ÓÑÇéÌáʾ£ºÈç¹û±¾ÍøÒ³´ò¿ªÌ«Âý»òÏÔʾ²»ÍêÕû£¬Çë³¢ÊÔÊó±êÓÒ¼ü¡°Ë¢Ð¡±±¾ÍøÒ³£¡
ÐÒ¸£µÄ·½·¨-µÚ4²¿·Ö
¿ì½Ý²Ù×÷: °´¼üÅÌÉÏ·½Ïò¼ü ¡û »ò ¡ú ¿É¿ìËÙÉÏÏ·ҳ °´¼üÅÌÉ쵀 Enter ¼ü¿É»Øµ½±¾ÊéĿ¼ҳ °´¼üÅÌÉÏ·½Ïò¼ü ¡ü ¿É»Øµ½±¾Ò³¶¥²¿! Èç¹û±¾ÊéûÓÐÔĶÁÍ꣬ÏëÏ´μÌÐø½Ó×ÅÔĶÁ£¬¿ÉʹÓÃÉÏ·½ "Êղص½ÎÒµÄä¯ÀÀÆ÷" ¹¦ÄÜ ºÍ "¼ÓÈëÊéÇ©" ¹¦ÄÜ£¡
Ö£¬Îª´ËÖÖÖÖÉúÀíºÍÐÄÀíÉϵĿàÍ´¶¼ÊÇÖµµÃµÄ¡£
¿ÉÊǾÍÔÚÄÇÌ죬µ±ÎÒ˯ǰ×øÔÚ´²ÉÏ£¬³¢ÊÔ×ÅÔÙ»ØζһÏÂÄÇÎÞÏÞµÄ*¡£ºöÈ»¼ä£¬ÄÇʤÀûµÄ¸Ð¾õ£¬ÄÇÃÎÏë³ÉÕæµÄϲÔã¬ËùÓеĿìÀÖ¶¼ÏûʧµÃÎÞÓ°ÎÞ×Ù¡£ÎÒÄÚÐĺöÈ»¾õµÃºÜ¿ÕÐ飬ֻÓÐÃÔ㯺Ϳ־壬Àáˮӿ³ö£¬²»ÔÙÊÇϲ¼«¶øÆü¶øÊÇÉËÐÄÄѹý¡£Èç¹ûÔÚÈç´Ë˳ÒâµÄÇé¿öÏÂÉв»Äܸе½ÐÒ¸££¬ÎÒ½«µ½ºÎ´¦È¥Ñ°ÕÒÎÒÈËÉúµÄÐÒ¸££¿
ÎÒŬÁ¦¸æËß×Ô¼º£¬ÕâÊÇÔÝʱµÄÉñ¾¹ýÃô¡£¿ÉÊÇÔÚ½ÓÏÂÀ´µÄÈÕ×ÓÀÎÒÈÔûÓÐÕÒ»ØÄÇ¿ìÀֵĸоõ£¬Ïà·´ÄÚÐĵĿÕÐé¸ÐÔ½À´Ô½ÑÏÖØ¡£ÎÒ¿ªÊ¼ÂýÂýµØ·¢ÏÖ£¬Ê¤Àû²¢Ã»ÓÐΪÎÒ´øÀ´ÈκÎÐÒ¸££¬ÎÒËùÒÀÀµµÄÂß¼³¹µ×±»´òÆÆ£¬ÎҸе½ÍêÈ«²»ÖªËù´ë¡£
·´Ë¼£º
»ØÏëһϣ¬ÓÐûÓÐÔø¾ÔÚ´ïµ½Ò»¸öÖØҪĿ±êÖ®ºó£¬È´Ã»Óеõ½ÄãËùÔ¤ÆÚµÄϲÔã¿
ÎÒÈÏʶµ½×Ô¼º±ØÐë¸Ä±ä¶ÔÐÒ¸£µÄÈÏʶ£¬¸üÉî¿ÌµØÀí½âÐÒ¸£µÄÕæÒâ¡£×ÔÄÇʱÆð£¬ÎÒ¿ªÊ¼¶ÔÒ»¸öÎÊÌâ·Ç³£×ÅÃÔ£ºÈçºÎ²ÅÄܵõ½ÕæÕýµÄÐÒ¸££¿ÎÒ¿ªÊ¼ÕÒÑ°´ð°¸¡ª¡ªÎÒ¹Û²ìË¿´ÆðÀ´ÐÒ¸££¬ÏòËûÃÇÇë½Ì¾÷ÇÏ£»ÎÒ¶Á±éÁËËùÓÐÓëÐÒ¸£ÓйصÄÊé¼®£¬´ÓÑÇÀïÊ¿¶àµÂµ½¿××Ó£¬´Ó¹Å´úÕÜѧµ½ÏÖ´úÐÄÀíѧ£¬´ÓѧÊõÑо¿µ½×ÔÎÒ¼¤ÀøÊé¼®µÈµÈ¡£
ΪÁË°ïÖú×Ô¼ºÕÒÑ°ÐÒ¸££¬ÎÒ¾ö¶¨ÔÚ´óѧÀïÖ÷ÐÞÕÜѧºÍÐÄÀíѧ¡£ÔÚÄÇÀÎÒÈÏʶÁËÐí¶à½Ü³öµÄÈËÊ¿£¬ËûÃǺÍÎÒÒ»Ñù¶¼ÔÚ×·ÇóÐÒ¸£µÄ´ð°¸£¬ÆäÖаüÀ¨×÷¼Ò¡¢Ë¼Ïë¼Ò¡¢ÒÕÊõ¼Ò¡¢½ÌʦµÈ¡£ÎÒ¿ªÊ¼ÈÏÕæÔĶÁºÍ·ÖÎöÊé¼®£¬ñöÌýÓйØÄÚÔÚ¶¯»úºÍ´´ÔìÐԵĽ²×ù£¬Á˽â°ØÀͼ¹ØÓÚ¡°ÃÀºÃ¡±µÄÀíÂÛ£¬ÒÔ¼°°®Ä¬Éú¹ØÓÚ¡°ÍêÕûÄÚÐÄ¡±µÄ¹Ûµã¡ª¡ªÕâЩºÃÏñ¸øÎÒ´÷ÉÏÁËÒ»¸±ÐµÄÑÛ¾µ£¬ÈÃÎÒ¶ÔÉúÃüºÍÉí±ßµÄÖÖÖÖÊÂÎïÓÐÁËеĿ´·¨ºÍ̬¶È¡£
ÆäʵÎÒ²¢²»¹Â¶À£¬ÎÒµÄͬѧÖд󲿷ÖÈ˶¼Éú»îµÃ²»¿ªÐÄ¡£¿ÉÊÇËûÃǺÃÏñ²¢²»ÔÚºõ£¬ËûÃÇÖ»ÊÇÔÚŬÁ¦µØ×·ÇóºÃ³É¼¨£¬¿àÁ·³ÉΪ³öÉ«µÄÔ˶¯Ô±£¬»òÊÇΪÁ˸ßнµÄ¹¤×÷¶ø·Ü¶·£¬µ«ÔÚ×·ÇóºÍ´ï³ÉÕâЩÃÎÏëµÄ¹ý³ÌÖУ¬ËûÃÇÈ´ºÜÉÙÌå»áµ½¿ìÀÖ¡£
ËäÈ»ÔÚÀëУºóËûÃǵÄÄ¿±ê¸Ä±äÁË£¨±ÈÈçÒÔÍùÊÇ×·ÇóºÃ³É¼¨£¬ÏÖÔÚÊÇ×·Çó¸ßнºÍ½úÖ°£©£¬ËûÃǵÄÉú»î̬¶ÈȴûÓÐË¿ºÁ¸Ä±ä¡£¾ÍºÃÏñËûÃÇÒѾÈ϶¨ÁËÒ»µã£¬ÄǾÍÊÇÒª³É¹¦¾Í±ØÐëÒÔ¾ÀúÍ´¿à×÷Ϊ´ú¼Û¡£ÄѵÀÕæÈçËóÂÞËù¹Û²ìµ½µÄ´ó²¿·ÖÈËÔÚ¡°¼Å¾²µÄ¾øÍû¡±ÖÐÉú»î£¿¾ÍËãÈç´Ë£¬ÎÒÒ²¾ø²»»áÈÏͬÕâÖÖÁîÈ˱¯¹ÛµÄÇé¿öÊÇÉú»îµÄ³£Ì¬¡£ÎÒ¼ÌÐøÌá³öÁËÏÂÃæµÄÎÊÌ⣺ÈçºÎ¼È³É¹¦ÓÖ¿ìÀÖ£¿ÔõÑùȥе÷±§¸ººÍÐÒ¸££¿ÊÇ·ñ¿ÉÄÜ´òÆÆ¡°ÎÞ¿àÎÞ»ñ¡±µÄ´«Í³¹ÛÄ
ºóÀ´ÎÒÃ÷°×ÁË£¬ÒªÏëµÃµ½ÕâЩÎÊÌâµÄ´ð°¸£¬ÎÒ±ØÐëÏÈÀí½âÐÒ¸£µ½µ×ÊÇʲô¡£ËüÊÇÒ»ÖÖÇéÐ÷£¿¾ÍÏñ¿ìÀÖÒ»Ñù£¿»¹ÊÇûÓÐÍ´¿à£¿»¹ÊǺÃÔËÆø£¿¿ìÀÖ¡¢ÔËÆø¡¢¿ñϲ¡¢Âú×ãÕâЩ×ÖÑÛ¾³£±»×÷ΪÐÒ¸£µÄ´úÃû´Ê£¬µ«ÊÇËüÃǶ¼²»·ûºÏÎÒ¶ÔÐÒ¸£µÄÀí½â£¬ÕâЩÇéÐ÷ÉϵĶ«Î÷»áÏñʱ¼äÒ»Ñù·ÉÊÅ¡£Ã»´í£¬ËüÃǸоõºÜºÃ£¬µ«ÊÇËüÃÇÎÞ·¨³ÉΪºâÁ¿ÐÒ¸£µÄ±ê×¼£¬¸ü²»ÄܳÉΪÐÒ¸£µÄÖ§Öù¡£ÕæÕýµÄÐÒ¸£²»Ó¦¸ÃÊǾø¶ÔûÓв»Á¼µÄÇéÐ÷£¬¶øÊǾµÃÆðÀ§ÄѺʹìÕ۵Ŀ¼Ñé¡£Êé°ü¡¡Íø¡¡¡£¡¡¡¡¡£¡£¡¡¡¡Ïë¿´ÊéÀ´
̽ÌÖÐÒ¸£µÄÒÉÎÊ£¨2£©
±æ±ðÄÇЩÎÒ²»ÈÏͬµÄ¹ÛµãÊǷdz£ÈÝÒ׵ģ¬µ«ÒªÕÒµ½ºÏÊʵĶ¨ÒåÊÇ×îÄѵġ£ÈËÃǶ¼»áÌÖÂÛÐÒ¸££¬¶¼¸Ð¾õµÃµ½ÐÒ¸££¬µ«È´È±ÉÙÒ»¸öÍêÃÀµÄ¶¨Òå°ïÖúÎÒÃǸüÉîÈëµØÀí½âËü¡£Ó¢ÎÄ¡°ÐÒ¸£¡±£¨Happiness£©Ò»´ÊµÄÀ´Ô´Îª±ùµºÓïÀïµÄHapp£¬ÆäÒâ˼ΪÔËÆø»òÊÇ»ú»á£¬HappͬʱҲÊÇ¡°Å¼È»¡±Õâ¸ö´ÊµÄÀ´Ô´¡£Îҿɲ»Ïëƾ×ÅÔËÆøÈ¥»ñµÃÐÒ¸££¬Òò´ËÎÒҪѰÕÒ²¢Àí½âËüµÄÕæÒâ¡£
·´Ë¼£º
Äã»áÔõÑù¶¨ÒåÐÒ¸££¿ÐÒ¸£¶ÔÄãÀ´ËµÒâζ×Åʲô£¿
ÎÒ´Ó16Ë꿪ʼ˼¿¼Õâ¸öÎÊÌ⣬µ«ÊÇÖ±µ½½ñÈÕÉÐÎÞÒ»¸öÍêÂúµÄ´ð°¸£¬Ò²ÐíÓÀÔ¶Ò²²»»áÓС£ÔÚ´óÁ¿µÄÔĶÁ¡¢Ñо¿¡¢¹Û²ìºÍ˼¿¼ºó£¬ÎÒûÓÐÕÒµ½ÈκÎÐÒ¸£µÄÉñÆæÅä·½£¬ÊÀÉϲ¢Ã»ÓÐʲôËùν¡°ÐÒ¸£µÄÎå²½·¨¡±£¬ÎÒд×÷±¾ÊéµÄÄ¿µÄ£¬ÊÇÏ£ÍûÄܹ»°ïÖú´ó¼Ò¸ü¶àµØÁ˽âÐÒ¸£ºÍ³äʵµØÉú»îËùÔ̺¬µÄ»ù±¾ÔÔò¡£
µ±È»£¬ÕâЩ»ù±¾ÔÔò²»ÊÇÍòÁéÒ©£¬²»¿ÉÄÜÊÊÓÃÓÚÈκÎÇé¿öϵÄÈκÎÈË¡£±¾ÊéËù×¢ÖصÄÁìÓòÄËÊÇ»ý¼«ÐÄÀíѧ£¬²¢Î´½«Öصã·ÅÔÚÖîÈçÖضÈÒÖÓô»òÕß¼±ÐÔ½¹ÂÇÕÏ°ÕâЩ×è°ÈËÃÇ»ñµÃÐÒ¸£µÄ²¡Ö¢ÉÏ¡£µ±È»£¬ÕâЩÔÔòµÄÄ¿µÄÒ²²»ÊÇ×èÖ¹Éú»îÖв»Á¼Ê¼þµÄ·¢Éú£¬¶øÊÇ°ïÖúÎÒÃÇ»ý¼«µØÓ¦¶Ô¡£
ÓÐʱ£¬¶ÔÄÇЩÉí´¦Õ½ÂÒ¡¢ÕþÖÎ*£¬ÒÔ¼°¼«¶ÈƶÀ§ÖеÄÈËÃÇ£¬ÊéÖеÄһЩ·½·¨ÊÇÄÑÒÔ¸¶Öîʵ¼ùµÄ¡£ÓÖ±ÈÈ磬ÔÚ¸Õ¸ÕʧȥÖÁÇ×Ö®È˵Äʱºò£¬ÈËÃÇÒ²ÊǺÜÄÑÈ¥¹Ø×¢×ÔÉíµÄÐÒ¸£¡£µ±È»£¬¼´Ê¹ÔÚ²»ÊǺÜÑÏÖصÄÇé¿öÏ£¨ÈçʧÍû¡¢¹¤×÷»òÕßÇ×ÃܹØϵÖеÄÒ»¶ÎÀ§ÄÑÆÚ£©£¬ÈËÃÇÒ²ºÜÄÑÓо«Á¦¹ØÐÄÈçºÎ¸üÐÒ¸£¡£ÔÚÉÏÊöÇé¿öÏ£¬ÎÒÃÇËùÄÜ×öµÄ¾ÍÊÇÎÞÂÛÔÚºÎÖÖÀ§ÄÑÇé¿öÏ£¬¶¼ÔÊÐí×Ô¼º³Ï¿ÒµØÌåÑéÄÇЩ¸ºÃæÇéÐ÷£¬²¢ÔÊÐíËüÃÇÓÐ×ÔÈ»µÄת±ä¹ý³Ì¡£
ÿ¸öÈ˵ÄÉúÃüÖж¼»áÓÐÎ޿ɻرܵÄÍ´¿à£¬»áÓкܶàÄÚÔÚÓëÍâÀ´µÄÓ°ÏìÎÒÃÇ»ñµÃÐÒ¸£µÄÕÏ°£¬ÓÐʱ²»ÊÇ¿¿¶ÁÒ»±¾Êé¾Í¿ÉÒÔ½â¾öµÄ¡£µ«ÊǸüºÃµØÀí½âÐÒ¸£µÄÕæÒ⣬²¢½«±¾ÊéÖеÄһЩ·½·¨Ó¦ÓÃÔÚÉú»îÖУ¬µÄÈ·¿ÉÒÔ°ïÖú´ó¶àÊýÈËÔÚ´ó¶àÊýʱºò¸ü¼ÓÐÒ¸£¡£
´ÓÐÒ¸£µ½¸üÐÒ¸£
ÎÞÂÛÔÚд×÷±¾ÊéµÄ¹ý³ÌÖУ¬»¹ÊÇÔÚÔĶÁÆäËûÓйØÐÒ¸£µÄ×÷Æ·»ò˼¿¼¹ØÓÚÐÒ¸£µÄÎÊÌâʱ£¬Òà»ò¹Û²ìÎÒÉí±ßÈ˵ÄÉú»îʱ£¬ÎÒ³£³£»áÎÊ×Ô¼º£º¡°ÎÒÐÒ¸£Â𣿡±±ðÈËÒ²ÎʹýÎÒͬÑùµÄÎÊÌâ¡£ÓÃÁ˺ܳ¤Ê±¼ä£¬ÎҲŷ¢ÏÖ£¬Õâ¸öÎÊÌâËäÈ»ºÜÖØÒª£¬µ«ÒâÒå²¢²»´ó¡£
ÎÒÔõÑù²ÅÄÜÅжÏ×Ô¼ºÊÇ·ñÐÒ¸££¿ÎÒÔÚʲôʱºò²ÅÄܱäµÃÐÒ¸££¿ÊÇ·ñÓйØÓÚ¡°ÐÒ¸£¡±µÄͳһ±ê×¼£¿Èç¹ûÓУ¬ËüÊÇʲôÄØ£¿Èç¹û˵ÎÒÃǵÄÐÒ¸£È¡¾öÓÚÓëËûÈ˵ıȽϵĻ°£¬ÄÇôÎÒÃÇÖÜΧµÄÈ˾¿¾¹ÓжàÐÒ¸£ÄØ£¿Æäʵ£¬ÕâЩÎÊÌâºÜÄÑÓÐÈ·ÇеĴ𰸣¬¼´±ãÓУ¬ÕâЩ´ð°¸±¾Éí¶ÔÌáÉýÎÒÃǵÄÐÒ¸£¸ÐҲûÓÐʲô°ïÖú¡£
¡°ÎÒÊÇ·ñÐÒ¸££¿¡±Õâ¸öÎÊÌâ±¾Éí¾Í°µÊ¾×ŶÔÐÒ¸£µÄÁ½¼«¿´·¨£ºÎÒÃÇҪôÐÒ¸££¬ÒªÃ´²»ÐÒ¡£ÔÚÕâÖÖÀí½âÖУ¬ÐÒ¸£³ÉΪһ¸öÖյ㣬ÎÒÃÇÒ»µ©´ïµ½£¬¶ÔÐÒ¸£µÄ×·Çó¾Í½áÊøÁË¡£µ«Êµ¼ÊÉÏÕâ¸öÖյ㲢²»´æÔÚ£¬¶ÔÕâÒ»Îó½âµÄÖ´ÖøÖ»Äܵ¼Ö²»ÂúºÍ´ì°Ü¸Ð¡£
ÎÒÃÇÓÀÔ¶¶¼¿ÉÒÔ¸üÐÒ¸££¬Ã»ÓÐÈË×ÜÊÇ´¦ÓÚÍêÃÀµÄÉú»î״̬¶øÎÞÓûÎÞÇó¡£ÓëÆäÈ¥ÎÊ×Ô¼ºÊÇ·ñÐÒ¸££¬ÎðÄþȥ̽ÇóÒ»¸ö¸üÓаïÖúµÄÎÊÌ⣺¡°ÎÒÔõÑù²ÅÄܸüÐÒ¸££¿¡±Õâ¸öÎÊÌâ²»µ«ÎǺÏÁËÐÒ¸£µÄ±¾Ò壬»¹±íÃ÷ÁËÐÒ¸£ÊÇÒ»¸ö³¤ÆÚ×·Çó¡¢ÓÀ²»¼ä¶ÏµÄ¹ý³ÌÖеÄijһ¶Î¡£±ÈÈ磬ÎÒÏÖÔÚÒª±ÈÎåÄêÇ°ÐÒ¸££»ÎÒҲϣÍû£¬ÎåÄêºóµÄ½ñÌìÎÒÄܱÈÏÖÔÚ¸üÐÒ¸£¡£¡¡µç×ÓÊé¡¡·ÖÏíÍøÕ¾
̽ÌÖÐÒ¸£µÄÒÉÎÊ£¨3£©
ÓëÆäÒòΪ»¹Ã»ÓдﵽµÄÐÒ¸£¾³½ç¶ø¸Ðµ½´¹Í·É¥Æø£¬ÓëÆäÀË·ÑÁ¦ÆøÈ¥¿à˼ڤÏë×Ô¼ºµ½µ×ÓжàÐÒ¸££¬²»ÈçÈÏÕæµØÈ¥Ìå»áºÍÍÚ¾òÐÒ¸£ÕâÒ»ÎÞÇîÎÞ¾¡µÄ±¦²Ø£¬Í¬Ê±È¥ÕùÈ¡µÃµ½¸ü¶à¡£Òª¼ÇµÃ£¬×·ÇóÐÒ¸£Ó¦¸ÃÊÇÎÒÃÇÖÕÉúµÄÄ¿±ê¡£
Á·Ï°
½¨Á¢Ï°¹ß¡ª¡ªÎÒÃǵÄÏ°¹ßÔì¾ÍÁËÎÒÃÇ
ÎÒÃǶ¼ÖªµÀ£¬¸Ä±äÊÇÀ§Äѵġ£Ñо¿Ö¸³ö£¬Ñ§Ï°Ð·½·¨£¬½¨Á¢ÐµÄÏ°¹ß£¬»òÕß´òÆƾɵÄÏ°¹ßÉõÖÁ±ÈÎÒÃÇÔ¤ÏëµÄ»¹ÒªÀ§ÄÑ£¬ËùÒÔ¾ø´ó¶àÊý¸öÈ˺Í×éÖ¯µÄ¸Ä±ä³¢ÊÔ¶¼ÒÔʧ°Ü¸æÖÕ¢Ù¡£ÊÂʵ֤Ã÷£¬ÔÚÂÄÐÐÎÒÃdzÐŵµÄʱºò£¬¼´Ê¹ÕâЩ³Ðŵ¶ÔÎÒÃÇÊÇÓÐÒæµÄ£¬µ«½ö½öÒÀ¿¿×ÔÂÉÒ²ÊÇÔ¶Ô¶²»¹»µÄ¡£
¼ªÄ·¡¤ÂÞ¶û¡¡£¨¡¡Jim¡¡Loehr¡¡£©ºÍÍÐÄᡤʩÍß×È£¨Tony¡¡Schwartz£©ÔÚ¡¶ÔõÑùÈ«Éñ¹á×¢µØÉú»î¡·£¨The¡¡Power¡¡of¡¡Full¡¡Engagement£©Ò»ÊéÖÐÌṩÁËһЩÓйء°¸Ä±ä¡±µÄ²»Í¬¿´·¨£ºÓëÆäÇ¿»¯×ÔÂÉÐÔ£¬²»È罨Á¢¹Ì¶¨µÄÏ°¹ß¡£ËûÃÇÈÏΪ£º¡°½¨Á¢Ï°¹ßÒªÇóÈ·¶¨Ðж¯µÄϸ½Ú£¬²¢ÔÚÌض¨µÄʱ¼äÄÚÍê³É¡ª¡ªÕâÐèÒªÉî¶È¼ÛÖµ¹ÛµÄÖ§³Å¡£¡±
½¨Á¢Ï°¹ß²¢²»ÊÇÒ»¼þÈÝÒ×µÄÊ£¬µ«Î¬³ÖÒ»¸öÒѽ¨Á¢ºÃµÄÏ°¹ß¾ÍûÓÐÄÇôÀ§ÄÑÁË¡£×îºÃµÄÔ˶¯Ô±ÓÐ×Ô¼ºµÄÒ»¶¨Ö®¹æ£ºËûÃÇÖªµÀ×Ô¼ººÎʱ½øÐÐʵµØѵÁ·£¬ºÎʱӦ¸ÃÔÚ½¡Éí·¿¶ÍÁ¶£¬ºÎʱѵÁ·ÈáÈÍÐÔ¢Ù¡£¶Ô´ó¶àÊýµÄÈËÀ´Ëµ£¬Ã¿ÌìË¢Á½´ÎÑÀÊÇÒ»ÖÖ¹æÂÉ£¬²»ÐèҪʲôǿ´óµÄÒâÖ¾Á¦¡£ËùÒÔ£¬Ö»ÒªÄܽ¨Á¢Á¼ºÃµÄÏ°¹ß£¨¼´ÐÐΪ¹ßÐÔ£©£¬ÓàϵÄÊÂÇé¾ÍºÜ¼òµ¥ÁË¡£
¶ÔÔ˶¯Ô±À´Ëµ£¬Á¼ºÃµÄÔ˶¯±íÏÖÊÇËûÃǼÛÖµ¹ÛµÄ×ÖÐÌåÏÖ£¬ËùÒÔËûÃÇ»áÔÚѵÁ·ÖÐÑø³ÉÁ¼ºÃµÄÏ°¹ß£»¶Ô´ó²¿·ÖÈËÀ´Ëµ£¬½¡¿µÊǷdz£ÖØÒªµÄ£¬ËùÒÔËûÃÇÿÌ춼»á׼ʱˢÑÀ¡£Èç¹ûÎÒÃÇҪ׷ÇóÐÒ¸££¬ÈÏÇåËüÊÇ×îÓмÛÖµµÄÄ¿±ê£¬ÎÒÃÇÐèҪΪËü½¨Á¢Ï°¹ß¡£
ʲôÑùµÄÏ°¹ßÄÜÈÃÄã¸üÐÒ¸£ÄØ£¿ÄãÏ£ÍûÉú»î·¢ÉúÔõÑùµÄ¸Ä±ä£¿±ÈÈ磬ÿÖÜÔ˶¯3´Î£¬Ã¿ÌìÔçÉÏÚ¤Ïë15·ÖÖÓ£¬Ã¿¸öÔ¿´Á½³¡µçÓ°£¬Óë°éÂÂÿ¸öÐÇÆÚ¶þ³öÈ¥¹ä¹ä£¬¸ôÌìÔĶÁһЩÓÐȤµÄ¶ÁÎïµÈµÈ¡£Ã¿´Î½¨Á¢ÐÂÏ°¹ßʱ²»ÒªÌ«¶à£¬Ò»µ½Á½¸ö×ãÒÓ£»ÁíÍâÔÚÏ°¹ß±»¹Ì¶¨ÏÂÀ´Ö®Ç°£¬²»ÒªÊÔͼÔö¼Óеġ£¾ÍÏñÍÐÄᡤʩÍß×È£¨Tony¡¡Schwartz£©ËµµÄ£º¡°Î¢Ð¡µÄ³É¹û£¬Òª±ÈÒ°ÐIJª²ªµ¼ÖµÄʧ°ÜºÃµÃ¶à¡¡²»Òª×ż±£¬³É¹¦»áÏñ¹öÑ©ÇòÒ»ÑùÔ½¹öÔ½´ó¡£¡±
Ò»µ©ÄãÈ·¶¨ÁËÐÂÏ°¹ßµÄÄÚÈÝ£¬ÏÈ°ÑËüÃÇдÔÚÄãµÄ±Ê¼Ç±¾ÉÏ£¬È»ºó¿ªÊ¼Ðж¯¡£¸Õ¿ªÊ¼¿ÉÄܲ¢²»ÈÝÒ×£¬µ«Í¨³£30ÌìÖ®ÄÚ£¬Ò»¸öеÄÏ°¹ß¾Í¿ÉÒÔ±»¹Ì¶¨ÏÂÀ´£¬±äµÃÏñË¢ÑÀÒ»ÑùµÄ×ÔÈ»¢Ù¡£ÓÃÑÇÀïÊ¿¶àµÂµÄ»°À´Ëµ¾ÍÊÇ£º¡°ÎÒÃǵÄÏ°¹ßÔì¾ÍÁËÎÒÃÇ¡£×¿Ô½²»ÊÇÒ»´ÎÐÐΪ£¬¶øÊÇÒ»ÖÖÏ°¹ß¡£¡±
ÈËÃÇÒ»°ãµÖÖƽ¨Á¢Ï°¹ßÐÔÐÐΪµÄÔÒò£¬³£³£ÊǾõµÃËüÃÇ»áÏÞÖÆ×ÔÉíµÄÖ÷¶¯ÐԺʹ´ÔìÐÔ£¬ÌرðÊÇÖîÈç°²ÅŹ̶¨µÄʱ¼äºÍ°éÂÂÔ¼»á£¬»òÊǹæÂÉÐԵشÓÊÂÒÕÊõÐԵĻ£¨Èç»æ»£©¡£ÊÂʵÉÏ£¬Èç¹ûÎÒÃDz»°Ñ»î¶¯±äΪϰ¹ßºÍ¹æÂÉ¡ª¡ªÎÞÂÛÊÇÈ¥½¡Éí·¿Ô˶¯£¬»¹ÊǺͼÒÈËÏà¾Û£¬»òÊÇÔĶÁ¡ª¡ªÎÒÃÇͨ³£ÓÀÔ¶²»»áÔÙÈ¥³¢ÊÔËüÃÇ£¬½á¹ûÍùÍù²»ÊÇ˳Æä×ÔÈ»£¬¶øÊÇÈÃÎÒÃDZä³É±»¶¯µØÉú»î£¨ÈÎƾ×Ô¼ºµÄ¾«Á¦ºÍʱ¼ä±»ËûÈ˵ÄÐèÒªËùÕ¼Óã©¡£ÔÚÒ»¸öÓй滮¡¢ÓйæÂɵÄÉú»îÖУ¬ÎÒÃÇ¿ÉÒÔÍ×ÉƵذ²ÅÅʱ¼ä£¬Îª¸üºÃµØ·¢Õ¹ÎÒÃǵÄ×ÔÖ÷ÐԺʹ´ÔìÐÔÌṩʱ¼ä±£Ö¤¡£¸üÖØÒªµÄÊÇ£¬ÎÒÃÇ¿ÉÒÔ°Ñ×ÔÖ÷ÐԺʹ´ÔìÐÔÓëÕâÖÖÏ°¹ßÐÔÐÐΪÍêÃÀµØ½áºÏÆðÀ´£¬±ÈÈçÔÚÉ趨µÄÔ¼»áʱ¼ä£¬ÎÒÃÇ¿ÉÒÔËæÒâµØÑ¡ÔñÔ¼»áµÄµØµã¡£×î¾ß´´ÒâµÄÈËÃÇ£¨ÏñÒÕÊõ¼Ò¡¢ÉÌÈË»òÊǼҳ¤£©¶¼ÓÐËûÃÇ×Ô¼ºµÄÈÕ³£Ï°¹ß¡£Ïà·´µÄ£¬ÕâЩÈÕ³£¹æÂÉʹµÃËûÃǸü¸»´´Ò⣬²¢¿ÉÒÔ¸üºÃµØ·¢»Ó×ÔÖ÷ÐÔ¡£
ÔÚ±¾ÊéÖУ¬ÎÒ»¹»á²»¶ÏµØÌṩÀàËƵÄÁ·Ï°£¬µ±Äã×ö²»Í¬µÄÁ·Ï°£¬½¨Á¢²»Í¬µÄÏ°¹ßʱ£¬Äã¾Í»á¾õµÃÔ½À´Ô½ÐÒ¸£¡£
±í´ï¸Ð¼¤¡ª¡ªÃ¿Ìì¼ÇÏÂÎå¼þÖµµÃ¸Ð¼¤µÄÊÂ
ÂÞ²®ÌØ¡¤°®ÃÏ˹£¨Robert¡¡Emmons£©ºÍÂõ¿Ë¶û¡¤Âó¿ËÂå·ò£¨Michael¡¡McCullough£©µÄÑо¿±íÃ÷£¬°ÑÄÇЩ¸Ð¼¤µÄÊÂÇéÿÈռǼÏÂÀ´µÄÈË¡ª¡ªÃ¿ÌìдÏÂ×îÉÙÎå¼þÖµµÃ¸Ð¼¤µÄÊ¡ª¡ªÈ·ÊµÔÚÉúÀíºÍÐÄÀíÉ϶¼ÓнϸߵĽ¡¿µË®Æ½¡£
ÿÍíÔÚÈë˯ǰ£¬Ð´ÏÂÎå¼þÈÃÄã¸Ðµ½¿ìÀÖµÄʼ´Ò»Ð©ÈÃÄã¸Ð¼¤µÄÊ¡£ÕâЩÊÂÇé¿É´ó¿ÉС£¬´ÓÒ»¶Ù·¹µ½ÓëÒ»¸öºÃÓѵij©Ì¸£¬´Ó¹¤×÷µ½ÐÅÑö¡£
Èç¹ûÿÌ춼×öµÄ»°£¬Äã¿ÉÄÜ»áÖظ´µØÁгöһЩÊÂÇ飬ÕâºÜºÃ£»ÖصãÊÇ£¬ÔÚÖظ´Ö®Í⣬ΪÁËÈÃÄãÿ´Î»ØÒäµÄÇé¸ÐÌåÑé±£³ÖÐÂÏÊ£¬ÇëÔÚ°ÑËüÃÇдÏÂÀ´µÄͬʱ£¬È¥ÏëÏóÿ¼þʵ±Ê±µÄÌåÑéºÍ¸ÐÊÜ¡£µ±¸Ð¶÷³ÉΪһÖÖÏ°¹ß£¬ÎÒÃÇ»á¸ü¶àµØÕäϧÉú»îÖеÄÃÀºÃ£¬¶ø²»»á°ÑËüÃǵ±³ÉÊÇÀíËùµ±È»¡£
Äã¿ÉÒÔ×Ô¼º×öÕâ¸öÁ·Ï°£¬Ò²¿ÉÒÔÓëÄã°®µÄÈËÒ»ÆðÍê³É£¬±ÈÈç°®ÈË¡¢×ÓÅ®»òÕßÊǸ¸Ä¸¡¢ÐֵܽãÃ᣹²Í¬±íʾ¶ÔÉú»îµÄ¸Ð¼¤¿ÉÒÔÈñ˴˹Øϵ¸ü¼ÓÇ×ÃܺÍг¡£
е÷ÏÖÔÚÓëδÀ´£¨1£©
¡ª¡ªÎª¶¥µÇ¶øŬÁ¦£¬²¢ÏíÊÜÅʵǵĹý³Ì
ΪÁË×¼±¸Äê¶È×îÖØÒªµÄ±ÚÇòÈü£¬ÎÒÌìÌì¿àÁ·£¬Í¬Ê±»¹ÑϸñµØ×ñÊØÒûʳÏÞÖÆ¡£ÔÚ¿ª
¿ì½Ý²Ù×÷: °´¼üÅÌÉÏ·½Ïò¼ü ¡û »ò ¡ú ¿É¿ìËÙÉÏÏ·ҳ °´¼üÅÌÉ쵀 Enter ¼ü¿É»Øµ½±¾ÊéĿ¼ҳ °´¼üÅÌÉÏ·½Ïò¼ü ¡ü ¿É»Øµ½±¾Ò³¶¥²¿!
ÎÂÜ°Ìáʾ£º ο´Ð¡ËµµÄͬʱ·¢±íÆÀÂÛ£¬Ëµ³ö×Ô¼ºµÄ¿´·¨ºÍÆäËüС»ï°éÃÇ·ÖÏíÒ²²»´íŶ£¡·¢±íÊéÆÀ»¹¿ÉÒÔ»ñµÃ»ý·ÖºÍ¾Ñé½±Àø£¬ÈÏÕæдԴ´ÊéÆÀ ±»²ÉÄÉΪ¾«ÆÀ¿ÉÒÔ»ñµÃ´óÁ¿½ð±Ò¡¢»ý·ÖºÍ¾Ñé½±ÀøŶ£¡