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随身空间之五子登科-第46部分
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因为老年人（特别是秋冬季）不仅阳气较弱，而且阴气多有不足。黄精其性平和，作用缓慢，可作久服滋补之品，既有补脾气，兼补脾阴，又有润肺生津，益肾补精的作用。一个星期做两三次黄精炖瘦肉汤给爸妈补一补，很有好处。”
饶宜丰给老婆女儿增强些黄精的药效，让她们多上心给老人食补，现在正是适合的季节。
“老爸，我们知道了。你交代了我们肯定不会忘记。药酒的功效不错，幸好有一部分我埋在佛曰里保藏了，时间久了功效会更佳。老妈，三月三那天记得提醒我，我们采摘桃花阴干后做桃花酿，十五天后就每日于晚餐或临睡时饮用，每次饮服10～20毫升，活血，润肤，养容。原书谓能“令百岁老人面如少女，光泽洁白。”这桃花酿可以我们女人的美容秘方，不能错过了。”
“真的有那么好的美容效果，那我们要好好试一试。”爱美是女人的天性，平时没怎么保养的李梅一听到喝了桃花酿百岁老人皮肤还那么好，不由心动了。
“好了，我们准备一下，今晚收麦子吧。服了你们女人了，一大把年纪了还喜欢擦的红红白白的，难看。”
“老爸，你是不是有危机感，怕老婆看起来年轻你十来岁，被人说你老牛吃嫩草啊。老妈保养的好是给你添面子嘛，你可要多注意养生运动，免得小腹大了，影响你的形体美啊。”
莉娜看老爸这话一说出，让老妈脸色都黑了，赶紧道出老爸的小心思，半开玩笑的说。
“小妹，辛苦你们了，干嘛不等我回来一起收割小麦，累了吧。”啊皓听莉娜说一家三口昨晚在空间了忙活了两个多钟收割那不到3分地的小麦，心疼的很。
“呵呵，没事，熟了不割会掉地上成肥料，这样我就白费功夫种了。只有2分多地三个人做很快的，累是肯定会的。对了，啊皓你不知道老爸老妈现在对黄精药酒多看重，规定不能随便说出这药酒，特别是送人，更是经过同意才行。”
莉娜想起昨天老爸老妈说的黄精药酒的功效，跟啊皓说了一遍，让他下来来了带几瓶给爸外公他们喝，让他外公多喝黄精炖瘦肉汤，对身体好。
“老婆，功效那么好啊，那帮我多备几瓶，我外公舅舅们对我家很好，这样对他们的胃口，正好当礼物送给他们，再好不过了。那个老人旅游团的准备的怎么样了？”
“准备的七七八八了，就等他们到来，老爸特意准备了不少适合老年人胃口的菜肴，粥和汤品，让我另外做了一份菜单。看样子他们会跟爷爷奶奶有不少话题聊，打麻将，钓鱼，体会农家乐劳作等。”
“嗯嗯，周三下班后我回你家了，到时有什么东西需要我带的说一声。”
“好，时间不早了，你去洗澡准备睡觉吧，晚安。”
“安。”
时间转眼就到了ZJ市老人旅游团来的第二天，这次一共有97个人，另外有10来个58岁的小孩随着各自的爷爷奶奶到来玩。他们包了三辆公交车来，第一天主要是安顿好住宿，在农家乐吃了饭，在果园和菜园走走看看，静态休息为主。
“饶小姐，谢谢你们的用心。昨天的那些菜色很合领导的口味，今天中午的菜色是冬瓜焖鸭，归参鳝鱼，枸杞炒肉丝，冬菇豆腐，猪蹄炖苦瓜，炒鸡丝，口蘑芸豆，溜鱼片，清炒油菜，黄精生地鸡蛋汤。麻烦你们多费心，下午领导们准备去山上采摘野菜和果子，请准备好。”
这次李秘书很满意这家农家乐的准备，菜色都是老领导容易吃的菜色，兼顾养生，还让他们的孙子孙女吃的高兴，饭量增长，让老领导很满意，赞扬了他，这让他对莉娜一家很客气，提前点餐让他们准备，安排好行程。
“好的，李秘书请放心，我们一定会安排好的。”
“阿姨，我想吃草莓果酱夹心蛋糕，可以吗？”“我要芒果果酱味的”“苹果味的”
经过昨天莉娜的果酱夹心蛋糕的外交，这几个小盆友对莉娜熟悉了一些，会主动开口告诉她自己喜欢吃那种口味的果酱蛋糕了。
“好好，阿姨拿给你们吃。不过你们要听话，不能没大人的陪同下走出大门哦。吃完糕点后，阿姨带你们去鱼塘打捞虾，晚上做炸虾给你们吃，好不好？”
上午老人他们吃完早餐，闲聊一会儿，就拉着爷爷奶奶一起凑了几张麻将桌开战，有些就在院子里喝茶下棋或钓鱼，顺便照看一下小孩。莉娜忙过后会做些茶点给大家吃，自然少不了小盆友的份，还会主动带他们玩，让老人们能放心的各做自己的事情。
莉娜发现这几个小盆友蛮有玩的，不认识的人面前一副很乖巧腼腆的样子，熟了就会发觉他们是一群好奇宝宝，对农村的很多东西都不认识，要不对它们的印象停留在书本上。
昨天下午莉娜带他们去认识各种蔬菜瓜果和鱼，他们很高兴，特别是有机会拿小鱼网兜在水沟里捞虾的时候，更是笑的叫起来，有个6岁的睿睿还跳了起来。好不容易打捞了虾上来，他们都不舍得吃，说是要拿瓶子养着带回家去给同学好友看看。
“莉娜，这些野菜虽然有些老了，不过菜心还是嫩的，我们挖一下回去挑选可以吃的出来没问题吧。”
老人中预计退休前职位比较高的高老先生笑着跟莉娜说，听说他和旁边的爱人是知青时候认识相爱结婚的，这次活动他带着老婆和孙子来了，说是要好好劳作一番，回忆那时的劳动。
“高爷爷，没问题的，到时我们择菜时只摘挑菜心部分，今晚让我老爸炒野菜给你们吃。要是你们开春再来的话，那时就有鲜嫩的野菜了，而且有早熟的桃子摘了。”
“哈哈，有机会的话我们还会再来的。你们这里挺好的，近郊，又不会吵闹，菜有小时候的菜味，睡眠质量都好了不少。老卢，老梁，老陈，老刘，老潘，我们几个老家伙到时再来这边走走，看到时谁钓的鱼多。”
“好啊，今天钓鱼我赢了，相信下次我还是赢你们几个。”
“哼，话可不要说的那么大口气。老陈，我告诉你有本事我们麻将桌上挑过。”
一时间这些老人开始为了自己的输赢争论起来，旁边的几人的老婆和孙子就一副习惯见怪不怪的表情，特别是睿睿像小松鼠一样，吃着台湾青枣吃的两颊鼓鼓的，特别可爱。
莉娜想起刚才自己爬树上去摘青枣时，下面的几个小盆友满脸崇拜佩服的望着自己，还一边给自己加油打气，让自己多摘一些青枣下来，他们拿给爷爷奶奶吃。
现在的小盆友都人小鬼大，对比小时候的自己，还真是没得比。那时自己笨笨的，什么都听爸妈老师的，不想他们那么有主见，说的话有时歪理一大堆，偏偏你嘴皮说不过他们，只能认可他们的说法。
61第60章
冬天吃萝卜赛过人参；冬天一锅白萝卜鸡汤做火锅底；再配上其他菜真是好吃又养生。莉娜家的农家乐这周开始主打火锅；有多种汤底；大部分以清淡适合GD人的口味；也兼顾麻辣火锅底，适合能吃辣喜欢吃辣的客人。
“莉娜；我们要一个清汤火锅和牛骨汤火锅，配菜是萝卜，豆腐泡；莲藕片；平菇，香菇，金针菇；腐竹，水豆腐，猪血旺，血肠，韭菜，荠菜，豆芽，火腿，鱼片，羊肉卷，肉丸，虾丸，黄瓜丁，卷心菜丝，菠菜，淮山和南瓜饼各上2份，暂时就这样。不够我们再叫吧，冷天跟好友围成一桌吃热腾腾的火锅真是一种享受啊。”
高老几个各自拿了菜单商量后让莉娜记下今晚的火锅和配菜，他们点完就先喝了一杯果酱茶，酸酸甜甜开胃。
莉娜家的清汤火锅底料在客人中有了一定名气，每天莉娜都在一旁给老爸打下手提前处理好那些原料。老爸边弄边指点莉娜制作清汤的关键是原料上等、工序精细，以免影响火锅的品感；各种主料的片要均匀，厚薄一致；吃的中途要添加汤及精盐等，利于调味；火锅的清汤可以饮用。
莉娜目前主要是在老爸的后面学，看着老爸制卤水，放主料进入锅里熬汤底。
1、制卤水。将鸡块、猪排骨洗净，入开水锅氽一下，捞起用清水漂洗干净，再放入一锅中，加入清水3000克，先用大火烧开，撇去浮沫，再用小火吊香香鲜味，舀出约300克冷却待用；将鸡脯肉和净猪肉捶成茸状，分别用100克鲜汤调散，放入火上烧开，加入精盐、胡椒粉、料酒，再将猪肉茸化入汤中，用汤勺搅拌均匀，待肉茸浮在汤面上时，将锅放入小火上，保持小开状，5分钟后用小漏勺捞起肉茸，并再次将汤烧开，将鸡茸加入，用久搅拌均匀，待鸡茸在汤面时，将锅移在小火上，保持微开状；将鸡茸挤压成一团，继续在汤中熬制10分钟，然后捞起鸡茸，将汤舀入火锅中，加入味精即为汤卤。
2、牛毛肚洗净，撕去筋膜，开片，切片，用水漂起，牛环喉用水泡一下，撕去膜，剞花刀开条，牛肉、猪肉横着筋络下刀，片成大薄片，鸭肠用精盐反复揉匀，洗尽黏液，并翻出里面，用小刀刮去油层，入开水中迅速氽一下，捞起切段封用；午餐肉切片，鸭掌洗净，刮去粗皮，冬瓜去皮，切片；各种素菜洗净，理好；以上各料分别装入盘，围在火锅四周待用。
3、将火锅烧开，撇去浮沫，先加入鸭掌煮起，烫食各料。
另可用香油、蒜泥、精盐、醋等拌匀分入味碟，每人一份，蘸着吃。
牛骨汤底稍微麻烦一些，牛骨头一般较大较硬，莉娜采购的时候一定会在市场买的时候就请商家给剁成小块。她回家洗净后放入冷水锅中煮（一般的不锈钢锅就行，开得快些），水开后将浮到水面上的血沫撇出（牛骨的血沫较多，要多开一会儿，撇三、四次才能将血沫除尽）
把骨头汤倒入高压锅，加一小块的老姜（用刀侧面拍几下），一、二根葱（用手掐成两段就行），滴入几滴醋（好让骨头内的钙质更容易溶入汤内），时间根据口味自己掌握（用高压锅煮过东西吧？）。
饶宜丰还写了注意事项：炖牛骨的锅内，水要一次加足，不能中途添加；炖的时候不要放盐，到吃的时候再加到装汤的盆内即可（别放味精，会影响原有的鲜味）
老爸和莉娜在弄火锅汤底的时候，李梅就在按照点的配菜快速把这些配好，等火锅汤滚开后，端上饭桌后，在一一上给客人放入火锅里煮熟。
“爷爷奶奶，你们喜欢吃的豆腐，猪血旺，鱼片和羊肉卷，多吃一些，这些都适合你们的牙口。爸妈，这火锅底真的很不错，老爸的手艺要的。这个丸子还是自己打的好吃，料足味真。”
今晚莉娜一家也跟着农家乐的客人吃火锅，没再炒菜，怕火锅汤不够，还有一个专门熬煮了鸡汤或骨头汤来添加汤底。啊皓吃着不忘孝敬莉娜的爷爷奶奶，把适合老人家的配菜熟了后捞到他们的碗里。
“冬天吃火锅有气氛，啊皓，小妹，你们喜欢吃肉丸多吃些，现在家里都是买了猪肉或自家的肉拿去打肉丸。一次打百八十斤的各自肉丸放在冰箱里，想吃的时候就能吃，加上客人喜欢，两三天就要打上一批。”
心细的李梅知道火锅中的肉配菜中女儿和女婿很喜欢吃自己打的肉丸，就让他们多吃一些。
“大郎，这火锅的汤底是没的说。那高老头几个吃过后经常在我和你妈面前夸你有一手，在其他地方难吃到这么地道美味的火锅，这两天都点。”
莉娜的爷爷吃着想起那群老人旅游团对火锅的好评，打�
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