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我们现在为了形式，为了做表面，弄得很假很虚。这个反而会引起这种情绪的不安。因为它不正常，所以我们特别提出来，我们在家庭里面有很多错误的举动，这个跟儒家关系，跟中华文化是一点关系都没有。不要把它整个都推出去，我们已经讲过，不可以把责任推出去，不可以乱推，家和万事兴，这个道理是对的，但是你对它的体认要很深刻，有问题要说出来，大家互相了解才能真正的和，每个人都为了怕爸爸不敢讲话，为了怕妈妈生气就躲躲藏藏，这些都会不和的。长久以来一定会爆发的，你看为什么小孩在家里很乖，到外面他就很乖，因为他这样才能够平衡。所以当你的小孩在家乖得出气，乖得让你感觉到很奇怪的时候，你心里要准备，他在外面给你制造了很多问题，否则他怎么可能？他不可能。
一个在先生面前是是是好好好的这种妻子，你要提高警惕，她一定有问题，先生回家看电视动都不动，非常有礼貌，脏话也不敢讲，她八成在外面有什么婚外情，不然怎么会这样，不可能，不必要，这样你就清楚我们这个阴阳文化它是非常高明的。
我们到了学校以后，我们有很多毒性的教条，这个毒性的教条是追随我们一辈子到处都有。我在这里说得很清楚，这就是老天给我们的考验，要我们面对它，怎么样去做一个解剖，而不是盲目地接受它，然后加以抱怨，我们的提高错了，它没有错。我问你，假定家里面没有一些毒性的教条，你怎么会长大？假如老师没有做事一些事情，你怎么会明白道理？你这样想就对了，一个人在太单纯的环境里面他是长不大的。所以家庭越富裕，社会越繁荣，人的脑筋就越来越不管用，千万不要羡慕那种人，全世界脑筋最发达的两种人，一种犹太人，一种中国人，就是因为犹太人跟中国人所受的折磨最多，所以他脑筋最灵活，他最聪明，聪明是后天启发出来的，不是生下来就聪明，不是。像美国人他很好过日子，他根本不用动脑筋，他脑筋怎么可能灵活，不可能。你进到学校以后，每一个科都要给你打分数，我不晓得打什么分数，我问你体育要打分数，体育为什么要打分数，难道我打篮球一定一分钟要投几个吗？难道我投十个就要进七个吗？有这个必要吗？没有必要嘛，只要我运动了，只要我学到了，你管我学多少。没有，但是老师为了自己的尊严，你不及格你就怎么样，我就觉得很奇怪。你不好意思去问老师说，59分跟60分差在哪里，你不好意思问，你问了他会恼羞成怒。你问他没有道理的话他会骂你，你问他有道理的话他会恼羞成怒，这是人之常情，我们都懂，老师答不出来的。58跟60差在哪里，为什么他60我58？你问问客观吗？你问有标准吗？根本没有，那就好了。那实在我们考不好就很丢脸，考不好有什么丢脸的？你会画画我不会画画，并不代表你比我高明。一定要会唱歌吗？那不唱歌又怎么样呢？我觉得我们有很多观念我们自己找麻烦的。因为它是不存在的东西，但是我们偏偏认为它很重要。
分数不可能代表一个人的价值，但是我们现在分数就代表一个学生的价值，所以就逼得他作弊，拿小抄，偷看人家，要不然怎么办？有的人天生对数学是没有兴趣的，因为他的基因里面没有这套东西，一般讲起来，女生对数理她是比较没有兴趣的，男生数理会比较好一点。那是天生的你有什么办法。现在很多女生为了数理考得好，她牺牲太多了，最后不像个女人了，有这个必要吗？我们实际上大家一想就知道了分数并不代表什么，不能代表一个人的价值，而这种事情到毕业以后你才知道，你看大家毕业以后各凭本事，从来不看你成绩，你去买东西算错了，你把成绩拿给人家看吗？那有什么用？
我们现在应该很清楚说我们太过重视外表，也是我们这个社会的一些毒性的教条，看他穿的是不是名牌，是名牌又怎么样，看他戴的是不是名表，看他开的是什么车子，然后名片一看就以为是真的，名片都是假的，随便印一印就可以了，要不然社会上怎么有那么多欺骗的出现呢？你去看医生，他墙壁上挂了很多东西，有几张是真的，你要怀疑，就是他越没有实力，他就越需要那些东西支撑他。
整个财产都在一身上面，我看很多地方是这样的，就是为了一个虚伪的外表，我们讲个笑话说这个人只怕掉到厕所里面去，不怕他家里面着火，因为家里面没有东西，你烧就烧吧，所有财产都在身上，一掉到厕所里面就完了，有这样的人，不是没有。你看今天没有赚几个钱，再怎么样咬紧牙关也要买部车子，你开给谁看？我不晓得开给谁看？像我们开了三十几年车我们根本不想开车，开车有什么了不起的。你看有一部车，那个车钥匙一定要拿在手上，生怕人家不知道我有车，你有车又怎么样？一个人太不了解自己才会这样子，心里不踏实，所以外面就有很多很奇奇怪怪的表现，我再说一遍，凡是讲话声音特别大的都是很心虚，都是心里不踏实的人，要不然你用不着这样。
处处要跟别人家比，没有什么好比的，但是我们很可怜，我们从小就说为什么隔壁可以这样，你不可以这样？为什么隔壁考一百分，你就考三十分，隔壁是隔壁，我是我，我为什么要跟他比？我们从小就要跟别人比，比出很多痛苦来。你不比你觉得自己很高，一比觉得自己很矮，然后去找比你矮的比，那不是无聊嘛。很高一个人高到哪里去，矮又矮到哪里去？高的又怎么样，矮的又怎么样，你一想就通了嘛。这是个竞争的社会，我不认为这是个竞争的社会，我就很少跟人家竞争，我从小没有补习，我就早睡觉，然后功课我也不求考一百分，因为我爸爸没有要求我，我爸爸经常给我讲笑话说，考那么多分又不能当饭吃。你考那么多分干什么？为了考高分而不择手段，整个人就扭曲掉了。人家穿什么是人家的事，我穿什么是我穿什么的事，我不管他们，他们也不能管我。这真的是自由自在。你老跟人家比，我们立足点不平等怎么比呢？无法比。
好，一看见人家的房子，回家就觉得自己很羞惭，其实不见得，各有利弊，住大房子也很吃不消的。你看美国你买大房子，我告诉你们，你光是去推草，一年要花一万美金，你别看那个草坪，它一年就花掉你一万美金，你赚多少钱？所以很多人对美国的了解他是不实际的，他根本不了解。一会儿虫进来了，一会儿那个破坏了，因为木头的房子很容易坏的。三两天修，你负担得起吗？你光羡慕有什么用？人家美国人有钱的一栋房子800万美金，三个人住，里面有十套洗手间，那个太太给我讲她要出门，光是去关门关40分钟还没有关完，回来再开，整天就搞这些玩意儿。那你过那种生活干吗？可是你在美国不行，美国是你收入多少，你就过这样的生活，你收入那样你就过那样的生活，你不能改，改变就很奇怪。我们有吗？我们没有。我告诉你天底下最自由自在的就是中国人，我们有钱我就是喜欢住小房子，我为什么不可以，你要摆阔，你去吧，你去受罪吧，美国是不行的。它规定得死死的，你看美国现在开始规定别的国家，你年收入多少，你国民平均收入多少你就开始过什么样的生活，我为什么要听你的？我们只能赢不能输，我也不懂为什么，本来就有输有赢嘛，对不对，你下象棋下得很好，每下必赢，我告诉你没有人跟你下的，谁跟你下？来来来下盘象棋，他说我肚子痛，他心想我被你宰。人家会下棋就有输有赢，每次赢你一点点，然后输你一下，这才是高手。赢赢赢，现在每个人老把那个字叫赢，没有输哪里有赢呢？
我们要知道人要同自己比，不能同别人比，你看就这么一个观念而已，你跟自己比，我是不是不断有进步？有，我就欣赏你这个人，我跟人家比干什么？他胳膊你我粗，我没有他那么粗，他爸爸力气大，那就让他去打人好了，我愣是不打，这有什么不对，我们想这种想法有什么不对，各有所长，也就各有所短。
我们已经讲过，我们有情绪的债务，就是从这些毒性的教条来的，而这些是从小就不断加入在我们身上，就累积成为我们一个很不正常的一种情绪反应，我们一定要逐一的加以检讨，加以改正，逐渐把这些债务清除掉，做到有一天，你会觉得偷懒不是罪恶，你会觉得悠闲就不必竞争，我们中华文化是让每一个人都很悠闲，让每一个人都很安乐，这种日子有什么不好？钱，是你没有钱的时候它当然很急迫，稍微有了钱以后你就不要那么急迫，那么急迫干什么，一句话讲，当你赚尽了全天底下的钱，而自己最宝贵的生命不见了，那是天底下最傻瓜的，当然命重要了，钱算什么？但是现在多少人为了钱拼命啊，那不是跟自己过不去嘛。
我们不要去要求别人，我觉得中国人很喜欢要求别人，我们不必要，儒家是反求诸己，我们从自己做起，你把你自己情绪搞稳定了，你就不要去管别人，因为只有你稳定别人就跟着稳定。我很坦白讲，为什么别人情绪不稳定，就是因为你不稳定，尤其是当领导的人，你一来就弄得大家紧张，那别人跟着你倒霉，不然你去问很多部署，说你这么紧张，他会告诉你领导不在的时候我们根本不紧张，我会自己安排工作，他一来就不得了，就弄得大家没有办法工作了，很多人不了解这个状况。你看爸爸不在家，小孩很愉快，爸爸一回家开始紧张起来了，动不动就骂，动不动就摔杯子，那你在干什么？因为你的情绪不安，所以使得全家人都不安，因为你的情绪不稳定，所以使得整个组织里面的人都不稳定。
儒家说反求诸己，就是有什么事情先看看自己，我一定有什么不对，我多少有点不对，我先改我自己，然后别人就跟着就改过来了，所以我们为什么叫风气风气，因为它跟风一样，风一吹过来，所有的草它都跟着动起来。我们要了解，从自己做起，把自己的情绪弄好，你少管别人，这样各位才知道中国人为什么不喜欢人家管，其实一个道理，你把自己管好，你老管我干什么，所以我们一开口就是不要人管，是有道理不是没有道理的。每一个人把自己管好，就不用管，还要管吗？你看我们做事情第一个先看看我该做些什么，我觉得很少有人去看这个东西，每个人都有一张工作表，你为什么不看呢？上面写得很清楚，我该做什么，我就把它做好，不会的问别人，还有什么管理？一个人把自己管好，先从情绪开始。所以为什么我主张上班前5分钟不要做事，你先把大家情绪稳定，每个人看看自己该怎么做，好好记住，那就上轨道了，没有，一上班就集合起来，然后弄到乌烟瘴气的马路上搞给别人看的，这害自己嘛，怎么会这么笨呢？到时候我们很现代，笑死了，那马路上空气是最糟糕的，你到那边去做深呼吸，这是领导没有良心，牺牲干部，牺牲员工的健康，来建立这种假的形象，那你良心在哪里？一上班大家好好打个招呼，大家情绪稳定，看看有什么地方要帮忙的，然后各就各位就开始了，家里也是一样。谢谢大家。

第14篇：情绪管理只有一套规则
曾仕强：情绪管理听起来