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“帮我查一下，我的体力有没有增长？”陈坚在脑海中对新蓝说道。

“是的，主体……”新蓝应了一声，马上进行了自检。

本来陈坚每一项进步新蓝都会自动报告的，不过陈坚觉得这样太麻烦，特别是睡觉到半夜的时候突然听到新蓝声音发出，被吵醒时陈坚会觉得很恼火，所以干脆把新蓝设置成免打扰模式，在陈坚遇到危险时才会主动发出警报，平时的时候，没有陈坚的命令，新蓝是不会发出声音的。

“主体开始自检……”

“力量35，敏捷20，体力28，精力25……”

如果精神力的就是精力的加点，体力和力量锻炼，就是体力和力量的锻炼就是脜力和力量的加点了，陈坚高兴得跳了起来，在暗黑破坏神游戏中，圣骑士的主要加点是力量和体力，相反在敏捷和精力的加点显得不是那么重要。

力量，体力，陈坚嘴里不停地念叨着这两个词，没错，力量的修练就是锻炼人体的力量，通过锻炼人体的力量来促进自己的身体素质，自己的身体素质强大，在自己身体中的新蓝才会进化，新蓝的升级进化，会使他的技能威力大大增强。

“原来如此……”陈坚的脸上慢慢泛起了笑意，他的体力果然比以前上升了那么一点，陈坚心中窃喜，他终于找到了所谓“升级”的途径。

“一百三十三……一百三十四……一百九十七……一百九十八……”

毒辣的太阳灸烤着大地，黑山村村边陈坚家后面的小树林里，陈坚正在做着力量的训练，他赤luǒ着上身，一手抓着一把石锁，不停做着tǐng举运动。

这两把石锁是陈坚让村里的石匠专门为他打造的，在碧格大陆每个村子里，都有很多这样的工匠。

陈坚目的很简单，就是单纯训练肌ròu的力量。

两个三十多公斤的石锁被一下一下地举着，陈坚身上的肌ròu像活过来一样，像蛇一样扭动着，身体布满密密麻麻的汗珠，顺着陈坚的脸上、脖子不断地流下来，渗进了土里，湿了脚下一大片土地。

“四百……”陈坚心中默念到四百时，双手一松，“轰”地一声，两个三十公斤的石锁被砸到地上。

“呼……呼……”陈坚几乎累得虚脱了，一把坐在地上，起不来了。

现在的陈坚训练相比于以前绝对是超标，在那个世界当兵的时候，也没有这么勤奋过。

现在的陈坚每天天没亮就起chuáng跑步，一下跑十公里。不过陈坚怕打扰到村民的休息，开始是绕着村子跑的，现在改成在黑山上跑，也是跑十公里，不过在黑山上跑上十公里可比在村中的平地上跑要困难多了，跑完步后就是俯卧撑，蛙跳，举石锁等。

一天锻炼下来，陈坚几乎是爬着回家的。

陈坚的力量随着他的训练，正在飞速地增长着，从开始十公斤到现在的三十公斤，每次都超越极限，两把三十公斤的石锁，加起来就一百二十斤的重量了，现在的陈坚把这一百二十斤的石锁拿在手中，像是玩似的，轻易就做二百个tǐng举。

陈坚以前当兵的时候，训练是教官去督促的，现在的陈坚根本不用人去督促，不折不扣地每天完成着自己制订的恐怖的训练量，他的训练大多数是避开黑山村村民，独自一人在黑山中训练。

每次新蓝自检时，就是陈坚最快乐的时刻，看到自己力量和体力像雨后chūn笋一样嗖嗖地往上窜，疲倦的陈坚脸上也lù出了欣慰的笑容。

除了力量增长的同时，体力的增长也很快，这正是陈坚想要的效果。

新蓝把陈坚每一分修炼的成果转化给他的身体，不断地加强陈坚的肌ròu、骨骼。经过这一个月来近乎变态的训练方式，陈坚身体素质有了较大的改善，这种改善十分明显，不仅如此，他的身体也长高了，肌ròu也更为结实，每一块肌ròu像是被压缩过似的，都蘊含着爆炸性的力量。

陈坚不仅身体的有着巨大的变化，而且他的心态也在消消地发生变化，整个人变得更为沉稳，脸上洋溢着自信的笑容。

是时候回家了，加德里叔叔的妻子应该准备做好饭了，陈坚想着，他抛下了石琐，拨tuǐ向家里跑去。

以陈坚现时的体力，几十公里跑下来也是十分轻松的，他只用一会儿功夫回到了家，果然，饭桌上放着热气腾腾的面包，显现是刚送来不久的。

这些天来，陈坚所有的时间都用来训练，这些饭菜，都是加德里叔叔的妻子做好再送过来的，陈坚和他家往得很近。

陈坚长期吃着加德里家的饭，他也觉得不好意思，主动付钱给加德里叔叔，加德里开始没要，后来拗不过陈坚，最后还是收了。

陈坚的身体素质加强了，他使用的技能也得心应手起来，再也没有当初那么狼狈了。

比方说圣骑士第一层牺牲这个作战技能，这个技能是牺牲身体来代价引发身体潜力，说得通俗点就是燃烧生命之力，通过燃烧生命之力所产生的巨大力量，能生生地把力量提高一倍多。

提高力量的同时，身体也在付出代价，强大的力量会撑破使用者的身体，在那个时候陈坚的身体是根本承受不住的。

为了杀那只三阶风狼，新蓝自动发动了牺牲技能，使陈坚孱弱又未经锻炼的身体几乎崩溃，如果当初不是被加德里等人发现并救回，陈坚已经死在森林之中了。

如果由现在的陈坚来使用牺牲技能的话，根本不需要付出这么大代价就可以把风狼杀死，而且发动牺牲技能的时候对身体的伤害也不会那般严重，经过锻炼后强化的身体比起当初时候根本不可同日而语，而且技能威力也大大加强，这就是身体素质加强后所能产生的效果。

陈坚狼吞虎咽地吃着东西，他的修炼是极为消耗体力的，需要吃大量的东西去补充消耗的体力，加德里叔叔的妻子知道陈坚正在长身体的时候，特意地加大了陈坚的饭量，陈坚吃得异常开心。

＇第一卷初入异世第十二章盾击的威力＇

陈坚吃完了饭，轻轻放下了碗，从刚才开始陈坚的心思一直都不在吃饭上，他一直在想东西，他正在沉浸在自己的思绪中。

牺牲这技能，的确很强，能瞬间提升一倍以上的实力，身体素质越好，提升的幅度越大，但是以燃烧生命之力为代价，这招数只能作为拼命时使用，如果在平时使用的话，代价太大了。其实在暗黑破坏神圣骑士的技能里，其它技能也是很强，可惜了，由于还没到那层次，根本学不了。

现在圣骑士技能的第一层里，像力量、祈祷、抵抗火焰等都是辅助技能，作战技能中唯一能用的，只有这个盾击了。

盾击：利用盾牌重击让对方暂时晕厥，陈坚细细的阅读在新蓝在他的视网膜上显示出来的字样。

良久，陈坚抬起头来，他看到了落到墙上挂着的一块木盾上，木盾有些旧，看起来有些日子了，这块木盾是应该是伊布的父亲留下来的，在整个黑山村里，基本上全是猎人，猎人去打猎，很少会带着盾牌这些防御性的东西，所以在黑山村里盾牌并不流行，伊布父亲也只有一面，而且还是木制的。

陈坚把盾牌取了下来，这面盾牌上面积了不少灰，看起来是很久没人用过了。

陈坚把木盾拿在手里，只觉得这木盾轻飘飘的毫不着力，这面盾牌也实在是太轻了些，现在的陈坚力气已经很大，木盾的重量在他眼中就好像没有重量一样。

陈坚拿着木盾走到院子中，看了看院子中的一棵小树，他想试试盾击的威力。

陈坚心念一动，他先运起了圣骑士的技能——力量，技能树上，力量这个图标开始亮起，陈坚身上泛起金sè的光芒，这正是暗黑破坏神中圣骑士力量技能的特征，力量是辅助技能，使用这个技能后陈坚的力量会得到加成，从而使盾击的威力更上一层。

圣骑士的技能全部都是由陈坚的心念来启动，心念至而技能启，只要陈坚一想就能完成技能的启动，根本不需要去做额外的动作，这样技能启动时速度很快。

在力量技能的金sè光芒下，陈坚只觉得身体内一阵暖流溢出，他的全身肌ròu瞬间变得紧繃，他的身体整个充满了强大的力量。

巨大的力量带给陈坚强大的自信，他看着面前碗口粗的树，他的目光渐渐变得坚定，手里拿着盾牌跃跃yù试。

陈坚拿着盾牌对着树木比了比，退后了一步，他的目光变得沉静，紧盯着前面的小树，慢慢地，小树似乎化成了一个人般，杀气，弥漫在空中，周围的空气也瞬间凝固了起来。

陈坚眉máo一挑，技能树的盾击技能，亮光一闪，陈坚跨前一步，手中盾牌像是不由自主地向面前的小树砸去。

“砰——”地一声巨响。

在陈坚加持了力量的盾击作用下，小树被陈坚的盾牌正面击中，巨响过后，陈坚眼前的小树瞬间断成了两截，前端被陈坚一下砸断，飞出了几米多远。

陈坚心里一喜，虽然没看到所谓的晕眩状态，当然树木是不会晕眩的，不过看这盾击的威力，似乎丝毫不弱。

要是早前懂这招的话，拿着盾牌对那只三阶风狼来上一下，那只风狼少说也来个重伤，哪里会像当初那样战斗得那么辛苦？

陈坚心里的高兴劲还没有过，但他马上发现了异样，他感觉到手中的一轻。

“哗啦——”地一声，陈坚手里的整面盾牌开始碎裂开来，木盾化成碎片，断成一截一截，掉在地上，陈坚的手中只抓着一块把柄。

“这木盾也实在是太脆了，像个玩具一样……”陈坚苦笑着想道，他看了看被砸断的盾牌，再看看手中碎裂的木盾，盾击技能的威力实在太大了，木制的盾牌根本支撑不住盾击的力量，是时候要买个坚固盾牌了。

有了盾牌，陈坚就能使出盾击的技能，这招威力不弱，而且还具有晕眩的效果，遇上危险也可以拼上一下了，至少比什么也不懂要好得多。

东安城……

陈坚想起加德里对他说过的地方，东安城是这里附近唯一的大城，那里的商品琳琅满目，不光有各种村民的生活必须品，而且还有武器、盔甲、装备等。听说村子里的猎人把打到的猎物全部都销售到哪里。

也许在哪里能买到盾牌……

陈坚心里一动，扔下手中破裂的木盾的把柄，跑去找加德里，现在的时候，加德里应该在村子里的打谷场上跟村子里的猎人一起训练。

不一会儿，陈坚来到村子里的打谷场，远远就听见有不断的呼喝声传来，加德里带着狩猎队正在训练，训练的不仅有狩猎队的猎人，还有不少孩子也在训练当中，他们有的手里拿着铁剑，有的拿着猎弓，拿着铁剑的口中喊着号子，不断的挥劈，弓箭手不断把箭shè到箭靶上，时而走近靶子看看自己shè出的成绩，整个打谷场呈现出一副热火朝天的训练景像。

对这些村民来说，这可是挣饭吃的本事，所以他们都在很积极地训练着，

在训练的人群众中，有一些孩子的训练尤为认真，他们的眼中闪耀着坚定的光芒，他们憧憬着，有一天也许能成为一个优秀的猎人，甚至通过东安城的职业等级测试，成为一名光荣的职业者。

加德里看见陈坚出现在打谷场，眼里一亮，嘴角也泛起了笑意，他笑着对陈坚说道：“伊布，怎么这么有空来我这儿，我记得你失忆后就没来过我这里训练啊。”

陈坚听见加德里说起这个，心里就觉得有些不好意思，他知道伊布以前也跟加德里叔叔训练