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　　苏惊飞也是聪明人，听闻人上师如此说，立即试探的问道：“你是说内力也可以？”
　　“不错，内功确实强健筋皮的效果，也就是所谓的锻体，只不过一般人没有功法是做不到这点的，可也不是不可能，并不是所有内家高手，身体素质都要弱于外家高手，这是相对的。”闻人上师点点头道。
　　苏惊飞听着闻人上师的话，是真正愣住了，他只是知道内功和外功，但是具体的，他其实并不太清楚，达到他这个层次，也没有人会给他讲这些。
　　今天说道这里，还是因为他的内功境界没有提升，闻人上师才开始怀疑，而且她也知道苏惊飞缺少常识。
　　“闻人上师，你的意思是不是我的内功去给我锻体了，所以我的境界没有提升。”想到闻人上师说这些话的意思，苏惊飞忍不住询问道。
　　闻人上师一笑，点头道：“我确实是这么想的，之前我觉得你应该基础很好，也就是经历过强健筋皮这个过程，可现在看来，好像是缺少了这个过程，如果你没有这个过程，你想要达到小成巅峰，就要自己修炼才行了。”
　　苏惊飞听得发晕，这个理论他还真没听过，按照闻人上师的意思，她给自己的内功，根本没有提升自己的境界，全都去强身健体了。
　　闻人上师看出了苏惊飞的心思，白了他一眼道：“苏惊飞，你别以为你这样你好像吃亏了，我给你好好讲讲内家和外家的区别的吧，这次你得到的便宜，远比你内功提升更有意义。”
　　苏惊飞对闻人上师其实挺佩服的，她的年纪虽然不大，但是境界却比自己高，现在听他的话，立即肃然道：“愿闻其详。”
　　闻人上师对于他的态度还是比较满意，就点头道：“其实内家和外家，区别就在于修炼的形式，只是修炼内功，身体承受外力打击的时候就会比较弱，只是修炼外功，内脏又不够强大，甚至当肉身力量达到极致，自己身体的压力，内脏就受不住了。”
　　苏惊飞点点头，这个说法他还是能够理解，而且也知道这些缺点，所以很多人才说要内外兼修。
　　果然闻人上师接着道：“内外兼修才是王道，只修内功不修外功的，典型的就是武当派，他们修炼数十年才能有成，往往武当下山的老道，都是四五十岁，而且年龄越大，修为往往最高，可这样的枯燥，有多少人能忍受，这也就是他们日渐败落的主要原因。”
　　苏惊飞没想到她会提起武当，作为武林中的泰山北斗，武当可是备受推崇，没想到到了闻人上师的口中变成了这样，那么外功肯定是说到少林了。
　　结果闻人上师非常意外的道：“至于外功，我说个你听说过的人吧，李晓龙是国民偶像啊，让外国知道了我们的武功，他就是典型的外家高手，他的身体几乎练到没有脂肪，身体犹如钢板一般，是绝对的高手。”
　　闻人上师还真不知道这种事，听她如此说，不由好奇的道：“外家高手真的可以达到这个层次吗？那他如果按照境界计算，是什么境界呢？”
　　“你傻啊，他都没内功，哪来的境界。”闻人上师没好气的白了苏惊飞一眼。
　　苏惊飞咳嗽一声，他还真把这个忘记了，所谓大成和伪大成之类的，其实是内功境界，人家一个外家高手，自己询问境界，确实是犯傻了。
　　闻人上师看苏惊飞尴尬，也没有继续，反而解释道：“其实如果划分同等级修为计算，至少也是小成巅峰了吧。”顿了一下，然后才道：“我也没有见过他，只是从他的经历中推测的。”
　　苏惊飞点点头，尽管闻人上师的推测或许有些出入，但是李晓龙至少是小成境界的高手，这点毫无疑问，原来只练外功也可以如此厉害。
　　“你别以为外功无法成为绝顶高手，只是看他们到底会不会做了，比如李晓龙，当年他就是因为肉身压力太大，内脏受不了才英年早逝，如果他早一点进入武当去修炼内功，强健心脾，就不会出现后来的意外。”闻人上师想了一下，说道
　　“是因为这个死的？”苏惊飞微微皱眉，这个巨星去世是国人的损失，但是死因至今众说纷纭，按照闻人上师的说法，那他还真是练功把自己练死了。
　　“这个只能说是我的推断，但是我感觉是这样的，当一方面功夫修炼到极致，就必须换做另外一方面来修炼，内外兼修才是最厉害的高手。”闻人上师先是解释了一下一切是自己的推测，然后才正色道。
　　苏惊飞虽然不能确定闻人上师的推测，但是她的话却是正确，内外兼修这个说法自古就有，大家都是认可的。
　　也就因此他联系到了自己，不由问道：“闻人上师，你的意思是我？”
　　“嗯，你现在就已经开始内外兼修了，我给你的内功毕竟是外来的力量，在你筋皮还不够结实的时候，它根本无法被你容纳，结果它就自发的却给你强健筋皮了，换句话说，我的内功没有把你的内力提升多少，但是却把你的身体整体素质提高了，甚至你的战斗力都提升了很多。”闻人上师点头道。
　　“那这么说，我岂不是占了大便宜。”苏惊飞心头一喜，境界提升不着急，实力提升才是重点，而且自己马上要炼丹了，提升内力境界不是什么问题。
　　闻人上师似笑非笑的看着苏惊飞道：“话是这么说，但是也说不好，也许你从今天开始，未来修炼的内功，首选就会自发强健筋皮了，也就是你从今天开始，可能就要从内修变成外修，你的小成巅峰，也变得遥不可及了。”
第一千二百五十五章　　　身体的变化
　　苏惊飞知道了自己为什么吸收了闻人上师的内功，却没有多少提高的原因，虽然听起来让人觉得沮丧，这样也未必是什么坏事。
　　闻人上师怕苏惊飞多想，不由安慰道：“其实你这样并不是什么坏事，你虽然可能提升速度会慢下来，甚至卡在一个关卡，可你现在是内外兼修，这样会让你有更好的发展潜力。”
　　苏惊飞自然明白闻人上师的话，其实闻人上师不清楚，苏惊飞却知道自己之所以会这样，完全是因为之前他提升的速度太快。
　　如果他没有外来内力，或许不会出现内转外的情况，其他武林高手，也可能出现内外不协调，但是一般都是外家高手出现问题，内家高手就算肉身力量稍弱，也不会影响自己的行动。
　　比如现在已知的几个顶级高手，都是内家高手，没听说他们内外兼修，人家的内功达到一定程度，完全可以避免因为没有锻炼筋皮受到的影响。
　　苏惊飞提升的速度太快，而且多是来自外力，这方面就会比那些高手吃亏，现在因为闻人上师的内功，苏惊飞反而算是提前知道了自己的问题，而且境界没有提升，实力却增加了，也确实是好事。
　　想到这里，苏惊飞就点头道：“反正我现在也不着急达到小成巅峰境界，如果我的基础不牢靠，以后肯定还是会有问题的。”
　　闻人上师点头，比较满意的道：“年轻人很少有你这么沉稳的，我果然没看错你。”
　　苏惊飞翻了翻白眼，没好气的道：“闻人上师，你别以为自己比我厉害，就要用晚辈的眼光看我好吗？你比我才大了十三岁而已。”
　　闻人上师也不和苏惊飞争辩，她接触的人都是顶级高手，而且本身也是伪大成境界的高手，虽然她现在散功了，功力不足，可她的境界却是货真价实的伪大成，只要把内功恢复就行了。
　　她之前在小成巅峰的时候，之所以给苏惊飞感觉她比冯灭灵要强，就是因为她的境界在伪大成，如果她不是因为受伤限制，她肯定是伪大成高手了。
　　现在就苏惊飞说她不要用看晚辈的眼光看他，闻人上师还真做不到，在古代十几岁就差不多一辈人了，更何况苏惊飞确实算是年轻一代高手，人家可是年轻一代的第一高手呢！
　　苏惊飞看闻人上师聊了一会自己的内功情况，情绪已经稳定了一些，毕竟修炼多年的内功就那么散了，谁都会心里难受，既然她已经看起来没什么问题了，苏惊飞就主动开口道：“好了，我武功的事情，我会处理的，肯定不会有问题，你要不先休息吧，明天开始恢复内功。”
　　闻人上师散尽内功，身体状态其实比一般人还要虚弱一些，听了苏惊飞的话，也没有反对，点点头道：“嗯，你自己的事情，你好好把握，我要休息了。”
　　苏惊飞这时对闻人上师还真是感激，别看闻人上师是自己的病人，可人家毕生功力的一半送给了自己，这份信任和支持，已经绝对让人感动了，更何况通过接受内力，苏惊飞还发现了自己的不足。
　　或许这个问题对内家高手影响不会太大，可毕竟是个隐患，早点发现总是好的，苏惊飞觉得自己这次把闻人上师赢回家，真是太英明了。
　　闻人上师在苏惊飞离开之后，就开始睡觉了，她明天开始就要恢复内功了，她的内功境界是伪大成，如果想要恢复的话，没个把月是不能成功的，闻人上师现在也是要做好准备。
　　苏惊飞离开闻人上师的院子，行走之间，他忽然发现自己和之前不同了，之前如果不是用内功，他虽然力气比一般人大，那也是因为之前练拳脚的关系。
　　现在却不同了，他之前在屋子里只是稍微感受了一下，现在才知道，自己好像真的有种脱胎换骨的感觉，这与伐毛洗髓不同，他感觉自己的身体力量比之前强多了。
　　他以前本就很标准的身材，似乎也发生了变化，更加健壮了一些，身体的爆发力也增加了，苏惊飞甚至感觉现在即便有子弹打在身上，也无法深入。
　　苏惊飞在达到小成境界的时候，就已经不怕手枪了，可如果手枪射中他，他依然会受伤，现在他却感觉不需要躲避了，真的让子弹打在他的身上，他相信子弹很可能会被弹飞。
　　到了他这个层次的内家高手，只要运功一般都会产生护体罡气，如果是功力不够的人，甚至无法破防。
　　如果不运功的时候，内家高手往往和普通人差不多，从这点来说，内家高手的防御要低于外家高手，现在苏惊飞就觉得自己即便不运功，肉身防御也很惊人了。
　　不管怎么说，闻人上师一半的内力，也是十分惊人，苏惊飞吸收之后，没有提升自己内功的境界，反而全都用来淬炼肉身了，可见他现在的身体强度，如果有科学家研究，肯定怀疑苏惊飞是否是人类了。　
　　苏惊飞不知道这么多事情，他只是觉得这次自己的好处很多，肯定还有一些自己不知道的，估计要在未来慢慢研究了。
　　这时他走到了大厅，大家因为知道苏惊飞去给闻人上师疗伤，也就各做各的事情去了，家里只留下了没有什么事情的火凤和蓝惜琦，她们俩只要任务就是练功，家里的声音和医院，基本上用不上她们。
　　韩珊怎么说也是代表韩家驻扎在苏氏集团的人，她平时还是要去公司的，早晨苏惊飞离开，她就和林若可与李红绸一起去公司了。
　　苏冰凤本来也是苏惊飞的徒弟，可这个丫头本来就是京城众人，她自然不能安分的在家了，不知道跑哪去了玩了，苏惊飞也不管她，反正这个丫头平时在自己这边比较乖巧就好了。
　　看见火凤和蓝惜琦，苏惊飞不由询问道：“文君去什么地方了？”
　　东方文君是这次跟着自己来京城的人，很多事情她比