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，先休息一下将精神恢复到最佳状态，然后再去吧！你现在这个样子指定是坚持不了多长时间的。”

“呃！老师，我的脑子昏昏沉沉的。我大概睡了多长时间？”虽然东方让他多休息一下，将精神恢复到最佳状体，可刘柯宏依旧是缓缓的下了床，同时也是随口询问着自己昏睡了多长时间。

“嗯？两次加起来差不多有五天时间吧！第一次两天。第二次三天。”东方缓缓回应道。

“啊！五天时间！”刘柯宏这一惊可不小，他还真没想到自己这连续的两次昏迷，竟然一下就是五天你的时间。而两天的时间，凭借着自己身体的强度，竟然也没有完全恢复。可见。在精神力大量的消耗之下，自己的身体在恢复的时候，也是受着很大影响的。

“你以为呢？说你不会运用精神力你还不乐意，每一次在对抗寒冷的湖水时。都是不经过大脑计算，上去就是一股脑的大肆释放。你现在的精神力虽然还不怎么地。可整体的量上也是勉强凑合，猛然间大量的消耗流失。恢复的速度又怎么可能快的了！实话告诉你吧！你在之前两次精神力凝结抵抗寒冷低温的时候，精神力的消耗固然很快，可是你在这一过程中的浪费却是更多。好好想想这是为什么吧！别一味的只求速进，难道以前这样做的亏还吃的少了吗？”

东方训斥完后，继续说道：“暂且先恢复一些精神吧！正好趁机想一想，两次在湖水中的经历，然后顺便考虑一下，下一次利用精神力进行抵抗时，该怎么去做。该怎么减少损耗，坚持更长的时间。”

“知道了，老师！”刘柯宏最终无奈的同意了东方的要求。不过，同意是同意了，他却是没有待在温暖的房间中，而是直接离开了奋进号，就在那旁边雪地中盘膝而坐，一边利用精神力抵御外面的寒冷，一边对两次在湖水中的经历做起了思考。

外面的气温也很低，也是非常寒冷，可就算如此比湖水中的温度却是好了很多。刘柯宏这样做，也算是一个循序渐进的摸索过程。

“这小子倒是意志力很强嘛！为了提升实力，还真是不放过任何机会啊！他估计是想要利用那雪地里的环境，稍稍做一些适应性训练，顺便去体会那精神力的释放方法，希望下一次在湖水中能够坚持更长的时间吧！”探知刘柯宏虽然答应了他休息的要求，但却仍在外面的雪地中继续进行着修炼，东方一边欣慰的表示认可，一边猜测着刘柯宏的想法。

刘柯宏此刻的想法的确是和东方所想一致，外面的气温虽然冷，但比起湖水里的环境简直好了太多。利用从易到难，由简入繁的方法，刘柯宏一边在雪地中不断进行思考，一边利用思考所得进行着改进，的确是能够在这所谓的休息时间里，使得他精神力的运用上，更进一步。

“好像真的很有用啊！”刘柯宏不断地在身体周边加持着精神力，使得精神力就像是一张无形的大网，不断地在身体周围一圈又一圈的环绕开来，因为大网过于密集，几乎就像是一个强有力的盾牌，堪堪将那寒冷阻隔在身体之外。不过，因为他对这样的情况还不太熟悉，总会有那么多处地方做的不完美，露进一阵寒冷。而当他想要用更多的精神力去弥补的时候才发现，刚刚弥补了这边一处漏洞，很快就会在另一处出现一个漏洞。

“老师说我还不会运用精神力，看来的确是啊！精神力已经被我分成了近五千股，可最终依旧是不能将整个身体完全包裹住。想要再继续增加却是非常困难。看样子，以前所认为的运用纯熟，真是自己的想当然啊！”刘柯宏这时候，心里汗颜的不行。终于承认了东方所言，自己在精神力运用方面还处于初级阶段。或者就是，还不会运用吧！

感觉自己此刻的情况，刘柯宏渐渐认同了东方之前所说的，自己在精神力的运用上根本不会的理论。至少，在精神力运用的纯熟度上就有着很大的欠缺。随后的几天时间里，刘柯宏几乎就没有离开过原地，身体一直盘坐在雪地当中，随着雪花不断的降下，随着雪花不断地将他身体覆盖的越来越厚，他所盘坐的地方已经出现了一个雪人，雪人的体积也是在积雪不断地累积之下，越变越大。

“靠，都五天时间了！这小子还真能坐的住，比我当年的定力可是好的太多了！”刘柯宏在外面打坐的第二天，东方就想叫停了。可最终，又怕这样突然的叫停，让对方好不容易想出的一些思路打断，最终也就放弃了叫停的念头。可谁知道，刘柯宏这么一坐，竟然就坐了五天的时间。

不管是湖水中抓鱼，还是雪地里打坐，练习的都是精神力的实质防护罢了。他们之间唯一的区别，就是外界的环境强弱不同而已。虽说，地面上的环境条件要比湖水中好上一些，似乎修炼的结果会弱上一些，可实际上都是一样，强度不同而已。

如此恶劣的条件，锻炼的可不仅仅是精神力。同时，还在不断地磨练着修炼人的意志。毕竟，在这样寒冷的天气里不吃不喝的一直打坐，或者说在更加冰冷的湖水中修炼，那都是一种非常残酷的方法。普通人别说这样修炼，就算是听一听想一想，估计都有着万般的不情愿了。更别说，去真正的尝试。

第三十三章冰火淬炼（三）

在大致推敲出了刘柯宏此刻心中的打算后，东方也就不再去理会对方，自顾自的忙活起了自己的事情。

“已经达到六千股了，似乎还有着一些地方不能覆盖，看来还需要继续增加啊！”刘柯宏心中这般想着的时候，精神力也是在意识的强行介入下，再一次开始分股。

刘柯宏到现在为止，并没有考虑精神力为何损耗那么大的问题。因为，在他不断给身体周围增加精神防护的过程中，他逐渐感觉自己不能去专心的思考那些问题。最终，也只能是先仅着一头进行修炼。什么时候，能力够利用精神力将全身都包裹的严丝合缝时，再去考虑其他。

之前，刚刚在雪地中盘坐进行修炼的时候，刘柯宏就已经发现了自己精神力的运用还不够成熟，欠缺很多。至少，他现在的程度距离精神力将全身完全包裹的情况，还有着不小的差距。

精神力分股，换句话说就是分心，分解意识。将原本统一的意识进行分解，然后达到每一股意识控制一股精神力的程度。再换句话说，那就是一心多用。分心六千股听起来很恐怖，但实际上，精神力在不断地提升过程中，这样的分心是很容易做到的。就算是普通强者，当精神力修为达到绝地水平的时候，也能够分心千股左右。当然了，很容易做到那也只是前期，当这“心”分解到一定的程度后，想要再继续进行分解。那就非常困难了。想当初，刘柯宏经过那么长时间的修炼，最多也只是四千股左右罢了。

五天的时间里，刘柯宏并没有像东方想象中的那样。五天的时间里一直都在坚持着利用精神力，形成外围防护抵御寒冷。实际上，五天的时间里，仅仅只有一小半的时间是在这样做。而另一多半的时间里，他都是在利用生命能进行外围抵御。

换句话说，五天的时间里，他一小半的时间是直接利用精神力进行寒冷的抵御，一多半的时间是利用生命能进行寒冷的抵御。每当两次交换的过程中。东方那边唯一的感觉，也只是刘柯宏这时候的精神力波动弱了很多而已。对他来说，只是觉得刘柯宏在寒冷中恢复精神力，在磨练意志和身体。毕竟。就算是不用精神力进行抵御，也是可以对身体和意志进行一定的磨练。

是的，是精神力和生命能的轮换式抵御。

之前，在第一天刘柯宏盘坐在雪地中，利用精神力在身体周围形成一层保护。抵御外界寒冷的时候，他仅仅只坚持了四个小时不到的时间，精神力就已经消耗了大半。那时候，他唯一能够有所选择的。就是进入奋进号休息恢复。可就在他准备起身返回之际，猛然想到了生命能也是有着外放效果的。既然。精神力都能后外放在身体周围形成一道保护屏障。那么，生命能当然也可以这样做。随后。他也做放弃了返回奋进号进行恢复，直接在外面进行起了这样的实验。毕竟，刘柯宏其他的敢说，生命能还是非常多的。

生命能在外放的时候，也是需要精神力进行配合控制的。不过，这种配合只体现在压缩和束缚上。实际消耗的精神力并不大。而当刘柯宏想要利用生命能在身体之外形成一层保护的时候，精神力的消耗上虽然依旧不是很大，但是生命能消耗却是有点多。同时，生命能在外放的时候也不好进行控制，很容易就逸散出去。这使得刘柯宏又不得不加强了精神力的输出。

好在，生命能的消耗，大多是因为控制不利，而散逸到了大自然中。但刘柯宏有着吞噬之力，空间内又有着老树王的协助，他们在生命能逸散的时候，总是会第一时间将那些生命能再迅速的吞噬回来。这样一来，就使得他在生命能的损失上大大减少。

而为了控制生命能精神力输出虽然有所增加，但依旧是低于依恢复量，使得他还是能够在修炼生命能防护的过程中得到稳定恢复，也就方便了这两者之间的循环。只是前期这样做，精神力的回复时间上比较长罢了。五天的时间里，随着不断的练习，这一时间已经缩短了不少，逐渐接近了一半一半的程度。

时间就这样悄然流逝着，转眼就已经过去了一个月的时间，而刘柯宏所在的位置，雪人已经消失，换来了一座小型“雪山”，足有七八米的高度。

“靠，这臭小子这个样子已经有一个月的时间了，难道他打算就一直这么坐下去么？”在刘柯宏这么一天天的坐下去，时间越来越长之后，东方也是渐渐郁闷起来。要不是凭借精神力的感应，知道对方依旧是在进行着修炼，他还以为对方已经冻死了。

一个月的时间，就算是东方，也是一定要补充食物和水分，恢复生命能的。可刘柯宏，却是在这样的情况之下，足足不吃不喝了一个月的时间。

东方的精神力修为是高，战斗状态下搏击的能力也是非常强。可他自身身体的进化上，却是并不比刘柯宏强。不然，他也不会活了这么久之后，身体会变成这样。而当初给刘柯宏的两个条件之一的生命能，说白了就是想要对自己的身体进行淬炼，使得身体的进化程度得到提高，延长寿命。

刘柯宏准备的生命能是液态型，对此东方非常满意。有着液态生命能对自己的身体进行淬炼，百兆焦卡的生命能淬体足足可以维持近一年的时间。原本在查看了刘柯宏准备的生命能之后，东方就想着等刘柯宏结束了打坐后，再给对方讲解一下之后的修炼方法和目的，然后就让其自行修炼。而自己，则是直接开始可用那些生命能进行淬体。可谁知道，刘柯宏却是这一打坐就是整整一个月的时间。

一个月的时间已经过去，但刘柯宏却是没有一丝的感觉，根本不知道时间已经过去了这么久，仿佛是只过去了几个小时或是一两天。

在这一个月的时间里，他的精神力和生命能之间的互换时间，已经变成了六比四。一天时间里，有着百分之六十的时间都在进行着精神力的外放抵御。这也已经是他目前为止，能够达到的极限比例，想要再有所精进，那就需要精神力上再得到一个有效的提升才行。

在这一个