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医治小常识-奇方妙术-第26部分
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2。摩脘腹：仰卧位，先深呼吸二至三次，将右手掌心放于剑突下，左手
掌心放在右手背上重叠，自上而下，作顺时针按揉，按揉至脐后再从剑突向
下按揉，一般按揉五至十分钟。
3。推胸胁：坐在床上，身体自然放松，除拇指之外，用并拢的两手四指
的指面，分别附着在胸部剑突下两侧，力量由轻到重，一般重复操作十至二
十遍。
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【灸法】
取两侧间使穴，将艾绒制作成黄豆粒大小的艾炷，分别放置在问使穴上，
每穴点五至六壮，对于治呕吐效果甚佳。
【药物疗法】
呕吐剧烈者可选用阿托品、胃复安、奋乃静、晕海宁或镇静药物等，西
药还常用维生素B6，每次二片，每日三次。中药选保和丸，每次六至九克，
每日二至三次；或藿香正气水，每次一至二支，每日二至三次；或理中丸，
每次一丸，每日三次，主要用于脾胃虚寒性呕吐；鲜芦根九十克，切碎，水
煎服，适用胃热呕吐；生姜适量，嚼服。
●注意事项要注意饮食卫生，不食生冷不洁之物，不过食肥甘厚味之品，
不饥饱无度，以免损伤脾胃。要注意精神上的调摄，心情舒畅。要注意适当
休息，寒温要适宜，进食要容易消化之品，宜清淡，少量多餐。对器质性病
变所致呕吐，应重视原发病的治疗。
治疗腹泻二百八十八法
【症状诊断】
日排便次数多，粪便稀薄或带有粘液者即为腹泻。腹泻的病因颇多，腹
泻可分为急性腹泻和慢性腹泻。急性腹泻常见于食物中毒，急性肠道感染，
化学药品中毒等；慢性腹泻常见于慢性痢疾、肠结核、消化不良、消化道癌、
结肠过敏等。根据病变部位和致病原因，又可分为：胃原性、肠原性、胰原
性和内分泌性腹泻等。
胃原性腹泻包括胃酸缺乏症、慢性萎缩性胃炎、晚期胃癌等疾病，因胃
酸缺乏而致的腹泻；胃切除后胃内容物流入肠腔过速，食物未经充分的消化，
也可引起腹泻。
肠原性腹泻最为常见，致病原因有：①肠道感染，细菌感染，如细菌性
痢疾，沙门氏菌感染、霍乱、肠结核以及细菌性食物中毒等；病毒感染，如
流行性感冒；寄生虫感染，如阿米巴痢疾、血吸虫病、钩虫病和姜片虫病等。
②肠道炎症：如非特异性溃疡性结肠炎、克隆病等。③肠道肿瘤：以右侧结
肠癌引起的腹泻最多见，肠道恶性淋巴瘤亦可致腹泻。④吸收障碍：肠粘膜、
乳摩管或肠系膜淋巴结病变引起肠道吸收功能障碍时，可致腹泻。⑤过敏：
如吃了鱼虾蟹类、乳类或蛋类等，可导致肠道过敏而引起腹泻。⑥神经精神
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因素：如结肠过敏、情绪性腹泻等，均与神经功能失调和精神因素有关。⑦
中毒和药物：砷、汞、磷等中毒，以及毒荤中毒等均可致腹泻；尿毒症时，
尿素等代谢产物也可引起中毒而致腹泻。
胰原性腹泻指慢性胰腺炎，胰腺癌等因胰腺消化酶分泌缺乏而致的腹
泻。
饮食不当，多食生冷，或误食不洁之物，或暴食过量的油腻，使脾胃受
伤，不能把饮食物的精华运输至全身，而与水液糟粕混杂而下，可以发生腹
泻。
中医称腹泻为“泄泻”，多由脾胃受损，运化失常而引起。分为寒湿、
湿热、食滞、肝郁脾虚、脾虚湿困、脾肾虚寒等六类，
【简易疗法】
1。宜坚持作抬腿臆身活动。“饭后百步走，活到九十九”。说明活动下
肢可以增强胃肠功能，帮助消化。中医历来有“脾主四肢”的说法，四肢的
活动受脾胃的影响，反之，四肢的活动也可以改善和促进脾胃功能。抬腿可
以健脾胃止腹泻。较为简便易行的方法是全身直立，两手自然下垂，或交叉
于背后，年老体弱者，可用拐杖等物作为辅助支撑物，但注意不要将身体重
心放在支撑物上。先调匀呼吸，再做动作。吸气时。右腿屈膝上提，小腿下
垂，大腿抬平，与躯干成九十度角（如金鸡独立状），然后呼气，缓缓将腿
放下，但腿不要着地。随着吸气再抬腿。如此反复做十五次至三十次，换左
腿，动作与右腿相同。这种健身运动每日可进行二至三次。每次做的多少，
可根据个人身体强弱而定，应循序渐进，逐渐增加次数，坚持不懈，才会收
到一定的效果。
2。多喝淡茶水。茶叶中含有鞣酸、茶碱、维生素和多种电解质等，腹泻
患者喝茶可起到止泻解毒，纠正脱水的目的，最好在白天服用，以免引起兴
奋造成失眠。
3。吃苹果可治腹泻。苹果中富含鞣酸，有收敛止泻作用，腹泻患者应多
吃生苹果泥或煮熟的苹果。
4。饮食不节引起的腹泻，宜食山楂粥。这种腹泻表现为大便稀，带粘液，
酸臭不化，泄泻时作，吃山楂粥效果好。具体制作方法是，大米三十克，山
楂二十克，生姜三片，白糖十五克，共煮成粥，一天内分三次服下，可连服
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三至五天。
5。脾胃虚弱引起的慢性腹泻，宜食红枣山药粥。这种腹泻的主要症状是
大便稀溏，时发时止，久泻不愈，四肢无力，精神不振。用大米三十克，红
枣十枚，山药三十克，苡仁三十克，干姜三片，红糖十五克共煮成粥，一天
分三次吃完，连服半个月，收效良好。
6。因受寒湿引起的腹泻，宜食花椒糯米粥。这种腹泻主要症状的泄泻频
作。大便清稀如水，院腹胀满，四肢酸困。用花椒适量，糯米三十克，干姜
六克，共煮成粥，一天内分二次服下，连服一至二周。
7。 因年老体弱，肾虚不固而引起的久泻、宜食骨碎补煲猪肾。这种久泻
伴有腰酸背痛，经久不愈。先将猪肾（猪腰）一个剖开洗净，将其白筋膜除
去，加水适量，与骨碎补十克共炖至熟，去骨碎补，加盐调咪，喝汤，吃猪
肾。一周服二次，连服四周。这既有营养，又具治疗作用。
8。宜喝盐糖混合水，患者腹泻期间，即使肠道功能混乱仍具有吸收功能，
民间常用一撮盐一把糖兑水饮用，既能补充因腹泻而损失的体液，又能保护
胃肠粘膜。国际统一的口服补液盐就是根据这一方法用葡萄糖、氯化钠，氯
化钾和碳酸氢钠配制而成的。当然。用口服补液盐更符合生理要求。但在家
庭就可以用三撮盐（约一点五克）与五十克白糖兑开水一千五百克饮用，对
单纯性腹泻有一定疗效。
9。宜饮米汤。个少腹泻脱水的婴幼儿，一册补液无效时。喂给米汤却每每
奏效。一般在最初的二十四小时。只喂给米汤，以后吃中奶。又发生腹泻时。
则应改吃米汤或稀饭。母乳喂养的婴幼患儿，在喂米汤时仍可哺乳。
10。宜吃胡萝卜汤。婴幼儿最容易得腹泻，其原因大部分是喂养下当和饮
食失调所致。对于这些患儿一般个需要打针吃药，家长只要及时进行饮食调
整，自己制作胡萝卜汤给孩子吃，就能很快起到止泻的作用
胡萝卜是一种碱性食物，富含果胶。果胶可使大使成形并吸附肠道内的细
菌和毒素。明萝卜中的挥发油也能起到增进消化和杀菌的作用。此外，胡萝
卜中还含有一定量的人体必需的矿物质和微量元素，能补充因腹泻从大便中
丢失的大量无机盐和微量元素。给腹泻的婴幼儿吃胡萝卜汤，能减轻患儿的
胃肠道负担，帮助患儿及早恢复消化功能，并利用果胶起到止泻的作用。
胡萝卜汤的制作方法：将市场上买回来的新鲜胡萝卜洗净，切成二片，
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剔除中心白茎，切成丝或切成小块，放在锅内，加水煮烂后，用纱布挤压过
滤，去掉纤维等残渣，然后将胡萝卜泥加米汤（按一公斤胡萝卜加二公斥米
汤的比例），放糖再煮沸，即成胡萝卜汤，装入奶瓶即可食用。
食和方法：轻度腹泻，可在两餐之间喂胡萝卜汤，每天三至四次，每次
一百至一百五十毫升（按年龄大小适当增减）。中度腹泻，胡萝卜汤与奶交
叉食用，即隔顿服用胡萝卜汤，量同平时的奶量。重度腹泻，在结合药物治
疗的同时，给孩子喝胡萝卜汤也有辅助治疗作用。一般二至三天就能止泻，
直至完全痊愈后停服胡萝卜汤。
11。寒泻：冶宜温中散寒，可用理中汤加减，并可各服纯阳正气丸，每次
九克，每日三次。
12。湿泻：胸闷胃呆，肢体沉重，口中粘腻，大便多为水分，腹痛不甚，
苔白腻，脉濡细。治宜芳香化湿，可用藿香正气散加减。
13。热泻：发热口喝，小便短赤，有时恶心呕吐，腹中痛一阵，泻一阵，
肛门灼热，大便为黄色糜状，臭气极大，苔黄，脉数。洽宜清热利湿，可用
葛恨芩连汤加减。
14。暑泻：夏天腹泻，烦热口渴，头昏，微发热，胸闷泛恶，汗出倦怠，
苔黄腻，脉虚大。治宜清暑利湿，可用六一散合香连丸加减。
15。伤食泄泻：多有消化不良症状，如泛酸嗳腐，胸腹饱闷，腹痛而泻，
泻而痛减，矢气较多，大便极臭，苔黄腻而厚，脉滑大，治宜消导运化，可
用木香槟榔丸吞服，每次六克，每日二次。16。肝气乘脾泄泻：多见于精神紧
张，情绪抑郁，易动怒的人，稍一紧张或发怒，即发作腹痛，腹泻，时易反
复，经久不愈，舌质淡红，脉弦。治宜抑肝扶脾，可用痛泻要方加减。
17。脾虚泄泻：面色萎黄，不思饮食，神疲乏力，手足清冷，泻下水谷不
化，舌苔白腻，脉象濡弱。治宜健脾补中，可用参岑白术散加减。
18。肾虚泄泻：慢性泄泻，病时已久，除每日必泻数次外，并多在每日清
晨五更泄泻，必有腹痛肠鸣，泻则迫不及待，泻去则安，所以又称“五更泻”。
下肢及腹部多觉冷，舌淡苔白，脉沉细，治宜温肾补火，可用四神丸吞服，
每次九克，每日二至三次。
19。 受寒或伤食腹泻，可用建神曲十五克，煨姜二片，煎汤服，每日二
次。
20。烧酒浸杨梅，一月后可取食，每服二三枚，每日二至三次。
21。久泻服诸药不效，可取新鲜山药，放在饭上蒸熟，蘸白糖代点心常服，
或常食糯米粥也有效。
22。慢性腹泻，久治不效，可在方中加入蚂蚁草三十克，有一定效果。
【拔罐疗法】
1。取穴：神阙。
治法：采用单纯罐法或敷蒜（姜）罐法。灸罐法、温水（姜、蒜水）罐
法、徐药罐法等，留罐十至十五分钟（婴幼儿留罐约二分钟），每日一次，
病情明显缓解后改隔一至二日施术一次。
2。 取穴：从肝俞至小肠俞的膀胱经上寻找压痛点（如无压痛点，则自上
而下每次取一至二对俞穴）、水分、盲俞、阴交、天枢、关元、足三里（交
替）、三阴交（交替）。
治法一：每次取背部痛点或一至二个俞穴，腹部二穴，下肢一穴施行挑
罐法，留罐十至十五分钟，三至四日施术一次；或施以出、留针罐法，皮肤
针罐法等，留罐十至十五分钟，每一至二日施术一次。
治法二：采用单纯罐法，贴敷姜、蒜、伤湿止痛膏罐法，涂姜、蒜、风
油精等药罐法，温水罐法等。属虚寒型者，宜选用灸罐法。均留罐十至十五
分钟，每一至二日施术一次。
3。取穴：隔俞至骶尾两侧膀胱经内侧循行线及沿线上的压痛点。
治法一：先在两侧膀胱经走罐至局部�
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