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　　　　心说，慢，那是xiǎo碧绿石用完了，最大的那块他一时舍不得用掉，万一用掉，以后没第四块那就糟了。关键还是他舍不得用
　　　　但这和瓶颈有什么关系？他不以为然。
　　　　“这是好事，但也是无奈之事，你吐纳达到了瓶颈，一旦突破这瓶颈，有希望奔向大成之境——”老道略微平息了下激动的语气，说道。
　　　　“师傅，你确定没错？”张扬也吃惊了。
　　　　难道是遇到瓶颈和碧绿石的用完，正好一起来了？时间上碰到一起了？至于老道说的无奈之事，他自动忽略掉了。
　　　　“吐纳之法，挖掘人体潜力，是了不得之物，不过，历代观主却没有一个大成的，最多xiǎo成，然后浸yīn了几十年却依旧突破不了，当初为师达到xiǎo成后，花了十年稳固，又二十年触摸到了瓶颈，但又三十年却突破不了，身体阳气过盛，心浮气躁，房事过多就是这症状，必须每天锤炼身体，将过多的阳气发泄出去，要突破瓶颈，很难——”老道叹息的说道。
　　　　但随即想到，他收的这个弟子却是个怪胎，说不定不用这么多时间的。
　　　　“不过，灵清，你或许你是突破到大成境界的希望你，是我这辈子见过最有的天赋的弟子，只用了不到三年时间触摸到xiǎo成之后第一个瓶颈，所以，你要切忌心浮气躁，努力让自己心态平和，顺其自然，或许哪天就能自然的突破了，但是，这个突破时间不好说，所以一定要沉下心，坚持不懈——”
　　　　老道的叮嘱和寄予的希望，张扬深刻感受到了。
　　　　不过，内心却无奈不已。
　　　　三年时间达到xiǎo成，甚至和老道的功力持平，那只因为两块碧绿石，那是种神奇无比的东西，如果没它们，张扬知道自己就是一百年也达不到这高度，老道的天赋绝对比他强上不少。
　　　　这时，张扬才发现，碧绿石真的是宝贝，而且应该是重宝一级的
　　　　之前虽然知道碧绿石的珍贵，但是并深入骨髓般的认识。如今和老道一谈，他理解了那种石头是多么的珍贵来。
　　　　可以试想，三年时间造就出和老道花了超过一甲子所达到的成就，这石头是多么的重要？
　　　　“师傅，我知道了，你和师兄、师弟保重，等我回了京城再去看你们”
　　　　————
　　　　于是，接下几天时间，至尊十八号别墅的练功房，或者叫体育房里，每天都会传出对练的声音。
　　　　陈xiǎo虎、刘成、赵龙陪练，甚至是三个一起上，堪堪能抵御住张扬的攻击。但胳膊、腿却生疼不已。
　　　　一腿扫过，陈xiǎo虎脸sè大变，双手格挡，但那力量却将陈xiǎo虎扫退了四五米远，无法停下，那两胳膊象断了般的生疼，可见那一腿的力道。而刘成和赵龙则龇牙咧嘴的坐在地上，róu着胳膊腿。
　　　　张扬收腿不再进攻，身上汗流浃背，那肌ròu在运力时，密密麻麻的如xiǎo蛇覆盖在身上，很有美感，一收力，那肌ròu却似隐藏了起来。
　　　　“今天就到此”
　　　　“老板，回头让xiǎo卢、xiǎo郑对练吧，以一对五”陈xiǎo虎认真的说道。
　　　　一对三，他们渐渐抵御不住了，心里直喊老板变态。
　　　　实际上，张扬的功夫一直没有用处，知道他厉害的，也就陈xiǎo虎三人。
　　　　如果把现今陈xiǎo虎这一战力比做十倍战力的话，刘成和赵龙就是六倍战力，张扬就有十二倍战力，刚才一对三一战，他的确发挥出了全部的水平。
　　　　力量、反应速度，这是他练出的，而搏击水平，却是陈xiǎo虎教的，然后不时和刘成、赵龙对练，学习到不少，如今他的搏击水平，至少和陈xiǎo虎持平，三者一结合，陈xiǎo虎就不是他的对手了。
　　　　“会考虑——”张扬裂嘴一笑，心说，和nv人对战？算了吧万一真把晶丫头的保镖打伤了，他可不好意思。再说，男nv斗，想想还是放弃。
　　　　他大男人主义是深入骨髓的。
　　　　————
　　　　“嘶嘶，老板越来越变态了，虎哥，再这么下去，我们得躺医院去——”刘成叫苦道。
　　　　“是够厉害的”赵龙也附和道。
　　　　陈xiǎo虎róu了róu两胳膊，从墙边的一桌子上，取来三个xiǎo瓷瓶，给二人一人一只。
　　　　“把跌打yào酒涂上，这可是老板好不容易配置出的东西，效果的确比我见过的好上很多，一晚上外伤会恢复如初——”
　　　　“你们是不是觉得这样熬不住？其实有老板对练，对大家的身手提高很有帮助，人的年纪越来越大，一旦停止训练，就会走下坡路的，就是年轻人也是一样，功夫要经常练的，不然只有淘汰”
　　　　刘成和赵龙变得严肃，点点头，这话如警钟。
　　　　跟随老板以来，生活都很安逸。但是万一后面的生活危险重重呢？老板如今还在学校学习中，但学习一结束，肯定不会这样安逸下去的，到时他们是被淘汰，还是继续留在老板身边，那得看自己的状态了
　　　　毕竟老板比他们还年轻几岁
　　　　“虎哥，你说的对，我们不能放弃，得制定一个每天的训练计划”
　　　　第253章找上mén的慈善请帖
　　　　除了每天雷打不动的吐纳和练拳、长跑，张扬开始了勤练功，勤对战，发泄体内过盛的阳气。
　　　　这一现象，终于被三nv注意到了。
　　　　原来，张扬的身手如此厉害
　　　　于是，在度过疯狂游览的日子后，三nv身心疲乏，懒得动了，居家时就盯上了这‘有趣’的事。
　　　　晶丫头向张扬提意见和要求来了，她们也要学功夫防身。
　　　　看这丫头认真的模样，不惜撒娇，张扬苦笑不已，但随后一想，如果有点身手在身，的确作用不xiǎo的。
　　　　“要学可以，但是你们三个一旦开始学，就不许退出，可要想好了？这是很严肃的事情，不是玩玩就好，而且，以后即使我不在时，你们也得每天坚持锻炼”张扬说道。
　　　　可这话没将三个不知天高地厚的xiǎonv人吓住，白晶连想都没想，一口答应了下来。
　　　　于是，三个xiǎonv人苦难的日子来了。
　　　　第一天早上，天未亮，张扬便将三nv从被窝里拉了起来，让三nv叫苦不已，因为昨晚兴奋过头了，结果凌晨…才睡，才睡了一个多xiǎo时，就要起床训练了。
　　　　“张扬是个大坏蛋”
　　　　“就是，故意折磨我们三nv侠呢，我们不能退却”
　　　　“坚持”
　　　　三nv跟随着两nv保镖xiǎo卢、xiǎo郑、陈xiǎo虎、刘成、赵龙、张扬一起围着别墅跑，这在这一带，是一道很有意思的景sè。
　　　　哪个富豪，一大早的起来这么‘折磨’自己？张扬怕是第一个
　　　　但谁让他过于年轻呢？
　　　　张扬在最前面跑，他的耐力是所有人中最好的，起先在前面领先，后来领先了众人一圈，跑到三nv后面了，不时听到一句抱怨他的话，这让他偷乐。
　　　　“以为这是玩呢，不整整你们，你们那娇弱的体质是改不过来的，学什么防身术也白搭”
　　　　别墅一圈，差不多有五百米，三圈下来，其余人气息平稳，但三nv却喘气吁吁了。
　　　　张扬也没加速，在后面喊着：“第三圈了，你们三个还剩三圈，每过一天加一圈”
　　　　“啊，完蛋了”
　　　　众人都在偷乐，老板真会整人，连老板娘这nv孩子都不放过。
　　　　不过，她们的体质真的不怎么样，锻炼下也好。
　　　　“张扬，退出行不行？”晶丫头可怜兮兮的问道。她跑的腿快没力气了。什么学功夫，早就跑进爪瓦岛去了。
　　　　“你说呢？”张扬嘿嘿笑道。
　　　　“我赞成退出”陈惠也跟了过来，没力气的跑着。
　　　　倒是杨蓉却在咬牙坚持了，这nv人毅力倒是不错。
　　　　“想都别想，任何人都不许退出，我们还要在东海呆一周时间，然后去京城住一周，这两周时间，不把你们训练的一口气跑五千米，绝对不算过关”张扬吓唬她们道。
　　　　“五千米？”
　　　　“那是最少的，你看他们，每天跑个一万米，还要进体育房锻炼，如果全力跑的话，两万米都不再话下”张扬一指陈xiǎo虎他们，说道。“要知道，越往后跑，难度越大了，所以，你们五千米，不许偷懒”
　　　　————
　　　　再三圈跑完，三nv毫无形象的，一屁股坐地上，不想起来了。
　　　　只看着张扬他们继续跑着，他们的速度开始加快了。
　　　　每天一万米，不到张扬体能的极限，但刚好合适，因为他还要打拳，打拳时，全神贯注，耗费的是jīng气神，也不轻松，最后一道，却是吐纳了。
　　　　到早上八点，这一天的晨炼才算结束。
　　　　三nv却是累的走不动了，两腿打颤，脸sè有点白。
　　　　“你们去扶一把”张扬心疼的看着晶丫头在坚持，有心过去背着她，但心一硬，让两nv保镖扶着她们进去。
　　　　“老板，是不是太严厉了？”陈xiǎo虎迟疑了下，说道。
　　　　“我的生活现在太安逸了，但是以后不会这么安逸的——”张扬说道，既而有些苦笑：“人一出名，无处躲藏啊”
　　　　按理说，他的事情每天会有很多，但是，他尽量放权，让手下去处理了，这才使得他能偷闲。
　　　　但再过几年，他出现在公众场合的时间会越来越多，再偷闲下去却不可能了。
　　　　名、利、权场，接触的会不少，危险也会与日剧增。
　　　　他是个居安思危的人，也担心有天被人放了冷枪，所以对xiǎo命极其的看重。
　　　　就如许多富豪希冀的，钱一多，那就是符号，许多富豪也不知道自己到底有多少钱，但是对健康、安全、生活质量等都看得很重，不惜重金。
　　　　这似乎也是张扬的必经之路，心态某方面在转变中，被bī的
　　　　陈xiǎo虎没再说什么，点了点头。
　　　　老板这是在保护她们
　　　　————
　　　　餐厅。
　　　　“老板，白晶在浴池睡着了——”xiǎo卢来汇报，憋着笑。“陈惠和杨蓉说不吃早餐了，正在补觉”
　　　　张扬洗漱过后，等三nv来吃早餐，结果左等右等不见，乍一听愣了半响。
　　　　“浴池睡着，xiǎo心感冒了”
　　　　“郑姐已经扶她回卧室了”xiǎo卢忙说道。
　　　　“哦，我去看看，让人把她们的早餐撤下去吧，你们先吃”
　　　　主卧室里，白晶盖着被子睡了过去，神态娇憨，眉头微蹙着让人心疼。
　　　　一是昨晚睡眠不够，二是跑步三千米累的够呛，结果洗着洗着居然睡着了，幸亏xiǎo郑发现了，抱着她回了卧室，不然会感冒的。
　　　　张扬xiǎo心的推开mén，坐在床边，有些迟疑，是不是自己要求太严格了？
　　　　如今的nv生，哪个不是娇娇nv？一上大学，体质都在下滑了，和初、高中时期不同了。
　　　　坐了会儿后，看她睡的深了，起身离开，关上了mén。
　　　　陈惠和杨蓉的卧室，他都进去了一趟。
　　　　这两个xiǎonv人，都和他发生过关系，都执意要跟在他身边，他其实一样会关心。陈惠的意思他通过白晶明了了，杨蓉的想法，他却依旧不明白，心有顾忌。
　　　　他进去，两nv都睡着了，没发觉。
　　　　“让刘婶照看一下，看一会儿醒来不，如果醒了，早点热一下，如果到中午了，直接准备午饭”
　　　　————
　　　　又是一天早上，这已经是三nv锻炼的第四天了。
　　　　四天，三nv却坚持了下来，虽然已经加到了九圈，累的一回去洗漱后就想睡觉，但却坚持着，一切向好的方向发