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爱情180磅-第6部分
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候越来越少。
不过,尽管她觉得自己的肚子前所未有的瘪了下去,还是不敢称体重,生怕过早的秤会打击自己坚持下去的勇气。
直到周日晚上快睡觉的时候,她才小心翼翼的踏上了体重秤,在看清秤上的刻度,又呆愣了三秒钟后,却发出一声尖叫,吓得在来她房间找漫画书看的方方一跳,急忙回过头来问道:“怎么了,一惊一乍的,到底你的苹果减肥法有没有效果啊?”
圆圆跳下了体重秤,一下子冲到方方面前摇着她的胳膊兴奋的喊道:“9磅,9磅,我竟然轻了9磅。”
方方也大吃一惊,上下看了一眼体型看不出多大变化的老姐,用怀疑的口气说道:“你是说,你这周轻了9磅?”
“不是这周,是这两天,算上我前五天减的,我这周瘦了11磅啊11磅,天啊,我简直太幸福了,加上上一周的4磅,我已经瘦了15磅了,方方啊,我现在165磅了啊!”
“哦,恭喜!”方方说了一句以后,继续找她的书。
“你难道不为我高兴吗?”看她如此淡定,圆圆抗议道。
岂料她转过头来咧嘴一笑:“我听说,节食减肥很容易反弹,而且,我从网上看到,这种苹果减肥法一个月只能用一次吧。”
她说得没错,圆圆的喜悦顿时降下去一半,不过随即又雄心万丈地说道:“我不会让它反弹的,这种减肥法还要持续最后一天,我……我……下课以后继续去健身房。”
第三章 “杯具”的人生(2)
坚持,坚持就是胜利!
饥饿的滋味很难受,所以用苹果减肥法的时候,圆圆怕出危险就没有去健身房。
但是,这两天除了第一天有点闹肚子外,第二天除了断断续续的饥饿感,基本上就没什么症状了。
圆圆估计第三天也差不多,所以才决定继续去做单车的训练。
反正她是绝对不能让辛辛苦苦减下去的肥肉再重新反弹回来,正所谓打得下江山,更要守得住江山。
“圆圆,你今天脸色很不好啊。”
看到圆圆,小鱼不由担心地说道。
“安啦,不用担心,我只是这两天尝试了一个新的减肥方法。”
“是吗?”
看着圆圆那乌青的眼圈,小鱼还是不放心,“圆圆,就算想见你的男朋友,也要悠着点啊。”
“嗯嗯,我知道啦……”
圆圆支吾着,正在这时,却听到原本乱哄哄的教室突然间一下子静了下来,两人不由停止了谈话,却看到单车教练走了进来,不过这次他不是一个人进来的,他的身后还有一个高高的身影。
“各位会员,因为某些原因,我不能再教众位的单车课了,从今天起,就由这位杨光杨教练来带领大家上课。”
看到他身后那个人,听完教练的话,圆圆的脸色剧变。
啥啥啥!
这个“断背男”竟然是教练!
圆圆似乎看到一只黑色的乌鸦从自己头顶上怪叫着飞过……
“好,现在我们将阻力加大到百分之九十,大家跟着我的节奏开始!”
杨光的声音圆圆听得一清二楚,不过她宁愿听不清,因为她就在第一排。
之所以出现这种情况,是因为她在第一堂课以后,深刻吸取了教训,占的位置全部是前两排,所以教练的一举一动她看得清清楚楚,包括杨光在突然看到她以后,那意味深长的笑容,那种笑让她的心直打颤,她知道,这下她死定了。
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第三章 “杯具”的人生(3)
听到杨光让大家加大阻力的口令,圆圆故技重施。
只是做了一个加大阻力的动作,但是手上却没有用力,完全是空拧。
她这么做了两周了,原来那个教练根本就没有发觉,而且就算杨光有心找她茬,在这么昏暗的光线下,却不一定能察觉。
圆圆现在只想好好上完这一堂课,而下次她则要考虑找一个最后面的位置了。
终于,到离这堂课结束还有十分钟了,这时杨光在上面说道:
“好,各位会员,我们现在做一组组合,先是冲刺,然后是慢慢加大阻力,直到最后爬坡,首先大家先把阻力归零。”
如果说加大阻力的时候圆圆可以作弊的话,那么在这种阻力极小,速度极快的动作中,她是最不好做手脚的。
只能老老实实用自己最快的速度踩踏起来,结果没有几分钟就感到呼吸困难,心脏也急速跳动起来。
终于坚持到杨光让大家加大阻力了,众人的动作渐渐慢了下来,圆圆也得以喘一口气。
不过一如既往的,在教练让她加大阻力的情况下,她又是空拧。
阻力加大后,在铿锵有力的音乐节奏中,别人是情绪高昂,圆圆却是痛苦万分。
不为别的,只因为她此时不但要站着踩单车,还要冒充很高阻力的样子。
由于阻力不够,脚踏在她重量的压迫下本应该转得更快些,只是为了不穿帮,却被她强制把速度限制了下来。
不但双腿绷劲儿绷得难受,而且,由于她之前冲得太狠,腿脚早就酸软了。
在力气渐渐用尽之后,她的腿马上就要控制不了急于飞转的脚踏。
屋漏又逢连阴雨——
就在此时,程圆圆突然觉得眼前一黑,终于尝到了连着三天只吃苹果的恶果。
随着一阵眩晕,程圆圆再也控制不了脚踏,一只脚也从皮套里甩了出来,整个人连同她的单车义无反顾的向地面摔了去。
第三章 “杯具”的人生(4)
在意识即将消失的那一刻,圆圆心中不由感慨道:
“自己的人生果然是‘餐具’啊!”
健身中心的医务室虽然小,不过各种设备却很齐全,等圆圆真正醒来的时候,发现自己已经被挂上了水。
旁边坐着的是小鱼,而她的身后则是那个叫杨光的教练。
“圆圆,你可吓死我了。”
看到她醒来,小鱼才松了一口气,
“你到底怎么回事,医生怎么说你营养不良,还贫血呢?你不是说不节食的吗?”
“这个……这个我们以后再说!”
圆圆苦着一张脸,有气无力地说道。
“是不是器械有什么问题,你怎么会突然摔下来呢?”
小鱼小声说着,悄悄看了杨光一眼。
“不会的。”
站在一旁的杨光显然耳朵并不背,
“健身中心的器材在上课前都是由专业的技师检查好的,如果有问题,一定会撤掉,不会让会员出现危险状况。”
说到这里,他顿了顿,盯着圆圆说道:
“至于为什么会出问题,你要问她自己。”
以为杨光是在推卸责任,小鱼的大小姐脾气发作了,绷着脸说道:
“难道是她故意摔的吗?杨教练,你这么说有点太不负责任了吧。”
“她没有按我所说的操控器械,自以为是的减小阻力,所以才会出现这种情况,我说得没错吧,程小姐。”
圆圆知道瞒不住了,急忙抻抻小鱼的胳膊说道:
“我的阻力一直是零,而且我今天也有点腿软。”
小鱼白了圆圆一眼,暗叹她放弃了这么好的“敲诈”机会,于是继续说道:
“就算如此,你们健身中心也不能把责任推得一干二净。”
“当然,当然。”
正说着,一个声音从外面传来,几人向门口望去,却看到一个男人走了进来,等她走近,圆圆认出来了,正是那天给她上普拉提的教练,好像名字叫林然。
第三章 “杯具”的人生(5)
收起穿着瑜伽服时的“娇媚”笑容,穿上衬衫西裤的林然看起来十分精干,走到圆圆的病床前,笑着说道:
“程小姐有什么要求尽可以提出来,我们一定会尽量达成。”
“林然!”
杨光还想说什么,却被林然一个眼神制止了,继续笑着看向圆圆。
“你是健身中心的什么人,说话算数吗?”
小鱼完全继承了她父母的精明,摆出了一副谈判的架势。
这个林然她当然熟悉,不过只以为他是普拉提和高级瑜伽课的教练,而他现在摆出一副做主的架势,她倒弄不清楚他的身分了。
“他老爸,是这家健身中心的老板。”
杨光撇撇嘴。
原来是小开啊,怪不得口气这么大。
小鱼也没有再说什么,而是转头看向圆圆,开口说道:
“有什么要求你就跟他们说吧,这件事情本来他们就有责任。”
说完,还悄悄给圆圆递了个眼色,意思是让她尽情地提条件,别客气。
圆圆犹豫了一下,终于开口说道:
“那个,我想请一个私人教练,不知道可不可以便宜些。”
今天的教训让她充分认识到,没有专业人士的指导,只由她误打误撞,她的减肥大计恐怕很难实现,如果能借此机会赚一个私人教练应该也不错,她可以出一天十元……嗯……二十元的价钱。
正在犹豫着要不要把自己的心理价位告诉这个林然,却不想林然和杨光对望一眼,打断她率先开口了:
“这个,恐怕很难。”
“什么,你们是不是在捉弄人!”
小鱼生气地说道。
“是这样的……”
林然急忙解释道,
“我们同私人教练都签有合约,是以提成的形式付给他们薪水的,如果免费提供私人服务的话,只怕没有人会愿意,即便碍于人情答应了,可能也无法认真对待,这样对教练和程小姐都是一个损失,也浪费时间。”
第三章 “杯具”的人生(6)
林然一脸的诚恳,小鱼和圆圆想了想也的确是这么回事,这世上有谁愿意做白功啊。
又沉吟了一下,林然开口说道:
“我看不如这样吧,如果程小姐还愿意继续在我们健身中心上课,我们可以把你的半年卡延长到一年,再多加四个月的假期,如果程小姐对我们中心没信心,我们可以把程小姐的卡费全部退回,至于赠品什么的,也不会收回。”
“这……”
圆圆面露难色,虽然无法请私人教练很郁闷,不过这个林然所说的条件也还可以,况且这次的事情的确大部分责任都在她自己的身上,他们能做出这种姿态已经很不错了。
于是圆圆点点头,对林然说道:“那就麻烦林教练给我办延期吧。”
圆圆答应了,这让林然松了一口气,这种事情本来就是说不清的,此时对方愿意和解最好不过,虽然这位程小姐的朋友看起来很难缠,不过当事人决定了,旁人也说不了什么,于是笑着点点头道:“那最好了,程小姐好好休息,有事情叫保健医生就可以了,我这就去给你办延期的事情。”
说着,给了杨光一个眼色,两人离开了保健室。
门一关上,小鱼就忍不住埋怨道:“圆圆,你可真老实,出了这种事情他们健身中心肯定难逃干系,你还不趁机让他们出钱替你请私人教练,你可真好打发。”
“本来这次就是我的原因嘛,也不好狮子大开口。”圆圆老老实实地说道。
正在这时,只见保健室的门打开了,一个声音响了起来:“请问程圆圆在这里吗?”
话音未落,只见穿着剪裁合身的暗红格子连衣裙的方方出现在门口,并快步向她们走来,
“方方,你怎么来了?”她的出现,让圆圆大吃一惊。
“是我叫她来的,你刚才吓死人了,我
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