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动跟着呼吸一起动。　元夜吸一口气，心脏就跳动一下，呼一下，心脏跟着跳动两下。　元夜控制心神后，忽然发现，一股从未见过的气在他的体内生成，那股气，之后，就在他经脉之中游走。　想起宋青书和书中的记录，元夜用心神控制着那股新生的气，念头一动，元夜就发现，那股气会跟着他的念头，进行移动。　气在元夜经脉内刚移动，元夜就感受到一股剧烈的疼痛。这时，元夜明白，这就是初生内力给经脉扩张带来的疼痛。　盘坐着的元夜眉头微皱，这疼痛，是从内到外，让人倍感难受。最主要的是，他发现，受损的经脉，需要长时间的的温养，不然，会出现书中的经脉破裂的现象。　“难道，必须要服用护脉的丹药，才能加快修行的进度吗？”元夜心中暗自想到。　宋青书和张无忌都提到过，他二人都曾服用过护脉丹药，这才快速度过阔脉的过程。　元夜想到这个，眉头微皱。　忽然，体内一震蠕动，元夜脸上露出一道笑容。



　　　　第五十二章　武功境界

　　　　

元夜原本还在为经脉问题烦恼时，惊喜来了。他惊喜的发现，身体内被新增的内力伤到的经脉竟然慢慢的恢复了。虽然新增的内力还是会刺痛经脉，但经脉的恢复速度也不慢。　“没想到，暗夜心核还有这个功能，竟然能恢复受损的经脉。”元夜也没想到会这样，之前，他虽然知道暗夜心核虽然也有治愈的能力，但他在来到这个世界后，就没有亲自试验过，还以为与之前一样，只能加快恢复过程而已。　此次，经脉恢复的速度，真的让他意外，之后，便是狂喜。因为，这代表着，他扩脉的过程，将再无影响了。　武当九阳功，前四层，是十二正经的修炼之法。包括：手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）、足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经）。　第一重为手三阴经，第二重为手三阳经，第三重为足三阴经，第四重为手三阳经。四重修行之时，武当内，便是从手开始修行，等把手上的经脉修行完成后，再修行脚上的经脉。　这四重修行，也就是扩脉的修行，一条条经脉尽可能的进行扩脉，也算是打下坚实的基础。　这四重的武者在江湖上，也有一个称谓，名为三流高手。三流高手就是初生内力的高手，感应到内力，打通某条经脉，就算是三流高手。　而那些，内力都没感应到的人，就是不入流了。　当然，不是说不入流的人就打不过三流的人了，有些人天生神力，或者专修炼体的功夫，也能打过修行到三流的人。　三流高手，最多就是打通十二正经，手足在内力的加持下，能力敌十多个士兵，如果在加上武技，二十多个已经是顶天了。毕竟，打通十二正经，身体还是普通状态，最多就反应、力量强大一些。三流高手，在武者内，属于筑基状态。　元夜也明白，宋远山等人为何愿意给他前四层，因为这不会对武当造成影响。而且，前四层修行后，对人体还是有益的，能够年年益寿。　其中，元夜还了解到，三流高手之上，还有二流高手，那时修行八脉的高手，不仅内力比三流高手强大，还可以把内力注入兵器内，让普通武器变厉害起来。　二流高手，便是要通脉，号称通脉境。元夜知道，二流高手实则为六脉境。二流高手就是打通冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉六脉的高手。　二流高手，战力也比三流厉害多了，最强可以力敌百位士兵，号称百人敌的存在。当然，这种人都是八脉皆通的二流高手。　一流高手，便是打通任脉或者督脉的高手，一流顶峰，就是二脉皆通的高手。　一流高手，战力差不多是二流顶峰高手的五倍，到达一流顶峰，差不多是十倍左右。　此外，还有顶尖高手，顶尖高手分为三个层次。　第一层次便是使用任脉引导十二正经，进行外周天循环的高手。　第二层次便是使用督脉引导六脉，进行内周天循环的高手。　第三层次便是任、督二脉连接，引导大周天的高手。　其中，第三层次的高手，又名半步先天高手，离生命蜕变只差半步之遥。　对于先天高手，元夜也不是很明白，因为书上写的不是很清楚，只是大体的说了一句，先天高手，生命蜕变，内力转真气，可离体攻击。　元夜问宋青书这事时，他也不是很清楚其中的差别。因为，他也只是刚刚突破二流而已。　元夜修行，也是从手三阴经内的手太阴肺经开始进行扩脉。　第一天的修行，进度到是让他很满意，手太阴肺经被他开扩了一半，按照这进度，再有一天，他就能正式成为三流高手。嗯，即使是三流内的最底层，但也算是跨入超凡领域了，还是有完整修行体系的超凡之路。　因为按照上面的推导，一流高手，差不多是千人敌，那顶尖，不就是快万人敌了吗？　只是，元夜知道，后面的可不能这么算，不论是一流高手还是顶尖高手，他们还是人，身体还是普通人的身体，会受伤，会疲惫。战力也

　　　　只是理想状态下的实力，实际上，即使是顶尖高手，也很难应对千人以上的军队。　千人军队，使用远程武器，外加活生生的生命进行磨，可以活生生的磨死顶尖高手。毕竟，顶尖高手还是人。　至于先天高手，元夜就不清楚了，书上写的太过玄乎了，不好划分。　第二天，元夜依旧去给俞岱岩进行施针、敷药，在这些结束后，元夜跟对方请教起来。元夜大体明白武当九阳功是如何修行十二正经，但不清楚，十二正经修行到哪种程度，才是书上所说的圆满程度。　书上关于这个，解释得很模糊，在修炼之前，他不知道这点，在修炼之后，就有这个疑问。　按理，他在修行一晚上，就可以打通一条经脉了，那是不是就修完一脉了？　当元夜问完之后，俞岱岩给了答案。　十二正经的修行，便是扩脉的修行。扩脉分为三次，第一次为初修内力时的扩脉，也称为初始。　初始需要进行十二次，对应着十二正经。　第二次则是对应则手足阴阳经，每打通一处，便需要进行一次范围性的扩脉，也称为融经。　融经需要进行四次，对应四个手足阴阳经。　第三次则是对应全部的十二正经，进行正经贯通，内力通行，也是最后的扩脉，也称为贯通。　贯通没有次数的限制，原则上，就是到扩脉不能在进步为止。这是根据每个人的身体进行的，有些人经脉可进行多次扩脉，每次扩脉都会有效果，这种人称为天赋异禀。有些人只能进行一次扩脉，之后就不起作用，属于天资平平。　十二正经的修行，其实就是扩脉到不能在进行扩脉为止。其中，前两次是基础，第三次是为后面的周天循环进行准备。



　　　　第五十三章　修行进度

　　　　

俞岱岩解释的很仔细，他清楚，修行内功，马虎不得，每一条经脉，都需要注意温养，不然容易留下后遗症，很多未有师承的人，大部分都会出现经脉问题，从而影响后期的修行，甚至毙命。　元夜也听得很仔细，根据俞岱岩所言，修行内功，为了温养扩脉带来的伤害，一般都会延长修行内力的时间，一点一点的修炼，当然，如果有对应的丹药，倒是可以加快修行的周期。这也是大门派内的弟子会有的待遇。　对方到此就没提了，元夜知道，后面的就涉及武当的秘密了，故而也没在这事上多停留。　而且，有暗夜心核的他也不需要丹药的帮助，心核的恢复速度，可不慢。　在之后，又询问了一些注意要点后，元夜便告辞了。　值得一提的是，武当内的草药不少，元夜需要的草药很快就给他收集齐全了。元夜也如约的给对方配置了药浴，俞岱岩使用过，见效还不错。　元夜大体估计过对方的恢复速度，最多一年，就可以恢复速度。这其中，是有内力的帮助，加快的恢复速度。　元夜给对方施针，主要只是启用身体的神经的活性，药力起到辅助作用，而内力却可以加速这个恢复过程。　这也让元夜对内力更感兴趣了，也对张无忌的寒毒治疗方法更有兴趣了。　不过，要给张无忌治疗，他需要等上一两个月，因为现在就修炼出内力的事不好解释。　两个世界的经历告诉他，木秀于林，风必摧之。　如果没有碾压的实力，还是乖乖的猥琐发育。　张无忌虽然没办法医治，但压制对方的寒毒，减轻对方的伤痛，元夜倒是有办法。　给张无忌配置了两幅药方，一份内服，一份药浴。　张无忌使用过后，效果斐然，寒毒被暂时压制住了。　张三丰再知道这件事后，本想见一面元夜，却在武功上略有感悟，开始要闭关修行。　元夜知道这件事，也倍感可惜。他也很想跟这个已经超过百岁的老人聊聊。以对方的修为，估计就是传说中的先天之境了。　他很好奇，先天境界到底是什么实力。　元夜回到屋内后，张无忌很快就过来了。　张无忌因为寒毒的关系，不能修行，武功也就会些拳脚的功夫，平时在山上，也没有什么朋友。　大部分弟子因为宋青书的关系，疏远张无忌。而另一部分的弟子，则是看不起张无忌这种没有修为的武三代弟子。　所以，张无忌平时在山上，其实很无聊，现在遇到元夜，倒是跟元夜聊得来。平时就会过来，跟元夜聊聊天，同时讲解一些他对内力的见解。　元夜知道，对方是急着想要去掉身上的寒毒，也不在意，根据对方的见解，再次优化医治的方案。　寒毒蛰伏在肺腑之内，每过段时间，就会出来祸害张无忌，让他整个人倍感难受。现在，虽然被压制，但张无忌知道，这寒毒，总会有出来祸害的时候。　元夜的方法就是堵不如疏，引导出寒毒，最后，在把寒毒引导到其他生命体上，从而让张无忌脱离寒毒的折磨。　引导之法，元夜可以使用银针进行引导，就是承受之物，不好选择。当然，元夜现在还没告诉张无忌这事。　聊了会，张无忌就告辞了，他知道元夜也有自己的事要做，很知趣的离开了。　张无忌离开后，元夜再次看了眼胸前的时刻表。背面的金色花纹收集时空能力比上个世界收集的快了很多。　元夜大体的估算了一下收集的速度，大体是上个世界的四倍左右，也就是说，元夜收集可以穿越的能力，需要一个多月，就可以收集完成，可以满足基本的穿越了。　不过，如果要想下个穿越的世界更好的话，就要多收集时空能量了。　按元夜的打算，差不多可以利用这一个多月的时间，收集齐基本的时空能量。　　很快，二十多天过去了，俞岱岩的情况也是越来越好了，身体恢复速度很顺利。张无忌依旧每天来元夜这边一趟，这些天内，元夜跟张无忌大体商定好了治疗方案，宋远山等人为了安全起见，打算等张三丰出关，让其帮忙护法，免得到时候出意外。　元夜倒是很同意，他给出的治疗方案，虽然看着万

　　　　无一失，但到时候，会不会有意外发生，这个谁也不知道。　值得一提的是，时空能量收集比元夜预想的要快几分，时空表背后的金色花纹快要满了。　宋青书也过来了几次，大体就是询问了张无忌的情况，当最后听得等张三丰出来护法，就有可能治愈张无忌的寒毒时