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腾师的结合体，让你两者双xiu。”

就是聪明的尹恒也被上官的话说的一愣一愣的，这也可以吗？不说别的，单说分心二用就不是一件简单的事情。

“我才三岁可以……修炼吗？”尹恒觉得，今天是大涨见识了，也给他的修炼之途展开了崭新的大门。

“当然可以！噬天者可以从小就开始修炼，没有什么年龄限制。即便你的修炼天赋不高，经过噬天者的修炼以后，身体也要比普通的图腾师强壮很多。”上官慈眉善目的道。

尹恒满心欢喜的道“上官爷爷，那我们还等什么呢？”心里却是想道，不就是锻炼身体吗？现代人也会锻炼的，只是这个世界的方法可能新奇一点，但是终归是可以提升自己的实力，提升以后才能自己掌握自己的命运。

“既然你这么心急，我就成全你吧！大棉～”上官笑眯眯的大喊了一声。

尹恒已经知道大棉就是那条大蛇了，只是奇怪的是为什么大蛇要称为大棉呢？一点也看不出软绵绵的样子啊！

随即，一阵悉嗦之声传来，那条大蛇非常人性化的游动着自己的身体从外间滑行了进来。状似亲昵的围绕在上官的身边，吐着信子。昨天晚上，尹恒已经知道这条大蛇是上官爷爷的宠物了，所以也见怪不怪了。

可是上官接下来的一句话却让尹恒一阵恶寒，“大棉就是你最好的老师，我只是教你功法，但是大棉才是你的陪练。”

尹恒可是一百个不情愿，谁都知道这蛇乃是冷血动物，当然这也是现代的观念，另一个世界可能会不同。“啊！这……”上官当然是不会明白尹恒的苦楚了，这大棉只不过是一只魔兽而已，并且是自己已经收服了的魔兽，虽然不是坐骑，可也签订了平等契约，绝对不会对自己二人不利的！

“这什么，我这套功法也是由大棉领悟而来的。所以，大棉也是最好的陪练！”上官自顾自的道，魔兽在这片大陆之上是很平常的事情。没等尹恒的反应继续道“功法名为《缠mian悱恻》，不说能胜，当立于不败之地！自认为，这是一套当世第一的柔功。”

“柔功？……”尹恒又是大吃一惊，满以为自己会修炼成为一位强壮的倜傥之人，这修炼柔功不是让自己变成一个娘娘腔了吗？不过，通过以后的事实可以证明，这个想法是错误的。

“就是柔功！等你把《缠mian悱恻》修炼到极致后，至刚与至柔只是殊途同归罢了！”上官继续认真的道，不过这话对于一个初学者，显然是难以接受的。

说完，上官就把缠mian悱恻的口诀传与了尹恒，聪明的他只是一遍就把口诀记在了脑海之中。其实也很简单，只有十六个字而已：纠缠不休，棉里藏针，不悱不发，恻隐待人。看似简单的十六个字却是把这套功法的要诀言简意赅的表达得淋漓尽致。

接下来，上官就直接给尹恒演示了一遍什么是缠mian悱恻！

只见，上官的一个眼神，大棉一个会意，蛇头一扬就串了出去，直扑上官而来。据尹恒的了解，这个大棉是坎六级的魔兽，这可是相当于人类宗师级的强者啊！恐怕不比自己爷爷弱吧，尹恒如是想到，其实魔兽由于身体的原因还要比人类强上三分的。速度可想而知，只是眨眼间，大棉就串了上去。

没见上官怎么作势，只是左手一抬，在空中一个轻巧的旋转，那角度可不是普通人能够做到的，可见上官身体的柔韧度。一个反向的恐怖角度，左手就这么迎上了大棉的硕大蛇头。

没有预料中的碰撞，如果真的碰上了，尹恒估计那手掌就直接废了。可是结果正好相反，上官的手掌没有接触到大棉的蛇体，其中还有一个微小的距离，那距离微小到一厘米，几乎是肉眼不能见。随后，更加不可思议的事情发生了。上官的身体随着手臂的旋转而旋转，看似一个成*人，却是如同没有骨头一般的旋转起来。

上官柔弱无骨的身体，就围绕着大棉的蛇体旋转了一圈，也不沾地，就那么与大棉缠mian悱恻的纠缠着而又分了开来。双脚落地，面不红气不喘，仿佛这是一件很简单的事情，可是在一旁的尹恒却是把那些凶险看在眼里，在那旋转之中，只要出一点差错，哪怕就是一个距离掌握不好的话，轻则断骨，重则身亡啊！

大棉好像是一点也不奇怪了，只是扭转过蛇头来继续串了上来。这一次更加的令人诧异，上官一只右手迎了上去。右手以不可思议的角度旋转了几圈，就只见那大棉如同喝醉了酒一般的被上官给甩了出去！

大棉被甩得吃痛，而且尹恒眼尖还看到蛇皮之上有几许细小的血点，这显然不是上官身上的鲜血，而是大棉自己的。旋即恍然大悟，刚才一招是纠缠不休，而这一招就是棉里藏针了。

这一次，上官没有停顿，一步就跨了上去，双手旋转起来，只见上官双手之间气劲鼓动！大棉也是发现来真的了，蛇眼冒出绿光，蛇信吞吐间扬起了蛇头，看来这一招就连大棉都要认真对待了。

不过，上官好像不给大棉一点闪躲的机会，双手一罩就笼罩了大棉的蛇头。不过几秒中的时间，就听见一声难听的吱叫声，而且声音悲凄！想必是大棉的尖叫吧，上官这才罢手，双手忽然虚按下来，一切风平浪静。

可是大棉却如同眩晕般的晃了晃蛇头，噗的一声摔倒在地上，看得尹恒惊诧连连，简直太不可思议了。

八瑜伽

尹恒做梦都没想到过，可以这样修炼的！不管什么方法，脑海中至少有看过小说的概念存在。哪怕就是上刀山下油锅，或许都在书上看到过，可是这样的修炼是闻所未闻的。

上官演示了一遍以后，也不管尹恒领悟了多少，就把尹恒交给了大棉！随后的情况，就惨不忍睹了。大棉或许对于上官来说不算什么，可是对于一个三岁的孩子，那还不是想怎么蹂躏就怎么蹂躏！

看着面前的小孩，大棉眼冒绿光，直接扑了上去。尽管尹恒已经算是在三岁孩子之中算反应快的了，不过仍是三下两下就被大棉缠成了个木乃伊！

大棉还是有分寸的，当尹恒快到极限的时候，立马分开。尹恒大口大口的喘着粗气，真正面对这条大蛇才知道它的恐怖！就连他爷爷都没有给与自己这么强大的压迫力，首先就是要躲过大棉的扑击。可是，修炼却成了尹恒最难度过的时间，这简直就是不可能完成的任务。

上官其实也一直在一旁打坐修炼，可是看见了也没当回事，直接无视了……尹恒无语了，这叫什么师傅？什么爷爷？怎么自己碰到的都是这么奇怪的人？以他三十三岁的智商，给这片大陆之上的人下了一个定论——人都怪怪的。

好吧，就算这片大陆的人都是怪怪的，可是就尹恒一个正常的，这个正常的时间也有限，很快就被同化了。这个事情很好解释，比如一个正常人进了神经病院，里面所有的人都是神经，就他一个正常人。那么，这个正常人一定会被同化。或者即便不被同化，也会被别人认为是个神经。

尹恒总算明白了，为什么这个世界上没有电视电脑等东西了。因为几乎是有点追求的人，都把时间用来修炼了，科技成为了一种笑话。不论是先天或者后天，两相对立的人，都是要以人为本的。何谓以人为本呢，即是不依靠任何的外物，而是靠人本身的能力。

正式开始修炼后，尹恒才知道，在上官所说的修炼是多么的困难。不过，也幸亏这个世界没有多余的娱乐活动，所以尹恒才坚持了下来。而且，生活在山石之间的夹缝之中，上不顶天，下不点地的去哪里娱乐呢。

经过三天的蹂躏，尹恒已经是满身伤痕，骨头都不知道断了多少根，可谓是痛不欲生啊！上官终于是睁开了眼眸，看着尹恒还是一副笑呵呵的模样。

尹恒则是瞪着眼睛道“上官爷爷，您这不是要折磨我吗？”

“这点痛苦算什么！还早着呢！经过大棉给你的截骨，你就可以修炼我领悟到的功法了！”上官淡然的道，看来这几天的断骨是大棉刻意为之的。

尹恒则是已经悔之晚矣，这个时候已经不能后悔了，何况世上也没有后悔药可吃，只能认了，接着练吧。然后，上官就教了尹恒一套酷似瑜伽的体术。

那些动作，根本就是尹恒以前不能想象到的，甚至有些动作还需要上官的帮助才能完成。比如其中的一个动作，匍匐在地，双脚向后扬起，直达脑袋之上！这个动作一摆几乎就是两个小时，初次完成这个动作后，尹恒感觉自己的腹部没有任何的感觉了，如同没有腹部了一样，中间少了一部分。如果现在有人叫我去练瑜伽，我会觉得自己像一个美女，哦我的上帝！

锻炼身体的柔韧度，是最痛苦的一件事情，这个经历使得尹恒想起了以前看到的体操队。以前国家的体操队，都是从小就选拔小孩开始训练，把韧带什么的拉开，到比赛的年龄都在二十来岁左右就退役了。因为年龄大了，柔韧度就衰老了。可想而知，上官当初修炼这个的时候比尹恒所受的痛苦更大。

在尹恒修炼的当口，上官神色复杂的道“恒儿，要知道你现在修炼可比当初我成年之后所受的痛苦小了很多了。你的优势就是年纪小，时间是不等人的，或许等到以后你想学了，都学不了了，因为承受不了非人的疼痛！”

后来，尹恒还从上官的话语之中了解到，上官也是因为在这个地方才修炼成功的。也许是环境造就的吧，但是那痛苦不是尹恒所能承受的。这样还算是尹恒的大幸了，恰巧在小时候到达了这里，恰巧遇到了上官。太多太多的巧合背后，到底有没有无形之手在操纵呢？不得而知。

修炼这套体术后，尹恒才明白，为何大棉要让自己断那么多的骨头了。有些动作骨头完整反而还做不到了，痛苦是为了更强大，若不经风雨怎么见彩虹！尹恒心里一直默念：天将降大任于斯人也……

在一千多个日日夜夜之后，尹恒才算有了点实质性的进步。三年的时间，彻底的使得尹恒明白了什么叫纠缠不休了。三年后的尹恒，身体不仅没有瘦下去，反而还健壮了不少。而且由于大棉的不停蹂躏，可以说是造就了一身铜皮铁骨了！这是理所当然的，试想一下，每天都与大蛇在一起滚来滚去，那还不长一身蛇皮啊！

六岁的尹恒，皮肤白皙，可是透着一种晶莹的光泽！三年之中，可以说是已经脱胎换骨的改变了。上官在这三年之中，基本不怎么管束尹恒，只是全权交给大棉照顾他的起居，同时训练他，当然，尹恒不知道的是上官暗中授意让大棉给他准备点特别的伙食。

大棉乃是坎六级的魔兽，在一定的范围内可以说是霸主级别了，基本每天一个蛇胆，一周还有一些魔核。魔核即是魔兽的内核，这乃是魔兽一生的精华！只是这个大棉的烹饪技术实在是不行，只是利用无毒的唾液将魔核嚼碎而已，让尹恒吃得直反胃！味苦，却是真正的营养！看得上官直叹其暴敛天物，魔核可是在市场中有价无市啊！虽然这些魔核大多只是兑二，离三级别的魔核，但耐不住数量多啊！这可是比山珍海味要来得实在，就是尹恒练起“瑜伽”来也是事半功倍！

尹恒还是有点孩子心性的，尽管他的年龄已经有三十六了，可是现在还不到出去的时候。偶尔问起上官，自己什么时候能够上去。上官只是安抚道“先静下心来修炼，至少要完成了棉里藏