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6。竹叶十克，芦根三十克，生甘草三克。
用法：水煎服，每日二至三次。
7。青蒿十八克，生地叶十克，荷叶十克。
用法：水煎服，每日二至三次。
8。生鳖甲三十克，生姜五克。
用法：将鳖甲打碎，与生姜同煎服，每日二次。
9。生梨汁二十毫升，生藕汁二十毫升。
用法：一次服下，每日二次。
10。绿豆五十克，大米三十克。
用法：煮粥食用，每日一至二次。
11。带缨胡萝卜二个，冰糖二十克。
用法：洗净，水煎，饮其汤，每日二次。
12。茶叶三克，苏叶六克。
用法：水煎，热饮。每日二至三次。
13。茄子叶十五克，黄瓜五十克，薄荷三克。
用法：水煎服，每日二次。
14。柳树根六克，浮萍十五克，生甘草三克。
用法：水煎服，每日二次。
15。萤火虫十个，米醋五十毫升。

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用法：将萤火虫置瓶中，用米醋浸泡，密封盖。十日后开始使用。每服
十至十五毫升，每日一至二次。
16。白扁豆叶十五克，竹叶六克。
用法：水煎服，每日二次。
【食疗】
1。取西瓜瓤去子，用洗净纱布绞挤汁液，代水大量饮用。（以三白西瓜
为佳，即白皮、自瓤、白籽）。
2。熟黄瓜一条，竹沥水九十毫升，玄明粉十克，蜜糖三十克。将黄瓜切
碎加水二百五十毫升，捣烂取汁，与其它药混匀，放碗中炖三十分钟，一日
分三次服完。
3。大梨一个，荸荠五个，鲜茅根三十克，鲜麦冬三十克，鲜藕三十克。
分别洗净，捣碎，用洁净纱布绞汁，混匀后凉服，温服均可。
4。鸡蛋二个，蜂蜜六十克。将鸡蛋打入碗中，混入蜂蜜、水适量搅匀，
用煮沸的开水冲鸡蛋饮服，每日一次。
5。香水梨或雪花梨数个，捣碎取汁，加蜜适量，熬后用凉开水冲服。
6。西瓜取瓤去子，用洁净纱布绞汁，番前烫后剥皮去子，同样取汁。二
液合并代水饮用。
【药茶疗法】
1。茶叶十五克，核桃仁、葱白和生姜各二十五克。将核桃仁、葱白和生
姜捣烂，同茶叶一起放入砂锅内，加水一碗半煎煮，去渣，一次服下，盖棉
被卧床，注意避风。本方适用于感冒发热、风寒无汗、发热头痛等症状。
2。茶叶少量和地龙（蚯蚓干燥体）十克，加水煎。日服一剂。治发热无
汗。
3。茶叶五克，银耳、白术耳、冰糖各二十克，茶叶冲泡取汁，再将银耳
洗净，加冰糖置瓦罐内炖熟，倒入茶汁，拌匀食用。治阴虚久咳，发热。
4。绿茶零点五至一点五克。淡竹叶三十至五十克，加水一千毫升，先煮
淡竹叶，煮沸五分钟，加绿茶分四次服，日一剂服完，可加开水适量浸泡，
再服。本方适用于上呼吸道感染发热和泌尿系统感染。
5。茶叶二克，干金银花一克，同入杯中，甩沸水冲泡六分钟后饮用。饭
后饮一杯。治外感发热。

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6。绿茶一至三克，生石膏粉五十至一百克，先将生石膏加水一千毫升，
煮沸十五分钟，后加入茶叶即可。日服一剂，分四次温服。治高热，汗多、
口喝引饮、尿黄。
7·绿茶一至二克，青蒿十至十五克。取青蒿快速洗去灰尘，滤干、与绿
茶一起，放入杯中，用刚烧开的沸水冲泡大半杯，立即加盖，五分钟后可饮。
头汁饮之快尽，略留余汁，再泡再饮，直至冲淡为止。冶功能性低热和长期
低热。对血虚低热者有独到的功效。
8。苦瓜一个，去瓤，再纳入茶叶后接合，挂于通风处阴干。
每次切苦瓜干五至十克，水煮或泡水代茶饮。本方有清热解毒之效，适
用于长期不规则发热患者。
9。绿茶一至一点五克，沙梨二百至二百五十克。沙梨洗净切片（连皮），
加水一千毫升，煮沸后，加入绿茶即可。日服一至二剂，分四次，温饮，或
用沙梨适量（约五百克）洗净，榨汁，调茶汤饮。适用于治疗泌尿系统感染
发热。
10。细茶叶六克，薄荷叶三克，生姜汁半匙，白糖半匙，先用滚开水大半
碗，泡薄荷、茶叶，再放入姜汁、白糖和匀，每天一至二次，连服三天。适
用于治疗风寒发热。
11。七鲜汤：鲜藿香六克，鲜佩兰六克，鲜梨汁十克，鲜荷叶六克，鲜生
地六克，鲜首乌五克，鲜建兰叶六克，用水煎汤代茶饮用。能清热解表，生
津除烦。适用于发热汗出，口渴口苦，小便不利等症。
12。五汁饮：梨汁三十克，荸荠汁二十克，藕汁（或蔗汁）二十克，麦冬
汁十克，鲜芦根汁二十五克。将五种汁液混和，加水适量，煮沸后凉服。能
清热解暑，生津止渴。适用于高热灼伤津液而引起的口干口渴，小便短赤等
症。
13。井水、雪水：以清洁的井水和雪水代茶凉饮。能清热解毒，凉血解渴。
适用于高热口渴，小便短赤等症。
【酒疗方】
1。花椒五十粒，侧柏叶十五克，共捣碎，加入五百毫升白酒瓶中密封，
浸半月。在呼吸道及消化道传染病流行的季节，每日早晨空腹温饮五至十毫
升。用于防治四时瘟疫，头痛发热。

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2。鲜竹叶菜一百二十克洗净、捣烂，绞汁，温热，以酒送服。
3。鳗鱼五百克，洗净（弃内脏），加黄酒五百毫升，水适量，小火炖至
熟烂，食盐少许，蘸醋食用。本方有补虚劳，退虚热功效。
4。红枣二百五十克，以水煮软后，滤去水，加入羊脂二十五克，糯米酒
或黄酒二百五十毫升，煮一沸后，倒入瓶罐中，密闭贮存七日即可。每次吃
枣三至五枚、一日二次。用于低热。
【按摩疗法】
1。取穴：印堂、合谷等。
方法：葱白头三个、鲜姜三片。捣烂侵入香油内，涂于小儿手心，印堂
及两侧太阳穴，用拇指旋转按摩三十至五十次，印堂穴用两拇指向外推开按
摩，再用指压合谷穴，然后适当用力握捏小儿的手，使之惊啼，再使其安卧。
2。用生姜汁或葱白汁作推拿介质，将患儿扶抱或卧位，作如下推拿法：
①推脾土穴、三关穴，各二百至三百次。分推两手阴阳穴，各一百次。掐列
缺穴五至十次。②揉一窝风穴（穴在手腕背侧掌根凹陷处），揉三分钟。③
用双手拇指推鼻翼两侧。然后推印堂、攒竹穴。再左右分抹额部，抹到太阳
穴后用拇指按法。如此反复数遍，以皮肤微红为度。最后揉风池和风府穴。
④令患儿俯卧，推上背部脊柱两侧，推大椎、肺俞穴，共约五分钟左右。⑤
暴露胸部，推揉膻中、乳根穴，各二十至三十次左右。⑥取远处的合谷或是
三里穴，多揉，范围可大些。
如高烧，应加推天河水（即前臂内侧肘横纹至掌横纹间直线，肺经等穴。
如咳嗽痰多，可加推小横纹穴，重推肺俞、乳根穴。如流鼻涕、咽痛等症状
较重，多推眉弓穴，多揉太阳及攒竹穴。如食欲不振，可多推中脘穴，多摩
腹、掐足三里穴。
【刮痧疗法】
用硬币一枚蘸清油刮颈部、背部夹脊及肋间，刮至皮肤微红或瘀血，有
很好的退热效果。
【物理退热法】
1。酒精擦浴：用三十至百分之五十酒精，反复擦拭背部及四肢皮肤，约
五分钟，注意重点擦拭腋窝和腹股沟。
2。热水泡脚。用深桶一个，以温热水浸泡双脚，不要过烫，半小时后病

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人胸、额、背部发汗后即达目的。用毛巾擦干汗水，卧床休息。每日进行一
次。
【撮痧疗法】
取颈部向下至第四腰椎处撮痧，以身背部出现红紫斑点为度。
【简易疗法】
1。酒精擦浴疗法。
本法主要适用于体温在四十摄氏度以上体质较好而无汗的病人。新生儿
及年老体弱者禁用。方法是用之三十至百分之五十酒精（如无酒精也可用六
十度白酒代替，一份白酒掺半份水），主要擦四肢和背部，一般三至五分钟，
用力适当，使皮肤血管扩张，热量随酒精蒸发而扩散。
2。温水擦浴疗法。
用三十二至三十六摄氏度的温水，用毛巾浸湿后擦拭皮肤，使皮肤血管
扩张，血流加快，散热增加。每擦完一遍后，待皮肤上水分蒸发干后再擦第
二遍，直至体温下降。擦完后盖好被，以免受凉。
3。用刮痧疗法降温。
刮痧疗法是流传于民间的一种古老的物理疗法，用于退热有较好效果。
方法是：用瓷汤匙在背部（蘸水）上下刮，以刮出紫红色斑点为度。发热病
人，轻轻一刮，就能刮出痧点，痧点呈紫红色，粒大，密布，而正常人刮痧
出痧慢。
刮痧疗法具有以下功效：①解太阳之表邪，不使邪气内传。②通过疏通
俞穴，达到调和内脏气血，阴阳之功能。③可引邪毒外出，从而减轻内脏损
害。①刮痧后出现皮下出血，然后再经吸收，起到组织疗法的效果。刮痧疗
法适用于感染性发热，可作辅助治疗。安全有效。
4。柴胡注射液滴鼻疗法
柴胡注射液（或其他退热的中药注射液也可）滴鼻，是简便有效的退热
方法之一。用柴胡注射液滴二至三滴在患者鼻孔内（小儿更有效），或用棉
球浸透中药退热的注射液（包括柴胡注射液），塞入鼻内，让药液慢慢渗入
鼻腔发挥药效。这是因为鼻腔内的血管极为丰富表浅，药液滴入后渗透力强，
发挥作用快，而且方法简便，安全可靠，没有副作用，可作为临时降温的简
便措施（然后再到医院治疗），更可预防小儿因高热而发生惊厥。

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5。服大黄泻热降温。
大黄有较好的降温作用，中医称之为通腑泄热，使热从肠道而泄。可用
大黄粉三至五克，口服，或用大黄十克，芒硝十克，玄参十五克，水煎服。
此法简便有效，而且安全，无副作用。
【脐疗法】
1。药物：文蛤、首乌、白矾各三克。
制用：共为末，包脐眼。
功效：用于治疗高热。
来源：《贵州民间方药集》
2。药物：青蛙一只，冰片零点零三克，雄黄零点一五克。
制用：将青蛙剖开，纳冰片、雄黄于内。敷脐部一至二小时。
功效：用于治疗高热。
来源：民间验方。
3。药物：燕子窝泥三十克，母螺（去壳）九个，井底泥三十克，青黛零
点零六克，鸡蛋一至二个。
制用：用鸡蛋清调前四味药成糊状，敷脐部一至二小时，用于高热。
来源：民间验方。
4。药物：燕子窝泥一个，生香附五个，四季葱三克，生姜皮适量。
制用：共捣烂，布包，用开水浸泡。趁热擦全身及手足心，然后敷于脐
部，五岁以下敷半小时，五岁以上敷一小时，同时水煎白茅根三十克内服。
用于治疗高热。
来源：民间验方。
5。燕窝泥一个，青壳鸭蛋一个。
制用：取燕窝泥与鸭蛋白调匀成饼，敷肚脐上，二小时有效。用于高热。
来源：《常见药用食物》
备注：小便通即药力到，可敷到热退，并可换药连敷。如发生唇青呼气
冷，加葱白、艾叶水泡后同敷，对小儿麻疹高热发痉挛有效。
6。药物：黄连、牛黄各适量。
制用：研细末，调湿，敷于脐部，用于各种急性感染性疾病引起的高热，
有较好的退热效果。

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来源：《大众中医药》一九八七·四·二十五。
【外敷法】
1。药物：白芥子九克，鸡蛋清二个。
制用：