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许多人不幸福的原因就是他们不喜欢自己，如长相、性格、习惯、出身、智力等等。总之他们对自己很有成见。看来小迪对自己的成见也不小。
这些话说了没有多少日子，办公室就进了一批新人，他们是刚从学校出来的大学生，奔放热情活力四射。办公室的前辈们都对他们充满羡慕之情，毕竟我们是新闻单位，是一份充满激情的事业，推陈出新是它的生命力所在。
其中有一个女孩尤其吸引别人的眼球，一身男装把她漂亮的脸庞衬托得格外俊朗，最要紧的是她有一个非常好的性格——和谁都见面熟。不到半天她就和办公室里的所有人都混了个脸儿熟。她的人气指数没几天就在办公室里急剧升温。也该这个女孩撞上大运，在一次重大报道的采访中，她采访到了党和国家的重要领导人，还和这位领导人合了影，这件事本身就成了我们报社的重大新闻，领导无论大会小会都要提及这件事，那口气不外乎她刚到报社没多少日子，就为报社争了脸。
我知道现在一面光彩夺目的镜子放在小迪面前了，促使她的自卑正在以几何级数放大，我想散会后对小迪说，人各有所长不要太看轻了自己，世界上本没有两片相同的叶子，但每一片都是非常重要的。
晚上约好和一位外国朋友吃饭，这位外国朋友是一个和蔼快乐的小老头，他每天都有十条让自己快乐的理由，他的十条理由中足足有七条是自我欣赏的快乐，比如：今天在老人会里我又学会了折纸鹤，想不到自己还有这么一双灵巧的手，不，我本来就是一个心灵手巧的人，想当年自己还发明了一辆折叠式的自行车。于是在学第二个纸折工艺时，他就会大声对自己鼓劲：我行，我行，我一定能行。很快他又学会第二个纸折工艺。年纪大了都很害怕别人看不起自己，所以就像有鬼似的越是怕越是不行，最后连自己也看不起自己，这样就产生了两个看不起。首先不要小看自己，因为在这个世界上我是独一无二的，这个我是没有办法复制的。有了这样的心理垫底你就会活出你自己来，别人也会对你刮目相看，这样你就拥有了两个看得起。
老人的话让我猛地想起了小迪，心想如果小迪在这里听这位外国老人说“两个看得起的理论”该有多好。送走老人后，我马上打电话和小迪联络，想把外国老人对生活对人生的感悟告诉小迪，谁知她的家人说她到医院看病去了。从她家人吞吞吐吐不肯说看什么病的状况，我猜测这个病和白天她在单位里的状况有关。
第二天，突然，有人送来一面锦旗说是给小迪的，锦旗上面写着六个大字：人民的好记者。据来人说，小迪通过深入采访，在报上写了一篇很有深度的报道，使一个受到不公正待遇的人冤情大白。说到这里，大家才发现小迪今天没有来上班，便委托我打电话告诉小迪，让她赶快到单位来。
我只在电话中对小迪说了这样一句话：小迪你真行，很善于挖掘新闻，你的特点就是默默无闻地出成绩，和大地一样奉献自己，千万不要小看自己哦。
大约过了一小时，小迪就出现在办公室里，她依然是过去的那个小迪，她对我浅浅地一笑，低声说了一句：谢谢。
后来，我抽空对小迪说了外国小老头的至理名言：自己看得起自己就拥有了两个看得起。小迪笑得直不起腰，说归说笑归笑，但我知道竖在小迪面前的那面光彩夺目的镜子不见了。因为她用一面真实的镜子，照出了一个真正的自己，不再扭曲变形。
像小迪那样，许多人不喜欢自己，主要是不喜欢自己身体、性格中的某一部分，那么如何来摆脱对自己的成见呢？正如那个外国老头所说的，我是谁？我是这个世界上独一无二的。科学证明要生出和你完全相同的一个人，这机会是30万亿分之一，这样的机会几乎可以忽略不计。难道拥有这样的我不值得骄傲？
把生活的时代变为最好的时代
【＇美＇杰恩·奥特陈明/译】
这些日子，有不少人失业，找不到工作，不由得使我想起了当年。那时，我刚离开出生长大的故乡——位于俄克拉荷马州的农场。我在小镇切尔谢找了一份铁路局电报发报员的工作。我上的是夜班，从下午4点直到半夜。我值班的时间很长，我需要有些事可做来打发时间，以不致让自己闷得发慌。所以，我决定把自己的吉他带在身边。闲时拿出来自娱自乐，边弹边唱。那时，正值大萧条时期，铁路局也和现在一样，入不敷出。大批工人失业，看样子，好像我也将很快加入失业大军。
一天晚上，我值班，正在弹着吉他唱歌，一个男人走了进来。这人我不认识，他是来小镇看望他妹妹的。他要发一份电报。“别停下来，”他对我说，“接着弹吧。”于是，我弹着吉他为他唱了几支歌。
“孩子，”他说，“你该到广播电台去找工作，你唱得不错。”然后，他写好了电文，递给我，我看见他的签字是“威尔·罗杰”，我肯定听说过他，因为他曾为一些报纸写过专栏作品，在百老汇也是个挺有名的人物。但是，当时，我并没有认出他来，因为他还没有走向银幕。再说，即使他已经拍过电影，但当时的小镇切尔谢也还没有一家电影院呢。
他走了以后，我才反应过来原来我遇到了一个名人。后来的一段时间里，我暗自思忖，如果威尔·罗杰都说我不错的话，我可能真的应该试一试。这么一想，我有了勇气。我试着走出小镇，寻找能给我机会、让我唱乡村牛仔歌曲的广播电台。后来，我终于在图尔萨找到了一家这样的电台。
那时，全国的广播电台都充满了萧条时期的坏消息。我要到俄克拉荷马州以外的地方去发展歌唱事业的想法，在当时似乎并不被看好。但是，有一天，我读到拉尔夫·瓦尔多·埃默生曾说过的一段话：“如果我们知道怎样利用机遇的话，那么，我们所处的这个时代，就会和其他任何时代一样，是一个非常有利于自己发展的时代。”
“对极了！这就是真理！”我对自己说。我把这些话想了很久，最后，我决定到纽约去，去寻找那里的唱片公司。
机会被我找到了，我终于灌制了一张美国西部歌曲的唱片，并且，我的这张唱片很快便畅销起来。不久，我又到了好莱坞，在影片里扮演唱歌的西部牛仔角色。
所以，我认为，如果你正确地估量自己，善于抓住所有的机遇，然后尽快行动起来，去争取，去努力，去做，你就能发现该做些什么，就能真正把你自己生活中的这个时代变为“最好的时代”。
不管这一切在开始的时候看上去是多么地艰难，也不管你生活的那个时代实际上并非一个最好的时代，但是你的未来的关键完全掌握在你自己的手里。
假装是一场测试
【秦文君】
多年前的一天，外祖母领着我去探望一位远亲，她带着大包小袋的吃食，累得气喘吁吁，浑身都热烘烘的。远亲住的地方离我家并不远，但走的路线仿佛是个七弯八拐的“之”字，顺着有大房子的路走着走着，味儿逐渐变了，每况愈下，显出那地方的破败：被虫儿蛀蚀得千疮百孔的门洞；翻裂豁开的路面；飞奔而过的皮毛肮脏的老鼠；不时冲出尿臊味的阴沟；还有停在路边眼光幽幽的病猫。外祖母敲开了一扇门，从里面走出的，竟是一位形容枯槁的老婆婆。她穿得衣衫破旧，腹部夸张地高高隆起，一看便猜出那是个肝腹水的晚期患者，走路时两条胳膊向前伸着，冲着我，就这么踉踉跄跄地一路走来，我当时被惊着了，猫着腰，往后退，躲得远远的。
外祖母很生气，说我：“你连这点都经受不起，还会有什么用？”她还不住地责怪妈妈，说她没把我管好，养得那么脆弱和胆小。
老人家的神情很伤我的自尊，她的痛心疾首令我感觉事态的严重。我很想重新面对这一切，这心情一如某次测试失败后，开始迫切地盼望用下一次测试来刷新一切。
我开始是独自一人，悄悄地沿着“之”字形的路线去寻那个贫民窟。先前几次，都是站在那门洞前望而却步。渐渐地，我终于进入了那个世界，我敢于吃老婆婆亲手递给我的爆得焦黄松脆的年糕片，并且与她一块儿在门前晒晒太阳，小声地聊一些话。不久，我还和老婆婆的邻居交上了朋友，那是一个大眼睛，穿花袄的女孩，爱笑，有时温和，有时泼辣……
一旦真的去面对，我发现伤痛、疾病和贫穷并不似我们头脑里想像的那般可怕，它只不过是另一种生活的存在，仿佛一个艰涩的符号，一段强烈的记忆，一根敏感的神经，一个厚重的现实。我庆幸，能经受这样一个新测试。
尔后，又历经了许多事，每次，在胆怯发怵时，都会有一个声音在为我打气：就当这是一场测试吧，小试一番自己有多大的厚度，有多少对生活的诚意，能铸就多么坚强的神经。
许多沉甸甸的测试我都一一通过了，有一次，却差点儿让一桩不大不小的事绊倒了。
那是个冬天，我和一个女伴从东北赶回上海，三九严寒，我竟在路途中转车时扭伤了脚，一时间，脚面肿得有半尺高，像一个豆制品那么发着酵。走路，我只能单腿落地，扶着同伴的肩蹦蹦跳跳，临近春节的时候，火车要多拥挤就有多拥挤，买不上卧铺票，座位都不保，车厢里加塞了不少人，简直是见缝插针一般。
我以为这一次在劫难逃，我得在那沙丁鱼罐头般的车厢里呆上两天两夜，拖着伤肿不堪的腿脚，如何能平安挨过。
假装是一场测试，假装是一场测试。在那两天中，每当需要穿越车厢时，我的同伴站在我前面，那柔弱纤瘦的女孩，特意抱起一只硬箱子，挡在前胸，一马当先地开道，她咬着牙，攻城一样。而我，则练就了杂技演员的本领，双手吊在行李架上，坐在椅背上，保护着受伤的脚不受践踏，居然，我还在那种情形下安然入睡，还做了个美梦。
人有时会面临一些考验，那是一个个险坡，若是有一个稳重松弛的心态，它会支撑人坦然走过。
就当那是一场测试……
常常测试，常常跨越，渐渐地，人生饱满了，心灵宽阔了。
人生没有下脚料
【陈祖芬】
我没有想过要当作家。我没有想过要作文为生。我是说，我在上海读中学的时候。
那时候，我第一想当的是篮球运动员。酷夏的星期天，我常常一个人翻进一楼的体育教研室，抱起篮球，又从窗口翻出来。然后奔向操场。操场好像被烈日晒化了，晒得什么都化掉了。
只剩下一个我。还有天上的一只火球，和地上的一只篮球。
那时的女生都梳两根小辫。有一天，我心血来潮地把我校的辫子篮球队带到我家，用我家的一把剪刀，我们互相剪去了二十多根小辫。
妈妈下班回家，迎接她的是无处不在无孔不入的头发，和一个叫她目瞪口呆的短发女儿。妈妈立即展开了与满屋头发的大战。她顾不上说我一句——不不，不是顾不上，是她本来就不会说我。我喜欢篮球，那就打球吧，那就短发吧。
我为篮球狂，一直狂到病倒休学。
妈妈天天照料我，还是没说我一句。或许我不过是充满激情地投入一项热爱的运动，虽然有点太奋不顾身。
激情是不需要被指责的。
篮球打不成了，我开始“移情别恋”，爱上了英语。到高三，我一心想当的是英语笔译。我给同学们起了很多可笑的英语绰