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大长今女性励志课-第3部分
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拿出一张白纸，在纸的中间画一条线，线的左边写你的优点，右边则写你的缺点，然后看看你能列出几条。
只有了解自己的人才能知道自己要做什么。
男人总觉得女人的心思很难猜，那么作为女人的我们自己，就必须要了解自己。
了解自己，才能知道自己离梦想有多远，才能让梦想永远保鲜。
过去的女人把找一个”白马王子“作为自己的第一梦想，可是问问自己的心，这真的是你第一梦想吗？作为新世纪的新女性，把梦想寄托在男人身上是不负责任的，你应该把你最大、最想实现的梦想摆在第一位。
只有了解你自己，你才能找到最适合自己的梦想，哪怕这个梦想在别人眼里是那么不符合实际，你也不要轻易放弃，因为你了解自己，知道这个梦想是否适合自己。
寻找适合的梦想有野心是好的，但不符合实际的野心往往很快就被现实的残酷所湮灭。
长今的野心是成为御膳房的最高尚宫，因为她有一个曾抱有这样梦想的母亲，从小时候起，她就接受母亲的言传身教，积累了做膳食的基本知识。
所以长今的野心即使在别人眼里是不符实际的，但她自己很清楚，这个目标是适合自己的。
小时候我们有很多的理想，成为科学家、作家、名人等等，这些都是目标的雏形。
到了大学，面临毕业的我们对未来充满了憧憬，尤其那些成功女性的例子，无一不感染着我们。
可是，当进入社会的时候，现实的残酷让我们对自己的目标产生了怀疑。
其实这个时候你只需要暂停下来，仔细地想一想之前制定的目标是不是适合自己，自己有没有完成的可能性。
如果答案是肯定的，那就坚定信心继续坚持下去；如果答案是否定的，那就要换一个目标。
成功就好像一道选择题，选择正确的目标，才有可能获得成功。
成功的机会总是垂青于能够正确找到适合自己目标的人，可是我们很多人都没有注意到这一点。
第5节：做最好的自己
作为新女性的我们要面临很多选择，认清自己的长短，有针对性的选择正确的梦想作为目标是作为新女性的我们最大课题。
经得起挫折当长今一次又一次被迫离开御膳房，离她的梦想越来越远的时候；当疼爱长今如亲生女儿的韩尚宫惨死之后，长今遇到了前所未有的挫折。
御膳房被崔尚宫的势力所盘踞，而这个家族的势力更逼得长今连宫都回不去。
换作你会怎样，放弃吗？因为那个御膳房最高尚宫的梦想是那么遥不可及。
但是长今没有放弃，她从郑主簿那里学习医学上的知识，再结合自己原有的膳食知识，经受住了考验，成为最好的医女。
不可能事事顺利，总有挫折，好比再直的路也会有不平整的地方，这个地方可能会让你扭到脚，让你前进的步伐暂停，但不能因此而中断你前进的步伐。
挫折如同盘踞在角落的野兽，随时会突然出现，让你防不胜防，所以一定要保持积极的心态，可以随时应对任何挫折。
当一个人能抱着积极的心态看人待物的时候，看到的更多是事情美好的一面，相信事情可以有转机，那么事情也一定会按照他的希望去发展。
新世纪的女人不应该是柔弱的代名词，尤其是在遇到挫折的时候，女人更应该表现出和男人一样，甚至超出男人的坚韧，这样我们才能应对新的挑战。
这不是让你变得强悍，而是教你坚强。
因为只有坚强的女人才知道自己的方向，才不会放弃梦想。
记住，挫折并不可怕，可怕的是选择放弃。
实现梦想的路不只一条，如果一条路走不通，就马上换一条走，而且还要带着一颗积极的心。
4做最好的自己要做就做最好的小故事”肯定自我“1960年，哈佛大学的罗森塔尔博士曾在加州一所学校做过一个著名的实验。
新学年开始时，罗森塔尔博士让校长把三1922位教师叫进办公室，对他们说：“根据你们过去的教学表现，你们是本校最优秀的老师。
因此，我们特意挑选了100名全校最聪明的学生组成三个班让你们教。
这些学生的智商比其他孩子都高，希望你们能让他们取得更好的成绩。
“三位老师都高兴地表示一定尽力。
校长又叮嘱他们，对待这些孩子，要像平常一样，不要让孩子或孩子的家长知道他们是被特意挑选出来的，老师们都答应了。
一年之后，这三个班的学生成绩果然排在整个学区的前列。
这时，校长告诉了老师们真相：这些学生并不是刻意选出的最优秀的学生，只不过是随机抽调的最普通的学生。
老师们没想到会是这样，都认为自己的教学水平确实高。
这时校长又告诉了他们另一个真相，那就是，他们也不是被特意挑选出的全校最优秀的教师，也不过是随机抽调的普通老师罢了。
做任何事情，最怕的是对自己没信心，否定自己的能力，当面临一些挑战时，便以为自己做不了，结果当然一事无成。
反之，如果能充分肯定自己，那么即使是一些以前从未做过的事也能完成得完美，甚至创造奇迹。
女人要爱自己女人需要自爱，如果连自己都不爱，怎么能指望别人来爱你。
作为女人，不但需要被人爱，还要去爱别人，更重要的是爱自己。
因为自爱的女人知道什么是自己最想要的，只有学会爱自己，才能走向自信，才能更接近梦想。
作为新女性的我们，不能让别人来衡量自己的自我价值，而要你自己认为自己有价值，否则依赖别人证实的价值，就只能是别人的价值，那是毫无意义的，因为珍爱自己，才能做好自己。
女人要意识到自己是重要的，美丽的，才能有价值。
或许你没有最好的出身，但你有美好的家庭；或许你没有聪明的头脑，但你可以以勤补拙；或许你没有绝世的长相，但你不能不爱自己。
自爱的女人是最美的，因为自爱是一面无形的镜子，可以审视自己，看清自己。
当然自爱和自恋无关，自爱是要你自己接受自己，不会受到别人的观念的影响，可以让女人更加自信；自恋则是靠自我吹嘘来赢得别人的注意，是一种过度的自爱方式。
不做自卑的女人自卑是一种消极的情感，会让一个女人永远失去信心，失去信心的女人就永远与美丽无缘。
自卑会让女人只看到自己的缺点，只看到自己的失败，永远都比别人矮一截。
女人要想突破不如男人的思想障碍，就绝对不能自卑，因为自卑会在无形中贬低自己，从而失去对梦想的追求，那么梦想就可能永远只是梦想。
自卑会让女人的眼神黯淡，精神萎靡，心灰意懒；自信则会让长相平凡的女人散发独特的魅力，即使没有绝世的容貌，也依然能够吸引所有人的注意。
既然这样，那你选择做哪一种
女人？长今的出身是当时社会的最底层，她没有自卑，因为她相信自己可以实现梦想。
进宫后，长今被周围人嘲弄她卑微的出生，她没有自卑，虽然出身卑微，但决不卑贱。
同是御膳房宫女的今英有高贵的出身，有坚实可靠的靠山，还做得一手好菜，她也是长今最大的对手。
面对这么强有力的对手，长今没有自卑，因为她相信自己不会比今英差，虽然会付出比对方多几倍的努力和汗水，但一样能实现梦想。
自卑的女人眼里的世界是灰色的，自信的女人眼里的世界是彩色的；自卑的女人很难得到幸福，自信的女人可以得到幸福；自卑的女人永远实现不了梦想，自信的女人离梦想越来越近。
如果要问男人喜欢什么样的女人，他们也许会说喜欢漂亮的女人、聪明的女人，可是他们更喜欢有信心、不自卑的女人。
因为男人知道，自信可以弥补天生所没有的美貌和智慧。
挑战自己要想做好新世纪的新女性，不被这个日新月异的社会淘汰，就应该每天都挑战自己，不断充实自己，不断进步，挑战自己的过程其实就是一个自我创造的过程，尤其是作为女人，自我满足只会让自己失去奋斗的精神，碌碌无为地度2225过短暂的一生。
第6节：知心爱人
当年华老去，看着镜子中苍老的自己，想到那曾经拥有过的梦想，却再也无法回到过去。
人生短暂，只在原地踏步的人永远体会不到人生的乐趣。
只有勇敢的挑战自己，才能让短暂的人生绽放出最绚丽的花朵。
男人要挑战自己，因为他们承担着来自社会、事业和家庭等方面的压力。
女人也要挑战自己，因为我们不能永远依附在男人的庇护之下。
女人常把找一个有安全感的男人作为择偶的标准，与其让别人给自己安全感，不如自己拥有安全感。
别人给予的安全感是不稳定的，总会有各种各样的原因让你失去这种别人给予的安全感，只有来自内心的安全感才能持久。
缺乏安全感的人对未知的世界会感到恐惧，不敢自我挑战或突破，永远都只能站在原地。
敢于挑战自己的女人可以赢得异性的尊重，他们不会觉得这样的女人高高在上，遥不可及，反而会觉得这样的女人可以分担他们的压力，能成为最知心的爱人。
长今就是凭借这一点得到了爱情，拥有了幸福。
正是因为长今敢于自我挑战，不屈服命运的安排，凭借她坚贞的个性赢得了闵政浩的爱。
做就做最好只有高标准和高要求才能进步，所以能做第一的时候，千万不要选择做第二。
有些女人担心做了第一名会给男人压力，变成男人眼里的”女强人“，所以她们能做第一名的时候却选择了后退。
事实上，随着”她世纪“的来临，敢于做第一名的女人才是能够实现梦想的女人。
在男人眼里，选择做第一的女人是一道美丽的风景，因为在”她世纪“里，男人更需要的是一个能分担压力和责任的女人，这样的女人可以成为他的动力。
男人知道，只有这样的女人才是自己终身的爱人。
所以在”她世纪“，女人就该大胆地去实现和超越自己的梦想，要做就要做到最好。
长今就是抱着这样的心态去努力的，无论是在御膳房做内人的时候，还是后来成为一代医女之后，长今对自己的要求都是要么不做，要做就做到最好。
这样她才能赢得周围人的肯定，成为朝鲜历史上拥有官职且官职最高的女官。
但也要记得，这个标准最好要符合你自己的实际情况，千万不要强求自己去做什么。
5志高存远，一步步实现梦想走四步，实现你的目标小故事目标要步步实现1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了冠军。
当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：凭智慧战胜对手。
当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。
马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。
两年后，意大利国际马拉松邀请赛在米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。
这一次，他又获得了冠军。
记者采访他，他回答的仍是上次那句话：凭智慧战胜对手。
10年后，这个谜终于被解开�
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