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我真是心理医生-第195部分

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    杰西卡现在对简渊可以说是有求必应,哪怕下一刻简渊把杰西卡扑到,杰西卡应该都会很开心的接受。只不过简渊并没有这些兴趣。

    而杰西卡在得知简渊的疑惑之后,则是给简渊解释了一下人体反应的过程。

    “如果你听到巨响,声音的信号会直接传到你大脑的杏仁核,恐惧会让你的大脑高速运转,并且伴随瞳孔放大接受更多的光线,也就是更多的视野信息躲避危险。呼吸急促,促进血液加快到四肢,让你更有力量。这就是人的战斗机制。”

    简渊连忙在自己本子上记下来,人类战斗机制的设定很有趣,和潜意识的保护有异曲同工之妙。

    “人在这种‘战斗状态’下,会比平时跑的更快,跳的更高,反应能力提高百分之八十。”杰西卡说道:“这应该就是所谓的爆发小宇宙了。潜能就是这样被激发的。”

    简渊笑了,这一点是他疏忽的。他一直在强调潜意识的作用,却忘了身体也有很重要的支持。这种突破人类极限的爆发其实不仅仅是心理作用,生理条件也非常重要。

    杰西卡继续说道:“但是也有弊端,如果你在演讲或者表演,紧张的话血液都在四肢,大脑反而没有了力量来源,导致一片空白,手足无措。”

    简渊点点头:“这就是人为什么紧张,就会说不出话,大脑一片空白的原因。很对。”

    杰西卡说道:“这就是人类祖先留下的防御机制,古时候遇见危险不是打架就是逃跑。他们肯定想不到,后代会站在讲台上表演,而且还会紧张。”

    简渊一拍手:“你启发了我。古时候白天打猎,晚上就要赶紧吃东西。说不定下一刻就要被猛兽咬死。所以‘及时享乐’就变成了人类的天性之一,只靠几千年的文化发展,是改不过来的。”

    “所以减肥、读书、健身这些事情,大多数人都不能坚持,因为这些事情不能立竿见影的看到效果,需要积累到一定程度才会有突破。而快速得到回馈的快乐,才是让人痴迷的。比如马上就能吃的美食,马上就要去开车兜风,这样的回款速度太高了,所以让人放松,而且喜欢。”

    “不过话题还得回到最开始,恐惧心理。”简渊忽然想明白了:“这是一把双刃剑。我们国家有一句话,叫‘生死之间有大恐怖’,我现在是明白了。”

    杰西卡问道:“明白什么?”

    简渊答道:“我好像明白宗教的含义了。”

    “这个话题。。。。。。说来听听。”杰西卡想知道简渊有什么想法。

    “生死之间有大恐怖,所以宗教只有一句话就可以概括。”简渊说道:“以生死动世人!”全世界这么多教,教义有各不相同,但有一点是一样的,那就是地狱说。你不信我,死后就得下地狱。而且把地狱形容的无比可怕,恐怖,让人想一想就心里生寒。这地狱的概念,为什么贯穿了全世界的信仰?就是因为,恐惧才是信仰的根源。没有恐惧就没有敬畏,那又何谈的信仰和崇拜呢?而宗教的起源,也只是对未知事物的崇拜和恐惧。”

    杰西卡却摇摇头:“我不认同,也有洗礼和启迪。”

    简渊笑道:“在南太平洋有一个塔纳岛,一直与世隔绝。后来科学家到了岛上,却发现当地的土著人用干草制作了一个飞机的模型,并且当成神像也祭祀。后来才研究明白,二战时美军部队曾来过,当飞行员驾驶战斗机降落时,生存在岛屿上的土著人,惊讶的眼珠子都快掉出来了。美军给他们可乐、巧克力以及各类罐头,当然还有啤酒,他们无法理解为什么这群人不劳作就有食物,于是就认为这是‘神’所赐予的美食。当美军全体离开后,留在这里的各种产物,成为土著敬拜的对象。后来出现一个新的词汇,叫做货物崇拜。”

    “货物崇拜”这个词汇源于美军在太平洋各岛屿所受到的崇拜,岛屿上的土著对美国人的产物,哪怕是一双烂皮鞋也感到无比的惊奇。更别提那些枪支、望远镜还有可以随时取火的打火机。任何一件物品,对过着原始生活的土著来说,都是遥不可及甚至不敢想象的。

    当美国离开后的若干年再次返回时,发现当年他们遗留的物品跟图腾摆在一起,甚至还有用藤草编织的飞机,这些土著人时不时就要举行仪式,模仿其一举一动,甚至模仿美军的步伐和举止,并且用竹子代替步枪,模仿美军操练。想要“神”再次回来。土著人还称神的名字叫做“先知约翰”。

    这不就是宗教崇拜的起源吗?

    杰西卡哑口无言,她对于这些事还真的不知道,于是上网一搜,发现确有其事。这样一来,算是彻底没脾气了。

    简渊却越想越明白,说道:“恐惧其实是潜意识的催化剂。每个人都有潜意识,也就是本能。人患上精神病的主要原因之一,就是因为清醒的意识,和潜意识有了强烈的冲突。”

    “潜意识就像是一栋大楼,里面飘荡着很多思绪。这些思绪是潜移默化,不可控制的。如果你过的美好,那么那些思绪就是美好的。如果你不是美好的,那些思绪就是邪恶的。为什么有的老好人,忽然在某一刻发了狠。就是因为潜意识里的压抑,已经太多了。撑不住了,就爆发了。”

    “而催眠疗法的本质,就是尝试去沟通潜意识。这样的话,人会展现出自己从未见过的一面,那属于本能,而非理智。”

    简渊说到这,却忽然停住了。因为他发现这和他梦境里的情况是如此的类似。记忆的高楼,游荡的思绪,还有已经寄生在大楼里的各种恐怖存在,那些屠夫医生?

    所以孟医生的身份,难道就是一直藏在自己内心深处,那段不属于自己的记忆?难道孟医生就是自己儿时印象里穿越失败的。。。。。。穿越者?

    如果恐惧是激发潜意识的动力之源,那自己从小到大这么多年的噩梦产生原因,好像也能解释通了。

    通过不断的噩梦刺激自己,让自己产生恐惧,从而让潜意识的防御崩溃。难道这是穿越失败者不甘心的二次夺舍?

    真相,难道是这样吗?

 274。天人合一

    “其实心理暗示是无时无刻的。”

    简渊站在讲台上,此时的他已经是心理学特聘讲师了。

    “在犯罪心理学上有这么一个骗局,一伙骗子找到一个正在看比赛的富豪,他们进行了一场赌博,富豪随便写一个数字,如果骗子能猜到是多少,那么就骗子赢。是不是非常离谱,但结果就是骗子赢了。”

    “怎么赢的?很简单,心理暗示。富豪心里想的数字,别人是猜不到的。但是可以用心理暗示把这数字给具体化。所以骗子用了一天的时候,不断的帮助富豪加深印象。比如数字是十一,那么就化妆成服务生对富豪说预定的座位是十一号,小费是十一美元。或者化妆成司机,说距离目的地还有十一英里。总之用生活中不停的数字暗示,让富豪在潜意识里记住这个数字。”

    “那么当遇见猜数字游戏的选择时,富豪脑海里马上想到的就是数字11。但富豪偏偏会觉得,这是他自己的想法,没有任何人的干涉。你们看,心理暗示就这么简单。”

    “比如卖的两本书,内容作者全都是一样,价格也一样,只是因为出版社不同,所以有两个不同的封面。那么这个时候其中一个出版社如何进行主动的心理暗示?很简单,那就把原本的书名后面加上几个字‘完整版’。这样的对比,其实本质上也是心理暗示。一样的价格,一本是某某某,一本是某某某完整版,你会选哪个?”

    “心理暗示就是这么简单。而最擅长用这种对比性心理暗示的,就是其实企业家,他们擅长用偷换概念的方式对员工进行心理暗示。比如把应得的薪资说成是奖金,仅仅换了一个名字,就瞬间把你应得的,变成了他对你的奖励。时间久了,你可能自己都会觉得这是奖金了。”

    简渊切换了一下幻灯片,说道:“脑中一旦有什么印象,那么就会从潜意识里影响你。比如你想到老人,你的步伐就会下意识变慢。这就是佛罗里达效应。”

    “佛罗里达州气候温暖宜人,很多老年人会和候鸟一样,选择在严寒的冬天来这里度假,该州形成了很多老年社区,被誉为老年天堂。纽约大学做了一个实验,让学生从包含佛罗里达的词组里造句,有些学生选择了包含‘健忘’、‘花白头发’、‘秃顶’、‘满脸皱纹’等的一组词造句。任务完成后学生被叫到另外一个大厅,要求从大厅的一头走到另一头。经过测算,那些以老年为主题造句的年轻人,比其他人行动要慢得多。”

    “这个实验传递了两层信息,一是尽管没有提到老年这个词汇,但是选择的词组令人想到了老年人的行为。二是,想法催生了接下来的行为—缓慢行走。但是,所有这些行为都是无意识的。学生在回答问题时没有注意到这些词汇的共同点,也不认为那些词汇会对接下来的实验产生影响。”

    “这个现象在心理学上被称为佛罗里达效应。非自觉意识的某些观念,可能导致行为的改变。也就是自我强化,思想和行为的互相自我强化。想到老迈,行走就缓慢,行走缓慢又加强了老迈的思维模式。”

    “这就是心理操纵最可怕的地方,你已经完全被操纵了,但是根本意识不到。”

    简渊切换了另一个角度:“如果我说记忆的最高境界就是忘记,你们相信吗?很多人都知道1+1等于2。可是你们谁能把这个忘记呢?就算有一天你们失忆了,还是会记得1+1的问题。所以忘记的难度,要比记住的难度更高。”

    “爱因斯坦说,教育就是一个人把学校里教的东西都忘光之后剩下的东西。也就是说,未来离开校园,你早晚会忘记那些复杂的公式、绕口的理论。而那些你已经真正记住的东西,是就算忘记,也刻在潜意识里。就像1+1的问题一样,已经就算忘了自己是谁,也不会忘记这个问题的答案。这就是记忆的最高境界,忘记,然后成为本能。”

    学生们都是似懂非懂的点头。

    简渊说道:“我安排了课前作业,嗑瓜子,不知道现在有多少同学学会了?”

    美国人是不爱嗑瓜子的,就算吃也是直接嚼,吃法非常粗犷。所以简渊安排了嗑瓜子的作业。

    其实嗑瓜子没有什么难的,很多同学都举手,表示已经学会。

    谷aplt/spanapgt简渊满意的点点头,说道:“如果你们在嗑瓜子的时候,脑海中正在想别的时候,或者在发呆,这个时候你的脑袋其实是一种放空状态。可问题是,为什么在放空状态的你,还能完成嗑瓜子,把瓜子仁吃掉的动作呢?”

    “这就是潜意识存在的最显著特征。人的自我有两个,一个是意识,一个是潜意识。当我们在进行一件事的事情,潜意识就像是一个挂机系统,让我们可以用更省力的方式去思考和工作,这就是熟能生巧,习惯自然。但在这个过程中我们的意思会去判断,这是一个更高效,但持续性短的智能系统。两种结合,我们才是完整的人。”

    “但如果你的意识和潜意识不相信,产生矛盾,那就是心理疾病的产生。那反过来,如果你的意识和潜意识高度结合,那是一
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