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　　　　“算了，看看其他内容吧。”

　　　　云飞扬点开各大势力的简介，首先找到了雷家。

　　　　【雷家，圣崖国八大世家之一，创立至今已有三百年，底蕴深厚，现任家主雷动乃是一流巅峰武者，传闻半只脚踏入了宗师之列……】

　　　　“三百年啊……一个家族居然能传承三百年，真是强大啊！”云飞扬暗自咋舌与警惕。

　　　　三百年是何等漫长的时间啊，水滴石穿，聚沙成塔，哪怕是一个普通家族，如果能存在三百年，那他也有令人惊惧的底蕴。

　　　　别的不说，买一份理财保险，日计息月复利之下，三百年后那得是多大一笔财产啊！当然，前提是保险公司也能三百年不倒闭。

　　　　想到这里，云飞扬连忙搜索保险公司，看看有没有存在几百年的保险公司。

　　　　“哦，没有啊，为什么里世界没有保险公司呢？怕赔本还是咋滴？”

　　　　云飞扬再度跳转回来，盯着雷家的简介，半晌，感叹道：“幸好我没有直接冲过去，否则九死一生啊！还是等练出罡气再说，武侠剧中的罡气那都是可以挡子弹的。”

　　　　基本上电视剧电影中，热武器对武者的威胁还不如冷兵器呢，至少用刀剑还能伤到主角，而用枪械嘛，你以为日常躲子弹、二指夹子弹、牙齿咬子弹、身体抗子弹是开玩笑的吗？

　　　　“不过，罡气要怎么练啊？虽然知道罡气是真气的进阶版，但我连真气都还半懂不懂的，真我，你觉得罡气该怎么练啊？”云飞扬有点抓瞎了。

　　　　他已经走上了自主创新的道路，所以其他武者的方法也不太适合他了，当然，它山之石可以攻玉，他也可以去询问那些宗师该如何凝练罡气。

　　　　无极尊：“别管罡气不罡气了，罡气本质上就是真气，无非更凝实罢了，你只管增长真气量，只要数量一到，自然就有了。”

　　　　云飞扬豁然开朗，“原来如此！不愧是真我，一针见？。”

　　　　“抓紧时间练，我掐指一算，雷家不会与你和解的，所以必须趁着他们还没老死之前，重拳出击。”无极尊怂恿道。

　　　　“老……老死，太夸张了吧，我得是有多废才会要熬死他们啊。”云飞扬笑了笑，但到底还是决定继续锻炼。

　　　　他打开一个新闻频道，收听新闻，然后就开始锻炼。毕竟不能两耳不闻窗外事，怎么说也得了解了解外界发生的新闻，否则真就成野人了。

　　　　【……天照市金葫芦街道发生一起火灾，据悉是因为熊孩子在家玩过家家，为追求真实，不但将父母的结婚证涂改，而且还大摆烟酒，就在他们学着大人点烟时，无意间引燃了号称‘生命之水’的97号酒……】

　　　　【……来看一下新鲜事儿，我们平时吹气球都是用嘴吹，可这位小伙居然能用耳朵吹……】

　　　　【……看完了国内新闻，让我们将视线转到国外。云曦国的科学家在二十年前，向宇宙星空发射了一颗记录着和平星各国‘你好’问候语的星空探测器无极一号，这是和平星在探索星空的初期，向宇宙中可能存在的生命发出的一声真挚的问候。如今，无极一号传回来一道有别于以往的神秘信息，科学家们对此高度重视，并展开破解】

　　　　【……以上就是本次新闻资讯，感谢您的收看，稍后为您带来的是天气预报。】

　　　　【……】

　　　　云飞扬一边锻炼着，一边有一搭没一搭的听着新闻报道，所有的报道，他基本上都是左耳进右耳出，毕竟他的锻炼是高强度的。

　　　　“呃，现在这高强度间歇锻炼我已经可以当做有氧运动来做了，效果是越来越差了，普通的锻炼强度已经满足不了我。”

　　　　“可是，这才一个月啊！”

　　　　一个月的时间，他成长了很多，随着内息的增长，他的身体素质也是越来越强了。

　　　　2k

　　　　无极尊微笑的给出建议：“你需要大重量的刺激，去找一件自重五倍的衣物，然后再做现在的高强度间歇锻炼。以后如果又觉得轻了，那就再加，一直往上加。”

　　　　云飞扬愕然道：“这么简单，怎么跟我想象的练武不一样啊，武侠剧中不都是苦练招式，打坐练功，接受基础训练之类的吗？怎么到我这里，就这么简单了……不过，感觉你说的很有道理啊。”

　　　　无极尊：“练武嘛，就是这么的朴实无华，且枯燥。”

　　　　你不需要那些花里胡哨的练法，只要给我承受痛苦，诞生负面情绪就好了，变强什么的，那都是顺带的。


………………………………

第180章　我扎我自己

　　　　云飞扬从克拉克那里要到了负重衣裤，总重量四百公斤，当他在克拉克的帮助下，穿上这一身的时候，整个人都胖了一大圈，变得臃肿不堪。

　　　　“呼，这重量，行动都受阻了，或许不用一开始就上这么大重量的……”云飞扬喘着气，身体每动弹一下都要喘上两口，至于蹲下做个俯卧撑……别想了，站着都费劲啊！

　　　　无极尊立刻出来解释道：“不，这个重量刚刚好，如果太轻，效果很差，如果太重，你又会被压垮从而无法锻炼，而这个重量能够让你移动，让你的身体一直处于满负荷的状态，内息诞生的速度也会因此而提升，现在你最主要的就是适应，然后再锻炼。”

　　　　“是吗，我知道了。”云飞扬咬着牙齿，坚持着。

　　　　克拉克站在一旁，目瞪口呆的道：“这就是你的修炼方式？真是与众不同。”

　　　　“是啊，我……已经走上了自主创新的道路。”云飞扬说完，就是一阵大喘气。

　　　　“原来如此。”克拉克不得不感叹天才就是与普通人不同，修炼方法都这么的粗暴狂野。

　　　　就这样，云飞扬穿着负重衣物站了五分钟，一颗颗豆大的汗珠如瀑布般不断从脸上滑落，砸在衣物上，砸在地面上。

　　　　“好累，身体好重，好酸，骨骼不堪重负了……”

　　　　云飞扬表情开始变得狰狞，汗水已经迷糊了他的双眼，他的内心在肉体的摧残下，开始哀嚎。

　　　　云飞扬的负面情绪＋1＋1＋1。5……

　　　　无极尊笑了，终于是又诞生负面情绪了，太不容易了，果然痛苦才是负面情绪的摇篮，只有痛苦方能收获！

　　　　“不行了，我要休息一下……”

　　　　无极尊眉头一挑，怎么可能让你休息，不逼到极限，你就休想休息！

　　　　“这就要休息了吗？你的意志就这么的薄弱吗？我都还在坚持，你就要放弃了，你太废了，同样是我，为什么你会这么废？”无极尊开始冷嘲热讽。

　　　　受到嘲讽，云飞扬自然有些不高兴，不过他对无极尊的话有些惊奇，“你也在坚持？难道你也承受着负重带来的痛苦？”

　　　　“这不是废话嘛，我就是你啊，你受到什么痛苦，我便受到什么痛苦。从本质上来讲，真我与假我，是一体同源的，终有一天，当假我洗去环境等因素带来的影响后，便会成为真我。”无极尊认真的忽悠着。

　　　　反正我是顺着你的思路走，忽悠你没商量。

　　　　“原来如此。”云飞扬恍然大悟。

　　　　无极尊：“当然这是正常情况下，像你现在这样，意志薄弱，动不动就放弃，那最终你不可能跟我融合，因为你我意志等级相差太多，你被外界因素腐蚀的太严重了，已经不配与我为伍。”

　　　　云飞扬：“……”

　　　　云飞扬的负面情绪＋2……

　　　　太扎心了吧！为什么我会自己扎自己的心啊，这不科学！就不能说点鸡汤鼓励鼓励我？

　　　　无极尊：“忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。”

　　　　云飞扬的负面情绪＋3＋4……

　　　　虽然确实是这个道理，但是啊，忠言毕竟是难听的，听了之后心里不舒服，心情也是跟着郁闷了。

　　　　不过，听了真我的嘲讽后，他还真不打算放弃了。

　　　　“我就不信了，连站都站不住……”

　　　　云飞扬暗自发狠，咬牙硬挺，哪怕负面情绪如潮水般上涨，他也死死的坚持着。

　　　　大重量令他的身躯不堪重负，从表面的皮肤，到内里的骨骼，都在哀鸣，而他全身上下的细胞都在大喊着‘减负休息’。

　　　　甚至就连精神也开始恍惚，恍惚间他看到了一堆亮闪闪的星星，耳边回荡着嗡嗡声。

　　　　“轰~”

　　　　就在云飞扬的身躯摇摇欲坠，克拉克脸色大变想要有所行动之际，他体内的内息猛然高涨，沿着？管通道疯狂循环，内息所过之处，如阳光融化了积雪，一股新生之力在身体中诞生。

　　　　“哦~”

　　　　云飞扬舒服的打了一个颤，身体抖了两抖。

　　　　“……”克拉克脸皮抽动了一下，问道，“你没事吧？”

　　　　“没事，我挺过来了，只要没有压垮我，那么压力就会化作养料，使我成长！”云飞扬满头大汗的脸上，挤出一个比哭还难看的笑容。

　　　　“哦，那你还要穿多久？我不可能一直陪着你，要不找个人帮你吧。”克拉克说道。

　　　　“不，现在就帮我把手臂上的负重块取下来吧。”云飞扬缓缓的蹲下身，肚中如同雷鸣般‘咕咕’叫。

　　　　“呃……”克拉克无语的帮助他解下负重块。

　　　　在克拉克的帮助下，云飞扬脱去一身的负重，在彻底脱去的那一刹那，他感觉自己走路都是飘的，仿佛一踮脚，就能碰到天花板。

　　　　此时，他也顾不得洗澡了，而是直接跑去食堂吃饭。

　　　　“喂，等等，现在还不到吃饭时间啊！”克拉克在后边喊道。

　　　　最终，云飞扬还是吃到了东西，是克拉克在小卖铺买的一箱方便面，在食堂的大锅里煮了满满一锅，那特殊的香味弥漫开来，简直让人受不了。

　　　　看着云飞扬拿锅当碗，直接开吃的模样，克拉克叹了口气，道：“云飞扬啊，这里怕是养不起你了，像你这样，没到饭点就饿，饿了便胡吃海塞，这谁供得住啊！我现在知道你为什么要住在牢里不走了，你这分明就是来蹭吃蹭喝的！”

　　　　“咳咳，等我有钱了，我一定还你。”云飞扬虽然觉得不好意思，但该吃的还是照吃不误。

　　　　“唉，其实如果你吃的正常一点，那蹭一点也就蹭了，可你太夸张了，一个人顶好几十号人。”克拉克一脸无奈的道。

　　　　“那要不让我在食堂打工吧，我不要工钱，只要管饭就行。”云飞扬提出一个建议。

　　　　“……”克拉克被逗乐了，“就你那食量，谁敢要你！”

　　　　“嗨，别以为我不知道，食堂每天都有大量的饭菜吃不完，我帮着消耗一些，也算是节约粮食。”云飞扬说道。

　　　　“如果要这么讲，那你就只能最后吃了，否则你吃完别人还吃什么。”克拉克打趣道。

　　　　“没事，我不介意吃冷菜，只要我把锻炼时间挪后就可以了。”云飞扬毫不介意的道，“对了，能帮我把负重衣物压缩一下吗，它们太笨重了，我一个人穿戴不方便，如果用密度大的负重物就好了。”

　　　　“你的要求咋那么多呢？你把这里当什么了？”克拉克没好气的道。

　　　　“哥，以后有用得着我的地方，尽管开口，无论是摆平宗师，还是撂倒宗师，我都行的。”云飞扬吞着面条，含糊的说道。


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第181章　加入武监局

　　　　克拉克最后还是选择了帮助云飞扬，这其实是显而易见的。

　　　　能够帮上一些并不麻烦的忙