种单动投篮需要平衡的身体,而他每次轻轻一蹦是60公分开外的高度。
所以,这就是问题了。
以谢候的身体素质,正值巅峰期的他已经习惯成自然,不管怎么刻意,随便一跳,那高度都是斯蒂芬·库里这种勉扣型选手无法想象的。
因此,控制弹跳高度这块对他来说不方便。
最简单也是最粗暴的办法,是修正他的投篮姿势,这是罗伯特三世这些天做的事。
谢候为此,需要放弃已经坚持7年的直臂跳投,他很不舍,可是没有用更好的选择。
他开始像别人一样托球而起,寻找适合自己的新投篮动作。
这一过程持续了整整一周。
罗伯特三世只负责更正他的投篮习惯——一旦谢候的投篮变成单动投篮,那就罚款100美元。这笔钱作为答谢训练师也就是杰里·罗伯特三世本人的奖金。
短短10天,奖金池已经累积到6万。
罗伯特三世发现这个奖金池的比他这个月的薪水还要多。
调整姿势一方面是为了未来的远投稳定性,另一方面,最大的危害是会严重影响到谢候现阶段的投射能力。
要知道,谢候不稳定的是远射,罚球线以内的中距离相当精准。
所以谢候就犯难了:“那我以后投这些距离的球,是要用原来的投篮动作,还是改造以后的投篮动作?”
罗伯特三世的回答:“随你喜欢。”
随谢候喜欢?这句话说得好听。
用改造完的投篮动作,他的中投会极不稳定;用之前的投篮动作,就会破坏身体渐渐养成的习惯。
他向罗伯特三世抱怨。
罗伯特三世对他的抱怨表示认可,却讥讽道:“你的诉求我听到了,合情合理,简直感人肺腑,我没想到你会有这样的诉求。”
正当谢候以为这个魔头良心发现的时候,他接着说:“可惜我没有心情同情你,就像一个胖子,你不能一边减脂,一边又要增肌,什么都想要,不如去吃屁。”
从长远来看,保留罚球线以内的直臂跳投,对谢候有好处。
他无法肯定该良后的投篮动作能否让他拥有原来的中距离准星。
万一失败了呢?万一改造完的投篮动作仍然投不进远投,还把中投丢了呢?
保留直臂投篮的代价是谢候需要花费更多的努力去习惯外围的双动投篮。
同时,他得在比赛和训练中不断地提醒自己。
这是三分线外,这是罚球线外,所以我需要用双动投篮;
哦,这是罚球线以内的位置,那么就是单动投篮走你;
最反人类的一点,这两种投篮的发力方式是不一样的。要铭记两种投篮的发力方式,并将其转化为肌肉记忆却不使其发生冲突,这就不是一般人能做到的了。
是幸,亚瑟王从来都不觉得自己是一般人。(所以,这么恶心人的设定他都接受了)
隔天就是季前赛训练营,谢候通过他的关系,让罗伯特三世获准进入位于韦恩堡的步
快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
温馨提示: 温看小说的同时发表评论,说出自己的看法和其它小伙伴们分享也不错哦!发表书评还可以获得积分和经验奖励,认真写原创书评 被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦!